ตากระตุก - ทำไมและจะทำอย่างไร

ในโลกสมัยใหม่ อิทธิพลที่เป็นอันตรายมากมาย: ช่วงเวลาทำงาน คอมพิวเตอร์ อินเทอร์เน็ต ความเครียด และแง่มุมอื่นๆ มากมาย และเกือบทุกคนคงเคยประสบปัญหาดังกล่าวเมื่อตาเริ่มกระตุก ในทางการแพทย์เรียกปรากฏการณ์นี้ว่า เมียวคิเมีย... ในสถานการณ์นี้ไม่มีอะไรที่ดีและน่าพอใจอย่างแน่นอนบุคคลนั้นเริ่มสัมผัสกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์มากที่สุด อาการตาเหล่ดังกล่าวอาจคงอยู่ไม่กี่วินาที หรืออาจนานกว่าสองสามวัน

ทำไมตากระตุก

แน่นอนว่าเมื่อตาเริ่มกระตุก ไม่ได้ดีมาก แต่ก็ไม่ได้จริงจังมากนัก อย่างไรก็ตาม การรักษายังคงต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้เวลานานพอสมควร เมียวคิเมีย- นี่คือการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ไม่สามารถควบคุมได้และไม่สมัครใจ แหล่งที่มาของตัวย่อเหล่านี้สามารถ:

• อดนอน - เมื่อไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับ นอนเนื่องจากความเครียดทางประสาทหรือปัญหาอื่นๆ
• ความเครียดและความเหนื่อยล้า - ถ้าคุณ สิ่งมีชีวิตและคุณมักจะอยู่ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดหรือเมื่อยล้า ร่างกายก็สามารถทำงานได้ในรูปแบบต่างๆ นอกจากนี้ หากดวงตาของคุณมีความตึงเครียดอย่างต่อเนื่อง นี่ก็อาจเป็นสาเหตุของอาการทางประสาทได้เช่นกัน
• การมองเห็น - หากบุคคลมีสายตาไม่ดี แต่เขาละเลยการใส่เลนส์ ( แว่นตา) ดังนั้นการมองเห็นจะต้องเครียดตลอดเวลาเช่นกันเมื่อคุณอยู่ที่คอมพิวเตอร์บ่อยๆ
• กาแฟ, แอลกอฮอล์, การสูบบุหรี่ - การใช้คาเฟอีนในทางที่ผิด (ชา, กาแฟ, โซดา) หรือแอลกอฮอล์
• ไดเอทผิด อาหาร- หากในอาหารของคุณมีวิตามินแคลเซียมแมกนีเซียมแมกนีเซียมที่เป็นประโยชน์น้อยมากก็จะส่งผลต่ออาการกระตุกของกล้ามเนื้อ
• ตาแห้ง, การแพ้ - การกระตุกของดวงตาสามารถเริ่มต้นได้เนื่องจากกระบวนการขาดน้ำของกระจกตา, ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มีความอ่อนไหวต่อสิ่งนี้ แต่ยังปรากฏในคนที่นั่งหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน, ใช้ยาบางชนิด (สำหรับ การรักษาโรคลมชัก, โรคจิต), ใส่เลนส์ และถ้าคน ๆ หนึ่งทนทุกข์ทรมานจากอาการแพ้ใด ๆ เขามักจะขยี้ตาพวกเขามีอาการคันเป็นน้ำและต่อมาแรงเสียดทานจะปล่อยฮีสตามีนจำนวนมากซึ่งอาจทำให้กล้ามเนื้อกระตุก

นอกจากนี้ ผู้ที่มีกรรมพันธุ์ไม่สำคัญมีอาการทางประสาท ในกรณีนี้มันถ่ายทอดทางพันธุกรรมจากพ่อแม่ ผู้ร้ายที่เริ่มมีอาการของอาการแสดงทางประสาทอาจเป็นโรคติดเชื้อ (ARVI, ARI) โดยปกติในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือเป็นโรคตา ( ตาแดงเกล็ดกระดี่). นอกจากนี้ อาการตากระตุกบ่อยๆ อาจเกิดจากโรคพาร์กินสัน Tourette,เบลล่า.

เปลือกตาล่างกระตุก

สาเหตุของอาการทางประสาทไม่เพียงแต่จะเกิดความเครียดบ่อยครั้งหรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลที่ตามมาหลังจากได้รับบาดเจ็บและเจ็บป่วยด้วย หัวสั่น โรคหู, จังหวะ, เนื้องอก สมอง, การบาดเจ็บที่กะโหลกศีรษะ - ทั้งหมดนี้อาจส่งผลต่อการหดตัวของกล้ามเนื้ออันเป็นผลมาจากการที่มี myokymia... ในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูใบไม้ผลิ นี่อาจเป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อการขาดวิตามินต่างๆ (การขาดวิตามิน) ในที่นี้ คุณต้องดื่มการเตรียมวิตามินและกินผักและผลไม้ให้มากขึ้น

ถ้าเปลือกตาของคุณเริ่มกระตุกและด้วยวิธีนี้และ วิสัยทัศน์ยิ่งแย่ลงไปอีก นี่อาจเป็นการเตือนเกี่ยวกับการเกิดโรคตา: เฉียบพลัน ตาแดง, การอักเสบของเปลือกตา, ความแห้งกร้านหรือแพ้แสงของดวงตา. มีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำจากจักษุแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำในการรักษาอย่างเคร่งครัด

ตากระตุก - การรักษา

หากอาการประหม่าอยู่ได้ไม่นาน (ไม่กี่วินาที, นาที) คุณควรพิจารณาไลฟ์สไตล์ของคุณใหม่ เนื่องจากสาเหตุอาจมาจากความเครียด ปวดตา นอนไม่หลับ หรือเมื่อยล้า จึงต้องงดงานหรือเล่นคอมพิวเตอร์ (อย่างน้อย 10-15 นาที) เพื่อให้ดวงตาได้พักและเล่นยิมนาสติกหรือนวดเล็กน้อย สำหรับดวงตา พยายามเข้าให้น้อยลง เครียดสถานการณ์หรือใช้ยาระงับประสาท (motherwort, peony tincture) หรือ สมุนไพร ชา(ดอกคาโมไมล์, บาล์มมะนาว). ขยายตารางการนอนของคุณเป็นอย่างน้อย 8 ชั่วโมง

หากคุณใช้แอลกอฮอล์ คาเฟอีนในทางที่ผิด เป็นการดีที่สุดที่จะกำจัดนิสัยเหล่านี้ หรือลดปริมาณการบริโภคลง ในกรณีของโภชนาการที่ไม่เหมาะสม คุณควรรวมผลไม้สด ผักสด บัควีทและ in ข้าวโอ๊ตในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมายวิตามินที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย

แต่ถ้าอาการประหม่ามาทรมานคุณนานกว่า 6-7 วัน อาการจะหนักแน่นและหมกมุ่นมากขึ้น หรือลูกตา หน้าแดงและเริ่มเปื่อยเน่าคุณควรไปตรวจและปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตน (จักษุแพทย์และนักประสาทวิทยา) เพื่อที่พวกเขาจะได้ระบุสาเหตุของปัญหาและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม แพทย์อาจสั่งยาให้คุณ (ยาหยอด วิตามิน ยาปฏิชีวนะ) ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเหตุผล คอนแทคเลนส์หรือแว่นตาแพทย์จะแก้ไขสถานการณ์ มันหายากมาก แต่ก็ยังเกิดขึ้นที่ไม่ว่าจะใช้มาตรการทั้งหมดอย่างไรอาการประสาทจะไม่หายไป ในกรณีนี้เห็บจะถูกกำจัดโดยการฉีด โบท็อกซ์ช่วยกำจัดการหดตัวของกล้ามเนื้อ

ตากระตุก: สัญญาณ

ประชาชนเชื่อกันมานานแล้วว่าถ้าคนเปลือกตากระตุกหรือ ตา, นั่นคือ ไม่มีอะไรแต่ลาง! เฉพาะที่นี่สำหรับเปลือกตาและดวงตาที่แตกต่างกัน - ใบสั่งยาของตัวเอง ตัวอย่างเช่น ขีดของตาขวา - นี่หมายความว่าข่าวดีจะเกิดขึ้นกับคุณ สัญญาว่าจะโชคดี มีความสุข เติบโตในอาชีพและผลกำไรเพิ่มขึ้น แต่ด้วยตาซ้ายเศร้ากว่าเล็กน้อย - ที่นี่คุณจะเต็มไปด้วยน้ำตา ความสูญเสีย ความล้มเหลวและริ้วดำในชีวิต

หากเปลือกตาบนของผู้ชายกระตุก ตาขวาหมายถึงความเจริญรุ่งเรือง การออกเดทที่โรแมนติก ผลกำไรสูง อารมณ์ดี ตาซ้ายหมายถึงการสูญเสีย ภาวะถดถอยทางการเงิน แต่สำหรับผู้หญิงมันตรงกันข้ามเล็กน้อยถ้าเปลือกตาบนอยู่ที่ตาขวาสิ่งนี้รับประกันความผิดหวังและความโชคร้าย อย่างไรก็ตาม หากลืมตา โชคดีก็มาเยือน มีเหตุการณ์และข่าวที่น่ายินดี เรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ และการผจญภัยที่น่าสนใจ

นอกจากนี้ยังมียาแก้พิษในสัญญาณพื้นบ้าน หากตาขวากระตุกซึ่งรับประกันชีวิตที่สนุกสนานและยอดเยี่ยมคุณควรพูดว่า "ข่าวดีขอให้โชคดี!" และถ้าลางบอกเหตุสัญญาวันที่เลวร้ายและไม่มีความสุขเปลือกตากระตุกจะต้องส่งเสียงพูด "ช่วยฉันด้วย" จากความโชคร้ายข่าวร้าย!” แล้วความคิดเห็นก็ต่างกัน บางคนบอกว่าตาไม่ดีต้องถูกกลบด้วยกำปั้นแล้วรับบัพติศมา ในขณะที่คนอื่น - หลังจากน้ำลายไหลและสมรู้ร่วมคิด ไปโบสถ์และให้บิณฑบาตคนแรกที่เจอ แล้วลางร้ายจะไม่มา จริง