როგორ დავაღწიოთ ფეხის ვენები
ფეხებში გამონაყარი ვენების გაჩენა ძალზე გავრცელებული მდგომარეობაა. მას ვარიკოზულ ვენებს უწოდებენ. აღინიშნა, რომ ქალებს ბევრად უფრო ხშირად აქვთ ვარიკოზული ვენები სისხლძარღვების ანატომიური სტრუქტურისა და ადგილმდებარეობის თავისებურებების გამო, ასევე ორსულობის გამო.
ფეხის ვენების მიზეზები
ექიმები აღნიშნავენ სახიფათო ტენდენციას, რომელიც ბოლო ათწლეულების განმავლობაში ვლინდება. ეს დაავადება სწრაფად "ახალგაზრდავდება". თუ ვარიკოზული ვენების ადრეული ნიშნები მოზრდილობასა და სიბერეში იჩენდა თავს, ახლა ამ დაავადების ზოგიერთი სიმპტომი გვხვდება თუნდაც სკოლის მოსწავლეებში.
ვენური სისხლძარღვების სპეციალური სტრუქტურა შედგება სარქველების არსებობაში, რომლებიც ხელს უშლიან სისხლის უკუგანვითარებას. თუ მათი მუშაობა ჩაიშალა და ელასტიურობა შემცირდა, სისხლძარღვთა კედლები თხელი და დაჭიმულია. ამ პირობებში ვენური გემები ვერ უმკლავდებიან დაკისრებულ დატვირთვას. ეს იწვევს სისხლის ნაკადის უკუგანვითარებას და შეშუპებას.
შეიძლება ვარიკოზული ვენების განვითარების რამდენიმე მიზეზი იყოს:
- უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია დაავადების მემკვიდრეობითი ხასიათის მითითება. ვარიკოზული ვენების მქონე პაციენტების დაახლოებით მესამედში მიზეზი ზუსტად მემკვიდრეობა იყო. ეს განპირობებულია სისხლძარღვების სპეციალური სტრუქტურით, რომელიც გენეტიკურად გადაეცემა.
- კიდევ ერთი მიზეზი არის ჰორმონალური დარღვევები, რომლებიც ქალის სხეულში ხდება ორსულობა, მენსტრუაცია, მენოპაუზა ან ჰორმონალური პრეპარატების გამოყენება.
- მესამე მიზეზი არის ანთებითი დაავადებები, რომლებიც გავლენას ახდენენ გენიტალიების არეზე. შედეგად, მცირე ძარღვებში სისხლის მიმოქცევა იცვლება. არსებობს კომუნიკაცია ვენურ და არტერიულ გემებს შორის, რაც ზრდის სისხლის მოცულობას. ვენური ჭურჭელი ვერ უმკლავდება მუშაობას და ამიტომ იქმნება ვარიკოზული ვენები.
- არასაკმარისი მობილურობა, რომელიც უკავშირდება მჯდომარე ცხოვრების წესს.
- ნერვული სისტემის დარღვევები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სისხლძარღვთა კედლების ტონზე.
ფეხის ვენების მკურნალობა
ვარიკოზული ვენების საწყის ეტაპზე, როდესაც დაავადება მხოლოდ ზედაპირულ ჭურჭელს შეეხო, მედიკამენტები ლარებისა და მალამოების სახით კარგად გეხმარებათ. ისინი გამოიყენება პირდაპირ იმ ფეხების იმ ადგილებში, სადაც სისხლძარღვთა ბადე გამოჩნდა. მათი დამზადება შესაძლებელია ჰეპარინის, ჰორმონების ან ბუნებრივი ინგრედიენტების საფუძველზე. ასეთი კრემები და მალამოები გამორიცხავს ტკივილი, დაითხოვოს შეშუპება, ხელი შეუშალოს ანთების განვითარებას.
კრემებისა და მალამოების გარდა, რეკომენდებულია სპეციალური მედიკამენტების მიღება პირის ღრუს საშუალებით. ეს შეიძლება იყოს ტაბლეტები ან კაფსულები, ან ინექციური გზით შეყვანილი პრეპარატები. ასეთი პრეპარატები მიმართულია შეშუპებისა და წვის აღმოსაფხვრელად. ისინი ათხელებენ სისხლს და ზრდის მის სისხლის ნაკადს. საჭიროა ისეთი სახსრების მიღება, მხოლოდ ექიმის მითითებით.
ზედაპირული ვენების ვარიკოზული ვენების მკურნალობის ერთ-ერთი გზაა ლაზერული სხივით დალუქვა. ამ შემთხვევაში, შემაერთებელი ქსოვილი იქმნება დაზიანებული ვენის ადგილზე და სისხლი მიედინება ღრმა ვენებში.
დაავადების პირველი ნიშნების დროს ჰიდროთერაპია კარგ ეფექტს ახდენს. იგი შედგება სხეულის დაზარალებული ადგილების სხვადასხვა ტემპერატურის წყალში გამოვლენაში. ეს ხელს უწყობს სისხლძარღვების ელასტიურობას.
სპეციალური კომპრესიული საცვლების ტარება კარგ გავლენას ახდენს ვარიკოზულ ვენებზე. ეს შეიძლება იყოს კოლგოტები ან წინდები. ისინი ახეთქებენ ფეხებს, ხსნიან ვენების ტკივილს და იცავს დაღლილობისა და შეშუპებისგან.
ვარიკოზული ვენების მოწინავე ფორმის მკურნალობის რადიკალური მეთოდია ღრმად მდებარე ჭურჭლის დაზიანებული უბნების ქირურგიული მოცილება.
ფეხის ვენების პროფილაქტიკა
გვიან არ არის მიღებული ზომების მიღება ამ ეტაპზე ამ დაავადების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. ეს ზომები ხელს არ შეუწყობს პროცესის შეცვლას, მაგრამ მათ შეუძლიათ შეაჩერონ დაავადების შემდგომი განვითარება, ან მინიმუმ შეანელონ იგი.
საწყისი პროფილაქტიკური ღონისძიება უნდა იყოს რეგულარული გამოკვლევა ფლებოლოგის მიერ. ფაქტია, რომ განვითარების საწყის ეტაპზე დაავადება თავისთავად ძნელი შესამჩნევია. და დროული დიაგნოზი დაეხმარება გაუმკლავდეს დაავადებას საწყის ეტაპზე.
დიეტისა და შენარჩუნების მნიშვნელობა ვარიკოზული ვენების პროფილაქტიკისთვის სხეულის წონანორმალურ საზღვრებში. ჭარბი წონის მქონე ადამიანები რამდენჯერმე უფრო ხშირად ხდებიან ამ დაავადების მსხვერპლი. უარი უნდა თქვათ ვიწრო, შემკვრელ ტანსაცმელზე და ფეხსაცმელზე. ეს არღვევს სისხლის ნაკადს და იწვევს სტაგნაციას.
თუ თქვენი სამუშაო მჯდომარეა, მაშინ უფრო ხშირად შეცვალეთ პოზიცია ან შეჩერდით რამდენიმე ვარჯიშის გასაკეთებლად. გაჭიმეთ ფეხები, რამდენჯერმე დაიხარეთ ქვემოთ. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოშორდეთ ფეხებში ინერტული სისხლისგან. პრევენციისთვის განსაკუთრებით რეკომენდებულია ვარჯიშები ფეხებისთვის. ეს შეიძლება იყოს მუხლების მარტივი მოხრა და დაგრძელება ან თითების აწევა. ვარიკოზული გაგანიერების შემთხვევაში, უგულებელყოთ შეკუმშვის საცვლების ტარება.
დაავადების უფრო მოწინავე ეტაპებზე პრევენციული ზომები დადებითად იმოქმედებს მხოლოდ სპეციალისტთან კონსულტაციისა და ჩატარებული მკურნალობის შემდეგ. ამიტომ, თუ თქვენს ფეხებზე ვენური ქსელი ან ამობურცული ჭურჭელი შენიშნეთ, გირჩევთ, ნუ მოგერიდებათ და რაც შეიძლება მალე მიმართოთ სპეციალისტს.
