როგორ დავაღწიოთ ქერტლს

ყველაზე პრიალა, აბრეშუმისებრი და სქელი თმაც კი შეიძლება გააფუჭოს ისეთი წვრილმანით, როგორიცაა ქერტლი. ეს მოულოდნელად მოდის და საიდან არ არის ნათელი, მაგრამ მისგან თავის დასაღწევად საჭიროა დიდი ძალისხმევა, ხოლო იშვიათად, როდესაც დადებითი შედეგები მიიღება პირველად. ამიტომ, ბევრად უკეთესია წინასწარ წინასწარ გაითვალისწინოთ პრობლემები. ამ სტატიაში ჩვენ გვესმის ქერტლის მიზეზები, მისი ტიპები, მკურნალობის მეთოდები და პროფილაქტიკური ზომები.

ქერტლის მიზეზი

ქერტლი თავის კანის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა, რომელიც ალბათ ერთხელ მაინც განიცადა თითოეულმა ადამიანმა. დაავადების ასეთმა გავრცელებამ გამოიწვია ის ფაქტი, რომ ქერტლს დიდი მნიშვნელობა არ ენიჭება, ფიქრობენ, რომ "იგი თავისთავად გაივლის" და ისინი მკურნალობას იწყებენ მხოლოდ მაშინ, როდესაც იგი მთლიანად ქავილია და ნამდვილი "თოვლის ნაკადი" მოდის თავი მხრებზე. დიახ, ქერტლი თავისთავად არ უქმნის საფრთხეს ჯანმრთელობისა და სხეულის ზოგადი მდგომარეობისთვის, მაგრამ ეს არის კოსმეტიკური დეფექტი, რომელიც არანაირად არ ხატავს მის მფლობელს. ასე რომ, ჩვენ მოგვიანებით ვისაუბრებთ ქერტლის მკურნალობაზე და ახლა დეტალურად გავაანალიზებთ იმ მიზეზებს, რომლებიც დაავადების განვითარებას უწყობს ხელს.

მრავალი მიზეზი არსებობს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია დაადგინოს, თუ რა ზუსტად ემსახურება იმპულსს. ასე რომ, მთავარი პროვოკატორები არიან:

• მეტაბოლური დარღვევები... როდესაც მეტაბოლური პროცესები ირღვევა, ხდება იმუნიტეტის შემცირება, რაც აძლიერებს სხეულს და მას აღარ შეუძლია გაუძლოს ბაქტერიებისა და სოკოების შეტევებს.
• დარღვევები ჰორმონალურ ფონზეასევე ხშირად იწვევს ქერტლს, მაგრამ ეს მხოლოდ ქალებს ეხებათ.
• დარღვევები ენდოკრინული სისტემის მუშაობაში, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები, რესპირატორული ორგანოები, ნევრალგიის პრობლემები.
• მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მემკვიდრეობითი მიდრეკილება.
• დარღვევები ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობაში.
• ვიტამინების დეფიციტი სხეულში და არაჯანსაღი დიეტა.
• ფსიქიკური და ფიზიკური სტრესი.
• დამარცხება P. Ovale სოკოთი. ჯანმრთელ ადამიანში ისინი სხეულზე გვხვდება 90% –ის ოდენობით, მაგრამ ისინი არ აჩვენებენ თავიანთ აქტივობას. და ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ სხეულის დამცავი ფუნქციების შემცირებით.
• სკალპის გადახურებაც და ჰიპოთერმიაც: ცხელი ჰაერის ხშირი გამოყენება თმის საშრობი ფენის დროს, ქუდების ტარება, რომელშიც თავი ძალიან ოფლიანდება.
• სკალპის ჰიგიენის უგულებელყოფა.

ხშირია ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ თავის დერმატის ჯანმრთელობაზე სტრესიდა ნერვული დაძაბულობა, ისევე როგორც ახალგაზრდა ასაკი: სქესობრივი მომწიფების პერიოდში ხდება ჰორმონალური მოშლა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლის გაჩენა.

ექიმები თვლიან, რომ ქერტლი აქვს თავის ქალის დაავადება. თუ ნორმალურ პირობებში სკალპის სასწორი დატოვებს ერთ თვეში, სებორეასთან ერთად, პროცესი გრძელდება შვიდი დღის განმავლობაში.

ქერტლის მითები

არსებობს მრავალი სხვადასხვა ზღაპარი, რომლებიც ეხება ქერტლს, მაგრამ ყველა მათგანს არ აქვს რეალური საფუძველი. აქ მხოლოდ რამდენიმე მათგანია:

• ქერტლის მოშორება კარგი შამპუნით შეგიძლიათ. მართლაც, მაღალხარისხიანი სამკურნალო პროდუქტი ხელს შეუწყობს პრობლემის გარკვეულ ხანს მოხსნას, მაგრამ ვერ შეძლებს მის განკურნებას. შამპუნის გამოყენება შესაძლებელია როგორც მკურნალობის ნაწილი, მაგრამ არა მარტო. გარდა ამისა, ასეთი ნივთების შეძენა საჭიროა მხოლოდ ტრიქოლოგის რჩევით, რომელიც დაგეხმარებათ ინდივიდუალური სამკურნალო საშუალების არჩევაში.
• კიდევ ერთი მითია, რომ dandruff შეიძლება გამოიწვიოს ბინძური ბალიში. გარკვეულწილად, ეს შეიძლება იყოს. ფაქტია, რომ სოკო, რომელიც ამ პრობლემას იწვევს, შეიძლება ბალიშზე იყოს. სკალპზე მოხვედრის შემდეგ, ის იწყებს განვითარებას, რის გამოც პილინგი ხდება. ამასთან, ძლიერი იმუნიტეტით, ასეთი ინფექცია არ მოხდება.
• თავის ხშირი დაბანა ასევე არ ახდენს გავლენას პრობლემის გამოჩენაზე. სებორეა არის სოკო, რომელიც ვერ წარმოიქმნება ზედმეტი ჰიგიენის გამო. თვით შამპუნიდანაც კი, ის არ გამოჩნდება, რადგან ბევრი ფიქრობს, რომ სუნამოების და სხვა ქიმიკატების ბრალია. Dandruff არის ჰორმონალური დისბალანსის მტკიცებულება.
• ქერტლის განკურნება შეუძლებელია - ეს ასევე დიდი ბოდვაა. დიახ, მისგან განთავისუფლება პრობლემატურია და მას შეიძლება ბევრი დრო დასჭირდეს, მაგრამ შეგიძიათ გამოსწორება. მაგრამ ხარისხიანი მკურნალობა შესაძლებელია მხოლოდ იმ მიზეზის აღმოფხვრით, რამაც ის გამოიწვია. ამიტომ, ჯერ უნდა დანიშნოთ ტრიქოლოგთან.
• ქერტლს შეუძლია თმის ცვენა გამოიწვიოს. მარტივი პრობლემა არ იწვევს ასეთ შედეგებს, მაგრამ ზეთოვანი სებორეის მოწინავე სტადიამ ნამდვილად შეიძლება გამოიწვიოს უხვი თმის ცვენა... მაგრამ ეს განპირობებულია ფოლიკულების სისუსტით, რომლებიც განადგურებულია ეპითელიუმის უხვი წაშლით. ქერტლი იწვევს მწვავე ქავილს, სიწითლეს და გაღიზიანებას, რაც თავისთავად არაფერს მოუტანს თქვენს თმას.
• Dandruff შეიძლება დამარცხდეს ერთ სესიაში. დღეისათვის არ არსებობს წამლები და პროცედურები, რომლებიც ერთდროულად მოიშორებს დაავადებას. საუკეთესო შემთხვევაში, სკალპის მკურნალობა რამდენიმე თვეს გასტანს და ამისთვის მზად უნდა იყოთ.
• ქერტლი მხოლოდ ცხიმიანი თმის საშიშროებაა. მსგავსი არაფერი. დიახ, უფრო ხშირად დაავადება დიაგნოზირებულია ამ ტიპის თმის მატარებლებისთვის, მაგრამ ეს სულაც არ არის "იმუნიტეტი" დანარჩენისთვის.
• თუ თქვენ იყენებთ სხვის სავარცხელს, შეიძლება გამოჩნდეს dandruff. მართლაც, პირადი ჰიგიენის ასეთი რამ განსხვავებული უნდა იყოს ყველასთვის, მაგრამ სხვისი სავარცხლის თმის გახეხვა უბრალოდ არ შეიძლება გახდეს ქერტლის მიზეზი. დაავადება წარმოიქმნება სხეულის პრობლემების გამო და ვერც ერთი სავარცხელი ვერ ახდენს მასზე გავლენას.
• Dandruff შეიძლება combed - არა, არა, და ისევ არა. ეს ჰგავს ზამთარში თოვლისა და ზაფხულში მტვრის მოშორებას. მაგრამ ზუსტად კომბინაციამ შეიძლება სერიოზულად დააზიანოს სკალპი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პროცედურა ტარდება მკვეთრი კბილების სავარცხლით. ეს მხოლოდ უფრო ძლიერ აზიანებს დაზარალებულ კანს.

ქერტლის ტიპები

ზოგადად, არსებობს სკალპის დაავადების ოთხი ტიპი, რომელსაც აქვს ქერტლი.

სქელი ზეთოვანი სებორეა... გასქელება კანი შემცირებული ელასტიურობით. მისი ფერი ხდება მოყავისფრო ნაცრისფერი, ცხიმოვანი ჯირკვლები ღიაა, თმა ხდება უხეში და უხეში. ხშირად ცხიმოვანი სადინრები "იბლოკება" ცხიმით გაჯერებული ამქერცლავი ეპითელიით. ასე ჩნდება კომედონები. ამ ფორმით ხშირად ჩნდება ათერომები, რომელთა გახსნისას ხაჭოს მსგავსი მასა გამოდის. თუ ათერომა გახდება ანთებული, ის იხსნება თავად, გამოყოფს დაგროვილ ჩირქს, რის შემდეგაც ნაწიბური რჩება დაზიანების ადგილზე.

თხევადი ზეთოვანი სებორეა... ამ შემთხვევაში, კანის გარეგნობა ფორთოხლის ქერქს წააგავს: ფორები ფართოვდება, სკალპი ბრწყინავს ცხიმის უხვი სეკრეციის გამო. სიტყვასიტყვით თავის დაბანის შემდეგ მეორე დღეს, თმა ერთმანეთს ედება. თავი და თმა დაფარულია დიდი რაოდენობით ფხვიერი სასწორებით. ამ მდგომარეობას ხშირად თან ახლავს ქავილი და შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა. უგულებელყოფილი ეტაპი იწვევს თავზე დუღილის წარმოქმნას, ფოლიკულების დაზიანებას და ყვითელი ქერქის წარმოქმნას. ჩამოყალიბებული ქერქების გადასვლის შემდეგ ჩნდება პიგმენტაცია.

სებორეის მშრალი სახე.იქმნება მშრალი კანის ილუზია, მიუხედავად იმისა, რომ ცხიმი წარმოიქმნება, ის უბრალოდ ძალიან ბლანტია და ძლივს გამოდის სადინრებიდან მათი სიმკვრივის გამო. ამ სიტუაციაში, თავის კანის დერმატი ხდება ძალიან მგრძნობიარე და ადვილად აღიზიანებს. Dandruff მოდის საწყისი ხელმძღვანელი, როგორც თოვლი, მწვავე ქავილი ხდება. Scabs შეიძლება ჩამოყალიბდეს ხელმძღვანელი. ყველაზე ხშირად, კანი ხდება კეფის არეში, მაგრამ ის შეიძლება გავრცელდეს მთელ პერიმეტრზე.

კომბინირებული სებორეა... როგორც სახელიდან ჩანს, ეს ტიპი გულისხმობს როგორც მშრალი, ასევე ზეთოვანი სებორეის არსებობას.

ქერტლის მკურნალობა

დაავადების რამდენიმე ტიპის გათვალისწინებით, აგრეთვე მრავალი მიზეზის გათვალისწინებით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს იგი, ცხადი ხდება, რომ ასეთი დაავადების განკურნება არ შეიძლება "პოკის" მეთოდით. აუცილებელია ტრიქოლოგთან სხდომაზე წასვლა და მიზეზის გარკვევა და შემდეგ ექიმთან მკურნალობის მეთოდის განხილვა. რა თქმა უნდა, თუ არ არსებობს ასეთი შესაძლებლობა, მკურნალობა თავად გააკეთოთ, მანამდე გაანალიზეთ და გააცნობიერე რა მოხდა არასწორად და შეეცადეთ მიზეზის აღმოფხვრა. ცოტა მოგვიანებით, ჩვენ გთავაზობთ ეფექტურ რეცეპტებს ტრადიციული მედიცინისგან, რაც ხელს შეუწყობს ნორმალური დერმის აღდგენას თავზე.

რომელი პრეპარატი აირჩევთ ქერტლის სამკურნალოდ, დარწმუნდით, რომ იგი შეიცავს მინიმუმ ერთ (და იდეალურ შემთხვევაში ორ ან სამ) შემდეგს:

• ბიფონაზოლი. დიდხანს რჩება თავზე. ეს არ არის დამოკიდებული ბაქტერიების მიმართ, რის გამოც ეფექტურობა არ იკლებს ხანგრძლივი გამოყენებისას.
• ტარი კარგად ასუფთავებს სკალპს და ასუფთავებს მას მკვდარი ეპითელიუმისგან.
• კეტოკონაზოლი. აჩვენებს კარგ ეფექტურობას სოკოვანი ინფექციების საწინააღმდეგოდ, რომლებიც იწვევს ქერტლს. ამასთან, კეტოკონაზოლის შემცველი წამლების ხანგრძლივი გამოყენებისას აღინიშნება ეფექტის შესუსტება, ვინაიდან ბაქტერიები მდგრადი ხდებიან მისი ეფექტების მიმართ.
• სალიცილის მჟავა. ეს ინგრედიენტი დეზინფექციას უკეთებს კანს, შესანიშნავად აშორებს ქერტლს დერმის ზედაპირიდან და ხელს უშლის ახალი მასშტაბების წარმოქმნას და კარგად ებრძვის სოკოებს.

ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნები

ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ, რომ შამპუნი მხოლოდ ქერტლის განკურნებით არ არის საჭირო, საჭიროა ინტეგრირებული მიდგომა. აქ მოცემულია სამი საუკეთესო შამპუნი, რომელიც დაგეხმარებათ მოშუშებაში.

• შამპუნი "Algopix". საშუალოდ, 200 მლ ბოთლის ფასი 200-300 რუბლია. აქტიური ნივთიერებებია სალიცილის მჟავა და ტარი, ორივე მათგანს აქვს სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები, ხოლო პირველი ასევე ანტისეპტიკური საშუალებაა, რომელიც მავნებლებს ართმევს საკვებ ნივთიერებას. ეს შამპუნი ხელს უწყობს დაავადების განვითარების შეჩერებას და ხსნის ქავილს. მათ უნდა გაირეცხონ ოდნავ განსხვავებული გზით, ვიდრე ჩვეულებრივი შამპუნით: ის უნდა გადანაწილდეს თავის კანზე და დარჩეს 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ.
• სულსენას შამპუნი. აქტიური ნივთიერება არის სელენის დისულფიდი. ეს გავლენას ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირებაზე და ახდენს უჯრედების დაყოფის პროცესის ნორმალიზებას. განსხვავებით წინადან, იგი თმაზე უნდა იყოს დაცული მხოლოდ სამი წუთის განმავლობაში.
• შამპუნი "Nizoral". 60 მლნ, თქვენ უნდა გადაიხადოთ რეგიონში 500-600 რუბლი. ამასთან, მას უპირატესობა აქვს ფართო სპექტრის მოქმედებებთან. გარდა ამისა, ის ძალიან სქელია, რაც საშუალებას აძლევს მას ეკონომიურად მოხმარდეს. შეინახეთ იგი თმაზე მინიმუმ ხუთი წუთის განმავლობაში. ამ ინსტრუმენტმა თავისი ეფექტურობა აჩვენა 96% -ში.

ქერტლის ნიღბები

ნიღბების ჩამონათვალი, რომლებიც ხელს უწყობენ თავის კანის გაჯანსაღებას.

• აურიეთ დიდი კოვზი აბუსალათინის ზეთი ერთი კვერცხის გულით. აურიეთ და გაანაწილეთ თავზე. შეინახეთ პოლიეთილენის ქვეშ დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ. თქვენ უნდა გააკეთოთ ეს დაახლოებით ორჯერ ყოველ შვიდი დღის განმავლობაში, ორი თვის განმავლობაში.
• შეუთავსეთ ცხიმიანი კეფირის ოთხი დიდი სუფრის კოვზი ნებისმიერ ძირითად ზეთს ერთი დიდი კოვზის ოდენობით. მოზილეთ ყველაფერი და დატოვეთ სკალპზე ორი საათის განმავლობაში.
• რამოდენიმე საათის განმავლობაში შეიზილეთ თავში მარტივი ხახვის წვენი და შედეგი არ დააყოვნებს. ამასთან, სიფრთხილით, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ასეთი შემადგენლობა ფოროვანი თმის მქონე ადამიანებისთვის, რადგან ხახვის არომატი დიდხანს ჭამს მათ. უსიამოვნო სუნი რომ შემცირდეს, საჭიროა: არომატული ზეთებით წვეთოთ ძლიერი სუნი (მაგალითად, ლიმონი) ხახვის წვენში; გამოიყენეთ შემადგენლობა მხოლოდ თავის კანზე, თმის მთელ სიგრძეზე ზემოქმედების გარეშე; გარეცხეთ ნიღაბი ძმრისა და წყლის ხსნარით. თუ თმა არ არის ფოროვანი, მაშინ ხახვის ოდნავი სუნი იქნება მხოლოდ მაშინ, როდესაც ტალღები წყალთან შეხებისას.
• მოზილეთ ორიოდე გული ნახევარი ლიმონის "ნექტარით", დაამატეთ დიდი კოვზი აბუსალათინის ზეთი. დაიტოვეთ თავზე საათნახევარი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
• აურიეთ ბურდონის ზეთის ორი დიდი სუფრის კოვზი ხუთი წვეთი როზმარინი, ორი წვეთი ფორთოხალი, ოთხი წვეთი ევკალიპტის ზეთი. გამოიყენეთ შემადგენლობა თმაზე ერთი საათის განმავლობაში.

ხალხური საშუალებები dandruff

• ყოველდღიურად მიიღეთ სელის ზეთის კოვზი. იგი შეიცავს უამრავ ვიტამინს, რომელიც სასარგებლო გავლენას მოახდენს ორგანიზმის მდგომარეობაზე, აძლიერებს იმუნურ სისტემას.
• დაამსხვრიეთ ასპირინის რამდენიმე ტაბლეტი ფხვნილად და დაამატეთ მას შამპუნი. წაისვით შემადგენლობა სკალპზე და გააჩერეთ 5 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ.
• ალოეს გელის ორიოდე პატარა კოვზი აურიეთ სუფრის კოვზი ფორთოხლის წვენი, გახეხილი კბილი ნიორი და კვერცხის გული. აურიეთ ყველაფერი და შეიზილეთ სკალპში. ჩამოიბანეთ 40 წუთის შემდეგ.
• დაიბანეთ თმა ვაშლის ძმრით (6%).
• შეურიეთ დიდი კოვზი წმინდა იოანეს წვნიანი 10 დიდ კოვზ არაყს და გააჩერეთ ერთი კვირის განმავლობაში ბნელში. შემადგენლობა შეიზილეთ სკალპში კვირაში ორჯერ.
• დაბანის შემდეგ თმა ჩამოიბანეთ ზღვის მარილის ხსნარით, რომელიც მომზადებულია პროპორციულად: 1 დიდი კოვზი მარილი ნახევარ ლიტრ წყალში. შემადგენლობაში შეგიძლიათ დაამატოთ დიდი კოვზი ახალი ლიმონის წვენი.
• ჩაატარეთ მასაჟის სესიები ყოველდღიურად 5-10 წუთის განმავლობაში.

ქერტლის პროფილაქტიკა

შემდეგი ქმედებები შეიძლება ჩაითვალოს პრევენციულ ზომებად:

• შეამცირეთ ცხიმიანი, შემწვარი, მარილიანი, ალკოჰოლური სასმელების, საკვების მოხმარება, რომლებმაც შეიძლება ალერგია გამოიწვიოს.
• დალიეთ ბევრი სუფთა წყალი. ეს ხელს უწყობს ორგანიზმის გაწმენდას, რაც სასიკეთოდ მოქმედებს მის ყველა ფუნქციაზე.
• დაიცავით ჰიგიენის ძირითადი წესები - დაიბანეთ თმა, რადგან ის ბინძურდება. დარწმუნდით, რომ თავი არ არის გაცივებული ან გადახურებული.
• გააკეთეთ რეგულარული მოვლის ნიღბები, რომ თქვენი სკალპი ჯანმრთელი იყოს.
• შეეცადეთ არ ინერვიულოთ, მინიმუმ წვრილმანებზე, იაროთ სპორტზე და დაიწყოთ ცხოვრების ჯანსაღი წესი და მიირთვათ მხოლოდ სწორი საკვები.

ქერტლის მთავარი პრევენციაა შენარჩუნება თქვენი იმუნიტეტის დონე სათანადო დონეზე... ძლიერ სხეულს შეუძლია გაუძლოს ვირუსებსა და ინფექციებს, მათ შორის ისეთებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სებორეას განვითარებას.