Pielea uscată a corpului

Destul de des, mulți dintre sexul frumos se confruntă cu o problemă piele uscata... Dar chiar vrei să arăți frumos, bine îngrijit și sănătos. Cum să scapi de epiderma uscată și care sunt cauzele apariției acesteia, vei învăța din acest articol.

Cauzele pielii uscate

Cel mai adesea, cu uscarea epidermei, puteți observa:

• mici fisuri pe corp;
• exfolierea pielii;
• mâncărime ușoară, roșeață, iritație;
• disconfort după procedurile de apă;
• pielea de pe corp este aspră și arată ca solzii unui șarpe sau dragon.

Dacă oricare dintre acestea este prezent sau a apărut, atunci nu trebuie să intri în panică imediat, toate acestea pot fi vindecate. Dar care sunt motivele acestor probleme? Acest lucru poate apărea din cauza unei varietăți de boli, a dietei necorespunzătoare, a îngrijirii pielii, dar să aruncăm o privire mai atentă:

• în primul rând, poate fi o predispoziție ereditară;
• dermatită cutanată, psoriazis, ihtioză;
• distrofie;
• alergie;
• boli infecțioase și insuficiență renală;
• boli ale tractului digestiv;
• somn perturbat, depresie frecventă și stres;
• dieta necorespunzătoare;
• hepatită, ciroză hepatică, tumori;
• boli de sânge, diabet;
• varsta in varsta;
• produse de îngrijire a pielii selectate necorespunzător sau lipsă de îngrijire;
• peeling, măști, produse de curățare, agenți de spălat vase, băi cu multă sare;
• alcoolși fumatul;
• suprasolicitare solariu, sau soarele vara;
• schimbările climatice, de exemplu, o excursie la mare;
• duș sau baie prea fierbinte;
• deshidratare, lipsa aportului zilnic de apă;
• aer prea uscat, aparate de aer condiționat, baterii;
• perturbări hormonale;
• gresit diete;
• lipsa de vitamine;
• apă clorurată în piscine, băi si saune.

Vitamine pentru piele uscată

După cum s-a dovedit, unul dintre motivele uscăciunii epidermei este lipsa de vitamine. Cel mai adesea acest lucru se datorează dietei necorespunzătoare, luând diferite medicamente, în special hormonale, greu diete lipsit de produsele necesare.

Pentru început, este mai bine să vă revizuiți dieta și să introduceți alimente necesare bogate în vitaminele B, C, A și E. Acestea includ: legume și fructe proaspete, ouă, ierburi proaspete, pește, lactate și produse din lapte acru, orez brun, fasole, nuci. Nu neglijați apa curată - nu mai puțin de câțiva litri pe zi, deoarece de ea depinde și starea pielii.

În farmacie, puteți cumpăra complexe speciale de vitamine, care conțin multe vitamine și microelemente diferite. Acestea includ:

• un drog Aevit, contine vitaminele E si A;
• vitamina C;
• complex de vitamine Revivona;
• Vitasharm;
• multimineraleși multivitamine supliment din secolul 21;
• Vitamine vii din Nature's Way;
• Complivit.

Îngrijirea pielii uscate

Atunci când îngrijiți pielea uscată, trebuie să respectați câteva reguli și să rețineți că, dacă doriți să obțineți rezultate bune, atunci nu trebuie să neglijați îngrijirea. Pentru început, este necesar să identificăm motivul, dacă este efectul climei, aerului, solarului sau soarelui, atunci procedurile de bronzare ar trebui reduse sau chiar oprite cu totul. Și acasă și la serviciu, puneți umidificatoare.

Este necesar să hidratați epiderma după ce ați făcut un duș de cel puțin câteva ori pe zi. Selectați cu atenție produse pentru hidratarea și hrănirea pielii, principalul lucru este că nu conțin alcool și unii esteri, de exemplu, menta sau portocala. Dușurile sau băile trebuie să fie calde, dar nu fierbinți și să nu dureze mai mult de un sfert de oră. Puteți adăuga un decoct la băi muşeţelși semințe de in sau jumătate de pahar de glicerină medicală. Se pot adăuga lapte cald și miere pentru hidratare.

O dată pe săptămână, puteți aplica o exfoliere blândă și măști hidratante pentru întregul corp. Nu utilizați agenți agresivi pentru spălare, astfel încât să puteți mutila și mai mult epiderma.

Pentru scrub puteți amesteca sare fină, miere încălzită și puțin ulei de măsline, in sau floarea soarelui.

Câteva căpșuni proaspete și smântână groasă sau lapte sunt, de asemenea, o exfoliere destul de blândă și eficientă. Sau puteți amesteca cele mărunțite ovăz fulgi si migdale amestecate cu smantana. Aplicați cu mișcări foarte blânde și blânde.

Pentru o mască hidratantă, puteți lua o cantitate egală de ulei de măsline și miere caldă, sau un pahar apă minerală se amestecă cu 50 ml de lapte cald.

O alta reteta de masca este sa combinati piure de banana si pulpa de avocado, 100 g unt, câteva picături de ulei de trandafiri și o jumătate de pahar de smântână.

După procedurile de apă, puteți umezi un șervețel mare în chefir, suc de aloe sau lapte și puteți aplica pe corp timp de un sfert de oră.

Lotiuni pentru piele uscata

După măști, peelinguriși împachetări poti folosi lotiuni speciale special pentru pielea uscata a corpului. Unele dintre cele mai bune sunt:

• momente de plăcere din Nivea;
• Happy Skin cu ulei sau extract de susan dovleac seminte marca Oriflame;
• Complexul Dove DeepCare;
• Johnson's cu ulei pentru ten uscat;
• Lasă-l să ningă de Sephora.

In plus, lotiunea poate fi preparata singur din ingrediente care nu sunt greu de gasit in farmacii si magazine.

• Migdale - combinați și bateți bine 5 picături dintr-o soluție uleioasă de vitamina E și eter de trandafir, o lingură glicerină, 20 ml apă pură, o jumătate de lingură de ulei de migdale dulci. Lotiunea se pastreaza la frigider intr-un recipient de sticla.
• Miere - faceți 20 ml bulion de mușețel, dizolvați o lingură de ulei în ea sheași adăugați o jumătate de lingură de miere și 10 picături de vitamina E lichidă.
• Lavandă - într-o baie de apă, se încălzește o jumătate de lingură de jojoba și ulei de cocos, se adaugă 5 picături de eter de lavandă și 25 ml de gel aloe credinţă.
• Banană - amestecați părți egale piure de banane și zahăr pudră, adăugând 20 ml suc de lămâie, 230 ml lapte. Se aduce amestecul la fierbere, se răcește, se strecoară și se păstrează la frigider.
• Ulei - combinați 50 ml de ulei de susan, câte 15 ml de ulei de migdale și de măsline.
• Citrice - se amestecă 100 ml din orice suc de citrice, 100 g miere, 100 ml ulei de migdale, se încălzește pe aragaz pentru câteva minute și poate fi folosit.
• Cremoasă - combinați 40 ml de vodcă, jumătate de suc lămâie, galbenus si 100 ml smantana.

Ulei pentru pielea uscată a corpului

Pentru a hrăni și a hidrata intens epiderma uscată, puteți folosi natural uleiuri... Unele dintre ele pot fi folosite în forma lor pură, în timp ce altele pot fi adăugate la loțiuni, creme de îngrijire a pielii.

Cele mai bune uleiuri naturale pentru pielea uscată:

• măsline - mulți îl folosesc în forma sa pură, va face și o cremă minunată, trebuie doar să amestecați gălbenușul și puțin ulei de măsline încălzit;
• nucă de cocos- il poti folosi curat, trebuie doar sa il incalzesti, sau sa faci un peeling din ulei si miere groasa;
• unt shi;
• lavandă;
• ulei din semințe de struguri;
• floarea soarelui;
• migdale;
• caisă.

Pielea foarte uscată a corpului - ce să faci

Cu pielea foarte uscată, este necesar să se respecte dieta corectă, dieta, îngrijirea întregii pielii a corpului, cantitatea de apă pe care o bei pe zi. Puteți lua complexe de vitamine sau vă puteți limita la a lua vitamina E, ulei de pește și ulei de semințe de in. Uleiul de in contine o multime de vitamine si elemente necesare organismului uman. Oamenii de știință au demonstrat că uleiul de semințe de in este de câteva ori mai eficient decât uleiul de pește.

Scapă de obiceiurile proaste de fumat și alcool, reduce consumul de cafea, mai ales cu mult zahăr granulat, dulciuri, produse de patiserie, chipsuri nesănătoase, biscuiți. Faceți diverse tratamente de înfrumusețare fără a uita hidratant.

Dacă pielea ta este foarte uscată și nimic nu ajută, atunci cel mai bun remediu este să consulți un specialist pentru sfaturi. El va identifica cauzele, va prescrie tratamentul adecvat, procedurile, medicamentele, unguentele și nutriția.