„Boli ste identifikovaný!“: Ako rozpoznať manipulátora

Každý z nás aspoň raz v živote narazil na ľudí, ktorí sa nás snažia ovplyvniť, aby dosiahli svoje vlastné ciele. Hrajúc na naše pocity, manipulujú nás, aby sme dosiahli to, čo chcú. Takíto ľudia sú manipulatívni. Ako ich spoznať a ako im odolávať?

Manipulátor človeka - kto je to

Analyzujte správanie svojich známych, možno sú medzi nimi aj takí, ktorí vás nehanebne používajú na svoje sebecké účely. Celkovo existuje niekoľko typov manipulátorov:

• Diktátori sa snažia ovplyvniť svoju obeť príkazmi, nadvládou. Často citujú vyhlásenia slávnych ľudí, aby pomocou autority niekoho iného dosiahli podriadenosť.
• Handry sú opakom diktátorov. Takíto ľudia majú tendenciu dosiahnuť svoj cieľ preukázaním osobnej precitlivenosti. Často zabúdajú, radšej nepočujú komentáre a pasívne mlčia.
• Manipulátor-kalkulačka sa snaží udržať každého pod kontrolou. Sám zároveň neváha klamať a vyhýbať sa. Pre svoju tendenciu klamať podozrieva ostatných aj z klamstiev a neustále kontroluje.

• Lepenie je osoba, ktorá uprednostňuje závislú pozíciu. Chce byť obklopený starostlivosťou a pozornosťou.
• Šikan demonštruje svoju agresivitu, vyhráža sa, správa sa kruto s ostatnými a dosahuje tak to, čo chce.
• Antipódom tyrana je pekný chlap. Najradšej koná s prejavom prehnanej starostlivosti a pozornosti. Milý chlap sa svojou láskou len dusí.
• Manipulátor-sudca dáva prednosť obviňovaniu všetkých, nikoho neodpúšťa, je vždy plný zášti.
• Manipulátor - obranca koná opačným spôsobom. Vždy sa chová blahosklonne k chybám druhých a dôrazne podporuje všetkých.

Ako rozpoznať manipulátora

Určiť, čo vás chcú použiť, nie je ľahké. Koniec koncov, manipulátor sa vždy snaží skryť svoj sebecký úmysel. Okolo svojej obete bude tkať sieťovinu, kým mu ona sama nepredloží to, čo chce. Konať otvorene nemá povahu manipulátora. Ale napriek tomu existuje niekoľko charakteristických znakov, podľa ktorých ich môžete rozpoznať.

Takíto ľudia sú vždy dôslední. Dodržiavajú pravidlo, že keď už človek niečo sľúbil, musí to splniť. V takom prípade sa zmenené okolnosti a ďalšie argumenty nebudú brať do úvahy. Manipulátori často používajú informácie o želaniach a potrebách svojej obete, čo im umožňuje dosiahnuť to, čo chcú. Napríklad naznačenie osobe, že má možnosť splniť dlhoročné želanie obete, potom ho bombardujte jeho požiadavkami. Osoba sa začína cítiť povinná a plní želania manipulátora, pričom platí za sľúbené výhody.

Manipulátori veľmi radi využívajú také pozitívne vlastnosti človeka ako slušnosť a čestnosť, svedomitosť a dodržiavanie zásad. Obzvlášť obľúbenou technikou manipulátorov je výmena príjemných výrobkov. Keď urobil pre svoju obeť nejakú drobnosť, napríklad kúpil koláče na obed, manipulátor určite požiada o spiatočnú službu. Okrem toho bude mať táto odpoveď nevyhnutne väčší rozsah ako zakúpené koláče. Napríklad žiadosť byť v službe namiesto neho.

Známky manipulácie

Psychický tlak vyvíjaný na vás manipulátorom je veľmi ťažké si všimnúť. Musíte počúvať svoje pocity. Najistejším znakom manipulácie je vina. Viete, že nerobíte nič zlé, ale každý sa pri komunikácii s osobou cíti previnilo. Tento vnem je prvým znakom manipulácie. Buďte opatrní, snažia sa vás oklamať!

Ďalším bezpečným znakom nastraženej pasce je úzkosť. Latentne cítite nebezpečenstvo, keď hovoríte so zdanlivo milým partnerom. Tieto dva pocity vedú k zodpovednosti. Uvedomíte si svoju závislosť od manipulátora, majú strach stratiť jeho priazeň. Vo výsledku plníte všetky jeho požiadavky a snažíte sa mu vyhovieť, niekedy v rozpore s vašimi túžbami a výhodami.

Anti-manipulačná ochrana

Keď si uvedomíte, že sa vás snažia manipulovať, skúste podniknúť odvetné opatrenia, ktoré chránia vaše záujmy. Najskôr prerušte kontakt s manipulátorom. Komunikáciu môžete jednoducho prerušiť, čím sa vyhnete nepríjemnému rozhovoru.

Ďalším spôsobom je predstierať, že nerozumiem. Prinútite tak manipulátora, aby jasnejšie vysvetlil motívy ich konania. Rovnaký efekt dosiahnete priamym požiadaním manipulátora o jeho želanie. Prípadne môžete túto túžbu vysloviť sami, ak ste na to prišli. Položte napríklad nasledujúcu otázku: „Rozumiem správne, chcete ma dostať ...?“

Ak sa od vás vyžaduje okamžité rozhodnutie, za žiadnych okolností to nerobte. Stačí si tieto informácie všimnúť a rozhodnutie odložiť na neskôr. Nenasledujte svoje vedenie vzrušenie, neustále majte na pamäti svoje túžby, držte sa od príliš láskavých návrhov.

Dobrým spôsobom, ako sa chrániť pred manipuláciou, je odmietnutie bez vysvetlenia. Nehádajte sa s manipulátorom a nevysvetľujte mu dôvody vášho odmietnutia. Takže mu dáte pole pre činnosť a on vás bude môcť zamotať do svojej siete.