ოლგა გალაგუზი

ცხვირის ძგიდის გამრუდება: სიმპტომები, მიზეზები და მკურნალობა

ცხვირის ძგიდის გამრუდება არის ლამინატის გადაადგილება, რომელიც ცხვირის ღრუს ორად ყოფს. ასეთ ცვლას შეუძლია სუნთქვის მრავალი პრობლემის პროვოცირება, ...

ნერვიული ბავშვი: მშობლების ქცევის მიზეზები და წესები

თანამედროვე ცხოვრების რიტმი, ხშირი სტრესი და პიროვნული კონფლიქტები უარყოფითად მოქმედებს არა მხოლოდ მოზრდილებში. ხშირად, ეს ყველაფერი ბავშვებზე მოქმედებს, ამიტომ ...

რატომ ხდება აკლიმატიზაცია

ძნელია იპოვოთ ადამიანი, რომელსაც მოგზაურობა არ უყვარს. მოგზაურობები ყოველთვის არის ახალი გამოცდილება, შესაძლებლობა გაეცნოთ რაღაც საინტერესოს. ამასთან, ყველა ...

როგორ მოვძებნოთ ჰარმონია

ყველა ადამიანი ისწრაფვის საკუთარ თავთან ჰარმონიისკენ. ამასთან, ყველას არ გამოუვა. ეს გამოწვეულია ცხოვრების თანამედროვე რიტმით და მრავალი ...

როგორ დავატენიანოთ შიდა ჰაერი

საცხოვრებელ პირობებში კომფორტული კლიმატური პირობები ძალზე მნიშვნელოვანია ადამიანის ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობისთვის. ტენიანობის ოპტიმალური დონეა 40-60%, მაგრამ ზამთარში ეს მაჩვენებელი ...

როგორ დაამშვიდებს ნერვები

სტრესული სიტუაციები თანამედროვე ცხოვრებაში საკმაოდ ხშირად ხდება. ყველას განსხვავებულად უმკლავდება მათ: ზოგი ამშვიდებს საყვარელ ჰობიში, ზოგიც უნდა გაუმკლავდეს ...

როგორ შევაჩეროთ სიზარმაცე

სიზარმაცე პერიოდულად მოდის ყოველ ადამიანს. რა თქმა უნდა, სიზარმაცე ძალიან სასიამოვნოა და ზოგჯერ სასარგებლოც კი. მაგრამ თუ სიზარმაცე ძალიან ხშირად სტუმრობს, ის უკვე ...

მოდური კაბები 2017 წ

ჩაცმულობა ყველა fashionista- ს გარდერობის მთავარი ელემენტია. სწორად შერჩეული კაბა და აქსესუარები ქალს ნდობას ანიჭებს საკუთარი დაუძლეველობით, აიძულებს მას ...

მცენარეული ჩანთები: რა სარგებელი მოაქვს მათ

მცენარეული ჩანთებით მასაჟი ტაილანდური მასაჟის სახეობაა, რომელსაც იყენებენ ანტიკურ დროიდან. ზოგიერთი სხვა სახის მასაჟისგან განსხვავებით, რომლებიც ...

მუწუკები მკერდზე: მიზეზები და მკურნალობა

მუწუკები მკერდზე შეიძლება გაჩნდეს ნებისმიერი ასაკის ადამიანში. ეს გამონაყარი, როგორც წესი, არ არის მტკივნეული, მაგრამ ის შეიძლება ტანსაცმლით გადაიტანოს. დან ...