Irina Mikajłowa
Olejki wyszczuplające
Dla wielu osób z nadwagą znalezienie uniwersalnego środka na utratę zbędnych kilogramów stało się prawdziwym problemem. Unikanie szkodliwego działania chemikaliów, a nie ...
Kompot brzoskwiniowy
Do kompotu nadają się dowolne owoce lub jagody. Mogą być świeże, suszone, a nawet mrożone. Po prawidłowym ugotowaniu kompot ...
Dzień postu dla kobiet w ciąży
Według dietetyków kobiety w ciąży nie powinny słuchać rad „jeść dla siebie i dla dziecka”. Uzyskane dodatkowe kilogramy mogą powodować komplikacje ...
Amerykańska dieta
Amerykańska dieta została opracowana przez dr Martina Catana. Stworzył skuteczny system żywieniowy na podstawie własnych doświadczeń w połowie lat osiemdziesiątych. Wkrótce...
Oznaki zamrożonej ciąży
Wiele małżeństw marzy o zostaniu rodzicami, ale nie zawsze i nie wszystkie te marzenia się spełniają. Jednym z powodów niepowodzenia może ...
Płatki owsiane na odchudzanie
Płatki owsiane pojawiły się na terenie naszego kraju 1000 lat temu. Obfita i niskokaloryczna owsianka stała się codzienną dietą w dużej części kraju. Naukowcy...
Dzień postu na kaszy gryczanej
Zbliża się czas Nowego Roku, w którym dużo czasu spędza się przy świątecznym stole. To nieuchronnie nie wpływa na zdrowie w najlepszy sposób i ...
Dzień postu na jabłkach
Przestrzeganie długich diet z chęci schudnięcia często prowadzi do odwrotnego efektu. Będąc przez długi czas pod wpływem stresu, organizm stara się uzupełnić ...
Dzień postu na kefirze
Dni postu to świetna okazja, aby oczyścić jelita z nagromadzonych toksyn i toksyn, a jednocześnie zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Opcje rozładunku...
Poprzednia