Werfen Sie diese ungesunden Lebensmittel aus dem Kühlschrank.

Ernährungswissenschaftler schlagen seit vielen Jahren Alarm vor der Schädlichkeit moderner Lebensmittel. Aber viele von uns essen immer noch aus Gewohnheit und bevorzugen ungesunde Leckereien gegenüber gesunden Lebensmitteln. Außerdem gewöhnen sich Kinder oft an Junk Food.

Die schädlichsten Lebensmittel

Moonaise, Ketchup und andere Saucen gelten als einige der schädlichsten Produkte für unsere Gesundheit. Zum größten Teil enthalten diese Lebensmittel große Mengen an ungesunden Fetten, Zucker, künstlichen Aromen und krankheitserregenden Konservierungsmitteln. Es gibt praktisch nichts von natürlichen Zutaten. Solche Lebensmittel verursachen oft Diabetes mellitus, verschiedene bösartige Tumoren, allergische Reaktionen und Verdauungsstörungen. Es ist besser, saure Sahne zu verwenden, anstatt Saucen aufzubewahren oder so eine Soße selber machen.

Ein weiteres von vielen geliebtes, aber sehr schädliches Produkt sind Wurst und Würste. Glauben Sie nicht der Werbung, dass die Wurst aus reinstem Fleisch hergestellt wird. Normalerweise sind solche Slogans nicht wahr. Zur Herstellung von Wurst- und Wurstwaren können gehören:

• Tierhaut.
• Nebenprodukte.
• Gemahlene Knochen.
• Sehnen.

Ergänzt wird die Liste durch Mehl, Sojastärke, Konservierungsstoffe, künstliche Geschmacksverstärker und Farbstoffe. Solche Lebensmittel sollten überhaupt nicht gegessen werden, insbesondere für Kinder. Verweigere Würstchen, zumal natürlich hausgemacht Würstchen sind einfach zu kochen.

Schädliche Produkte für Kinder

Alle Kinder lieben süße Limonade Getränke... Und doch ist die Nutzung durch Kinder kategorisch verboten. Sie enthalten viele Aromen, künstliche Farbstoffe, Konservierungsstoffe und andere unangenehme Dinge. Die meisten dieser Getränke werden im Alltag oft als Fleckenentferner verwendet. Stellen Sie sich vor, was sie mit dem Magen eines Kindes anstellen! Gib ihm besser gekühlten Tee oder stilles Wasser.

Ein weiterer Liebling der Kinder Produkt- knusprige Chips. Sie sollen aus Kartoffeln hergestellt werden. Tatsächlich entspricht dies aber nicht dem gegenwärtigen Stand der Dinge. Chips werden jetzt aus Mehl und Soja hergestellt. Bei ihrer Herstellung nehmen die Chips eine große Menge überhitztes Öl auf, das krebserregend ist. Darüber hinaus sind sie mit schädlichen Zusatzstoffen gefüllt.

Ein weiteres schädliches Produkt, das jedoch von Kindern geliebt wird, sind süße Lutscher. Sie enthalten viele Farbstoffe und Zucker. Sie sind oft die Ursache für allergische Reaktionen. Längeres Saugen an süßen Süßigkeiten führt zur Bildung von Magensaft und provoziert Gastritis, Diabetes mellitus und Gewichtsstörungen.

Gefährliche Produkte

Lesen Sie vor dem Kauf unbedingt die auf der Verpackung angegebene Zusammensetzung. Entsorgen Sie alle Lebensmittel, die . enthalten Mononatriumglutamat oder Additiv E-326. Dieser Geschmacksverstärker ist sehr gefährlich und macht süchtig. Es wird jetzt zu vielen Produkten hinzugefügt.

Vermeide es, alle Transfettsäuren zu essen. Es ist im Wesentlichen ein gewöhnliches minderwertiges Pflanzenöl, das mit Wasserstoff behandelt wird. Seine Struktur ist für den Menschen schädlich, da es nicht natürlich ist. Denken Sie daran, dass es kein Öl mit einem Fettgehalt von weniger als 82,5% gibt. Verwenden Sie daher keine Margarinen, Brotaufstriche und andere minderwertige billige Öle.

Leicht gesalzener Fisch und Kaviar in Plastikbehältern. Denken Sie daran, dass diese Lebensmittel nur in Öl gelagert werden können. Wenn auf der Packung andere Inhaltsstoffe angegeben sind, bedeutet dies, dass es Urotropin enthält, das Krankheiten verursacht.