Feijoa: Nutzen und Schaden einer Frucht aus Übersee

Kommt nah Sommer- Jahreszeit, aber Das meint, Was im Sommer und im Herbst auf der Zähler wird sein erscheinen verschiedene Früchte und Beeren. Einer von eine solche saisonal Obst ist ein feijoa. Wahrscheinlich, viele Über es gehört, aber wenige WHO seine versucht. Es ist Name ist er empfangen von Mensch, gefunden  und wer hat beschrieben seine Der Erste – Juana de Silva Feijo. Jene, WHO obwohl Zeit aß Grün die Frucht, sagen, Was auf der Geschmack ist er ist ähnlich auf der Mischung Ananas, Erdbeere und Kiwi. ÜBER seine nützlich und schädlich Qualitäten lesen im gegeben Artikel.

Nützlich Eigenschaften feijoa

Auf der Aussicht Das klein Grün Obst, von saftig Zellstoff und klein Menge Samen. Am meisten Vitamin Teil – Haut, aber ihr Geschmack auf der Liebhaber. Wächst das die Frucht im Krim, Krasnodar Kante, Main Jahreszeit Reife – Oktober, oder November. IM feijoa enthält höchst viel Vitamine, Spurenelemente und notwendig zum Mensch Organismus Substanzen: Eisen, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Kalium, Vitamine VON, ABER, PP, IN 1, UM 5, UM 6, IN 3, folik und Apfel Acid, Pektin, Bräunen Substanzen, Äther, Tannin.

Nicht vergeblich im die Menschen feijoa Spitzname Grün Vitamin Bombe. Kaloriengehalt Obst – Gesamt 49 kcal auf der 100 r Obst. Im Obst höchst groß Menge Jod, Außerdem ist er leicht assimilieren. Genau so viele Spezialisten empfehlen verbrauchen saisonal die Frucht zum Nachschub Mangel Jod im Organismus Mensch.

Wann Kauf müssen Sein höchst aufmerksam, so dass nicht in etwas Rennen auf der Schlecht Obst. Es ist besser Gesamt zu erwerben feijoa auf der Märkte, aber nicht im Supermärkte, Letztendlich auf der Märkte Mehr die Wahl und Mehr Wahrscheinlichkeit, Was Obst wird sein reif und lecker. Auf der berühren die Frucht sollte Sein Sanft, aber Zellstoff transparent. Wenn ein Zellstoff braun, dann Das bereits überreif die Frucht, und seine nicht empfohlen zu erwerben. Wenn ein Zellstoff Weiß, dann feijoa noch nicht reifen, aber Das nicht unheimlich – Paar Tage im warm Lage und ist er wird reifen. Gespeichert wird übrigens  nicht Mehr Paare Wochen im Kühlschrank.

Feijoa nützlich beim:

• Mangel Vitamine;
• Probleme von Schilddrüse;
• Gastritis;
• Arteriosklerose;
• Entzündung Magen-Darm—Darm- Pfad;
• Probleme von Herz und Druck;
• Gicht;
• Pyelonephritis;
• Probleme von Haut Startseite;
• Verstopfung;
• Verhütung onkologisch Krankheiten;
• Hypovitaminose;
• Behandlung Erkältungen Krankheiten;
• hoher Cholesterinspiegel;
• Anämie;
• Hypertonie;
• Rheuma;
• Malaria;
• Gelbsucht;
• Probleme von Schiffe;
• Depression;
• starke Perioden;
• Bronchitis;
• Grippe und ARI.

Feijoa aktiv benutzen im Kochen. Von ihm tun Marmelade, Soßen, Gelee, Marmelade, Nachspeisen, Gurken, Tinkturen, hinzufügen im Gebäck, Salate, zweite Geschirr, Kochen Kompott. Obst Sodas gleiche anwenden im Kosmetik Zwecke, hinzufügen im Masken. Eine solche Verfahren werden gehalten zum Verjüngung und Sättigung Haut Vitamine, gleichzeitig Wegnehmen Entzündung auf der Haut und Verbesserung Verkehr. ZU dazu das gleiche Masken wird helfen beseitigen, abschütteln von Pickel, Rosazea, Pigmentierung.

Getrocknet Haut hinzufügen zum Geschmack und Leistungen im Tee, besonders hilfreich beim Behandlung und Verhütung Erkältungen, Letztendlich trinken oder Marmelade von feijoa verbessern immun das System. Infusion und Dekokt von feijoa OK verbrauchen beim Entzündung Niere, aber ebenfalls spülen Sie Wunden, schneidet, Abschürfungen. Viele Ernährungswissenschaftler empfehlen ersetzen einer Rezeption Lebensmittel mehrere Früchte feijoa, oder aktiv benutzen seine im Diäten. Es löscht Appetit und beim seine Verbrauch kommt Gefühl Sättigung.

Schaden feijoa

Wie würde Noch  war nützlich Produkt, schädlich Eigenschaften alles gleichermaßen es gibt. Nicht empfohlen Missbrauch Grün Obst, So wie können geschehen Überdosis, das Ergebnis welche wird werden erhöht Temperatur Körper, nervös Pannen, Angst, Apathie, häufiger Oh Herzschlag. Wann Verbrauch feijoa von Milch können geschehen Störung Bauch.

Verbrauchen überreif Obst höchst gefährlich, So das gleiche wie und unreif, können einfach Gift dein eigenes Organismus. Abgestanden Mehr 14 Tage im Kühlschrank die Frucht es ist besser wegwerfen. Es ist unmöglich kombinieren feijoa von Molkerei Produkte, ist er nicht assimiliert und wird beginnen Probleme von Magen-Darm—Darm- Pfad.

Kontraindikationen feijoa

Verbrauch Grün Vitamin Bomben streng kontraindiziert:

• Menschen, Leiden fettleibig, So wie im feijoa groß Inhalt Sahara;
• Menschen von Thyreotoxikose;
• klein Kinder, Sie Organismus nicht fähig verdauen und assimilieren das Produkt;
• Diabetiker;
• Menschen von Hyperthyreose;
• Frauen im Zeitraum Schwangerschaft und Stillzeit nur durch Empfehlung und unter Überwachung Spezialist;
• Menschen von Individuell Intoleranz Produkt, im vermeiden allergisch Reaktionen.