एकातेरिना वासिलिवा

गर्भावस्था के दौरान फोलिक एसिड के लाभ

प्रसवकालीन अवधि के दौरान, महिला शरीर गंभीर रूप से कायापलट से गुजरता है और विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अब उसे सामान्य काम के लिए और भी चाहिए...

बिस्किट कैसे बनाते हैं

स्पंज केक एक बहुमुखी और बहुत सुविधाजनक बेकिंग है। सबसे पहले, इसे पकाना हमेशा बहुत आसान होता है, और दूसरी बात, इसे तैयार करने के लिए अक्सर बहुत कम उत्पादों की आवश्यकता होती है, ...

कालीन से मूत्र की गंध कैसे निकालें

पालतू जानवर हमेशा महान होते हैं! वे बहुत सारी खुशियाँ लाते हैं, लेकिन साथ ही साथ उन्हें काफी परेशानी भी होती है। एक ...

प्रति वर्ष बच्चे का पोषण

एक बच्चे के लिए एक साल का होना पहली सालगिरह जैसा होता है अब बच्चा इतना छोटा नहीं रहा, वह और अधिक स्वतंत्र हो गया। इस उम्र तक कई...

केफिर के साथ स्वादिष्ट व्यंजन

केफिर न केवल एक स्वादिष्ट और स्वस्थ उत्पाद है, बल्कि एक बहुत ही आवश्यक घटक भी है जिससे आप कई व्यंजन तैयार कर सकते हैं। उसके साथ पाक...

ऐमारैंथ तेल

अमरनाथ का तेल इसी नाम के पौधे से निकाला जाता है। यह कई हज़ार वर्षों से मानव जाति के लिए जाना जाता है और लोगों के बीच बहुत लोकप्रिय है ...

जिनसेंग की शक्ति

यह बारहमासी जड़ी बूटी लंबे समय से पारंपरिक चिकित्सकों के बीच लोकप्रिय रही है। उपचार के अलावा, जिनसेंग मसाले के रूप में खाना पकाने में सक्रिय रूप से शामिल है ...

2 साल के बच्चे के लिए पोषण

दो साल की उम्र में, बच्चा, हालांकि अभी भी छोटा है, मासिक बच्चों की तुलना में लगभग एक वयस्क है, जिसका अर्थ है कि ...

आहार मांस

मांस पशु प्रोटीन का एकमात्र स्रोत है, इसलिए आहार में इसकी नियमित उपस्थिति की निगरानी करना बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन सभी मांस स्वस्थ नहीं हैं ...

मक्के का दलिया कैसे पकाएं

बहुत से लोग मकई दलिया पसंद करते हैं, और जो इसे पसंद नहीं करते हैं वे इसे सही तरीके से पकाना नहीं जानते हैं। मेरा विश्वास मत करो? अनुसरण करने का प्रयास करें ...