რა არის სასარგებლო და როგორ გამოვიყენოთ შავი თესლის ზეთი

შავი კუმისის ზეთის სამკურნალო თვისებები ხალხისთვის ცნობილია რამდენიმე ათასი წლის განმავლობაში. ეგვიპტის ფარაონის საფლავში აღმოაჩინეს ბოთლი ამ სასწაულებრივი მკურნალობის ნარჩენებით. ეს ფაქტი მიუთითებს იმაზე, რომ ეგვიპტელები თვლიდნენ, რომ ეს ზეთი ძალიან სასარგებლო და ღირებული პროდუქტია.

შავი თესლის ზეთის სარგებელი

შავი კუმისის ზეთის წარმოებას დიდი ძალისხმევა სჭირდება. იგი ცივი დაჭერით გამოწურეს თესლიდან და შემდეგ დახვეწა. დახვეწის ხარისხი შეიძლება შეფასდეს ზეთის ჩრდილის საფუძველზე.

პროდუქტის ინგრედიენტები მოიცავს ასზე მეტ სასარგებლო ნივთიერებას, რაც ხსნის ზეთის სარგებელს. მაგალითად, იგი შეიცავს ღირებულ პოლიუჯერი მჟავებს, კერძოდ ომეგა -3 და ომეგა -6. ეს ნივთიერებები კარგ გავლენას ახდენს სისხლძარღვებისა და გულის კუნთის მუშაობაზე, ისინი ხელს უწყობენ სხეულის ჰორმონალური ბალანსის სტაბილიზაციას და ანთების პროცესის შეჩერებას. ეს არის სასარგებლო ვიტამინი E- ს ერთ-ერთი შემადგენელი ნაწილი, რომელიც აუცილებელია კუნთების ფორმირებისა და ადამიანის ენერგიის უზრუნველსაყოფად.

საკვებში ზეთის რეგულარული გამოყენება ხელს უწყობს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალიზებას. განსაკუთრებით რეკომენდებულია მისი გამოყენება იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც ხშირად აწამებენ მეტეორიზმი. ამ ჯანმრთელი ზეთის მიღება საკმარისია რამდენიმე თვის განმავლობაში და გაზები აღარ შეგაწუხებთ.

სასარგებლოა ამ პროდუქტის გამოყენება კანის ჯანმრთელობისთვის. ის ხსნის ანთების კერებს, იცავს მზის მავნე ზემოქმედებისგან. ზეთი განსაკუთრებით ეფექტურია ისეთი რთული დაავადებების სამკურნალოდ, როგორიცაა ფსორიაზი, ეგზემა ან დერმატიტი. მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად საჭიროა დაზარალებულ ადგილებში ზეთის წასმა რამდენიმე კვირის განმავლობაში. ამ პროდუქტში შემავალ ნივთიერებებს გააჩნიათ ბუნებრივი ანტიოქსიდანტის თვისებები, ამიტომ ისინი ზრდის კანის რეგენერაციულ შესაძლებლობებს.

ზეთი ასევე სასარგებლოა მასაჟისთვის. ეს ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას და ხსნის ქსოვილებისა და სახსრების ტკივილს. ამასთან დაკავშირებით რეკომენდებულია მისი გამოყენება რევმატიზმის სამკურნალოდ. გაციების დროს ეს პროდუქტი გამოიყენება ყელის დასაზეთად. ზეთი ხსნის ტკივილს და ამშვიდებს, ხსნის ბრონქების სპაზმებს და ასუფთავებს სასუნთქი გზებს.

ბევრი ადამიანი იყენებს ამ ზეთს ნაწლავის ინფექციების და ჰელმინთური ინფექციებისგან თავდაცვის მიზნით. ეს რწმენა განსაკუთრებით გავრცელებულია იმ ქვეყნებში, სადაც ადამიანები ისლამი აქვთ. ყოველდღიური ზეთის მიღება ხელს უწყობს იმუნური დაცვის გაძლიერებას.

შავი კუმისის ზეთის მავნებლობა

ყველა ადამიანს არ შეუძლია შავი თესლის ზეთის მიღება. რა თქმა უნდა, მისი სარგებელი ბევრად აღემატება პოტენციურ ზიანს, მაგრამ საკითხის ამ მხარის შესახებ დუმილის გაკეთება არასწორი იქნება.

მაგალითად, კუმისის თესლის ზეთი შეიძლება საზიანო იყოს, თუ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა გაქვთ ამ პროდუქტის ინგრედიენტების მიმართ. მისი გამოყენების შედეგად, ზოგიერთ ადამიანს აღენიშნება გულისრევა, პირღებინება და დიარეა. განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში, კვინკეს შეშუპება შეიძლება განვითარდეს კიდეც.

ამ ზეთს აქვს შესაძლებლობა მნიშვნელოვნად შეამციროს არტერიული წნევა. ეფექტი განსაკუთრებით გამოხატულია შარდმდენების მიღების ფონზე. ეს ეფექტი ვლინდება დაღლილობით, სისუსტით, გონების დაკარგვით ან თავბრუსხვევით.

ორსულმა ქალებმა არ უნდა გამოიყენონ ეს ზეთი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვა და შემდგომი აბორტი.

ამასთან დაკავშირებით გირჩევთ, გაიაროთ გამოკვლევა და გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან ამ პროდუქტის გამოყენებამდე. აღსანიშნავია ისიც, რომ უმჯობესია უარი თქვან შავი კირნის თესლის ზეთის გამოყენებაზე იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ქიმიოთერაპიას გადიან, რადგან ეს ამცირებს მის ეფექტურობას.

უკუჩვენებები შავი თესლის ზეთის შესახებ

ზემოთ აღწერილი მავნე თვისებების საფუძველზე შეიძლება ჩამოყალიბდეს უკუჩვენებების მცირე ჩამონათვალი, რომელთა გამოყენება აკრძალულია შავი კუმისის ზეთის გამოყენებით:

• უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის დასახელება.
• კიდევ ერთი პირობა, რომელშიც ამ ზეთის გამოყენება უარი უნდა თქვან, არის ორსულობა.
• ასევე, არ არის რეკომენდებული კუმისის თესლის ზეთის გამოყენება იმ პირებისთვის, რომლებიც იყენებენ ნარკოტიკებს სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის შესამცირებლად.
• ცალკე აღსანიშნავია, რომ ამ პროდუქტს, მისი რეგულარული გამოყენებით, შეუძლია გართულებების პროვოცირება მოახდინოს იმ ადამიანებში, რომლებმაც გაიარეს ორგანოს გადანერგვის ოპერაციები. შეიძლება დაიწყოს გადანერგილი ქსოვილის უარყოფა. ეს ასევე ეხება სისხლის გადასხმას.

შავი კუმისის ზეთი ბავშვებისთვის

ცალკე უნდა შევეხოთ ბავშვებისთვის შავი კირის თესლის ზეთის გამოყენების თემას. ბავშვის სხეული განსაკუთრებით მგრძნობიარეა მრავალფეროვანი საკვებისა და განსაკუთრებით სანელებლების მიმართ. ამიტომ, ყველანაირი სანელებლების დაშვება ნებადართულია მხოლოდ სამი წლის ასაკში. ეს წესი ასევე ვრცელდება შავი კუმისის ზეთზე. გაითვალისწინეთ ისიც, რომ ბავშვის სადღეღამისო შემწეობა უნდა იყოს არაუმეტეს მოზრდილის ყოველდღიური მიღების ნახევარი. ეს არის ის, რომ სამი წლის ასაკში ბავშვს უფლება აქვს მიეცეს არაუმეტეს ნახევარი ჩაის კოვზი ზეთი დილით და საღამოს უზმოზე. თუ ბავშვს არ შეუძლია სვამს ზეთოვან სითხეს, შესთავაზეთ მისი ჩამოსხმა თაფლით ტკბილი თბილი წყლით.

ბავშვებს ამ ძვირფას პროდუქტს ძირითადად ორგანიზმის იმუნური დაცვის გასაძლიერებლად აძლევენ. ამიტომ, გამწვავებისა და ეპიდემიის პერიოდში, თქვენ არ შეგეშინდებათ ბავშვის ჯანმრთელობისთვის.

როგორ მივიღოთ შავი თესლის ზეთი

ამ ზეთის მისაღებად მნიშვნელოვანია გარკვეული წესების დაცვა. შეგიძლიათ უბრალოდ დალიოთ კოვზიდან და ჩამოიბანოთ თბილი წყლით, ან დააწვეთოთ პურის ნაჭერზე და დაღეჭოთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, ეს უნდა გაკეთდეს დილით ჭამის შემდეგ. მოხერხებულობისთვის შეგიძლიათ ზეთის რეკომენდებული დოზა შეურიოთ თაფლს ან წვენს. ერთი დოზისთვის საკმარისია მხოლოდ ერთი პატარა კოვზი და ბავშვებისთვის ეს დოზა უნდა განახევრდეს. თუ თქვენ გაქვთ ზეთი კაფსულებში, მიიღეთ ერთჯერადი ერთი კაფსულა.

არ მიიღოთ შავი თესლის ზეთი სამ ან ოთხ თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში. ამის შემდეგ რეკომენდებულია 60 დღის შესვენება.

Თუ გინდა წონის შემცირებაშავი კირნის თესლიდან მიღებული ზეთის გამოყენებით, შემდეგ დალიეთ დილით და საღამოს სუფრის კოვზზე, რეკომენდებულია თაფლით გატკბილული წყლით დალევა.

კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, აგრეთვე კანის ზოგიერთ დაავადებასთან საბრძოლველად, უბრალოდ დღეში რამდენჯერმე შეზეთეთ დაზარალებული ზეთი ზეთით. მალე თავად დაინახავთ, რომ კანი გაიწმინდა, გახდა რბილი და ნაზი.

დანაკარგის აღმოსაფხვრელად თმასასარგებლოა ნიღბის დამზადება თანაბარი რაოდენობით ზეითუნის და შავი კუმისის ზეთების ნარევიდან. პირველი, ამ ნარევის დახმარებით, სკალპი შეიზილეთ, შემდეგ კი 10 წუთის განმავლობაში იმოქმედებს და შამპუნით დაიბანეთ.

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს სასარგებლო კარაქიდა სახის კანისთვის. მაგალითად, მათი შეზეთვა pimples, თქვენ ძალიან მალე მოიშორებთ მათ. შავი კუმისისა და ყურძნის თესლის ზეთების ნარევისგან დამზადებული ნიღაბი, რომელიც კანზე 15 წუთის განმავლობაში გამოიყენება, ხელს უწყობს ჭარბი ცხიმის შემცველობას.

შავი კუმისის ზეთის მკურნალობა

ციუმის ზეთი კარგ შედეგს აჩვენებს გაციების სამკურნალოდ. გირჩევთ, შეურიოთ მას ზეითუნის ზეთი 1: 5 თანაფარდობით და გამოიყენოთ გულმკერდის მოსაზიდად. გარდა ამისა, რეკომენდებულია ამ ზეთით ინჰალაცია. ამისათვის თქვენ უნდა დაამატოთ კოვზი ზეთი თითო ლიტრ ცხელ წყალში და შეისუნთქოთ პირსახოცით დაფარული ორთქლი.

გაციებისა და გრიპის სიმპტომების სამკურნალოდ ცხვირში შეიძლება ჩაისხას ზეითუნის ზეთისა და შავი თესლის ზეთის ნარევი. ჩასუნთქვის ნაცვლად შეგიძლიათ უბრალოდ დაასველოთ ბამბის ტამპონი კირის ზეთით და მოათავსოთ თითოეულ ნესტოში. დახმარება რამდენიმე წუთში მოვა.

ეს ზეთი კარგია კუჭის დაავადებების დროს. მაგალითად, გამოიყენეთ თაფლისა და შავი თესლის ზეთის ნარევი წყლულების სამკურნალოდ. ერთი ჭიქა თაფლისთვის აიღეთ 10 წვეთი ზეთი და აურიეთ. შეინახეთ ეს ნარევი ცივად. დილით საუზმის წინ, ჭამეთ კოვზი მზა ნარევი და დალიეთ ჭიქა რძით. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 2 თვე.

დიარეის აღმოსაფხვრელად, აურიეთ ჭიქა იოგურტი სუფრის კოვზ შავ ზეთთან და დალიეთ დღეში 2-ჯერ. მკურნალობის ხანგრძლივობა იქნება 3 დღე.

თუ შეწუხებული ხართ ყაბზობით, დალიეთ სამი დიდი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთისა და შავი თესლის ზეთის ნარევი 10 დღის განმავლობაში.

ეს ზეთი კარგია გულის დაავადებების დროს. თუ გრძნობთ წვის შეგრძნებას გულის არეში, რეკომენდებულია ყოველდღიურად მიირთვათ თაფლის ნარევი და რამდენიმე წვეთი კუმისის ზეთი. შეგიძლიათ ეს ნაზავი განზავოთ ჭიქა ცხელ რძეში და დალიოთ. ცხელი ჩაი რამდენიმე წვეთი კუმისის ზეთით ხელს შეუწყობს არტერიული წნევის შემცირებას.

ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ღირებული ზეთი გინეკოლოგიური დაავადებების სამკურნალოდ, ნერვული სისტემის აქტივობის გასაუმჯობესებლად, კბილის ტკივილის აღმოსაფხვრელად, თვალის დაავადებების სამკურნალოდ, დამწვრობისთვის და იმუნიტეტის გასაზრდელად.