Ovesné vločky Cookie recepty

Jak často chcete žvýkat něco chutného a bez rizika vzniku alergií nebo nadbytečných kilogramů. Tento článek vám ukáže, jak si vyrobit jednoduché a lahodné lahůdky z ovesných vloček. Příjemným bonusem bude, že kromě uspokojení chuťových preferencí můžete získat i výhody pro tělo.

Recept na ovesné sušenky

A proč se vlastně ptáte ovsa. Je to jednoduché - je nízkokalorické, uspokojivé, zdravé a velmi Chutný... Pravděpodobně každá zkušená žena v domácnosti má svůj vlastní oblíbený recept na ovesné sušenky. Srdcem každého z nich je klasický recept. To je to, na co vám dáváme pozornost.

Klasické ovesné sušenky se snadno připravují. Bude to vyžadovat:

• vločky 300 g;
• máslo 100 g;
• mouka 2 lžíce;
• slepičí vejce 2 ks .;
• cukr 1-2 lžíce chuť;
• pokud je to žádoucí, můžete dát strouhaný tabulka čokolády, ořechy, kandované ovoce, nasekaná vafle, skořice nebo med.

Způsob vaření:

1. Máslo by mělo být rozpuštěné a měkké. To usnadní jeho mletí s vejci a cukrem.
2. Nemusíte brousit vločky pro ostřejší koláč. Ale pokud je to nutné, nechte cereálie projít mlýnkem.
3. Smíchejte oves s moukou.
4. Přidejte mouku do směsi másla a vajec. Důkladně promíchejte.
5. Těsto necháme asi 20 - 30 minut odležet. Oves by měl být namočený.
6. Během vaření těsta zapalte. Musíte péct sušenky při teplotě 180 stupňů.
7. Plech vyložíme papírem na pečení. Případně lžící vložte játra na papír. Vzdálenost mezi cookies by měla být přibližně 4–7 cm.
8. Upéct 15-20 minut, v závislosti na výkonu kamen.
9. Před podáváním nechejte cookies mírně vychladnout.

Recept na cookie bez ovesných vloček

Chcete-li získat ještě výživnější a jemnější pochoutku, stačí těsto na těsto hnětet bez pomoci mouky. Odstraňte tuto přísadu z recept snadno jej nahradíte práškem do pečiva nebo jedlou sodou. Soda musí být uhasena octem nebo citronovou šťávou.

Mouku v dezertních receptech můžete také nahradit mlékem, arašídovým máslem nebo kombinací velkých vloček a jejich mletých protějšků. V druhém případě se nepoužije pšeničná mouka, ale ovesná mouka. Což vám umožní lépe se o ni starat postava.

Tato pochoutka funguje dobře s trochou vanilkového cukru nebo skořice. Takže jídlo bude nejen chutné, ale také velmi aromatické.

Ovesné vločky Cookie recept bez oleje

Ale pro ty, kteří se postí nebo dodržují vegetariánský pohled na výživu, bude zajímavý recept na sušenky bez použití vajec a másla.

Nákupní seznam:

• vločky 1,5 lžíce .;
• horká voda 100 g;
• prášek do pečiva půl čajové lžičky;
• cukr 3 lžíce;
• zralá hruška 1 ks;
• sušené ovoce, kandované ovoce, ořechy, semínka podle chuti.

Jak vařit:

1. Nalijte vločky vodou a nechte je nabobtnat.
2. Buničinu hrušky rozemlejte na struhadle nebo mixéru.
3. Mleté sušené ovoce.
4. Smíchejte všechny produkty.
5. Položte na plech a pečte do zlatova.

Recept na ovesné vločky bez vajec

Opravdu chcete chutnou a zdravou pochoutku, ale doma nejsou vajíčka? To nevadí, protože z jakékoli situace můžete najít cestu ven.

V receptech na ovesné sušenky můžete nahradit zralé banány za kuřecí vejce. V tomto případě mohou být zapotřebí další přísady, pouze pokud jsou ve formě ořechů nebo sušeného ovoce. Soubory cookie vyrobené podle tohoto receptu nechutnají docela dobře. K výrobě ovesných vloček bez vajec tedy budete potřebovat:

• 1 sklenice obilovin;
• 2 zralé banány;
• ořechy, semena podle chuti.

Jak vařit:

1. Nakrájejte banánovou dužinu vidličkou na pyré a přidejte k nim ovesné vločky. Zde je lepší použít vločky, které nevyžadují vaření.
2. Těsto důkladně promíchejte. Přidejte ořechy a jiné ozdoby.
3. Dejte na plech a pečte 20-30 minut na 180 stupňů.

Vejce můžete vyměnit také tak, že do těsta vložíte obyčejný rostlinný olej. Ve výši čtvrtiny šálku másla na 2 šálky vloček.