Dovleacul: beneficii, rău, proprietăți, rețete

Pentru toti locuitori de vară cunoscut astfel de vegetal, la fel de dovleac. LA la asta la fel, ea este este un simbol Halloween. Bine și, sigur aceeași, Tot desigur citit de basm despre Cenusareasa, despre tanti Zana, care creată transport de mic dovleci. Aici despre acest roscata vegetal tu și învăța în acest articol.

Beneficii dovleac

Astfel de vegetal eu insumi de eu insumi frumos util. ÎN aceasta situat imens număr util și necesar vitamine, oligoelemente. Mulți sunt numite a ei « Acasă ambulanță Ajutor». Utilizare dovleac pentru gătit cel mai variat bucate. Subiecte Mai mult, ce a consuma poate sa nu numai unu pulpa (brut și gătit), dar și seminte de floarea soarelui, flori și chiar frunze, dar despre acest puțin mai tarziu.

Să începem din calorii dat produs. ÎN 100 r brut dovleac Total numai 27 kcal. aceasta mijloace, ce la utilizare dovleac poate sa nu griji pe al tau greutate. Din a ei deloc este imposibil Fă-te bine, Mai mult A merge, nutriționiști recomanda mânca a ei pentru declin greutăți.

Dovleac – aceasta este bine vitamine. ÎN a ei există vitamine DAR, E, T, DIN, ÎN și mulți alții. De asemenea în a ei este prezent  imens cantitate glanda, potasiu, magneziu, zinc, calciu. Mulțumităvitamina E, în cazul în care un mânca dovleac, atunci ea este poate sa a ajuta lung nu îmbătrâni. Sare zinc pozitiv influență pe  masculin potență, și, de asemenea, acesta este unul  de major afrodisiace.Dovleac seminte de floarea soarelui în uscat forma utilizare vs. viermi, la fel de adulți, Asa de și copii. Sunt de asemenea util la boală prostatita, urinar vezica urinara, rinichi, în lor sunteți grăsimi, vitamine, mineral sare și proteine. adevăr, sunt suficient bogat în calorii, asa de abuz de ei nu merita.

Dovleac frumos curativ pentru al oamenilor din crescut aciditate stomac. Ameliorează din ateroscleroza, deduce cel mai dăunător toxine, zgura și colesterolului de organism. Pe Scor A merge, ce în dat vegetal 90% lichide,  este el  posedă diuretic proprietate, se dizolvă pietre în rinichi și urinar balon.

Dovleac în brânză forma recomanda oameni, care suferi renal insuficienţă, inflamaţie urinar vezica urinara, constipație. Pulpa ajută la bronşită, inflamaţie gât, boli respirator căi. Pe Scor vitamina A DAR dovleac redă pozitiv act pe  viziune. aceasta foarte uşor produs, asa de poate sa mânca cuplu piese în zi, astfel încât digera Mai mult greu alimente.
În cazul în care un utilizare natural dovleac sucul, atunci se normalizează sânge presiune, se va întări ziduri nave, de asemenea poate sa suprima înălţime tuberculoasă bastoane. Sucul de pulpa dovleac foarte ajută la insomnie, pozitiv influențe pe agitat sistemul. Mulțumită mulți vitamine întărește imunitate. Dovleac terci decoleaza durere, vindecă răni și arsuri, ameliorează din cosuri, eczemă.

De pulpa și sămânță a pregati dovleac unt. ÎN aceasta de asemenea frumos lot vitamine. A lui utilizare în cosmetic scopuri. De vânzare în orice farmacie și orice de buzunar.

Dăuna dovleac

În ciuda pe Tot util calitate, dovleac poate sa aduce dăuna. LA exemplu, a ei este imposibil utilizare la niste boli, in caz contrar aceasta este poate sa negativ a spune pe organism - despre ce fel de boli vorbim, vă vom spune puțin mai târziu. Excesiv consum seminte de floarea soarelui dovleac foarte dăunătoare  pentru dentare emailurile. Natural, ar trebui să tine minte despre alergic reacții pe dovleac. dar, astfel încât oameni nu vorbit, în acest vegetal Tot—încă beneficii mult Mai mult, decât dăuna.

Contraindicații dovleac

Brut, fiert, da deloc orice dovleac Nu se recomandăoameni din:

• ulcer stomac;
• zahăr Diabet (special în greu formă);
• gastrită;
• ulcer duodenal intestinelor;
• încălcat acid—alcalin echilibru;
• intestinal colică.

există contraindicații pentru femei, hrănitor bebelus. produs ar trebui să utilizare în mic cantități. În cazul în care un la gravidă femei există asemenea  boli, la fel de ulcer, gastrită, cronic diaree, Probleme urogenital sisteme, atunci ar trebui să a se abține din consum dovleac.

Dovleac în cosmetologie

ÎN ultimul niste ani dovleac utilizare în sferă cosmetologie. A ei lua la fel de bază, Asa de și secundar ingredient pentru gătit șampoane, creme, măști, scrubs, săpun. Pe Scor mulțimi util oligoelemente și vitamine, astfel de cosmetic fonduri benefic influență pe cutanat acoperi Total corp, întineri, crește elasticitate și elasticitate țesături.

De asemenea « dovleac " droguri  completati piele energie, proteja din ultraviolet raze, ușurare din inflamaţie, îmbunătățește lucrând colagen. Si ea permite umezi și hrăni epidermă și de rezervă a lui  din pistrui și pigmentare.

• Masca pentru diferit tipuri piele – cuplu linguri fiert dovleac pulpa conectați din linguriţă Miere și gălbenuş. A aplica pe curat piele fețe pe 20 minute.
• Pentru uscat – necesar a lua fiert dovleac pulpa și conectați din floarea-soarelui ulei în proporții 2:1. Stai așa pe față 25 minute.
• Miere din edem – fiert pulpa dovleac bici din Miere (2:1), plia terci în tifon și atașați la umflat locuri.
• Roșie – linguriţă brut frecat dovleac a amesteca din linguriţă făină, toarna in linguriţă suc lămâie și cuplu linguri roșie suc. Acest terci A pastra jumatate de ora. Ameliorează din conținut de grăsime pe față.
• măr – brut ras dovleac pulpa conectați din piure de mere (2:1). După ce adăuga ou proteină, temeinic amesteca. Astfel de amestec va ameliora cutanat acoperi din acnee și cosuri.
• Curd – în aceeași cantități conectați gras brânză de vacă și frecat dovleac. A purta pe față nu Mai puțin 20 minute. Astfel de masca foarte saturează și hidratează uscat piele.
• Masca din  ceai – a fierbe dovleac, a lua cuplu linguri și bicidin linguriţă Miere și Două linguri preparat verde ceai. Pe față astfel de amestec necesar stai așa 15—20 minute.
• Din pistrui și pigmentare – pentru acest măști necesar zdrobi brut seminte dovleac (preliminar compensare) din apă. Toarna in puțin Miere și temeinic bici. Utilizare poate sa zilnic, A pastra jumatate de ora.
• Nutritiv cremă pentru mânere – dovleac pulpa freca pe răzătoare și toarna in în a ei unt piersică în egal proporții. Frotiu amestec pe mâini, îmbracă mănuși, a purta în curgere unu si jumatate ore.
• Masca pentru păr – clar seminte de floarea soarelui din pieliță, pisa inainte de mohorât averi. Dilua apă în proporții 1:10 (10 apă, 1 dovleac). Amesteca și frecați-vă în păr și cutanat acoperi Capete, adăpostind film și cu un prosop pe jumatate de ora.
• Peeling pentru fețe –  a lua de Trei stropi portocale și morcov uleiuri, ¼ ochelari dovleac piure, ½ mic linguri pudra caisă oase și cuplu linguri alb argile. Tot constituenți temeinic a amesteca. Acest masa frotiu pe față, părăsi pe cuplu minute, atunci ar trebui să a ei şterge masaj mișcări mâini și spalare cald apă.
• Ambalaj pentru păr – va avea nevoie pahar de vin brut dovleac piure, linguriţă Miere, de 5 stropi mentă, lavandă și eucalipt uleiuri, mic linguriţă uleiuri jojoba și 10 stropi urzica extrage. Tot a amesteca și cauza pe curat păr, înveliți film și prosop, sau îmbracă cald capac pe jumatate de ora.
• Scrub pentru corp – a amesteca pahar de vin frecat brut dovleac pulpa, de ¼ ochelari cafea gros și nautic sare, de 5 stropi ghimbir și grapefruit uleiuri, cuplu picături eteric uleiuri nucşoară nuc. Astfel de peeling poate sa utilizare zilnic la in vizita suflet, sau acceptare baie. Uleiuri hrăni piele, cafea și mare sare netezi cutanat acoperi, se va face a lui Mai mult elastic și potrivi.

Dovleac la sarcina

Cum tu deja învățat de mai sus, la dovleac Multe util proprietăți pentru copii, adulți și teme Mai mult pentru viitor mami. Contraindicații suficient putini, asa de cu îndrăzneală poate sa utilizare dovleac la fel de în brânză forma, Asa de și în gătit, teme Mai mult, ce a găti de a ei poate sa lot variat gustos bucate.

asa de, ce aceeași profitabil în dovleac pentru gravidă:

• dovleac sucul util băutură la hemoroizi, la la asta aceeași perfect acte la fel de hipnotic;
• dovleac seminte de floarea soarelui în perioadă sarcina poate sa utilizare  la fel de inofensiv natural mijloace pentru prevenirea helminti;
• util de asemenea pliante și tulpini dovleac – în cazul în care un lor a fierbe, atunci poate sa utilizare la fel de diuretic mijloace, special pe ultimul luni sarcina;
• de asemenea dovleac sucul rapid calmează agitat sistemul, facilitează scaun, ajută scapă de din renal pietre, întărește dentare smalț și vizibil îmbunătățește imunitate;
• dovleac reduce greaţă, toxicoza, reduce căldură și durere în gât la răceli boli;
• consum dovleac util și pentru viitorul bebelus, fosfor și calciu a contribui la normal dezvoltare a sustine—motor aparat;
• de asemenea bun act redă pe cutanat acoperi, gălbenele și păr.

Gem de dovleac

Dovleac poate sa a fierbe, coace, prăji, adăuga în variat primul și al doilea bucate, salate, bucătar de a ei produse de patiserie, sucul sau compot. Si deasemenea  de a ei poate sa bucătar gem. Aceasta se pare foarte neobișnuit, dar frumos saturatși în aceasta rămâne lot util vitamine, care nu suficient om în iarnă sezon.

Reţetă « brut» gem

ce va avea nevoie:

• 1 Kg dovleac pulpa;
• 1 mijloc lămâie;
• 900 r zahăr nisip;
• portocale.

Cum a găti:

1. Citrice din curat din piele și sămânță.
2. Dovleac, portocale și lămâie sulla Ajutor mașină de tocat carne.
3. Presară zahăr nisip și de multinterfera inainte de dizolvare.
4. Steriliza sticlă borcane, descompune în lor amestec. Închide este mai bine  Total pergament și a lega sfoară. Depozitat astfel de gem în receLocație, și decât mai lung aceasta va fi a sta, teme mai gustos și mai bogat va deveni.

Dovleac gem

Constituenții:

• dovleac pulpa;
• portocale;
• lămâi;
• zahăr nisip.

Tot produse sunt luate de 1,5 Kg.

Pregătirea:

1. A curăța dovleac din piele și seminte de floarea soarelui.
2. Vegetalpulpa a tăia pe cuburi. Citrice pisa în mașină de tocat carne Drept din piele.
3. Conectați din dovleac, presară zahăr nisip și pus deoparte pe cuplu ore, pana cand nu va aparea lichid.
4. Gatiti masa  pe in medie  foc  jumatate de ora după a fierbe. Atunci la pachetdin plăci și aștepta pana cand răcire.
5. Inca timp a pune pe focul, a fierbe inainte de starea terminată(gem va fi gros).
6. Bănci despre steriliza și turna de -l gem.

măr gem

ce necesar:

• 1 Kg dovleac;
• 400 r mere;
• cuplu lămâi;
• 800 r zahăr nisip.

Cum a găti:

1. clar vegetalși mere, a tăia. Extinde în diferit cratițe și de a stinge pe mic foc inainte destări de moliciune.
2. Amesteca conţinut ambii vase, presară zahăr nisip. A găti Al patrulea ore, după ce toarna in sucul lămâie și a fierbe inainte de densități, de multe oriagitând.
3. Suprapune în sterilizat bănci și rulează.

Simplu reţetă dovleac gem

Constituenții:

• kilogram dovleac pulpa;
• 1,5 Kg zahăr nisip;
• pahar de vin apă.

Pregătirea:

1. Despică zahăr nisip pe cuplupărți. ÎN unu se toarnă pesteapă, și din a găti sirop.
2. Dovleac a curata, pe a tăia pe cuburiși a puneîn soluţie bând sifon (1,5 %) pe 10 minute.
3. Atuncispalare, se toarnă lichid dulce, a fierbeinainte de fierbere și a fierbe 5 minute. După ce se toarnă al doilea parte zahăr nisip și a găti inca cuplu minute.
4. Elimina masa pe 8 ore, atunci aducela stat disponibilitateși răcire. Extinde de sticlă taram.

Dovleac Rețete gătit

• Supa de dovleac piure – 400 r dovleac, 150 r morcovi și Luke, 50 ml uleiuri măslin, 800 ml gras cremă, 60 r solid brânză, piper, sare și ierburi de gust.
  Ceapă fin a toca, morcov de freca pe superficial răzătoare... Despre prăji pe măslin ulei. ÎN stewpan se toarnă cremă, a pune prăjireși de a tăia pulpa dovleac. Sare, Condimenta - dafin foaie, uscat ierburi aruncați după gust. Supă aduce inainte de stare de fierbere  și din pentru prepararea 10 minute. Eliminadin plăci, scoate afarafrunze, adăuga frecat brânză și puținusturoi. Cand Ajutor blender bici supă inainte de cremos averi. Atunci a găti inca 5 minute.
• Dovleac clatite cu cartofi – jumătate de kilogram dovleac, 3 pui ouă, linguriţă făină, sare, piper, jumătate ceapă Luke.
  Dovleac pulpa de freca pe răzătoare, ceapă fin pe mărunțit. Amesteca și a puneouă, făină, sare și piper. Prăji pe mic foc din ambiipetreceri. Este mai bine Total acoperi capac, astfel încât dovleac copt.
• Salată de dovleac – pui ou, cuplu proaspăt castraveți, 200 r dovleac, verde ceapă, maioneză și sare.
  A curata dovleac și de freca pe răzătoare. Castraveți de a tăia paie, sau grătar. Fiert ou și ceapă fin felie. Tot Ingrediente temeinic de interfera, sare și realimentează maioneză.
• Biscuit plăcintă din dovleac – 8 pui ouă, pahar de vin zahăr nisip, cuplu ochelari dovleac piure, Două ochelari făină, sare.
  Ouă din zahăr  nisip bici la Ajutor blender sau mixer. Dovleac pulpa de pisa prin mașină de tocat carne și conectați din făină inainte de omogen averi. ÎN ouă cu grija întindeți-vădovleac amestec și amesteca. Cuptor  a se încălzi inainte de 180 grade. Aluat pe se toarnă în formă pe pătat ulei și coace 40 minute.
• Aer plăcintă – 2 ou veveriţă, plic vanilină, cuplu linguri zahăr nisip, 250 r dovleac, 3 linguri zahăr pulberi.
  Dovleac preliminar coace, pisa furculiţă, adormi zahar granulat. Proteină bici din zahăr pulverulent, puțin câte puțin adăugând piure de dovleac. Primit  terciturna în din pătat formă și pe a coace la temperatura 180 grade 30—40 minute. Poate sa adăuga în aluat vanilină, scorţişoară, citrice poftă, ghimbir.
• Plăcintă din scorţişoară – pentru Test va avea nevoie pui ou, lămâie, 120 r margarină, pahar de vin Sahara și făină, sare și sifon. Pentru toppinguri 50 r cremos uleiuri, sol scorţişoară, pui ou, 400 r dovleac.
  Margarină pisa din zahăr nisip, adormi sare, sifon și pui ou. Lămâie poftă fin felie, de jumătăți  lămâie  stoarce sucul. Lichid și poftă a pune în aluat, se toarnă făină și frământa. Puțin la se toarnă făină, adăpost film și a puneîn compartiment frigider. ÎN stewpan topi cremos unt, per se toarnă scorţişoară, zahăr nisip și despre ras dovleac. Tot a stinge despre 20 minute inainte de moale averi. Puțin răcire, adăuga ou și bici mixer. Face rost de aluat de frigider, inca timp amesteca. Forma pe frotiu floarea-soarelui ulei, întindeți-vă aluat, modă laturile. Peste a pune umplutura și presară zahăr nisip. Coace la temperatura 200 grade 40 minute inainte de de aur umbră.