Máslo: výhody, poškození, recepty

SZO ne miluje na snídaně jíst  sendvič z máslo a než—Nějaký čas dosud, z džem, na příklad? Určitě bude nemálo takový lidí. Na prodejna police umět vidět obrovský rozmanitost krémová oleje: sladká smetana, Vologda, amatér, zakysaná smetana, Slaný a nesolený. ALE dosud tady je oleje z přísady: z Miláček, vanilin, kakao—prášek. Málo více informací Promluvme si o to v tento článek.

Výhoda krémová oleje

Krémová máslo objevil se již v devátý století, pro jeho tvorba použitý kyselý mléko, zakysaná smetana nebo krém. Mnoho století máslo nikdo ne považováno škodlivý produkt, ale a na dnešní den výhody v to více, než poškodit. Tady je hodně odlišný analogy: šíření, margarín, ale krémová umět zvážit pouze máslo, vařené z přírodní mastné krém. Hna objevit, přítomnost zda tohle je máslo v Krásná obal, nutné důkladně studovat struktura. Žádoucí, aby v to ne to bylo konzervační látky, emulgátory, příchutě a barviva.

tak, zvážit užitečný vlastnosti oleje, který v to dosti—ještě pořád velký Množství.

• Obsažené v krémová olej cholesterol bere  Přímo účast v posilování  stěny plavidla.
• Když Pomoc cholesterol generováno genitální a ostatní hormony, z—za který na zástupy zástupci Krásná sex tady je neplodnost a ukončení menstruace, kyselina.
• V olej obsažené vitamíny D a ALE, vápník.
• Za skóre vitamin A. ALE zlepšuje trávení, ale taky vitamín pomáhá na nachlazení nemoci a na choroba průdušky a plíce.
• Máslo posiluje organismus, zvyšuje imunní systém, zlepšuje vidění.
• Dává nabít veselí a energie.
• Přínosně vlivy na lidí z problémy gastrointestinální—střevní cesta.
• Vitamín ALE propaguje léčení rány a vřed, tak máslo doporučeno v mírný množství lidé z cholecystitida, pankreatitida.
• Oleinovaya kyselina, obsažené v olej, brání aktivita gen rakovina.
• Stabilní spotřeba krémová produkt zvyšuje výška a zdraví měsíček, vlasy, kožní Pokrýt.
• Stabilizuje práce sliznice mušle.
• Lauric kyselina pomáhá člověk organismus konfrontovat plísňový nemoci a léčí kandidóza.
• Zvyšuje mozek aktivita.
• Chrání smalt zuby z zničení.
• V kurz experimenty to bylo identifikováno, co spotřeba oleje stabilizuje reprodukční funkce na ženy, utrpení neplodnost.

Poškodit krémová oleje

jak již řekl, poškodit v krémová olej hodně méně, než výhody, ale všechno—ještě pořád je on je přítomen. Když zneužívání tímto produkt umět vydělat obezita, ateroskleróza, srdečně—cévní nemoc. Všechno oni jsou vzniknout z—za velký Množství cholesterol, obsažené v krémová olej, který dřeváky plavidla.

Na krémová máslo možný alergický reakce, pravda, oni jsou setkat dosti zřídka. Výše vy naučil se o Tom, co obal oleje by měl studovat důkladně. Pokud produkt ne přírodní, z barviva, příchutě a odlišný přísady, pak je on umět vyvolat nějaký nemoci, Tak tak jako nebezpečný mastné kyselina poškození stěny tepny.

Recept krémová oleje

Pokud vy chtít být na 100 % sebejistý, co krémová máslo zcela přírodní, bez nečistoty a přísady, pak je to lepší Celkový kuchař jeho sám. Na tohle je odejde docela Málo čas, produkty, ale výsledek vy omráčí.

co Požadované pro vaření krémová oleje:

• podlaha litr nejvíc mastné přírodní krém;
• sůl, zelenina podle chuť.

jak kuchař:

1. Krém nalít v hluboký mísa. Je to lepší Celkový zakrýt film, tvorba malý díry pod koruny mixér.
2. Na nejvíc vysoký Rychlost mixér, nebo mixér bič krém 10—15 minut.
3. V proces bičování bude objevit máslo a vystoupit kapalný, který nutné vypustit a pokračovat bič dosud nějaký minut.
4. Vypusťte kapalný dosud nějaký čas, máslo musí být hustý. Jeho sbírat v kus a odejít minut na 10, aby z mu vyjít zbývající kapalný.
5. Kus mírně vráska lžíce, vypustit celý kapalný a vyložit máslo na pergamen. Vy můžeš najednou odnést jeho v lednička, nebo přidat v mu Málo sůl a hníst. Když touha umět přidat zelenina, koření, kakao a ostatní doplňky.
6. Pokud ne mixér, umět nalít krém v plastický láhev, těsně zavřít a otřást její ručně o minut 15.