„Zostałeś zidentyfikowany!”: Jak rozpoznać manipulatora

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu natknął się na ludzi, którzy próbują wpłynąć na nas, aby osiągnąć własne cele. Grając na naszych uczuciach, manipulują nami, aby osiągnąć to, czego chcą. Tacy ludzie są manipulatorami. Jak je rozpoznać i jak się im oprzeć?

Man manipulator - kim on jest

Przeanalizuj zachowanie swoich znajomych, być może wśród nich są tacy, którzy bezwstydnie wykorzystują cię do własnych egoistycznych celów. W sumie istnieje kilka rodzajów manipulatorów:

• Dyktatorzy starają się wpływać na swoją ofiarę rozkazami, dominacją. Często przytaczają wypowiedzi znanych osób, aby uzyskać uległość za pomocą cudzego autorytetu.
• Szmaty są przeciwieństwem dyktatorów. Tacy ludzie zwykle osiągają swój cel, wykazując osobistą nadwrażliwość. Często zapominają, wolą nie słuchać komentarzy i biernie milczą.
• Manipulator-kalkulator stara się utrzymać wszystkich pod kontrolą. Jednocześnie sam nie waha się oszukiwać i unikać. Ze względu na swoją skłonność do oszustwa, cały czas podejrzewa też innych o kłamstwa i sprawdzanie.

• Sticking to osoba, która woli być w pozycji zależnej. Chce być otoczony troską i uwagą.
• Tyran demonstruje swoją agresję, grozi, postępuje okrutnie wobec innych i dzięki temu osiąga to, czego chce.
• Antypoda łobuza to miły facet. Woli działać z przesadną troską i uwagą. Miły facet po prostu dławi się swoją miłością.
• Sędzia-manipulator woli obwiniać wszystkich, nikogo nie wybacza, zawsze jest pełen urazy.
• Manipulator-obrońca działa w odwrotny sposób. Zawsze protekcjonalnie przyjmuje błędy innych i zdecydowanie wspiera wszystkich.

Jak rozpoznać manipulatora

Ustalenie, czego chcą użyć, nie jest łatwe. W końcu manipulator zawsze stara się ukryć swoje samolubne zamiary. Będzie tkał sieć wokół swojej ofiary, dopóki ona sama nie zaprezentuje mu tego, czego chce. Otwarte działanie nie jest w naturze manipulatora. Ale wciąż istnieje kilka charakterystycznych cech, dzięki którym można je rozpoznać.

Tacy ludzie są zawsze konsekwentni. Wyznają zasadę, że jeśli ktoś coś obiecał, musi to spełnić. W takim przypadku zmienione okoliczności i inne argumenty nie są brane pod uwagę. Manipulatorzy często wykorzystują informacje o pragnieniach i potrzebach swojej ofiary, co pozwala im osiągnąć to, czego chcą. Na przykład, dając do zrozumienia osobie, że ma możliwość spełnienia wieloletniego pragnienia ofiary, a następnie bombarduj ją swoimi prośbami. Osoba zaczyna czuć się zobowiązana i spełnia życzenia manipulatora, płacąc za obiecane korzyści.

Manipulatorzy bardzo lubią wykorzystywać takie pozytywne cechy osoby, jak przyzwoitość i uczciwość, sumienność i przestrzeganie zasad. Szczególnie ulubioną techniką dla manipulatorów jest wymiana uprzejmości. Zrobiwszy drobiazg dla swojej ofiary, na przykład kupiwszy ciasta na lunch, manipulator z pewnością poprosi o usługę zwrotu. Co więcej, ta reakcja z konieczności będzie miała większą skalę niż zakupione ciasta. Na przykład prośba o pełnienie służby zamiast niego.

Oznaki manipulacji

Presja psychologiczna wywierana na ciebie przez manipulatora jest bardzo trudna do zauważenia. Musisz słuchać swoich uczuć. Najpewniejszym znakiem manipulacji jest poczucie winy. Wiesz, że nie robisz nic złego, ale wszyscy czują się winni, komunikując się z osobą. To odczucie jest pierwszą oznaką manipulacji. Uważaj, próbują cię oszukać!

Innym pewnym znakiem zastawionej pułapki jest niepokój. Podczas rozmowy z pozornie słodkim rozmówcą wyczuwasz utajone niebezpieczeństwo. Te dwa uczucia rodzą odpowiedzialność. uświadamiasz sobie swoją zależność od manipulatora, boją się stracić jego łaskę. W rezultacie spełniasz wszystkie jego wymagania, starając się go zadowolić, czasem wbrew twoim pragnieniom i korzyściom.

Ochrona przed manipulacją

Gdy zdasz sobie sprawę, że próbują tobą manipulować, spróbuj podjąć środki odwetowe, które chronią twoje interesy. Najpierw zerwij kontakt z manipulatorem. Możesz po prostu przerwać komunikację, unikając w ten sposób niewygodnej rozmowy.

Innym sposobem jest udawanie, że się nie rozumie. W ten sposób zmuszasz manipulatora do jaśniejszego wyjaśnienia motywów jego działań. Ten sam efekt możesz osiągnąć, pytając bezpośrednio manipulatora o jego pragnienie. Ewentualnie możesz sam wyrazić to pragnienie, jeśli to rozgryzłeś. Na przykład zadaj następujące pytanie: „Dobrze rozumiem, czy chcesz ode mnie…?”

Jeśli musisz podjąć natychmiastową decyzję, w żadnym wypadku nie rób tego. Po prostu zanotuj informacje i odłóż decyzję na później. Nie podążaj za swoim tropem podniecenie, zawsze miej w zasięgu wzroku własne pragnienia, trzymaj się z dala od zbyt uprzejmych sugestii.

Dobrym sposobem na uchronienie się przed manipulacją jest odmowa bez wyjaśnienia. Nie kłóć się z manipulatorem i nie wyjaśniaj mu powodów swojej odmowy. Dajesz mu więc pole do działania, a on będzie mógł cię zaplątać swoją siecią.