Sagorevači masti: vrste i upotreba

Razumljiva je želja djevojaka da imaju lijepu figuru. Ali često se dogodi da samo vježbanje ne dovede do željenog cilja. U ovom slučaju pomoći će posebna sportska prehrana koja sagorijeva masnoće.

Vrste sagorevača masti

Sportska prehrana za sagorijevanje masti je specijalizirana aditiv, koji pomaže tijelu da kvalitativno razgrađuje masne naslage. Da bi se izveo ovaj proces, u tijelu se pokreće ubrzani metabolizam. Ova metoda donosi brze rezultate, ali se ne može nazvati potpuno sigurnom za tijelo.

Sagorevači masti podijeljeni su u nekoliko vrsta:

• Prirodni sagorijevači masti neće naštetiti vašem zdravlju, ali u ovom će slučaju postupak uklanjanja viška biti vrlo spor. Korištenje prirodnih proizvoda kao što su zeleni ili crni čaj, mlijeko s niskim udjelom masti, suho vino, grejp, goveđa jetra ili alge omogućuje vam sagorijevanje do 80 kcal dnevno.
• Termogenika je lijek koji ubrzava metabolizam i povećanje tjelesne temperature. Većina sastava takvih proizvoda je prirodno bilje.
• Lipotropi djeluju drugačije. Sprečavaju stvaranje masti u jetri i razgrađuju već postojeće masno tkivo u kiseline.

Šteta sagorijevača masti

Izvana se čini vrlo jednostavno - popila sam spasonosnu tabletu i to je to, višak masti se rastvorio. Ali u stvarnosti nije sve tako jednostavno. Na primjer, štitnjača, odnosno njezini hormoni, odgovorna je za povišenje temperature našeg tijela bez opravdanog razloga. A nerazumno povećanje količine hormona u tijelu samo po sebi može nanijeti ozbiljnu štetu zdravlju. Konzumacijom sagorijevača masti sa sličnim učinkom možete izazvati ozbiljan hormonalni poremećaj.

Često se sagorijevačima masti dodaju opasne tvari, koje su same po sebi lijekovi. Tu spadaju, na primjer, efedrin. Upotreba ovog lijeka uzrokuje val dobrog raspoloženja i snage, smanjenje želje za hranom. U toj pozadini možete izgubiti određenu količinu kilograma. Ali emocionalni uzlet zamjenjuju apatija i ovisnost. To dovodi do vrlo stvarne ovisnosti.

Često nesavjesni proizvođači prodaju diuretike i laksative u obliku sagorijevača masti. Sustavna upotreba takvih lijekova dovodi do iscrpljivanja organizma i uzrokuje neravnotežu elektrolita. Nakon uzimanja takvih lijekova, morate se dugo oporavljati.

Još jedna popularna supstanca koja se dodaje sagorijevačima masti je sibutramin. Takvi lijekovi nanose nepopravljivu štetu vašem zdravlju. Preparati stvoreni na bazi sibutramina zaista potiskuju sve vrste apetita. Ali oni imaju mnogo nuspojava, od kojih su najneškodljiviji visoki krvni pritisak i bolovi u prsima. Ali oni vrlo snažno djeluju na ljudsku psihu i mogu dovesti do mentalnih bolesti. U posebno teškim slučajevima osoba potpuno odbija jesti i već treba liječenje kod psihijatra.

Kako uzimati sagorijevače masti

Da biste postigli željeni rezultat, morate pravilno uzimati lijekove. U suprotnom, možete postići suprotan efekt - težinaće se povećati ili će, u najboljem slučaju, ostati na istom nivou. Prije uzimanja bilo kojeg lijeka, prilagodite prehranu kako biste smanjili količinu kalorija, izbacite sa jelovnika svu brašnu, masnu i slatku hranu. Ne jedi previše.

Uzimanje termogenih lijekova treba biti ujutro. Bolje je to učiniti odmah nakon jutarnjeg buđenja. Druga mogućnost je popiti lijek neposredno prije trening... Navečer ne možete koristiti ovu vrstu sagorijevača masti, jer sadrže posebne stimulanse koji mogu izazvati nesanicu. Ne preporučuje se konzumacija termogenike nakon 19 sati.

Lipotropike, naprotiv, preporučuje se uzimati navečer. To je najbolje učiniti 10 minuta prije večere. Ova vrsta sagorijevača masti posebno je pogodna za vas ako vježbate u večernjim satima. Uzimajući lipotropike, treba imati na umu da se oni mogu koristiti samo dva puta dnevno. U protivnom će se razviti probavne smetnje.

Sve sagorevače masti treba uzimati kao kurs. Obično trajanje kursa je od dvije sedmice do tri. Nakon toga trebate napraviti pauzu od tjedan dana ili više. Tada možete nastaviti uzimati sagorijevače masti.

Najefikasniji sagorijevači masti

Ako se odlučite za sagorijevanje masti, imajte na umu da ne postoji „čarobna tableta“ koja u potpunosti ispravlja vašu figuru bez patnje i ograničenja. Obavezno razgovarajte sa svojim liječnikom o uzimanju ovog ili onog lijeka.

Najučinkovitija sredstva za sagorijevanje masnog tkiva uključuju:

• Lijek Lipo-6, pušten na tržište davne 2005. godine, tekući je oblik sagorijevača masti u kapsulama izrađenim od prirodnih materijala. Može se uzimati bez obzira na spol. Ovaj alat djeluje na takav način da se vrlo brzo upije i daje ubrzane rezultate. Njegova glavna aktivna komponenta je sinefrin, koji pojačava razgradnju debeo i povećanje energije. Pored toga, suzbija glad. Druga supstanca, johimbin, stimulira razgradnju masti i ubrzava krv, sprečavajući dalje nakupljanje viška kilograma. Takođe podiže raspoloženje i stimulira mozak.

• Lipo-6 Hers je razvijen posebno za žene. Ovo je poboljšana verzija prethodnog alata. Već uključuje dvije verzije sinefrina, ubrzavajući metabolizam i ubrzavajući cijepanje debeo... To ne povećava brzinu otkucaja srca. Uključuje i beta-feniletilamin, koji suzbija glad, izaziva euforiju i djeluje kao sredstvo za ublažavanje bolova.

• Takođe za žene razvijen je lijek Lipo-6 Black Hers. Koristi se za intenzivno sagorijevanje tjelesnih masti kada je potrebna dodatna energija. Lijek uzrokuje da masno tkivo oslobađa energiju direktno u krv, što mu omogućava upotrebu kao sredstvo za ishranu. Sastav ovog lijeka također uključuje supstancu koja je aktivator procesa lipolize. Uz to, sadrži značajnu dozu kofeina, koji djeluje kao prirodni termogeni.

• DREN je vrlo snažno sagorijevanje masti, pa se može uzimati samo jedna kapsula dnevno. Sadrži kofein za dodatnu energiju i snagu. Još jedan aktivni sastojak, 5-HTP, suzbija glad. Za intenzivno sagorijevanje masti uključen je L-fenilanin koji traje duže od kofeina.

• Još jedno efikasno sagorijevanje masti za slabiji spol zove se SlimQuik. Broj komponenata uključuje kompleks minerala i vitamina za dugoročno održavanje rezultata, termogeni kompleks za ubrzanje metabolizma, hormonalne komponente za ograničavanje masnih masa i kontrolu apetita, antistres za smanjenje koncentracije kortizola i vode na uklonite višak tečnosti. Uzimajući ovaj kompleks, vrlo je važno pridržavati se režima prehrane i vježbanja.

Prirodni sagorijevači masti

Ako brinete o svom zdravlju, savjetujemo vam da ne koristite sagorijevače masti kemijskog sastava. Najbolje je svoj meni obogatiti hranom koja prirodno sagorijeva masnoće.

U borbi s prekomjernom težinom jabuke će vam savršeno pomoći. Sadrže puno netopivih dijetalnih vlakana koja održavaju osjećaj sitosti i sprečavaju prejedanje. Uz to, jabuke imaju malo kalorija i mogu se jesti u bilo kojoj količini.

Sva limunska voća takođe se mogu klasificirati kao hrana koja sagorijeva masnoće. Sadrže puno vitamina C, savršeno normaliziraju koncentraciju holesterola i dobro utječu na probavu.

Još jedna supstanca korisna za uklanjanje masnih ćelija je korijen đumbira. Ova začina ima sposobnost da ubrza metaboličke procese i proces razgradnje masnih ćelija.

Prirodna crna kafa također stimulira sagorijevanje masti. Uz to, prirodna kafa ima i diuretička svojstva. Zajedno s viškom tečnosti, sve štetne nakupine napuštaju tijelo.

Recenzije sagorijevača masti

Uprkos obećavajućim opisima sagorijevača masti, stvarne recenzije o njima su vrlo kontroverzne. Neke žene opisuju mnoge nuspojave od uzimanja. Na primjer, mnogi su počeli patiti od tahikardije, nesanice, anksioznosti ili čak psihoze. Uz to, kilogrami izgubljeni s takvim poteškoćama nakon ukidanja sagorijevača masti odmah su se opet vratili. Ali u isto vrijeme, druge su žene primijetile značajan pomak u težini nakon uzimanja sagorijevača masti bez ikakvih nuspojava.