Pivovarské kvasnice: výhody, poškození, aplikace

Pivovarské kvasnice se používají nejen jako přísada k vaření piva. Používají se také jako doplněk výživy a jako cenný prvek v kosmetologii. Dnes zvážíme, jaké jsou výhody těchto vitamínů a jak je lze použít v osobní péči, a také zjistíme potenciální poškození a kontraindikace.

Pivovarské kvasnice: aplikace

Bohaté chemické složení pivovarských kvasnic je činí oblíbenými jak pro terapeutické a profylaktické účely, tak v kosmetice pro výrobu masek. Nebojte se je pít ze strachu z přibírání na váze. K takovému „vedlejšímu účinku“ samozřejmě dochází, ale pouze v těch případech, kdy zpočátku existují problémy s metabolismus a štítná žláza. Pokud je vše v pořádku, pak bude užívání kvasinek pouze prospěšné. Trochu níže uvedeme ty nejlepší recepty za účasti pivovarských kvasnic a řekneme vám, jak je správně pít.

Pivovarské kvasnice: výhody

Pivovarské kvasnice jsou pro naše tělo neocenitelné. Přispívají k nastolení všech procesů v těle, včetně normalizace metabolismu sacharidů, bílkovin a tuků. Jejich pravidelné užívání vede k tomu, že chuť k jídlu stoupá, zlepšuje trávení, obnovuje činnost gastrointestinálního traktu, má pozitivní vliv na fungování pankreatu. V průběhu času nahromaděné toxiny a toxiny opouštějí tělo, což má pozitivní vliv na zdravotní stav.

Pivovarské kvasnice jsou jedním z hlavních dodavatelů vitamínů B. Jsou obzvláště užitečné pro lidi trpící diabetes mellitus, což je způsobeno vysokým obsahem chrómu v kvasnicích, který aktivuje tělo ke zpracování glukózy. Pivovarské kvasnice budou dobrými pomocníky v boji proti stres a vysoká fyzická aktivita. Byl zaznamenán pozitivní účinek kvasinek na fungování nervového systému, srdce a cév. Udržují acidobazickou rovnováhu tělesných tekutin.

Použití pivovarských kvasnic pomáhá zbavit se nenáviděných akné a akné, významně zlepšuje fungování mazových žláz, řeší problém rozšířených pórů... Za zmínku stojí také příznivý účinek tohoto prvku na vlasy a nehty. Pomáhají eliminovat lupy, zlepšují celkovou strukturu vlasů. Kromě vnitřního užívání lze pivovarské kvasnice použít v maskách. Druhé jsou velmi účinné a poskytují rychlé výsledky. Jejich jedinou nevýhodou, pro kterou mnozí kvasinky kritizují, je výrazná silná vůně, kterou zanechávají na kadeřích, a je problematické ji umýt.

pivovarské kvasnice posílit imunitu, mají antioxidační vlastnosti, které přispívají k dlouhodobému zachování mládí a kvalitní prevenci rakoviny, zejména jater.

Pivovarské kvasnice jsou často předepsány jak pro přibývání na váze, tak pro hubnutí. Ano, je to tak, jeden a tentýž nástroj pro radikálně opačné účely. Jediný rozdíl je v tom, jak tyto léky užívat.

Další pozitivní vlastností pivovarských kvasnic je zvýšení množství „dobrého“ cholesterolu a snížení jeho celkové hladiny v těle. Například pokud si dáte dvě lžíce droždí denně po dobu dvou měsíců, pak se hladina cholesterolu v krvi sníží o 10%.

Pivovarské kvasnice obohacené o další prvky

Na regálech lékáren najdete droždí nejen v čisté podobě, ale také obohacené o různé prvky. To vám umožní rozšířit škálu blahodárných účinků na tělo. Uveďme si příklad toho, co je pro co vhodnější.

S přídavkem kyseliny jantarové pomáhají pivovarské kvasnice zvýšit pružnost svalů, což bude velmi užitečné pro sportovce a lidi, kteří jsou v každodenním životě vystaveni silné fyzické aktivitě. Díky nim ani po nejaktivnějším tréninku svaly nebudou bolet. Tělo přestane být vyčerpáno a jeho vytrvalost se zvýší.

Pivovarské kvasnice se společně s hořčíkem aktivně účastní procesu syntézy bílkovin a přispívají k udržování energetických zásob. Pokud zažíváte neustálou únavu a malátnost, pak je to to, co potřebujete.

Pokud má tělo nedostatek zinku, začne hladina špatného cholesterolu stoupat. To je vážné snižuje úroveň sexuální aktivity, může způsobit neplodnost, jsou problémy s pokožkou, nehty a vlasy. Zinek v kombinaci s pivovarskými kvasnicemi pomůže na tyto nemoci zapomenout.

Železo s kvasinkami je vynikající prevencí anémie.

Selen v kombinaci s pivovarskými kvasnicemi se tělem snadno vstřebává. Pomáhá zvyšovat imunitu, příznivě ovlivňuje činnost jater, zejména při problémech s ní. Takový lék působí jako vynikající prevence různých druhů rakoviny a předčasné stárnutí.

Pivovarské kvasnice s přídavkem vápníku dobře posilují zuby, obnovují zdraví měsíčků a vlasů. Draslík blahodárně působí na nervový systém a zvyšuje svalový tonus. S jódem - zlepšuje štítnou žlázu.

Indikace pro použití

Pivovarské kvasnice jsou užitečné pro všechny, kteří nemají žádné kontraindikace, ale stanou se obzvláště cennými, když:

• diabetes mellitus;
• období zotavení po vážné nemoci, vyčerpání;
• preventivní opatření k prevenci nedostatku vitamínů B;
• anémie;
• vystavení tělu záření a škodlivým chemikáliím;
• suché a křehké vlasy a nehty;
• problémová pokožka, zvláště náchylná k mastnotě;
• neuralgie;
• prevence kardiovaskulárních onemocnění;
• narušení metabolických procesů v těle;
• vysoká fyzická aktivita;
• nevyvážená strava;
• pravidelné praskliny v rozích rtů;
• častý stres a nervové napětí;
• psoriáza a ekzém;
• narušení gastrointestinálního traktu;
• furunkulóza.

Pivovarské kvasnice: škoda

Pokud neexistují žádné kontraindikace, nezpůsobí žádnou újmu. Pouze se vzácnými výjimkami může alergické reakce... V tomto případě musíte okamžitě přerušit příjem a kontaktovat odborníka k identifikaci alergenu. Stává se také, že současně s užíváním drogy člověk používá nový produkt, na který se objeví špatná reakce těla, ale začne na kvasinky hřešit.

Řiďte se pravidly přijetí a pak bude mít vše jen prospěch.

Kontraindikace pro pivovarské kvasnice

Pivovarské kvasnice mají kontraindikace, ve kterých je příjem nepřijatelný, nebo je nutná povinná konzultace s odborníkem. Ujasněme si, že mluvíme o vnitřním příjmu, nikoli o vnějším. Obecný seznam tedy zahrnuje:

• děti do tří let;
• období nosení dítěte;
• dna;
• genetické onemocnění atrofie zrakového nervu;
• stáří v důsledku přítomnosti nukleových kyselin v kvasnicích;
• nemoc ledvin;
• individuální nesnášenlivost ke komponentám;
• nemoci, které charakterizují vývoj hub: drozd; kryptokokóza; aspergilóza atd.

Při paralelním léčení jinými léky stojí za to být při užívání pivovarských kvasnic co nejopatrnější. Kvasinky mohou významně snížit účinek aktivních složek některých léků, což sníží jejich účinnost. Tato akce se nevztahuje na všechny, nicméně před vlastním jmenováním je stále lepší konzultovat s odborníkem, aby se předešlo zbytečným problémům.

Některé dívky, které pečlivě sledují svou postavu, se bojí pít droždí kvůli tomu, že z nich údajně nevyhnutelně přibývají na váze. Rychle vás uklidňujeme, pokud zpočátku nemáte problémy s metabolizmem a štítnou žlázou, pak si nevšimnete negativních změn hmotnosti. Naopak blahodárně působí na práci trávicího traktu a zvyšují vstřebávání živin. Velmi často se kvasinky vyskytují ve stravě zaměřené na normalizaci hmotnosti.

Pivovarské kvasnice pro přibývání na váze

Pro prevenci nemocí a léčbu se pivovarské kvasnice užívají jednou denně, ale pokud je cílem přibrat, zejména svalová hmota, pak se příjem provádí podle jiného principu. Za zmínku stojí také důležitost konzultace s odborníkem, protože předávkování může mít katastrofální následky.

Je však třeba si uvědomit, že samotné kvasnice mohou být neúčinné, proto je nutné je konzumovat správně a vyváženě. Přejděte na stravu bohatou na bílkoviny.

Jako doplněk výživy se pivovarské kvasnice užívají jednu až dvě polévkové lžíce denně. Pokud se to převede na počet tablet, bude to 8-16 kusů. Pokud jsou pivovarské kvasnice nakupovány v tekuté formě, lze na jejich základě připravit různé nápoje. Například:

1. Nakrájejte kousek černého žitného chleba na malé kousky a osušte je v troubě.
2. Nalijte hotové krutony vodou a nechte je několik hodin vařit.
3. Do nápoje přidejte asi 40-50 g pivovarských kvasnic, dobře promíchejte a směs přeceďte.
4. Vařte a nechte vychladnout.
5. Přidejte k pití dalších asi pět gramů a nechte ho přes noc sedět.

Příjem se provádí před jídlem v polovině sklenice. Do nápoje můžete přidat med nebo jej osladit cukrem.

S vysokým obsahem pivovarských kvasnic ve stravě musíte upravit svůj jídelní lístek tak, aby obsahoval dostatek vápníku. Pokud spolu s příjmem doplňků stravy existuje vysoce kvalitní fyzická aktivita a správná výživa, pak pozitivní výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.

Pivovarské kvasnice na akné

Za prvé, pokud se nakonec rozhodnete, že vaše tvář a tělo budou dokonalé, zbavte se nenáviděného akné navždy, pak by tento boj měl být složitý. Nemyslete si, že pokud necháte vše ve stejném směru a do své stravy zahrnete pouze pivovarské kvasnice, pokožka se sama vyčistí. Doplněk bude fungovat jako pomocný nástroj, který pomůže urychlit výsledky, ale nenahradí vše ostatní. Vzdejte se nezdravého jídla a návyků, přejděte na zdravou stravu a začněte cvičit. Milujte se a začněte se o sebe starat.

Kromě interního užívání léku můžete použít pomocné pleťové masky, které jsou připraveny z droždí. A jak již bylo zmíněno dříve, jeho působení se rozšíří nejen na léčbu akné a akné, ale také na omlazení a prevence známek stárnutí. Jak se říká, jednou ranou několika ptáků jedním kamenem.

Zde je několik receptů na léčivé masky. Pokud nemůžete najít pivovarské kvasnice v prášku, nahraďte je tabletovou verzí. Před přidáním do masky je však nejprve nutné rozdrtit na prášek, což značně usnadní pracovní postup.

• Jeden a půl lžíce suchého pivovarského droždí rozpusťte v zahřátém mléce. Konzistence by měla být jako hustá kaše. Očistěte si obličej a aplikujte přípravek na pokožku asi dvacet minut. Masku sundejte teplou vodou. Pravidelnost používání - alespoň jednou týdně. Neustálé používání vede k normalizaci mazových žláz, zlepšení stavu pokožky a vyhlazení jemných vrásek.
• Velkou lžíci droždí rozpusťte v 10 ml čisté teplé vody. Hoďte a přidejte žloutek jednoho kuřecího vejce a pár malých lžiček oleje z pšeničných klíčků. Vše prudce rozšlehejte, aby vznikla homogenní hmota. Naneste na vyčištěnou tvář po dobu čtvrt hodiny.
• Rozpusťte velkou lžíci pivovarských kvasnic v předvařeném teplém mátovém čaji, abyste získali hustou kaši. Do výsledné hmoty přidejte velkou lžíci svého oblíbeného výživného krému, promíchejte do hladka a naneste na pokožku po dobu půl hodiny. Opláchněte vlažnou vodou. Jedná se o univerzální masku, která bude vyhovovat absolutně jakémukoli typu pleti.
• Nařeďte pár lžící suchého droždí ve vodě, abyste získali hustou kaši. Přidejte žloutek, tři lžíce silné smetany a pár lžící pšeničných klíčků. Vše důkladně promíchejte a naneste na očištěnou pokožku. Doba expozice je 15-25 minut.
• Míchejte lžíci droždí ve vodě, dokud nevznikne kaše. Mletou lžíci hroznových semen zvlášť. Smíchejte vše, rozetřete po pokožce obličeje a začněte masírovat tři minuty, snažte se dodržovat masážní linie. Po ukončení procedury opláchněte teplou vodou.

Pivovarské kvasnice na nehty

Pravidelná konzumace pivovarských kvasnic výrazně zlepšuje kvalitu nehtů. Přestávají se odlupovat a lámat. Jejich růst se navíc znatelně zvyšuje. Pokud tedy nemůžete pěstovat silné a zdravé měsíčky, zkuste vypít kurs droždí. Viditelný pozitivní výsledek vás nenechá čekat a bude patrný za měsíc a půl.

Není třeba vymýšlet složitá schémata užívání doplňků stravy, pijte je pouze podle doporučení výrobce. Těsně předtím se ujistěte, že nemáte žádné kontraindikace a alergie.

Pivovarské kvasnice pro vlasy

Pravidelný, ale zároveň normalizovaný příjem pivovarských kvasnic má pozitivní vliv na celkový stav těla, včetně vlasů. Stávají se „živými“, zdravými a hedvábnými. Lupiny zmizí ztráta vlasů zastaví. Stejně jako v předchozím případě, abyste získali pozitivní účinek, můžete kromě užívání drogy uvnitř použít jako přísadu do masek. Zde je několik receptů, které efekt přiblíží.

• Tato maska ​​je ideální pro vlasy, které vyžadují okamžitou obnovu. Zkombinujte lžíci tinktury z červeného pepře s 10 g suchého droždí (při dodržení uvedených poměrů můžete zvýšit množství přísad v závislosti na délce vlasů). Pre-tinktura by měla být zředěna vodou ve stejném poměru. Výslednou hmotu vtírejte do vlasových kořínků a nechte působit půl hodiny.
• Velmi jednoduchý vzorec, který vdechne život těm nejvíce unaveným vlasům. Nalijte 20 g suchého droždí mlékem a vytvořte tekutou kaši. Umístěte kompozici na teplé místo po dobu čtvrt hodiny na fermentaci. Nalijte lžíci olivového oleje do připravené hmoty, promíchejte a naneste na vlasové kořínky a pokožku hlavy. Omotejte kadeře fólií po dobu 40 minut.
• Asi 10 g droždí rozpusťte v polovině sklenice kefíru. Nechte ho bloudit na teplém místě asi čtyřicet minut. Rozložte hmotu na pokožku hlavy a kadeře. Nechejte působit pod přilnavou fólií po dobu nejméně půl hodiny.
• Lžíci droždí zřeďte dvěma lžícemi teplé vody a přidejte malou lžíci tekutého medu. Dobře promíchejte a rozetřete po hlavě a vlasech. Nechejte pod plastem po dobu 40 minut.
• Stiskněte šťávu z jedné cibule. Zkombinujte to s hmotou vyrobenou z 10 gramů droždí a dvou lžící teplé vody. Přidejte do masky malou lžičku lopuchu a ricinového oleje. Zahřejte přípravek ve vodní lázni a naneste na vlasy a pokožku hlavy. Ponechte masku pod potravinářským filmem po dobu 40 minut.

Výše uvedené masky je třeba provádět jednou týdně, trvání kurzu je asi 15 sezení, po kterých je nutná tříměsíční přestávka. Pokud je účelem masek léčba, nikoli prevence, pak je frekvence aplikace 2krát týdně a počet procedur je 18-20.

Kde koupit pivovarské kvasnice

V dnešní době se pivovarské kvasnice prodávají všude, od lékáren po online obchody. Při nákupu jakýchkoli léků, ať už jde o léky nebo doplňky stravy, je však lepší dát přednost lékárnám. Tak je méně pravděpodobné, že narazíte na falešný. Navíc jsou v každé lékárně a stojí „cent“. Za balení 100 tablet budete muset zaplatit od 70 do 180 rublů. Cena se liší v závislosti na výrobci a pomocných přísadách obsažených ve složení.

Jak pít pivovarské kvasnice

Správný příjem pivovarských kvasnic znamená rozdělení do kurzů. Samotný příjem léku trvá dva měsíce, poté se provede dvouměsíční pauza. Jsou povoleny tři kurzy ročně. Příjemná a trvalá zlepšení jsou pozorována po měsíci a půl pravidelného pití pivovarských kvasnic.

Můžete pít droždí od dvanácti let, jednu pilulku jednou denně, hodinu po jídle. Nejlepší je však dodržovat doporučení uvedená výrobcem na obalu. Tato technika má profylaktické a léčivé vlastnosti. Dávka může být zvýšena podle pokynů lékaře. U dětí od tří do sedmi let je přípustná dávka 0,25 g denně, od sedmi do dvanácti let 0,5 g.

Pivovarské kvasnice: recenze

Vysoký rozvoj internetu vedl k tomu, že před přijetím nebo vyzkoušením něčeho nového jsou lidé zvyklí seznámit se s názory ostatních, aby pochopili, jak dobrá je ta či oná věc. Ale pokud je vše jasné s technikou, pak s jídlem a podobnými přípravky, vše je mnohem komplikovanější.

Začněme s primitivními věcmi, o kterých každý ví - individualitou organismu a jeho náchylností. To, co bude mít pozitivní účinek na jednu osobu, může mít drasticky odlišný účinek na jinou osobu. Proto pokud čtete recenze o pivovarských kvasnicích, můžete vidět, jak široce se názory liší. Například u některých jedinců se užívání drogy skutečně zbavilo akné, zesílilo nehty a vlasy byly zdravější, zatímco druhá polovina byla naopak pokryta ještě větším akné a měla spoustu problémů. Ještě další necítili vůbec žádný účinek, ani pozitivní, ani negativní.

Negativní účinek kvasinek na tělo je většinou způsoben přítomností kontraindikací, které člověk má, ale o kterých nemusí ani hádat, protože k lékařům obvykle chodíme pouze v těch nejextrémnějších případech. Proto je lepší nečíst recenze ostatních, ale podstoupit vyšetření, abyste se ujistili, že neexistují žádné kontraindikace, zeptejte se odborníka na značky kvality, které takové léky vyrábějí, a poté otestujte účinek pivovarských kvasnic na vy sám.