{!LANG-b569a3b2329b13e774dda1567525d430!}

{!LANG-c190369817aaeb03b2e013d4a7eb9bbb!}

{!LANG-c6e3ba012796fb92f1954f153d07f19d!}

{!LANG-6b3958564f773fc27fd8f55181a59cb5!}

{!LANG-b94541cb8adfed3b3d110ff0e23dfdbd!}

{!LANG-a7ebdfc3c7e4f7678cbbb1a62ad73eb0!}

1. {!LANG-6cfb2e706d4f39f3677e5b0432957093!} {!LANG-1ff67e63d6469d38c39f253a910e0029!}{!LANG-fbff8f54a6198a9eaf75dba7522574a1!} {!LANG-6d4765de05b0f54f0478c420857721ec!}{!LANG-d4e7c5b681fe0fdcfceb8ef8f859e2be!}
2. {!LANG-a17781a3eaebf8959bf52b1649b332d9!} {!LANG-af2df31c746c006f7ba963d5bc2d3479!}{!LANG-3a31af97f99601e18e52a998f91f47aa!}
3. Бели чај је једна од најскупљих сорти на свету. Зато што се производи помоћу древне кинеске технологије и ова тајна је доступна само неколицини. Минимално је обрађен и стога је богатији антиоксидансима од других сорти. Поред осталих стандардних предности чаја, ова сорта је корисна замена за кафу, помаже у очувању младости и „бистри“ ум – повећава концентрацију и памћење. Такође не воли високе температуре воде; потребно је 5-7 минута да се кува. Мате чај је сушено и згњечено лишће божиковине. Овај чај делује као кафа – окрепљује и стимулише, али истовремено смирује нервни систем, побољшава опште стање, јача имуни систем и умирује осећај глади. Класични црни чај. Људи се с њим сусрећу сваки дан, а да не примећују његове предности. Ова сорта смањује вероватноћу од можданог удара и чисти плућа од ефеката удисања дуванског дима и смога. Црни чај такође регулише ниво холестерола. Чај најбоље задржава своје корисне особине у вакуум паковању. То је заправо једна биљка са зеленом бојом. Разлика је у накнадној обради, зелена оксидира за само пар дана, док црна траје неколико недеља. Оолонг је одличан у разбијању масних наслага. Обавезно га комбинујте са испијањем пуно чисте воде. Рооибос, пиће за труднице. Има пријатан укус меда. Садржи супстанце у високој концентрацији. На пример, гвожђе, флуор, магнезијум. Сви чајеви су добри као самостално пиће, али се добро слажу и са зачинским биљем. Ово повећава њихов лековити ефекат и чини пиће још укуснијим. Поред добро познатих чајева, понекад се може наћи и ајурведски чај. Да не бисте били збуњени у именима, нудимо вам кратку референцу: Чај вата, умирујуће, веома слатко пиће. Састоји се од ђумбира, корена сладића и кардамома. Питта чај. Садржи ружу, шипак и кардамом. Умирује и отвара нежност И на крају, окрепљујући напитак, капха чај. Ђумбир, шафран и кардамом. б Одмах је вредно напоменути да су корисни само природни сокови, а не њихови колеге из картонске кесе. Најбоље је да сами правите сокове, најбоље од производа за које сте сигурни да су еколошки прихватљиви. Најздравији природни сокови: цвекла, богата влакнима и витамином П, добра за варење и јетру; наранџа, неприкосновени лидер у садржају витамина Ц, стимулише апетит, јача срце и посуде сок од грожђа добро чисти тело, јер је јак диуретик и експекторанс;
5. {!LANG-2dbf18fea925e5387eea384e5a3fcedf!}
6. {!LANG-3529ea2eaf54a726f70fc3c4581c1fb1!}
7. {!LANG-de4a6723211c4dd201aa54ba04be0f93!}

{!LANG-1f88656a23cc0d15e571df8d6eb3e59d!}

{!LANG-2bae8fa9f631e672d7ce27a92b45ba5c!}

• {!LANG-7f1e60a9433b1e281136c3ad6928a763!}
• {!LANG-1d0a83ed3478eaee1493d263739217d3!} {!LANG-b217c7d44c66c2e2e4d1bd58b478a708!}.
• {!LANG-e565c870f302886cd7ae5027dc59a51f!}

{!LANG-69bb25e51b0f88a58d8e874c7a0a10f4!}

{!LANG-e89e9e008daa2dc4771158c32b2efe16!}

{!LANG-558b0376de4ffce1b3a8dee94cb6145d!}

• {!LANG-8fdc5c48e32c8fb94d1de4854630cfac!}
• {!LANG-37284342ccbab154dcdd4a68ac2dd66d!} {!LANG-c00664755a68546a97190a7e8cdb1e85!};
• {!LANG-a109284102df2fb09212de316e163ce1!}
• сок од кромпира је главни помоћник код болести дванаестопалачног црева, желуца и проблема са крвним притиском; сок од морске бучке је природно складиште корисних супстанци, добро за нерве, срце, стомак и ендокрини систем; јабука, корисна за гастритис (ниво киселости се регулише различитим сортама), вишак тежине и губитак снаге; сок боровнице су познати лек за дијареју и имају добар антиинфламаторни ефекат; сок од шаргарепе је индикован за болести бубрега, јетре и кардиоваскуларног система; бундева, моћан диуретик, индикована за отицање. ин Овај или онај ефекат можете постићи вештим аранжирањем биља, бобица и чајева. Својства последњег смо разврстали мало више, сада хајде да причамо о биљу. Које биљке се најбоље користе за децокције и инфузије и која својства имају. Лидер међу биљкама по корисности је шипак. Његови плодови садрже све супстанце најнеопходније за наше здравље. Садржај витамина Ц у овим малим бобицама је бољи од црне рибизле и лимуна. Шипак Одличан асистент у борби против запаљенских процеса. Побољшава функционисање желуца, срца, крвних судова, НС, бубрега, јетре и жучне кесе. Ово је заиста чудесна биљка; припремање је врло једноставно. Кашику сувих бобица ставите у термос и сипајте 500 мл. кључале воде Оставите преко ноћи. Ујутру процедити. Узимајте 100 мл пре оброка 10-14 дана. Минт. Поред укусне ароме, ова биљка може да се носи са проблемима са варењем, нервозом, алергијама, напетостима. Мушкарци не би требало да се заносе овом травом, јер је јака фитоестроген Камилица . Овај једноставан цвет може бити користан за сваки орган у нашем систему. Дозвољено током трудноће и за децу од 1 године. Линден. Ово мирисно цвеће може помоћи код високе температуре, тровања, мигрене и ослабљеног имунитета. Помаже у борби против вишка килограма. Мелисса. Има невероватан укус и помаже код грчева, грознице и гастроинтестиналних проблема. Листови баштенских бобица - рибизле, малине, јагоде - имају добар антиинфламаторни ефекат. Овде су наведене главне компоненте биљног чаја. Можете додати друге компоненте по свом укусу, након што се упознате са њиховим својствима. Не заборавите на зачине - цимет, кардамом, каранфилић, ванила, мушкатни орашчић . Они не само да ће побољшати укус пића, већ ће га обогатити и додатним витаминима. Запамтите да треба да кувате биље у неметалним посудама - керамика, емајл, стакло.
• {!LANG-cd0ab24ded1f786fd4d308756ed2c0dc!}
• {!LANG-e6efbc35a3a2c2e20f1f15d138eb229f!}{!LANG-f358027abdad253e5f90ef9127fe3723!}
• {!LANG-33f4021df37c0bb7f040ad67136b839e!}
• {!LANG-40829abefb27b913e866c7bd75e39b27!}

{!LANG-28740c89ba20227ddb2477e3cf16d04d!}

{!LANG-082a25779b6419eef89f0fddd9800b2c!}

1. {!LANG-d5662b4ed5db4856ebdbd1d7cc7be113!} {!LANG-97505a82597a08b96eb796696da0c0a5!}{!LANG-47f269232b868daf2e6013165fb648ab!}
2. {!LANG-835bb203b2cdfa6791c72ab408ac2c46!} {!LANG-61086af1c4dccd9710fabf7c3b4476b4!}.
3. {!LANG-4c9746982d5676a1dca65fc739c999a3!}{!LANG-dc3d744c0d401197486e4ef36288a3e9!}
4. {!LANG-dfc2d68d23e655c91d951af821fccd55!}
5. {!LANG-52f0c8a212a239729745ad8a52b65bae!}
6. {!LANG-0e2dc0d4817e30e810b09f679438e77a!}

{!LANG-0d4ea631640f075ac657360f04f4df3e!} {!LANG-256ec0c417d75f7887101e46d7ad5b6c!}{!LANG-1d48a57b0ad5e166943a304b64359619!}

{!LANG-046bac496d43b821645ab0f2b6b97cc8!}