Irina Mikajłowa
Kombucha: korzyści i szkody
Zapewne wiele osób pamięta z dzieciństwa orzeźwiający, przyjemny smak kwasu herbacianego. Ale to nie tylko pyszny i naturalny zamiennik zwykłej sody. To...
Co jest przydatne i jak stosować olej z czarnuszki
Lecznicze właściwości oleju z czarnuszki znane są ludziom od kilku tysięcy lat. Butelka ze szczątkami tego cudownego lekarstwa została znaleziona w grobowcu egipskiego ...
Korzyści i zastosowania oleju z pestek dyni
Każdy zna zdrowe i smaczne warzywo zwane „dynią”, ale niewielu słyszało o oleju z pestek dyni. A tymczasem jest niesamowicie przydatny i ...
Witaminy przy planowaniu ciąży
O ile wcześniej pojawienie się dziecka było wydarzeniem raczej spontanicznym, to teraz coraz więcej par stara się zaplanować narodziny dziecka. Przyszli rodzice przechodzą kompleksową ...
Witaminy po porodzie
W okresie poporodowym ciało kobiety jest bardzo wrażliwe. Dlatego dla szybkiego powrotu do zdrowia i ochrony kobieta potrzebuje przyjmowania niezbędnych witamin i minerałów ...
Algi na twarz
Wielokrotnie dyskutowano o korzyściach płynących z wodorostów, są one wykorzystywane do celów spożywczych i do leczenia niektórych chorób. Ale nie wiadomo o jego zastosowaniu w kosmetologii ...
Bransoletka fitness: dlaczego jej potrzebujesz i jak wybrać
Jednym z głównych problemów osób obserwujących swoją sylwetkę jest niemożność panowania nad sobą. Dotyczy to szczególnie początkujących. Nie mogą ruszyć na czas...
Nasiona chia: czym są i jakie są korzyści
Roślina chia po raz pierwszy znalazła zastosowanie w kuchni starożytnych Azteków. Używali tej rośliny w swoich kultach religijnych i używali jej do ...
Winogrona: korzyści i szkody
Smaczny i niewątpliwie zdrowy przysmak zwany winogronami znany jest człowiekowi od kilku tysięcy lat. Od tego czasu wyhodowano wiele odmian, każda z ...
Poprzednia