Egészség
Finom és egyszerű: könnyű vacsora lehetőségek
Régóta működik a "néptanács" - maga reggelizzen, ossza meg ebédjét egy barátjával, és vacsorázzon ellenségének! De ez nem mindig kerül neki ...
Böjt nap terhes nők számára
A táplálkozási szakemberek szerint a terhes nőknek nem szabad meghallgatniuk „enni magának és a babának” tanácsokat. A megszerzett plusz kilók komplikációkat válthatnak ki ...
A napi zsírtartalom
Az első asszociáció a zsírral a megereszkedett oldalak és a nadrágok, amelyek nem illenek a csípőre. Ez azonban nem teljesen helyes ötlet, amikor ...
Hogyan lehet eltávolítani a megereszkedett hasat
Egyes hölgyek úgy vélik, hogy a fogyás csak diéták útján érhető el, anélkül, hogy fontosságot tulajdonítanának a fizikai edzésnek. Ennek eredményeként egy karcsú, tónusú test helyett ...
Gomba szóda
Milyen kellemetlen felismerni, hogy megfertőzte a gombát. A körmök elveszítik vonzó megjelenésüket és teljes horrorrá válnak. Hogyan tudsz segíteni ...
Amerikai étrend
Az amerikai étrendet Martin Catan, Ph.D. A nyolcvanas évek közepén saját tapasztalatai alapján létrehozott egy hatékony táplálkozási rendszert. Hamar...
A fagyos terhesség jelei
Sok házaspár arról álmodozik, hogy szülõvé válik, de nem mindig és nem is ezek az álmok valósulnak meg. A kudarc egyik oka ...
Zabpehely fogyáshoz
A zabpehely 1000 évvel ezelőtt jelent meg hazánk területén. A kiadós és alacsony kalóriatartalmú zabkása az ország nagy részének napi étrendjévé vált. Tudósok ...
Borostyánkősav fogyáshoz
Számos olyan természetes termék áll rendelkezésre, amelyek egészséges táplálkozással és megfelelő testmozgással gyorsíthatják a fogyást. Ma el fog menni ...
Előző