здоров'я
Ламке волосся: в чому причини і як їх вилікувати
У холодну пору року локони багатьох дівчат починають «хворіти». Тьмяніють, ламаються, січеться, випадають. Тільки в погоді справа або це сигнал організму? ...
Судоми в ногах: в чому причини і як лікувати
Судоми в ногах (миоклония) - це дуже хворобливе явище, яке виникає в литках і зазвичай проходить через короткий проміжок часу. Особливість полягає у ...
Підйом з правильної ноги
Якщо ви не можете вранці виспатися і кілька разів виключаєте будильник, то радимо вам прочитати цю статтю до кінця. Застосувавши запропоновані ...
Чи потрібно робити щеплення: зважимо всі за і проти
Кожна мама хоче, щоб її дитина була захищена від вірусів і різних захворювань. Завдання цілком здійсненне, але підходити до цього питання потрібно серйозно ...
Ванни з содою: в чому користь
Сьогодні про чудодійні властивості соди ходять легенди. Одні лікуються за допомогою її, інші приводять своє тіло в порядок. Чи справді цей продукт ...
Гранат: користь, шкода, протипоказання
Традиційно, батьківщиною граната вважається Північна Африка, але зараз, коли фрукт отримав широке поширення, виростити його можна і в домашніх умовах. Чому ж...
Як ефективно набрати вагу
Більшість жінок практично постійно сидять на дієтах і борються із зайвими кілограмами. Але є і такі дами, які мріють набрати трохи відсутнього ...
Як бігати, щоб схуднути
Біг - ефективний спосіб привести своє тіло в порядок. Крім того, він сприятливо позначається на роботі серцево-судинної системи, позбавляє від депресії, допомагає ...
Як навчитися жити в режимі
Час, необхідний для повноцінного сну, закладено в людському організмі на генетичному рівні. Якщо недосипати призначені години, то людина буде відчувати себе розбитим ....
Prev