სოდა აბაზანები: რა სარგებელია

დღეს არსებობს ლეგენდები სოდის სასწაულებრივი თვისებების შესახებ. ზოგს ამით მკურნალობენ, სხვები სხეულებს აწესრიგებენ. მართლაც ასე სასარგებლოა ეს პროდუქტი ორგანიზმისთვის, შესაძლებელია თუ არა წონის დაკლება სოდა აბაზანების საშუალებით და როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს სწორად, დღესვე გეტყვით.

საცხობი სოდა აბაზანის სარგებელი

სინამდვილეში, სოდა აბაზანები სასარგებლოა არა მხოლოდ წონის დაკლებისთვის, მათ აქვთ მრავალი სხვა დადებითი თვისება. მაგალითად, სხეულის გაწმენდა და დეტოქსიკაცია, ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლა, ლიმფური სისტემის გაწმენდა, სისხლის მიმოქცევის პროცესის გაუმჯობესება და მას ასევე აქვს კარგი დამამშვიდებელი ეფექტი.

სოდადადებითად მოქმედებს სხეულზე სხვადასხვა მოწამვლით, მათ შორის სხივებით. მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებით, იგი ასუფთავებს სხეულს სხვადასხვა ტოქსინებისგან.

სოდა მოლეკულის სტრუქტურა ისეთია, რომ მას საშუალებას აძლევს შეაღწიოს კანქვეშა ცხიმოვან ქსოვილში, სადაც ის იწყებს ბრძოლას ლამაზი და გლუვი კანისთვის.

სოდა კანს ხდის ლამაზს, ჯანმრთელს, დაძაბულსა და ელასტიურს, ამშვიდებს მას და ათავისუფლებს სხვადასხვა ალერგიულ რეაქციებსა და ანთებებს, წარმატებით ხსნის სებორეას, უხეში ადგილებს და მშრალ კანს. ეგზემა ისეთი სერიოზული დაავადებაც კი უკან იხევს.

თუ დღე ძალიან დატვირთული აღმოჩნდა და თქვენ ვერ წყნარდებით, აბაზანა მიიღეთ სოდათი და ნერვული სისტემა დაბალანსდება.

აბაზანის ზიანი სოდით

მიუხედავად იმისა, რომ სოდა დიდ სარგებელს მოაქვს თქვენი სხეულისთვის, მაინც არსებობს უკუჩვენებები, როდესაც არ უნდა გაიტაცოთ წყლის პროცედურები. სოდის აბაზანებს შეუძლიათ ზიანი მიაყენონ გინეკოლოგიური, ონკოლოგიური პრობლემების, გულისა და სისხლძარღვების დაავადებების, აგრეთვე სოდის აუტანლობის მქონე ადამიანების ჯანმრთელობას. ორსულობის დროს არ არის რეკომენდებული სოდათერაპიაში ჩართვა.

გასახდომი საცხობი სოდის აბაზანა

გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ სოდა აჩქარებს კანქვეშა ცხიმის დაშლას. წყლის პროცედურების ჩატარებისას, სხეული მოდუნდება და ფორები იხსნება, სოდა აღწევს კანქვეშა ცხიმში, ანადგურებს მას და სხვა ტოქსინებთან და მავნე ნივთიერებებთან ერთად ხსნის ფორებს. შედეგად, სხეულის მოცულობა მნიშვნელოვნად იწყებს შემცირებას.

იმისათვის, რომ სოდის აბაზანით ნამდვილად ისარგებლოთ, უნდა დაიცვათ რამდენიმე წესი:

• თქვენ უნდა მიიღოთ აბაზანები რეგულარულად, ყოველ მეორე დღეს, კურსის ხანგრძლივობაა 12 - 15 დღე;
• პროცედურის დრო დაახლოებით 20 - 23 წუთია;
• მნიშვნელოვანია, რომ წყლის ტემპერატურა 36 - 37,5 გრადუსამდე იყოს, ძალიან ცხელი აბაზანა თქვენს სხეულს არ გამოადგება;
• ორასი ლიტრი აბაზანისთვის სოდის მოხმარება 210 გ-ს შეადგენს, ჯერ პროდუქტი გახსენით მცირე მოცულობის სითხეში და შემდეგ ჩაასხით აბაზანაში;
• პროცედურა უნდა ჩატარდეს მჯდომარე მდგომარეობაში ისე, რომ წყალი არ გაიზარდოს გულის დონეზე;
• აბაზანის მიღების შემდეგ, არ გაიწმინდოთ სხეული პირსახოცით;
• პროცედურების შემდეგი კურსი შეიძლება ჩატარდეს არა უადრეს 2,5 თვისა.

მოცემული ყველა რეკომენდაციის გათვალისწინებით, სოდის დახმარებით, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ წონაში დაკლება რამდენიმე კილოგრამით ერთ კურსში, არამედ მოაცილოთ რამდენიმე სანტიმეტრის მოცულობა, გამკაცრდეს და გაიწმინდოს კანი.

სოდა აბაზანა: რეცეპტი

ახლა კი გადავიდეთ უშუალოდ აბაზანების მომზადების რეცეპტებზე. წონის დაკლების ყველაზე პოპულარული და ეფექტურია აბაზანა მარილით და სოდათ. მისი მოსამზადებლად წყალში განზავდეს 350 გრ სოდა და 450 გრ ზღვის მარილი. მოამზადეთ აბაზანა ზემოთ აღწერილი რეკომენდაციების შესაბამისად. სესიის დასრულების შემდეგ, თავი გადაიტანეთ თბილ პლედში.

ანტიცელულიტური პროცედურისთვის დაგჭირდებათ:

• სოდა 250 გ;
• ზღვის მარილი 350 გ;
• ლიმონის ეთერზეთი 3 წვეთი;
• გრეიფრუტის ზეთი 3 წვეთი;
• ფორთოხლის ზეთი 2 წვეთი;
• მანდარინის ზეთი 3 წვეთი.

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი მცირე რაოდენობით წყალში, კარგად აურიეთ ყველაფერი და ჩაასხით მზა აბაზანაში, რომელიც უნდა მიიღოთ არაუმეტეს 20 წუთის განმავლობაში. ასეთი შემადგენლობა გაახარებს არა მხოლოდ შესანიშნავი შედეგით, არამედ სასიამოვნო არომატით.

რეგულარული საცხობი სოდის დამატება ყოველგვარი დანამატების გარეშე დაგეხმარებათ დამშვიდებაში, უბრალოდ გახეხეთ 250 გრ სოდა 200 ლიტრ თბილ წყალში.

სოდა აბაზანა მიმოხილვა

ინტერნეტში ბევრი მიმოხილვა არსებობს სოდის მკურნალობის შესახებ, რომელთაგან ბევრი დადებითია. ზოგი საუბრობს დრამატულ ცვლილებებზე, სხვები აღნიშნავენ უმნიშვნელო, მაგრამ მაინც პოზიტიურ ცვლილებებს. ყველამ შენიშნა, რომ მოცულობის გარდა, სიწითლე და გაღიზიანება ქრება, კანი გათანაბრდება, მკაცრდება და ცელულიტის პირველადი ნიშნები ქრება.

დასასრულს, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ სოდა აბაზანების დახმარებით, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაკარგოთ რამდენიმე ფუნტი, მაგრამ ნამდვილად საოცარი შედეგების მისაღებად, თქვენ კვლავ უნდა დააკავშიროთ ისინი ჯანსაღი კვებისდა სპორტი... მართლაც, პროცედურის დროს, სხეული იწმინდება და არ ღირს მისი კვლავ დაბინძურება "მავნე პროდუქტების" ჭამით.