Zema ķermeņa temperatūra: cēloņi

Agrāk vai vēlāk visi saskaras ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru. Bet arī grādam ir tendence nokrist zem normālās robežas. Kāpēc temperatūra pazeminās un kā to atgūt? Izlasiet šo rakstu un uzziniet visu.

Zemas ķermeņa temperatūras cēloņi

Temperatūra ir pirmais ķermeņa veselības rādītājs. Ja termometra pieaugums norāda uz iekaisuma procesiem, tad ko organisms vēlas ziņot, samazinot šo rādītāju?

Ķermeņa temperatūras pazemināšanās iemesli:

• ilgstoša aukstuma iedarbība;
• spēcīgs nervu šoks;
• ilgstošs stress;
• noliekšanās;
• straujš cukura līmeņa kritums;
• šoks;
• alkoholiķis saindēšanās;
• ķermeņa izsīkums, pārāk mazs svars, stingras diētas;
• miega trūkums;
• smadzeņu slimība;
• zems hemoglobīna saturs asinīs;
• distonija;
• apdegumi;
• HIV;
• liela asiņu daudzuma zudums;
• grūtniecība;
• avitaminozeīpaši trūkums dziedzeris un C vitamīns;
• pēc darbības laika;
• nepareiza zāļu uzņemšana, pašterapija;
• hronisku slimību aktivizēšana;
• vairogdziedzera vai virsnieru dziedzeru slimības.

Zemas temperatūras simptomi:

• drebuļi;
• ģībonis;
• tumšāka acīs;
• reibonis;
• ekstremitātes kļūst nejūtīgas vai aukstas;
• auksti sviedri;
• bāla āda un gļotādas;
• slikta dūša;
• vispārējs vājums, miegainība;
• letarģija;
• Grūtības koncentrēt skatienu
• panika, nesaprotama trauksme.

Nevar ignorēt šos ķermeņa signālus - savlaicīga medicīniskā palīdzība palīdzēs izvairīties no neatgriezeniska ķermeņa kaitējuma.

Zema ķermeņa temperatūra bērnam

Papildus iepriekšminētajiem iemesliem pazeminātu temperatūru bērnībā var izraisīt arī šādi faktori:

• priekšlaicīgi mazulis;
• mazulis pirmajās dzīves dienās, jo dzemdības ir spēcīgs stress ne tikai mātes ķermenim;
• vazokonstriktoru zāļu lietošana;
• pubertātes laikā hipotermiju var izraisīt hormonālais pieaugums;
• ķermenis vēl nav izveidojis termoregulācijas sistēmu;
• galvas trauma, hipofīzes bojājums;
• avitominoze, nepietiekams uzturs.

Zems drudzis bērnībā parasti tiek izteikts tāpat kā pieaugušajiem. Jūs varat pievienot tikai:

• paaugstināts kaprīzs, vajadzība pēc pastāvīgas pieaugušo uzmanības;
• apetītes trūkums;
• vājums, letarģija;
• galvassāpes;
• vēlme gulēt apskāvienos ar pieaugušo, neinteresēšanās par spēlēm.

Atcerieties, ka bērnus līdz 12 gadu vecumam nedrīkst noberzt ar alkoholu vai etiķi. Pastāv risks saindēt bērnu.

Zema ķermeņa temperatūra grūtniecības laikā

Ir vispāratzīts, ka neliela taisnās zarnas temperatūras paaugstināšanās ir pirmā grūtniecības pazīme. Bet gadās arī tā, ka topošās mātes temperatūra pēkšņi pazeminās. To var izraisīt:

• toksikoze;
• vispārējs vājums ķermeņa pārstrukturēšanas dēļ;
• lejupslīde imunitāte;
• endokrinoloģijas kaites;
• hormonu aktivitāte.

Ja termometra kolonnā redzams 36 un vairāk, tad panikai nav pamata. Visticamāk tā ir ķermeņa reakcija uz grūtniecība... Tas ir pieļaujams pirmajā trimestrī, kamēr ir neliels savārgums.

Ja veselības stāvoklis ir ievērojami samazinājies vai termometra indikators ir aptuveni 35 grādi - konsultējieties ar speciālistu. It īpaši, ja šāds stāvoklis ilgst vairākas dienas.

Nav ieteicams patstāvīgi paaugstināt ķermeņa temperatūru grūtniecības laikā, bez konsultēšanās ar ārstu. Atcerieties, ka tagad jūs esat atbildīgs ne tikai par sevi, bet arī par savu dzīvi un veselību. mazulis.

Ko darīt zemā ķermeņa temperatūrā

Galvenās darbības temperatūras indikatora paaugstināšanai:

• ielieciet pacientu gulēt un labi iesaiņojiet, kamēr galva un krūtis jāatstāj bez segas;
• izolējiet kājas ar sildīšanas paliktni vai karstā ūdens pudelēm;
• uzklājiet kāju sildīšanu karstā vannā, labāk, ja ūdens ir līdz ceļiem;
• jūs varat pievienot ūdenim skujkoku vai sinepju ēteriskās eļļas;
• karsts tēja ar ievārījumu vai medu;
• garšaugu (asinszāles, piparmētru, citrona balzama) vai avenes novārījums;
• ehinacejas, žeņšeņa tinktūra;
• karsta kafija ar kanēli un kardamonu;
• lieciet pacientam smieties, pozitīva attieksme šeit ir ļoti svarīga.

Ārkārtas temperatūras paaugstināšanas metodes:

• izšķīdiniet pāris pilienus joda glāzē ūdens un ļaujiet pacientam dzert;
• berzējiet paduses ar dedzinošām vielām - sinepēm, pipariem;
• fiziskie vingrinājumi.