Zuhause Gesundheit Schwangerschaft Schnell und effektiv: die besten Positionen für die Empfängnis

Jede Frau träumt davon, Mutter zu werden und verwendet viele Techniken, um Ergebnisse zu erzielen. Daher werden wir in dem Artikel über spezielle Posen sprechen, die zu einer schnellen Empfängnis führen, sowie über die Vorbereitung auf diesen Prozess.

So bereiten Sie sich auf die Empfängnis vor

Bereiten Sie sich auf die Empfängnis vor vorher notwendig. Schließlich können manche Schadstoffe und Giftstoffe den Körper langsam verlassen und unangenehme Folgen hinterlassen. Aber alles lässt sich reparieren.

Zu Beginn müssen zukünftige Eltern, also Mama und Papa, sicher sein, dass sie mental und finanziell für das zukünftige Baby bereit sind. Stimmen Sie zu, viele werdende Eltern sind von einer solchen Überraschung verblüfft. Und das Baby braucht positive Emotionen für eine harmonische Entwicklung.

Eltern brauchen zuallererst Rauchen aufhören. Und dies sollte nicht eine Woche vor der beabsichtigten Empfängnis geschehen. Und mindestens sechs Monate. Während dieser Zeit entfernt der Körper giftige Substanzen und normalisiert sich wieder.

Natürlich sollten die Eltern auf Alkohol verzichten. Jeder weiß, dass alkoholische Getränke nicht förderlich sind. Wir werden nicht über die Wirkung von Medikamenten sprechen. Da sollten die werdenden Eltern nicht einmal daran denken.

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Auch verantwortungsbewusste Eltern sollten halten Sie sich an die richtige Ernährung. Der Körper der werdenden Mutter sollte nur frische Produkte erhalten, die die Zellen anreichern. nützliche Mikroelemente.

Es wird schön sein, für beide Ehepartner Gewicht zu verlieren, falls vorhanden Übergewicht. Altes Fett bringt dem Körper einen Rausch, der nicht zu guten Ergebnissen führt. Sie möchten, dass Ihr Baby gesund ist.

Muss Pflicht werden körperliche Bewegung und gesunden Schlaf. Durch Spaziergänge und Bewegung an der frischen Luft wird der Körper mit Sauerstoff versorgt, die Hautzellen beginnen zu atmen und Sie werden vitaler. Schlaf ist auch der Schlüssel zur Gesundheit. Wenn einer Person der Schlaf entzogen wird, treten irreversible Störungen des Zentralnervensystems, des Herzens usw. auf.

Und natürlich, um Stressbelastungen zu minimieren.

Die besten Positionen für die Empfängnis

Lassen Sie uns gleich reservieren, dass wir nicht über solche Posen sprechen werden, die nur flexible Menschen oder Yogis wiederholen können. Alles ist extrem einfach und dies sind die Posen, die von vielen Paaren verwendet werden.

Die einfachste Position ist Missionar. Es ist ideal für die Empfängnis eines Babys. Samenzellen dringen sofort in die Gebärmutterhöhle ein und eine von ihnen erreicht zuerst das Ziel. Es ist möglich, dass die Vererbung Sie überrascht und Sie mehrere Babys haben.

Die zweite Pose ist Doggystyle. Auf Russisch klingt es einfacher - "wie ein Hund". Wir alle wissen, wie Hunde "es" machen und sie produzieren erfolgreich Nachkommen. Also zögern Sie nicht, es zu versuchen.

Die dritte Möglichkeit besteht darin, deine Beine über die Schultern deines Partners zu werfen oder die Knie zu beugen. Alles ist auch ganz einfach.

Legen Sie sich nach dem Geschlechtsverkehr für 10-15 Minuten hin. Wenn Sie sofort duschen gehen, werden Sie möglicherweise nicht schwanger.

Viele Frauen verwenden aktiv die Pose "Birke" - der Rücken ist auf die Wand gerichtet, die Beine sind angehoben.

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Wenn Sie gerne experimentieren, haben Sie keine Angst. Die Hauptbedingung für eine erfolgreiche Empfängnis ist der Tag des Eisprungs. Die Chancen in diesem Zeitraum steigen um 90%.

Besorgen Sie sich einen elektronischen Frauenkalender. Es berechnet automatisch Eisprung Tage auf deinen Menstruationszeichen.

Ein Ehepaar sollte Posen aufgeben, wenn die Frau oben ist oder steht. Es wird auch nicht empfohlen, Sex im Pool oder in der Badewanne zu haben.

Posen für die Empfängnis: Bilder

Schauen wir uns nun die Posen für die Empfängnis klar an. Es ist unwahrscheinlich, dass hier Fragen bleiben.

  1. Die Frau legt ihre Füße auf die Schultern des Mannes. 4
  2. Jeder kennt Doggystyle. 5
  3. Obwohl die Frau oben ist, kann diese Pose auch verwendet werden. Geeignet zum Biegen des Gebärmutterhalses. 6
  4. Die Beine der Frau sind zur Seite gedreht.

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Ausprobieren, experimentieren, genießen!

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