Sviestas: nauda, žala, receptai
PSO ne myli ant pusryčiai valgyti sumuštinis nuo sviesto ir nei—kada nors dar, nuo uogienė, į pavyzdys? Tikrai bus nenedaug toks žmonių. Ant parduotuvė lentynos gali matyti didelis įvairovė kreminis aliejai: saldus grietinėlė, Vologda, mėgėjas, Grietinė, sūrus ir nesūdytas. BET dar yra aliejai nuo priedai: nuo medus, vanilinas, kakava—milteliai. Mažai Daugiau informacijos Pakalbėkime apie tai į tai straipsnis.
Nauda kreminis aliejai 
Kreminės sviesto pasirodė jau į devintas amžiaus, dėl jo priėmimas naudojamas rūgštus pieno, Grietinė arba kremas. Daugelis amžiaus sviesto Niekas ne laikomas kenksmingas produktas, bet ir ant šiandienos dieną nauda į tai daugiau, nei pakenkti. Yra daug skirtingi analogai: plisti, margarinas, bet kreminis gali apsvarstyti tik sviesto, virti apie natūralus riebus kremas. Hį atrasti, dabartis ar tai yra sviesto į graži pakuotės, būtina kruopščiai mokytis struktūra. Pageidautina, taip kad į tai ne Tai buvo konservantai, emulsikliai, kvapiosios medžiagos ir dažikliai.
taip, apsvarstyti naudinga savybes aliejai, kuri į tai graži—vis tiek didelis kiekis.
- Turi į kreminis Alyva cholesterolio ima tiesioginis dalyvavimas į stiprinimas sienos laivai.
- Kada pagalba cholesterolio sugeneruotas lytinis organas ir kiti hormonai, apie—už kuri prie minios atstovai graži seksas yra nevaisingumas ir nutraukimas mėnesinės, rūgštis.
- IN Alyva sulaikytas vitaminai D ir BET, kalcio.
- Per rezultatas vitaminas A BET gerėja virškinimas, bet taip pat vitaminas padeda prie peršalimas ligų ir prie liga bronchai ir plaučius.
- Sviestas sustiprėja organizmas, sustiprina imuninis sistema, gerėja vizija.
- Duoda mokestis linksmumas ir energijos.
- Naudingai įtakos ant žmonių nuo problemų virškinimo trakto—žarnynas kelias.
- Vitaminas BET skatina gydantis žaizdos ir opa, taip sviesto Rekomenduojamas į vidutinio sunkumo kiekiai žmonių nuo cholecistitas, pankreatitas.
- Oleinovaya rūgštis, sulaikytas į Alyva, neleidžia veikla genas vėžys.
- Stabilus vartojimas kreminis produktas sustiprina ūgio ir sveikata medetkos, plaukai, odos viršelis.
- Stabilizuojasi darbas gleivėtas kriauklės.
- Lauricas rūgštis padeda žmogus organizmas konfrontuoti grybelinis ligų ir gydo kandidozė.
- Dideja smegenys veikla.
- Apsaugo emalis dantis nuo sunaikinimas.
- IN kursą eksperimentai Tai buvo nustatyti, ką vartojimas aliejai stabilizuojasi reprodukcinis funkcija prie moterys, kančia nevaisingumas.
Žala kreminis aliejai 
kaip jau sakė, pakenkti į kreminis Alyva daug mažiau, nei nauda, bet viskas—vis tiek ar jis yra. Kada piktnaudžiavimas tuo produktas gali uždirbti nutukimas, aterosklerozė, nuoširdžiai—kraujagyslių liga. Viskas jie yra kilti apie—už didelis kiekis cholesterolio, sulaikytas į kreminis Alyva, kuri klumpes laivai.
Ant kreminis sviesto įmanoma alergiškas reakcijos, tiesa, jie yra susitikti graži retai. Aukščiau tu išmoko apie Tomas, ką pakuotės aliejai turėtų mokytis kruopščiai. Jeigu produktas ne natūralus, nuo dažikliai, skonių ir skirtingi priedai, tada ar jis gali iškviesti kai kurie ligų, Taigi kaip pavojinga riebus rūgštis žala sienos arterijos.
Receptas kreminis aliejai 
Jeigu tu norėti būti ant 100 % įsitikinęs, ką kreminis sviesto visiškai natūralus, be priemaišos ir priedai, tada geriau Iš viso virėjas jo pats. Ant tai yra išnyks gana Mažai laikas, Produktai, bet rezultatas tu apsvaigins.
ką reikalinga dėl virimas kreminis aliejai:
- grindis litro labiausiai riebus natūralus kremas;
- druska, žalumynai pateikė skonis.
kaip Virėjas:
- Kremas užpilkite į giliai dubuo. Geriau Iš viso prisidengti filmas, priėmimas mažas skylės pagal vainikėliai maišytuvas.
- Ant labiausiai aukštas greičiu maišytuvas, arba maišytuvas plakti kremas 10—15 minučių.
- IN procesą plakimas bus pasirodys sviesto ir atsiskirti skystas, kuri būtina nutekėti ir Tęsti plakti dar kai kurie minučių.
- Nusausinkite skystas dar kai kurie laikas, sviesto turi būti tankus. Jo surinkti į vienkartinis ir palikti minučių ant 10, taip kad apie jį išėjo likę skystas.
- Vienkartinis Lengvai raukšlėtis šaukštas, nutekėti visas skystas ir išdėstyti sviesto ant pergamentas. Tu ar gali Tu iškart Atimti jo į šaldytuvas, arba papildyti į jį Mažai druska ir minkyti. Kada noras gali papildyti žalumynai, prieskonių, kakava ir kiti papildai.
- Jeigu ne maišytuvas, gali užpilkite kremas į plastmasinis butelis, sandariai Uždaryti ir papurtyti ją ranka apie minučių 15.
