Thé pour vous aider à perdre du poids

Le thé est l'une des boissons les plus populaires. Il existe de nombreux types de thé et d'options pour le faire. Beaucoup d'entre eux ont non seulement un goût original, mais aussi d'autres qualités utiles, par exemple, ils contribuent à la perte de poids.

Thé vert minceur

Les personnes soucieuses de leur santé préfèrent le noir thé cette variété particulière. Ses bienfaits pour le corps ne sont plus remis en cause par personne. Il a été prouvé que le thé vert favorise la longévité, est une excellente prévention du cancer, aide à maintenir une silhouette mince et à réduire l'excès de poids, le cas échéant.

Les substances contenues dans le thé vert accélèrent les processus métaboliques, ce qui affecte finalement la diminution du poids corporel. De plus, il existe d'autres qualités de thé vert utiles pour perdre du poids :

• Effet diurétique léger, en raison duquel, vert théélimine l'excès d'eau. Il est particulièrement utile à cet effet d'ajouter du lait écrémé au thé vert, cela renforcera l'effet diurétique et éliminera le gonflement.
• Échange de chaleur amélioré en raison de la présence de polyphénols et de leur effet sur la vitesse de transformation de la masse grasse. Des études ont montré que boire six tasses par jour thé vert accélère le processus de combustion des graisses de 45%.
• Diminution de la concentration de glucose et suppression de la faim, ce qui est très bénéfique pour ceux qui recherchent la minceur. Buvez une portion de thé vert 30 minutes avant un repas et vous pourrez faire le plein de moins de nourriture au déjeuner.

Pour une perte de poids efficace, le thé vert se boit de préférence froid et sans sucre. Ensuite, le corps dépensera de l'énergie pour réchauffer la boisson. Pour ajouter de la saveur, ajoutez une tranche de feuilles de citron ou de menthe, des baies séchées à une tasse de thé vert. Ajoutez de la cannelle ou du gingembre pour améliorer l'effet de combustion des graisses.

Thé minceur au gingembre

L'un des remèdes courants pour perdre du poids est thé Gingembre. Selon les sages tibétains, le gingembre réchauffe parfaitement, active la circulation sanguine et accélère le métabolisme. L'huile essentielle de gingembre, que l'on trouve dans le thé au gingembre, est particulièrement utile pour perdre du poids. De plus, les substances actives contenues dans la racine de gingembre aident à préserver la jeunesse. Par conséquent, vous devez boire ce thé plus souvent.

Faire du thé au gingembre est facile. Couper la racine de gingembre épluchée en fines tranches et couvrir d'eau. Faites bouillir les tranches de gingembre à feu doux pendant 15 minutes, laissez refroidir et ajoutez du miel et du jus de citron au goût. De plus, vous pouvez utiliser des herbes médicinales telles que l'airelle, la menthe ou la mélisse.

Ce thé peut être bu tout le temps, et pas seulement les jours de régime. Vous pouvez l'ajouter à votre thé noir ou vert habituel. La boisson au gingembre a des propriétés toniques, il vaut donc mieux ne pas la boire le soir.

Thé au citron minceur

L'une des options de perte de poids les plus fiables consiste à boire du thé avec l'ajout de citron, d'autant plus que pour perdre du poids, boire beaucoup de liquides est non seulement sain, mais même nécessaire. Dans le même temps, il est important de choisir la bonne boisson à laquelle vous ajouterez du citron. Par exemple, le thé noir contient de la caféine, qui augmente la tension artérielle et la glycémie. À cet égard, il est préférable de choisir non pas du thé noir, mais du thé vert.

Ce thé a beaucoup de qualités utiles :

• Il réduit la quantité de mauvais cholestérol sans affecter le bon cholestérol.
• Neutralise les effets des radicaux libres qui causent de nombreuses maladies, y compris le cancer dangereux.
• Aide à renforcer les défenses immunitaires.
• Fournit de l'énergie supplémentaire, vous permettant ainsi de bouger longtemps et de brûler des calories plus rapidement.
• La production de chaleur est activée, ce qui est typique des personnes minces et vous permet de décomposer les graisses plus efficacement et plus rapidement.
• Normalise les niveaux de glucose, ce qui est utile pour bloquer la formation de graisse corporelle.

Thé minceur Chang shu

Une boisson aux propriétés curatives uniques est fabriquée à partir des fleurs d'une plante qui pousse en hauteur dans les montagnes du Tibet et du Népal. Pour cette boisson, les fleurs de la plante sont cueillies uniquement à la main, tandis que les feuilles ne sont pas utilisées. Le résultat est un thé Chang Shu violet et bleuâtre aux bienfaits exceptionnels pour la santé. Il a la propriété de ralentir le processus de vieillissement, d'améliorer l'état de la peau, de calmer les nerfs et de normaliser la digestion. Il est utile de boire cette boisson pour améliorer l'état des cheveux et fortifier les ongles. Il a un bon effet sur la vision, réduit la pression artérielle et stabilise le cœur.

Beaucoup de femmes boivent du thé chang shu comme aide à la perte de poids. La boisson contient des substances qui normalisent le processus d'assimilation des nutriments entrant dans le corps. Le résultat est le plus complet si, en plus de consommer cette boisson, vous révisez également votre alimentation et votre attitude vis-à-vis de l'activité physique. Le thé Chang shu aide à éliminer l'excès d'eau du corps et à améliorer l'état de la peau. Il devient jeune et élastique, donc après avoir perdu du poids, la peau ne s'affaissera pas.

Pour infuser une portion de thé dans une tasse, mettez 4 bourgeons végétaux et remplissez d'eau chaude mais non bouillante dans un volume d'environ 250 ml. Attendez 10 minutes que la boisson infuse et vire au bleu. Si vous le souhaitez, vous pouvez mettre une tranche de citron ou une cuillerée de miel dans le thé.

Pour une perte de poids efficace, il est recommandé de boire cette boisson efficace en cours. Pendant les sept premiers jours, vous devez boire trois tasses de thé curatif par jour. Ensuite, vous devriez faire une pause d'une semaine et recommencer à boire la boisson. Il est recommandé de ne pas boire ce thé sain pendant plus de trois mois et vous n'avez pas besoin de boire d'autres thés pour perdre du poids en le buvant.

Thé minceur en pharmacie

Les thés proposés aux clients en pharmacie promettent une perte de poids importante. Ceci, bien sûr, attire de nombreuses femmes qui rêvent d'une silhouette mince. Mais avant d'obtenir l'argent et d'acheter la boîte convoitée, évaluez sobrement tous les avantages et inconvénients.

N'oubliez pas que ces boissons n'apportent pas une perte de poids significative et des résultats stables à long terme. Leur objectif principal est de nettoyer les intestins des matières fécales accumulées, d'éliminer les toxines et les toxines. Pour un résultat durable et efficace, il faut non seulement boire du thé, mais reconsidérer complètement son alimentation et son attitude envers le sport.

Presque toutes les compositions de thés de pharmacie sont très similaires les unes aux autres. Leur principal ingrédient actif est le foin et l'églantier. Ils ont un effet laxatif et diurétique.

Si vous décidez néanmoins d'acheter un tel thé, faites-le dans un endroit de confiance, dans une pharmacie ou un magasin spécialisé qui vend des phytoproduits. Cela permettra d'éviter la contrefaçon et la fraude.

Étant donné que la composition de ces thés est approximativement la même, cela n'a aucun sens de dépenser de l'argent pour une marque promue chère s'il existe une version moins chère de la même boisson.

Afin de ne pas nuire à votre santé, étudiez attentivement la composition avant d'acheter. Évitez d'acheter des thés qui contiennent des saveurs et des couleurs. Ils n'apportent aucun avantage pour la santé, mais ils peuvent aussi nuire. Familiarisez-vous également avec le schéma de consommation de thé et les propriétés pharmacologiques. Ces informations doivent être indiquées sur un produit de qualité.

Des thés amincissants domestiques et des produits de fabricants chinois sont en vente. Lorsque vous choisissez entre eux, privilégiez le thé russe. Le fait est que les tisanes de Chine ne sont pas de haute qualité et peuvent même souvent être dangereuses pour la santé.

Meilleur Thé Minceur

Selon les experts, certains des meilleurs thés minceur incluent :

• Le thé Pokhudin, produit par la société russe Leovit. Parmi ses constituants se trouvent plusieurs variétés de thé indien et d'épices naturelles. Cette boisson aide à normaliser le métabolisme, normalise la digestion et aide à contrôler l'appétit. En raison de la présence de picolinate de chrome, les envies d'aliments sucrés sont considérablement réduites.

• La tisane à la casse et à la menthe n°3 produite par l'Altaï est créée exclusivement à partir d'herbes naturelles. Il a un puissant effet nettoyant et sature le corps de vitamines et de micro-éléments. De nombreuses femmes signalent une amélioration de la peau et des cheveux après cette boisson. En plus de la perte de poids, le thé est capable de calmer le système nerveux, mais n'a pas un fort effet hypnotique.

• Le thé de contrôle de l'appétit d'Evalar ne contient également que des ingrédients naturels qui ne nuisent pas au corps et ont un effet extrêmement positif. Ce thé n'a pas d'effet laxatif et peut être bu en n'importe quelle quantité. La boisson a un goût agréable et peut remplacer un repas du soir.