Сексуално привличане: къде отива и как да го върна

Луд ритъм на живот, постоянни афери, стрес неусетно тровят живота. И след тежък ден не остава сила за семейството и любимия човек. Но за хармонията на душата и тялото, сближаването на мъжа и жената е просто необходимо. В тази статия ще разгледаме основните причини за намаляване на либидото и как да го възстановим.

Липсва полово влечение - каква може да е причината

Не обвинявайте веднага половинката си за неприязън. В крайна сметка това чувство е по-силно от физическите процеси. За да разрешите проблема с намаляване на сексуалното влечение - трябва да го разберете.

Списък на основните проблеми, които „гасят“ либидото:

• Стрес и силен емоционален стрес. За съжаление ритъмът на нашия живот стана по-интензивен. На работа шефовете непрекъснато изискват страхотни резултати, детето изисква внимание, домакинските задължения никога не свършват и т.н. И зад тази поредица от случаи не остава абсолютно никаква сила за интимност.
• Честа консумация на алкохол. Силната алкохолна напитка може да се класифицира като леки наркотици, тъй като когато се използва, съзнанието се променя и чувствата се притъпяват. Следователно при алкохолизма сексът не може да се говори.
• Недоспиване.Хроничната липса на сън има пагубен ефект върху цялото човешко тяло.
• Деца. Ако детето е все още много малко, често се събужда през нощта, тогава проблеми с намаляване на либидото не могат да бъдат избегнати. Малките апартаменти също могат да бъдат приписани на този проблем, когато родителите и децата спят в една стая или заедно на едно легло.
• Лекарства. Не се изненадвайте и от тях може да настъпи временно изчезване на сексуалното влечение. Тези лекарства включват лекарства за понижаване на кръвното налягане, антиалергични лекарства, орални контрацептиви и антидепресанти.
• Външен вид на партньора. След сватбата много двойки се отпускат в това отношение. Жените вече не трябва да правят грим, стилизиране или да избират красиво бельо. Мъжете от своя страна започват да се бръснат по-рядко, да блестят и т.н. И най-неприятното за много двойки е качване на тегло.Увиснали страни, изпъкнала талия, двойна брадичка - за каква атракция можем да говорим.
• Проблеми с ерекцията. В тази ситуация либидото не намалява, т.е. привличането продължава, но не възниква контакт. Дисфункцията може да бъде излекувана само с помощта на лекар.
• Хормонален дисбаланс.Ендокринната система е отговорна за хормоните. Ако има нарушения в тази област, тогава трябва да се консултирате с ендокринолог.
• Началото на менопаузата. През този период се наблюдава намаляване на женските хормони, които са отговорни за либидото. Също така предписаните лекарства имат отрицателно въздействие върху този процес.
• Честа депресия.Отрицателните емоции в това състояние убиват желанието за живот и какво можем да кажем за секса. Но с депресията може и трябва да се борим.
• Временни проблеми в отношенията.Честите кавги, скандали и може би битки не водят до добро. През този период няма сили дори да се мисли за сексуално влечение. Но всичко се подобрява, когато ситуацията в семейството стане спокойна.

Всички тези причини могат да отровят семейния живот. Но винаги има изход от ситуациите. Основното нещо е да се стремите към това.

Как да повишим либидото при жените

Често жените не могат да се отпуснат и да получат удоволствие от секса.Следователно за възстанови либидото, ако няма медицински показания по този въпрос, трябва:

• Изпращайте детето си при нейната баба или други роднини веднъж седмично. Повярвайте ми, детето ви ще се радва да си почине от вас, а и роднините няма да скучаят.
• Забравете всички домакински задължения за един ден. Те няма да избягат никъде и малко по-късно помолете съпруга ви да ви помогне.
• Отпуснете се със семейството си сред природата. Свежият въздух насища мозъка с кислород и дава нов прилив на сила и енергия. Предимството на този вид почивка е освобождаването от стреса и напрежението.
• Не забравяйте за храната. Секси желание да увеличите такива продукти,като чесън, хрян, люти чушки, джинджифил и неговите корени, лук, канела и кориандър. Чаят от женшен е ключът към силната връзка.
• Хирудотерапия. Преминава само под наблюдението на лекар. Пиявиците се поставят върху определени области на тялото, които са отговорни за повишаване на либидото.
• Витаминни комплекси, които съдържат различни екстракти, които са отговорни за сексуалното желание. Например екстракти от гуарана, астрагал, ангелика и др.
• Поход до магазина за бельо. Купете си хубав нов комплект. Вкъщи се завъртете пред огледалото, опитайте се да правите съблазнителни движения. Подобна релаксация е необходима на всяка жена, за да се чувства по-уверена.

Но най-важният съвет: посвещавайте повече време един на друг, говорете, обсъждайте живота си, носете ярки цветове.

Как да повишим либидото при мъжете

Ако един мъж е претърпял поредица медицински прегледи и лекарят е стигнал до заключението, че няма аномалии, тогава либидото може да бъде увеличено чрез следните методи:

• Правилна диета.Храненето играе огромна роля по този въпрос. Струва си да се ограничи консумацията на пържени и мазни храни. Включете много плодове и зеленчуци във вашата диета.
• Откажете се напълно настроениеи бира (бирени напитки). Лекият алкохол съдържа женски хормони, които имат вредно въздействие върху здравето на мъжете.
• Спортни дейности. Обучението може да се прави заедно. Това ще даде допълнителен тласък на бодрост и увереност.
• Спи в едно легло и под същото одеяло. Тесният контакт няма да ви накара да чакате резултати.

Начините за увеличаване на сексуалното желание не се ограничават до това, тъй като човешкото въображение е безгранично. Всички методи и техники са добри сами по себе си. Основното нещо е да не прекалявате по този въпрос. В противен случай съпругът може да ви разбере по различен начин или изобщо да бъде обиден.

Обичайте, бъдете обичани и желани!