Zakaj bole noge in kaj storiti

Kot pravijo, je treba zdravje varovati že od mladih nog. Zato mora biti oskrba stopal pravočasna in se z zdravljenjem ne sme odlašati. Spomnite se, kako starejše ženske komaj hodijo po ulici in še huje s palico. Morda vas bo čakala ista usoda ... Zato bomo v članku podali definicije bolečine različne narave in povedali, pri katerih zdravnikih se moramo prijaviti.

Vzroki za bolečine v nogah

Noge lahko bolejo na različne načine, nekateri imajo bolečine v stopalih, drugi teleta. Zato je pomembno razumeti, iz česa se je pokazala bolezen:

• Vnetje arterij. V nogah je ostra bolečina s otrplostjo. Pogosto se pojavi pri dolgotrajni hoji. Po krajšem počitku bolečina popusti, vendar se z gibanjem simptomi spet povrnejo.
• Ateroskleroza arterij. Krči se pojavijo pri gibanju ali počitku. Večina bolečin se pojavi v predelu teleta.
• Artritis ali artroza. Sklepi nog začnejo škljocati in nastane zvijajoča bolečina. Povečanje simptomov s spremembo vremena ali daljšim bivanjem na nogah izgine. Sklepi postanejo otečeni ali otečeni in lahko celo pride do pordelosti.
• Bolezen genitourinarnih organov. Da ja. Ne bi smeli biti presenečeni. Ta bolezen lahko vpliva tudi na noge. Večina bolečin raste iz medeničnega dela, spušča se do stegen.
• Tromboflebitis.  Z drugimi besedami, gre za blokado ven. Na območju velikih plovil se lahko pojavijo pečati. Stranski simptom je utripajoča bolečina s pekočim občutkom.
• Poškodba ali zlom. Poškodbe nog je mogoče čutiti v prihodnosti. Navsezadnje je bil to za telo resen stres in lahko pride do neke vrste poškodbe tkiva.
• Petna ostroga.  Bolečina se pojavi izključno pri hoji.
• Diabetes.  Neželeni učinek strašne bolezni - otekanje nog grozljiv občutek, suha in razpokana koža, nočni krči, srbenje, luščenje.
• Osteoporoza. Pomanjkanje kalcija lahko privede do krčev in hudih bolečin v teletih. Težava postane pomembna za ženske po 40 letih.
• Mialgija. Trzanje, bolečina ali bolečina v mišicah stegen. Poslabšajo spremembe vremena ali fizični napori.
• Protin.  Vsa bolečina je skoncentrirana v palcu. Oteklina, oteklina, pekoč občutek in velika občutljivost samo na prstu.
• Krčne žile.  Neprijetni občutki se pojavijo pozno popoldne. Noge začnejo "brenčati", otekajo, stopala pa pordečijo. Akutna želja je, da bi stopala postavili v vodoravni položaj in čim višje.
• Osteohondroza v lumbosakralni regiji. Vnetje ishiadičnega živca lahko povzroči bolečine v hrbtu ali boku noge. Simptomi so lahko v mirovanju in med gibanjem.
• Ravne noge.  Noge se hitro utrudijo in boleče bolečine v predelu stopala in spodnjega dela noge. Lahko zadaj zadaj.

Navedli smo 14 vzrokov za bolečine v nogah in ti so najpogostejši. Možno je, da bo zdravnik postavil dve diagnozi naenkrat, tudi to je mogoče. V vsakem primeru, če ste opazili vsaj enega od naštetih simptomov, potem obiščite pristojnega strokovnjaka. Morda vam bodo predpisani preventivni ukrepi ali zdravljenje.

Zakaj me pri hoji bolijo noge

Med fizičnim naporom lahko noge bole zaradi različnih razlogov - vnetja ishiadičnega živca, ravnih stopal, ostroge ali osteohondroze. V vsakem primeru morate ob prvem znaku k zdravniku. Za začetek obiščite terapevta, napotil vas bo k ozkemu specialistu - nevrologu, flebologu ali vaskularnemu kirurgu. Ker je narava bolečine lahko različna, se zato zdravijo različni zdravniki.

Kaj storiti, če vas žile na nogah bolijo

Zdravljenje lahko predpiše le zdravnik, upoštevate pa lahko priporočila ali preventivne ukrepe.

Na primer:

• Dvignite se na prstih 15-20 krat.
• Hoja na prstih. Ne več kot 5 minut, nato si oddahnite in ponovite vajo.
• Naredi zvitke. Najprej na peti, nato na prstih.
• Hodite po notranji in zunanji strani stopala. Ta vaja bo sprostila mišice in lajšala bolečine.
• Ponoči uporabite valjček ali veliko blazino pod nogami.
• Naredite obliko "Breza".

Tudi na priporočilo zdravnika oblikujte pravilno prehrano. Možno je, da je vzrok bolezni velika teža. To pomeni, da se morate pravilno prehranjevati in ne smete se prehranjevati s togo dieto ali gladovati. Ker telo v hudem stresu lahko povzroči obratno reakcijo in bolečina se bo okrepila.

Če vas boli križ in noge

Če boli spodnji del hrbta, gre najverjetneje za vnetje živca ali urolitiazo. Zdravnik vam bo natančno povedal po pregledu. Predpisan je ultrazvok trebušne votline, ledvic, kolčnega sklepa. In po tem pregledu lahko govorite o določeni bolezni. Glede na diagnozo zdravnik predpiše zdravljenje. Če gre za vnetje, bodo najverjetneje predpisani antibiotiki.

Zakaj v nosečnosti bole noge

Teža bodoče matere vsak dan narašča in to se ne more ne odražati na hrbtu in nogah. Poleg tega se doda zabuhlost, ki popusti šele po porodu.

Poza "Mačka" bo pomagala lajšati bolečino. Postavite se na kolena in počivajte na komolcih. Hrbet se mora upogniti. To bo pomagalo olajšati pretok krvi v genitalno veno, ki je odgovorna za krvni obtok v medenici. Vaja traja 5-7 minut. Lahko ga ponovite 10-15 krat na dan.

Zdravljenje bolečin v nogah

Samostojno zdravljenje katere koli bolezni je nevarno za življenje in zdravje. Navsezadnje je bolečina lahko zavajajoča. Na primer, imate hladen ishiadični živec in mislite, da imate navadne krčne žile.

Zdravilo, ki si ga sami zaužijete, morda ne bo olajšalo, ampak samo poslabšalo položaj. Zato ne smete iti v lekarno in vprašati farmacevta za nasvet, saj ni zdravnik in ni odgovoren za posledice.

Zdravljenje mora biti pristojno. Ne zanemarjajte preventivnih ukrepov na priporočilo zdravnika. Sledite vsem navodilom.