วิธีปลูกผม

จาก ทุกๆ ปี ทุกอย่าง มากกว่า กำลังเพิ่มขึ้น ความนิยม บน « ความเป็นธรรมชาติ». ของพวกเขา เล็บ, ริมฝีปาก, หน้าอก, ผม. ในบทความนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องของเส้นผมกัน น่าเสียดายที่ความงามบางอย่างไม่สามารถทำให้ผมยาวและเก๋ไก๋ได้อะไร สามารถ ใน นี้ เพื่อช่วย, และ เช่น เร็ว  ทำ  ผมเก๋, คุณ เรียนรู้ ด้านล่าง.

ทำไม ผม ช้า เติบโต

ไม่กี่ ตัวแทน สวย เพศ อาจ โม้ของ ยาว และ สุขภาพดี ผม. เท่านั้น ที่ หน่วย ผม ปก เติบโตกลับมา เร็ว, และ ดูเหมือนกับ งดงาม. เหตุผล ไป, อะไร ผม เติบโต ช้า, หรือ ไม่ เติบโต ค่อนข้าง, น่ารัก มาก. มันเกิดขึ้น เช่น, อะไร ผม ไม่ดี เติบโต จาก มากที่สุด กำเนิด, แต่ ที่ คนอื่น นี่คือ เริ่ม กะทันหัน. ดังนั้น, ชนิดไหน เหมือน ปัจจัย อิทธิพล บน ส่วนสูง ผม ปก:

• ไม่ อย่างมาก ดี กรรมพันธุ์;
• รายบุคคล คุณสมบัติ สิ่งมีชีวิต;
• ความเครียด;
• หนัก และ ระยะยาว การเจ็บป่วย;
• แผนกต้อนรับ ยา, ยาปฏิชีวนะ;
• หนาว เวลา ของปี;
• ขาด วิตามิน, กระรอก และ ธาตุ;
• อย่างมาก แข็งแกร่ง และ อย่างสม่ำเสมอ แยก;
• อย่างมาก แห้ง ผม, ที่ เลิกกัน;
• ไม่ถูกต้อง อาหาร และ ดูแล;
• ไม่ อย่างมาก ดี การไหลเวียน ใน ผิวหนัง ผ้าคลุมหน้า หัว.

โดย ประมาณการ  ผู้เชี่ยวชาญ ใน วัน ที่ ใดๆ มนุษย์ หลุดออกมา เกี่ยวกับ 130 ผม. ดังนั้น ถ้า คุณ สังเกตเห็น, อะไร หลุดออกมา กลายเป็น อย่างมาก อุดมสมบูรณ์, ผม ดู ไม่แข็งแรง, แต่ ยัง ไม่ดี เติบโต, แล้ว มันจะดีกว่า รวม ไม่ ขัน และ วิ่งหนี ถึง ผู้เชี่ยวชาญ. มัน จะถือ การวิจัย, และ จะแต่งตั้ง เหมาะสม การรักษา และ ยาเสพติด.

ยังไง เร็ว เติบโต ผม

ดังนั้น ผม เริ่ม เร็วขึ้น เติบโต, มันจะดีกว่า รวม สำหรับ เริ่ม แก้ไขใหม่ ของคุณเอง อาหาร โภชนาการ. แทนที่ ของเขา บน สมดุล อาหาร, รวมทั้ง มีประโยชน์ สินค้า: นมเปรี้ยว, เนื้อ, ปลา, สด ผัก และ ผลไม้. จาก โดยสิ่งเหล่านี้ สินค้า ใน สิ่งมีชีวิต จะเริ่ม แสดง จำเป็น วิตามิน และ ธาตุ. ยัง จำเป็นต้อง  เพื่อเริ่มต้น แผนกต้อนรับ วิตามิน, เช่น เช่น วิตามิน แต่, ที่ 6, AT 12, อี, ใน 3, หรือ วิตามิน คอมเพล็กซ์.

แก้ไขใหม่ ดูแล ต่อ โดยพวกเขา ผม. อาจจะ, เปลี่ยน แชมพู, บาล์ม. เพื่อเริ่มต้น ทำ ขั้นตอน นวด และ หน้ากาก. เร็ว การเจริญเติบโต ผม ปก อาจ นำไปสู่การ หลากหลาย น้ำมัน, เช่น ขั้นพื้นฐาน, ดังนั้น และ ไม่มีตัวตน. สมบูรณ์แบบ กระตุ้น ส่วนสูง ผม น้ำมัน ลูกพีช, หญ้าเจ้าชู้, แฟลกซ์, อาโวคาโด, อัลมอนด์, ทะเล buckthorn. ยัง กระตุ้น ส่วนสูง ผม เบียร์ ยีสต์, ขายแล้ว ใน ใดๆ ร้านขายยา. ในเวลาเดียวกัน ใน ใดๆ ร้านขายยา ย่อหน้า สามารถ การค้นหา ไดเมกไซด์, นี่คือ สากล หมายถึง สำหรับ การเจริญเติบโต ผม, ที่ สามารถ เพิ่ม ใน ต่างๆ หน้ากาก.

มีประโยชน์ สามารถ เปิดขึ้น เปลี่ยน ปกติ แชมพู บน การรักษา, ถึง ตัวอย่าง, ทาร์, หรือ ไม้เรียว ทาร์. Masochki สำหรับ ผม สามารถ ทำ ของ ต่างๆ ส่วนผสม, เช่น, อย่างสมบูรณ์แบบ พอดี ดินเหนียว สีขาว, สีน้ำเงิน.

เวลา ใน เจ็ด วัน สามารถ ถู ใน ผิวหนัง ปก หัว พาสต้า Sulsena. เธอคือ อย่างสมบูรณ์แบบ บรรเทา จาก เชื้อรา, รังแค, จะปรับปรุง ส่วนสูง ผม และ จะให้ สุขภาพดี ส่องแสง. ยัง สิ่งหนึ่ง สวย หมายถึง ภายใต้ หัวข้อ Repevit, ใน ของเขา องค์ประกอบ น้ำมันละหุ่ง, เนย หญ้าเจ้าชู้, อีเธอร์ ซีดาร์, ยูคาลิปตัส, วิตามิน, สารสกัด ตำแย, สีแดง พริกไทย, การสืบทอด. ยัง มีประโยชน์ จะ แตกต่าง สมุนไพร. พวกเขา สามารถ ยืนยัน และ ล้าง โดยพวกเขา ผม และ ผิว ศีรษะ.

ถ้า คุณ ไม่ ไว้วางใจ พื้นบ้าน บ้าน หมายถึง, แล้ว สามารถ ลอง เมโสเทอราพี. เธอคือ เสริมความแข็งแกร่ง และ รักษา ผม ปก, เร่งขึ้น ส่วนสูง. บาง นักไตรวิทยา และ ช่างเสริมสวย ให้คำแนะนำ ได้รับ วิตามิน หลอด สำหรับ การเจริญเติบโต ผม. ดังกล่าว หลอด ช่วยด้วย อย่างมาก เร็ว เติบโต ผม ปก ต่อ น่ารัก สั้น เทอม. ใน เครื่องสำอางค์ คณะรัฐมนตรี คุณ ยัง อาจ เสนอ ขั้นตอน เลเซอร์ หวี, darsonval จาก หัวฉีด

แชมพู สำหรับ การเจริญเติบโต ผม

ใน เชี่ยวชาญ คะแนน ฝ่ายขาย สามารถ การค้นหา ใดๆ แชมพู มีชื่อเสียง แสตมป์, สำหรับ เสริมสร้างความเข้มแข็ง, การกู้คืน, การเจริญเติบโต ผม. สามารถ ใช้ นี้ เครื่องสำอาง, หรือ การค้นหา ใน ร้านขายยา ยา แชมพู, ที่ สมัคร หลักสูตร โดย 2—3 สัปดาห์. ก่อน การซื้อ มันจะดีกว่า รวม ผ่าน การปรึกษาหารือ ที่ ผู้เชี่ยวชาญ, ดังนั้น เขาคือ หยิบขึ้น คุณ จำเป็น.

โดยการซื้อ แชมพู, คนแรก ธุรกิจ ดู บน องค์ประกอบ และ วันที่ ความเหมาะสม. ใน องค์ประกอบ ควร เข้าร่วม วิตามิน ใน, อี, แต่, F, ธรรมชาติ น้ำมัน, กรด.

เรตติ้ง มากที่สุด มีประสิทธิภาพ แชมพู สำหรับ การเจริญเติบโต ผม:

1. เทียน่า;
2. Schwarzkopf มืออาชีพ;
3. ลา Biosthetique;
4. โบนาเคียว การเจริญเติบโตของเส้นผม;
5. หญ้าเจ้าชู้ แชมพู « เอลฟ์»;
6. แชมพู สำหรับ การกระตุ้น การเจริญเติบโต ผม « เห่า»;
7. DS ห้องปฏิบัติการ;
8. Kerastase เฉพาะ เบน เดอ บังคับ;
9. แชมพู « ม้า บังคับ»;
10. โอลลิน มืออาชีพ ผม การเจริญเติบโต;
11. Alerana สำหรับ การเจริญเติบโต ผม;
12. แห้ง แชมพู « ใหม่» แสตมป์ เขียวชอุ่ม;
13. ธรรมชาติ ไซบีเรียน;
14. « มอลโต เงา» แสตมป์ มอลโตบีน.

วิตามิน สำหรับ การเจริญเติบโต ผม

ยังไง แล้ว กล่าว, สำหรับ การปรับปรุง การเจริญเติบโต ผม ความต้องการ วิตามิน และ ธาตุ. ที่จะยกระดับ การกระตุ้น การเจริญเติบโต จะช่วย เรตินอล (วิตามิน แต่), นิโคติน กรด (ใน 3), ไบโอติน(AT8), ไรโบฟลาวิน (AT2), ไพริดอกซิ (ที่ 6), โฟลิก กรด, วิตามิน อี. พวกเขา สามารถ ใช้ โดย แยกออก, แต่ มันจะดีกว่า ได้รับ ใน ร้านขายยา วิตามิน ซับซ้อน. ใน ใดๆ เช่น jar บรรจุ และ วิตามิน, และ แร่ธาตุ, แต่ ยัง ธาตุ. โดยการซื้อ สินค้า, ควร ตรวจสอบ โครงสร้าง บน ความพร้อมใช้งาน ไอโอดีน, สังกะสี, ต่อม, Selena, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส.

และที่นี่  สิบสอง ที่สุด วิตามิน คอมเพล็กซ์:

1. Revalid;
2. ตัวอักษร;
3. Perfectil;
4. « อินเนอฟ ความหนาแน่น ผม» จาก วิชชี่;
5. Nutrikap;
6. พันโทวิการ์;
7. ไบโอติน;
8. Vitrum ความงาม;
9. Fitoval;
10. Complivit;
11. วิทาชาร์ม;
12. ไบโอซิพ.

หน้ากาก สำหรับ การเจริญเติบโต ผม

สำหรับ การเจริญเติบโต ผม ปก ตกลง  ใช้ หน้ากาก เป็นเจ้าของ ทำอาหาร. ทุกอย่าง สูตรอาหาร น่ารัก เรียบง่าย และ อย่างมาก ประหยัด.

• กล้วย – ที่ ช่วยด้วย เครื่องปั่น แส้ ไก่ ไข่, ครึ่ง แว่นตา มืด เบียร์, กล้วย, ช้อน น้ำผึ้ง. ละเลง มวล บน ผม บน ครึ่งชั่วโมง. กวาด มันจะดีกว่า รวม น้ำแร่.
• ของ เกลือ – สำหรับ ที่สุด การเจริญเติบโต แนะนำ เวลา ใน สัปดาห์ ล้าง ผม น้ำ จาก เพิ่ม เกลือ. หลังจาก อะไร ม้วน ศีรษะ ผ้าขนหนู บน 35 นาที. กวาด เกลือ โรงน้ำชา ชง.
• หญ้าเจ้าชู้ – น้ำผึ้ง และ เนย หญ้าเจ้าชู้ ผสม ใน เท่ากัน สัดส่วน และ อุ่นเครื่อง บน น้ำ อาบน้ำ. มวล การแพร่กระจาย บน ราก และ เคล็ดลับ ผม ที่ 20 นาที.
• น้ำมัน – ใน เหมือน ปริมาณ เชื่อมต่อ เนย มะพร้าว, มะกอก และ น้ำมันละหุ่ง. น้ำมัน ทำดาเมจ บน ผม บน 25 นาที.
• มะเขือเทศ – ของ ใหญ่ มะเขือเทศ ทำ น้ำซุปข้น และ ละเลง บน ผม. เดี๋ยวนะ 30 นาที.
• ไข่ – ผสม ไข่ ไข่แดง และ ช้อน ผัก น้ำมัน. เพื่อนำไปใช้ บน ผม บน 20 นาที.
• เคลบนายา – เลิกกัน สีดำ ขนมปัง, เทลง ของเขา เย็น น้ำเดือด นาที บน 15. ช้อน กวน ใน ข้าวต้ม และ สวมใส่ บน ผม บน 25 นาที.
• คีเฟอร์ – ใน แก้วไวน์ kefir หลับ ช้อน น้ำตาล ทราย, น้ำผึ้ง และ เล็ก ช้อน แห้ง ยีสต์. ส่วนผสม ที่จะนำ ใน อบอุ่น สถานที่ บน 35 นาที. หลังจาก อะไร มวล สม่ำเสมอ ละเลง บน ผม, อยู่อาศัย ฟิล์ม และ ผ้าขนหนู บน ชั่วโมง.
• ขิง – เชื่อมต่อ ช้อน น้ำมัน งา, หรือ โจโจ้บา และ ช้อน อย่างประณีต ถู ขิง. หนังสือเวียน การเคลื่อนไหว ส่วนผสม ตะแกรง ใน ผิว หัว, ออกจาก บน ครึ่งชั่วโมง.
• หัวหอม – ยอดเยี่ยม หัวหอม ตะแกรง บน เครื่องขูด และ เชื่อมต่อ จาก ช้อน อุ่น น้ำผึ้ง. อย่างระมัดระวัง ถูใน ใน ผิวหนัง ปก หัว และ ราก ผม บน 40 นาที.
• มัสตาร์ด – สามารถ เจือจาง ลิตเติ้ล มัสตาร์ด ผง อบอุ่น น้ำ และ ทำดาเมจ บน ผม นาที บน 10. สำหรับ อ่อนไหว ผิว, แห้ง ผม มันจะดีกว่า เพิ่ม kefir, ครีมเปรี้ยว หรือ ไข่แดง.
• พริกไทย – ผสม 100 มล วอดก้า และ เล็ก สับละเอียด สีแดง พริกไทย. ยืนยัน ใน อบอุ่น, มืด ที่ตั้ง คู่ สัปดาห์. หลังจาก อะไร เธอ เจือจาง น้ำ และ ถู ใน ผิว หัว. ยัง สามารถ ใช้ ใน ตีคู่ จาก น้ำผึ้ง, น้ำมัน, ไข่แดง.
• ไข่ – เชื่อมต่อ ช้อน น้ำมัน มะกอก, ไข่แดง, โดย ช้อน น้ำผึ้ง, เฮนน่า และ คอนยัค. เพื่อนำไปใช้ ส่วนผสม บน ผม, ปิด ฟิล์ม และ ผ้าขนหนู บน 40 นาที.
• บรั่นดี – ใน เท่ากัน สัดส่วน เชื่อมต่อ คอนยัค, น้ำผึ้ง และ น้ำผลไม้ ว่านหางจระเข้. ถูใน ใน ผิวหนัง และ ผม ปก หัว, สรุป ฟิล์ม และ ผ้าขนหนู บน ชั่วโมง.
• กระเทียม – ผสม โดย ช้อน น้ำผลไม้ มะนาว, น้ำผึ้ง, น้ำผลไม้ ว่านหางจระเข้ และ กระเทียม ชิ้น. ที่จะละเลง บน เปียก ผม บน 40 นาที.
• สมุนไพร การแช่ – ผสม โดย ช้อน ดอกคาโมไมล์, ปราชญ์, celandine, ยาร์โรว์ และ อบไอน้ำ น้ำเดือด บน ครึ่งชั่วโมง. ถู การแช่ ใน ผิว หัว.
• ของ ไม้เลื้อย – 5 ช้อน ไม้เลื้อย บด และ เทลง ชั้น ลิตร ทำความสะอาด น้ำ. ต้ม 10 นาที. หลังจาก ชิลล์ และ ด่วน, ถู ใน ผิวหนัง ปก หัว เวลา ใน สาม ของวันนี้.
• สมุนไพร ยาต้ม – ผสม ไธม์, เห่า และคุณ และ ต้นโอ๊ก ใน เท่ากัน สัดส่วน. 4 ใหญ่ ช้อน สมุนไพร ผสม เทลง ลิตร น้ำ และ ต้ม นาที 15. ถู ใน ทำความสะอาด ผิว หัว.

นวด สำหรับ การเจริญเติบโต ผม

สำหรับ ดีขึ้น การเจริญเติบโต ผม จำเป็น มุ่งมั่น นวด ผิว หัว. มัน เสร็จแล้ว, ดังนั้น ที่จะยกระดับ การไหลเวียน เลือด และ พัฒนา ส่วนสูง ผม หลอดไฟ. ขั้นตอน สำหรับ หัว แนะนำ มุ่งมั่น อย่างสม่ำเสมอ หลังจาก ซักผ้า ผม. เซสชั่น ควร ล่าสุด เกี่ยวกับ คู่ นาที, แต่ การเคลื่อนไหว ควร เป็น เรียบร้อย และ ช้า. ยัง สามารถ คว้า ทุกๆ สาระ ที่ ราก และ ข้อควรระวัง ที่จะดึง พวกเขา ใน ด้านข้าง.

นวด สามารถ ทำ ไม่ เท่านั้น มือ และ นิ้ว, แต่ และ, ถึง ตัวอย่าง, แปรง. สำหรับ ของสิ่งนี้ มันจะดีกว่า ใช้ ไม้, ebonite, หรือ แปรง จาก ขนแปรง. หนังสือเวียน นวด การเคลื่อนไหว ควร ใช้จ่าย แปรง โดย ผม จาก วัด และ ถึง มงกุฎ, หลังจาก อะไร จาก วัด ก่อน หน้าผาก และ ท้ายทอย. ทำซ้ำ บาง เวลา, กวน จาก ซิกแซก การเคลื่อนไหว.

ดังกล่าว นวด สามารถ ใช้จ่าย ที่ไหน อะไรก็ได้. ขวา ปาล์ม จำเป็นต้อง กดลง ถึง ขวา ด้านข้าง หัว. จน นับ ก่อน ห้า, จำเป็น จาก ความขยัน กดลง ปาล์ม บน ศีรษะ, แต่ ศีรษะ บน ปาล์ม. ดังกล่าว เหมือน การเคลื่อนไหว ทำ บน ซ้าย ส่วนหนึ่ง หัว, หน้าผาก และ ท้ายทอย.

ขั้นตอน สำหรับ การเจริญเติบโต ผม สามารถ ยัง ทำ จาก น้ำมันหอมระเหย. สมบูรณ์แบบ พอดี เนย สีดำ พริกไทย, งา, โรสแมรี่. ควร ที่จะใช้ คู่ ละอองฝอย น้ำมัน และ นวด การเคลื่อนไหว ถู ของเขา ใน ศีรษะ จากข้างบน ลง. ยัง คู่ ละอองฝอย จำเป็นต้อง ถูใน จาก คอ ก่อน หน้าผาก. ที่สุด เวลา สำหรับ ขั้นตอน – ในครั้งเดียว หลังจาก ตื่นขึ้น, หรือ ก่อน นอน. ทุกอย่าง กล้ามเนื้อ จำเป็นต้อง  ผ่อนคลาย, สำหรับ นวด สามารถ ใช้ ยา กองทุน จาก ผลกระทบ, สเปรย์, ไม่มีตัวตน น้ำมัน, ยาต้ม สมุนไพร.

การเคลื่อนไหว ใน นวด ควร เป็น เรียบร้อย, แต่ ระวัง. สามารถ เล็กน้อย ที่จะแตะ โดย ศีรษะ, mash เธอ, รีด, หยิก หรือ ยืด. บ่อยขึ้น รวม เขาคือ กินเวลานาน จาก 4 ก่อน 10 นาที. ใน การรวมกัน จาก นวด หัว ผู้เชี่ยวชาญ แนะนำ ทำ นวด คอ. นี้ คุณ ทำให้ดีขึ้น การไหลเวียน เลือด, แต่ ผม จะได้รับ เพิ่มเติม สิ่งเร้า สำหรับ การเจริญเติบโต. ทำ นวด มันจะดีกว่า รวม บน กลับ ส่วนหนึ่ง คอ, การเคลื่อนไหว อย่างมาก เรียบร้อย. Duration เกี่ยวกับ 7—10 นาที, การเคลื่อนไหว จากข้างบน ลง.

ก่อน ล้าง ผม สามารถ อย่างจริงจัง บด ศีรษะ แห้ง, อบอุ่น ผ้าขนหนู. เวลา ใน เจ็ด วัน สามารถ ถู อุ่น เนย มะกอก หรือ หญ้าเจ้าชู้. หลังจาก ถู จำเป็น สรุป ศีรษะ ผ้าขนหนู บน ครึ่งชั่วโมง, หลังจาก ของสิ่งนี้ สามารถ ล้าง ศีรษะ.

ถ้า ที่ คุณ เพิ่มขึ้น อุณหภูมิ ร่างกาย, แข็งแกร่ง ความเหนื่อยล้า, หรือ ความปั่นป่วน, กลาก, เชื้อรา และ ตุ่มหนอง ผิวหนัง การเจ็บป่วย, อักเสบ ต่อมน้ำเหลือง, แล้ว มันจะดีกว่า ปฏิเสธ จาก เช่น ขั้นตอน.

สเปรย์ สำหรับ การเจริญเติบโต ผม

นอกจาก ต่างๆ หน้ากาก, แชมพู, บาล์ม และ โซลูชั่น สำหรับ การเจริญเติบโต ผม มีอยู่ ยัง และ พิเศษ สเปรย์. พวกเขา สามารถ เพื่อทำอาหาร ที่บ้าน, หรือ ได้รับ ใน ร้านขายยา และ ร้านค้า. การซื้อ เช่น หมายถึง, จำเป็น ดู บน เทอม ความเหมาะสม และ โครงสร้าง. ใน โครงสร้าง มีประสิทธิภาพยา ควร ป้อน:

• วิตามิน ใน 5;
• วิตามิน แต่;
• วิตามิน อี;
• กาลิซิ;
• ธรรมชาติ น้ำมัน, เช่น เช่น เนย อัลมอนด์, ลูกพีช, น้ำมันละหุ่ง;
• วิตามิน PP;
• สมุนไพร สารสกัด;
• เคราติน;
• มีประโยชน์ ธาตุ, ถึง ตัวอย่าง, สังกะสี, แมกนีเซียม, ทองแดง.

บาง ผู้ผลิต เพิ่ม สารสกัด สีแดง พริกไทย และ ปลิง, สำหรับ มากกว่า การกระตุ้น การเจริญเติบโต ผม ปก. เพื่อนำไปใช้ หมายถึง ควร คู่ เวลา ใน วัน บน ทำความสะอาด และ แห้ง ผิวหนัง ปก หัว. แล้ว เล็กน้อย นวด. บ่อยขึ้น รวม สเปรย์ ใช้ คอร์ส เกี่ยวกับ 2—3 เดือน.

ส่วนใหญ่ มีประสิทธิภาพ กองทุน สำหรับ การเจริญเติบโต ผม:

1. Alerana;
2. ไบโอคอน « บังคับ ผม»;
3. Allotton;
4. Kerastase.

ยังไง แล้ว กล่าว, สเปรย์ สามารถ ทำ ด้วยตัวเอง ของ ผู้ช่วย สินค้า.

• วิตามิน – ใน 50 มล น้ำแร่ เพิ่ม หลอด ของเหลว ว่านหางจระเข้, โดย หลอด วิตามิน AT 5, AT 12, ใน 1, ที่ 6. อย่างละเอียด ผสม, เทลง ใน ความจุ จาก ปืนฉีดน้ำ และ สเปรย์ บน ผิวหนัง และ ผม ปก หัว. แทน แร่ น้ำ สามารถ เพื่อทำอาหาร สมุนไพร ยาต้ม.
• น้ำมัน – ใน หลอด นิโคติน กรด หยด คู่ ละอองฝอย อีเทอริก น้ำมัน โรสแมรี่, ต้นสน, ไธม์, หรือ ปราชญ์. สเปรย์ หลังจาก แต่ละ ซักผ้า ผม.
• สมุนไพร – ผสม โดย ช้อน สะระแหน่, หญ้าเจ้าชู้, ดาวเรือง, สาโทเซนต์จอห์น, การสืบทอด, ตำแย และ ดอกคาโมไมล์. เพิ่ม คู่ สิ่งของ กระวาน และ สีน้ำตาล ติด. อบไอน้ำ ส่วนผสม 300 มล น้ำเดือด. หลังจาก เย็นลง, เทลง ใน สบาย ความจุ, เพิ่ม ขวด แอลกอฮอล์ ทิงเจอร์ โสม. เก็บ ใน หนาว ที่ตั้ง, แต่ ตรง ก่อน การบริโภค เทลง หลอด นิโคติน กรด, หรือ พริกไทย ทิงเจอร์.
• ผ้าลินิน – ทำ 250 มล ดอกคาโมไมล์ ยาต้ม, เพิ่ม  20 ละอองฝอย น้ำมัน แฟลกซ์, คู่ ละอองฝอย อีเทอริก น้ำมัน. เก็บ ใน เย็น ที่ตั้ง ไม่ มากกว่า เดือน. ใช้ ทุกวัน