რატომ ადიდებს ფეხებს და რა უნდა გააკეთოს ამის შესახებ

ბევრ ადამიანს აქვს ისეთი მდგომარეობა, როგორიცაა ფეხების შეშუპება. ამავდროულად, ზედმეტი სითხე გროვდება ქვედა კიდურებში, რის შედეგადაც იზრდება ფეხების ზომა. ეს მდგომარეობა შეიძლება შეინიშნოს სხვადასხვა ასაკის და სქესის ადამიანებში.

ფეხის შეშუპების სიმპტომები

შეიძლება გარეგნულად არც კი შეამჩნიოთ, რომ ადამიანს ფეხები აქვს შეშუპებული. პირველი, რაც უნდა ყურადღება მიაქციოთ არის წინდების ელასტიური შემსრულებლების ანაბეჭდების არსებობა ტერფებზე. შეიძლება ადამიანი გრძნობდეს დისკომფორტს, როდესაც ერთი შეხედვით ნაცნობი ფეხსაცმლით სიარულია. თუ დაავადება განაგრძობს განვითარებას, უსიამოვნო გრძნობები მხოლოდ გამძაფრდება.

სიმპტომები განსხვავდება დაავადების გამომწვევი მიზეზების მიხედვით. ადამიანში დაავადების ფიზიოლოგიური ხასიათით, საღამოს მოახლოებასთან ერთად, ფეხები უფრო მეტად იშლება. იგივე მდგომარეობა ჩანს საკვების მიღების შემდეგ ან მზეზე დიდხანს ყოფნის შემდეგ. სხვა დაავადების შემთხვევაში, რამაც გამოიწვია შეშუპება, სიმპტომები შეიძლება განსხვავებულად გამოიხატოს:

• თუ ადამიანს განუვითარდა ვარიკოზული ვენები, მაშინ შეშუპება, როგორც წესი, ვლინდება მარჯვენა და მარცხენა ფეხების განსხვავებული ზრდით. გარდა ამისა, არსებობს ტკივილი ფეხებში და სიმძიმის შეგრძნება.
• თრომბოფლებიტის თანდასწრებით, შეშუპება ვრცელდება მხოლოდ დაზარალებულ ფეხის გასწვრივ. გარდა ამისა, პაციენტი გრძნობს ტკივილს, წვას სიარულის დროს. ამავე დროს, კანი იღებს წითელ ელფერს.
• თუ შეშუპების განვითარების მიზეზი თირკმლის დაავადებაში მდგომარეობს, მაშინ კანი ფერმკრთალდება.
• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებების დროს შეშუპება ჩვეულებრივ ელასტიურია, ხოლო ფეხებზე რეზინის ზოლების კვალი არ ჩანს.

ფეხის შეშუპების მიზეზები

ფეხების შეშუპების მრავალი მიზეზი არსებობს. მათ შორის საკმაოდ უვნებელია და არსებობს ისეთებიც, რომლებიც ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების არსებობაზე მიუთითებს. ფეხების მდგომარეობაზე მოქმედი ფიზიოლოგიური ფაქტორები მოიცავს ხანგრძლივად დგომას, საღამოს ძალიან ბევრ სითხეს, დიდხანს დაბალ სკამზე ჯდომას, არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარებას, განსაკუთრებით მაღალ და წვრილ ფეხსაცმელს. ქუსლები.

სხვა დაავადებები, რომლებიც იწვევს შეშუპებას, მოიცავს მეტაბოლურ დარღვევებს, მძიმე წონა, ბრტყელი ფეხები. არსებობს სხვა დაავადებები და პირობები, რომლებიც იწვევს შეშუპებას.

ვარიკოზული ვენებით შეშუპება ძალიან ხშირია. ამ შემთხვევაში, ფეხები იშლება სისხლის ნაკადის დარღვევისა და შეშუპების გამო. ჩვეულებრივ, ამ შემთხვევაში, შეშუპება უფრო გამოხატულია ღამისკენ, განსაკუთრებით თუ დღის განმავლობაში მუდმივად დგახართ. დილისთვის ფეხები ნორმალურ მდგომარეობას უბრუნდება.

Როდესაც გულის დისფუნქციაჩნდება შეშუპებაც. ეს განსაკუთრებით ეხება გულის უკმარისობას. ამ შემთხვევაში ადამიანს აქვს სუნთქვა და ღამით სუნთქვა უჭირს.

თირკმლის დაავადებით, შეშუპება ვრცელდება ორივე ფეხზე. ასეთი დაავადება ასევე აღბეჭდილია სახეზე - თვალების ქვეშ ჩრდილები დევს, ქუთუთოები ადიდება. ამ შემთხვევაში, შეშუპება უფრო გამოხატულია დილით, ხოლო დღის ბოლოს, შეშუპება მცირდება.

მეტაბოლური პროცესების დარღვევის შემთხვევაში, შეშუპება ელასტიური იქნება; ადიდებულზე დაჭერით დეპრესია არ რჩება. გარდა ამისა, ადამიანი იგრძნობს ძილიანობას, მუდმივად იყინება, მას შეიძლება ჰქონდეს საჭმლის მომნელებელი პრობლემები.

როგორ გავათავისუფლოთ ფეხის შეშუპება

შეშუპებასთან საბრძოლველად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მედიკამენტები ან რეცეპტები ტრადიციული მკურნალებისგან. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია, პირველ რიგში გაირკვეს ფეხების შეშუპების მიზეზი და მკურნალობის შესახებ მიმართოთ ექიმს. ჩვეულებრივ, ადგილობრივი პრეპარატები გამოიყენება მედიკამენტებისგან - სხვადასხვა სახის მალამოები, კრემები და გელები, რომლებიც გამოიყენება დაზარალებულ კიდურებზე. ეს მოიცავს ჰეპარინის მალამოს, ესეფენის გელს, ვენიტანს, ლიოტონს ან ტროქსევასინს. ყველა ეს პროდუქტი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სისხლძარღვთა კედლების გაძლიერებას. მათი გამოყენებამდე კარგია კონტრასტული აბაზანის გაკეთება ან უბრალოდ გადაღვრა. პრეპარატის გამოყენების შემდეგ, თქვენ უნდა დააწვინოთ და დაისვენოთ.

კარგად გამორიცხავს შეშუპებას აბაზანით გამხმარი ბალახით. ეს უნდა გადაისხა დიდი რაოდენობით მდუღარე წყალში და დაჟინებით მოითხოვოს რამდენიმე საათი. ამის შემდეგ, ინფუზია უნდა დაიცალა და ოდნავ დათბეს. თქვენ უნდა შეინახოთ ფეხები ასეთ აბაზანაში 20 წუთის განმავლობაში.

დაძინებამდე შეგიძლიათ კომბოსტოს ან კოწახურის ფოთლები მიამაგროთ ფეხზე და დააწყოთ ისინი გაზის სახვევით. ეს კომპრესი უნდა იყოს დაცული მთელი ღამის განმავლობაში. მისი რეგულარული გამოყენება საშუალებას მოგცემთ დაივიწყოთ შეშუპება დიდი ხნის განმავლობაში.