इरिना मिकाइलोवा
सभी अवसरों के लिए पुष्टि
सकारात्मक सोच की रचनात्मक शक्ति के बारे में सभी ने अपने जीवन में कम से कम एक बार सुना है। इसकी मदद से आप अपने जीवन को बेहतर बना सकते हैं:...
चावल का आहार
यदि आप अतिरिक्त वजन के खिलाफ एक लंबी और व्यवस्थित लड़ाई शुरू करने की योजना बनाते हैं, तो पहले आपको शरीर को अच्छी तरह से साफ करने की आवश्यकता है। इसमें आप...
कैसे और किसके साथ ब्लाउज पहनें
ब्लाउज लंबे और मजबूती से महिलाओं की अलमारी में प्रवेश कर चुके हैं। उनका उपयोग विभिन्न छवियों को बनाने के लिए किया जाता है। लेकिन कभी-कभी आप विभिन्न विकल्पों में भ्रमित हो सकते हैं...
गोभी आहार
स्थानीय, मौसमी उत्पादों पर आधारित आहार स्वास्थ्य के लिए सबसे अधिक लाभकारी माने जाते हैं। ऐसी सब्जियां और फल पूरी तरह से प्राकृतिक और पौष्टिक होते हैं...
केला आहार
वजन कम करने की प्रक्रिया को अभाव के साथ नहीं होना चाहिए। आहार मेनू बहुत विविध है, और यदि आप चाहें, तो आप एक ऐसा आहार चुन सकते हैं जो नहीं...
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का संकुचन
गर्भावस्था और बच्चे का जन्म किसी भी महिला के जीवन में हमेशा एक लंबे समय से प्रतीक्षित और जिम्मेदार समय होता है। और शरीर का क्या होता है...
घर पर उठाना
जिस क्षण एक महिला को त्वचा के लिए कसने की प्रक्रियाओं की आवश्यकता होती है, वह अपरिहार्य है। समय के साथ, किसी भी महिला का चेहरा धुंधला हो जाता है, उड़ जाता है और दोहरी ठुड्डी दिखाई देने लगती है ...
आइब्रो माइक्रोब्लैडिंग क्या है
आकर्षक चेहरे के लिए सुंदर आकार की भौहें आवश्यक हैं। इसे करने बहुत सारे तरीके हैं। आइब्रो लाइन को रंगने या आकार देने जैसे पारंपरिक तरीकों के अलावा...
आहार में प्रवेश करना और बाहर निकलना
क्या आपने आखिरकार अपने फिगर को गंभीरता से लेने और डाइट पर जाने का फैसला किया है? बधाई हो! यह एक महत्वपूर्ण कदम है। लेकिन आपको इस व्यवसाय से संपर्क करने की आवश्यकता है ...
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