คิมซี
อร่อยและเรียบง่าย: ตัวเลือกอาหารค่ำมื้อเบา
มี "สภาประชาชน" มานานแล้ว - กินข้าวเช้าด้วยตัวเอง กินข้าวกลางวันกับเพื่อน และให้อาหารเย็นกับศัตรู แต่มันไม่ได้ทำให้เขาเสียค่าใช้จ่ายเสมอไป ...
วิธีแก้พุงหย่อนคล้อย
ผู้หญิงบางคนเชื่อว่าการลดน้ำหนักทำได้โดยการควบคุมอาหารเท่านั้น โดยไม่ให้ความสำคัญกับการออกกำลังกาย ส่งผลให้แทนที่จะหุ่นเพรียวกระชับ ...
สลัดเกาหลี
สลัดเกาหลีได้รับความนิยมอย่างมากและเข้ามาแทนที่อาหารยุโรปอย่างแน่นหนา สลัดแครอทเกาหลีเข้ากันได้ดีกับ ...
วิธีลดน้ำหนักในฝัน
บ่อยครั้งที่ผู้ชายและผู้หญิงต้องเผชิญกับปัญหาดังกล่าวเมื่อคน ๆ หนึ่งดูเหมือนจะกินน้อยหรือนั่งรับประทานอาหารที่เหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง แต่ยังคง ...
วิธีฟื้นฟูกระเพาะอาหาร
โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและโรคของระบบทางเดินอาหารส่งผลต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร การอักเสบของชั้นเมือกของกระเพาะอาหารอาจเป็นผลข้างเคียงของยาหรือเป็นอันตราย ...
จะทำอย่างไรถ้าเจ็บคอระหว่างตั้งครรภ์
สตรีมีครรภ์เป็นโรคหวัดได้ง่ายเนื่องจากภูมิคุ้มกันลดลง ความรู้สึกเจ็บปวดในลำคอบ่งบอกถึงการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันที่เป็นไปได้, การติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลัน, เจ็บคอหรืออักเสบ ...
ลำไส้ไม่สบาย
ความรุนแรงและอาการอื่น ๆ ของความรู้สึกไม่สบายในลำไส้ทำให้เกิดปัญหามากมายสำหรับผู้ป่วย หากอาการดังกล่าวเกิดขึ้นบ่อยครั้ง คุณต้องขอความช่วยเหลือจาก ...
การคลอดบุตรเป็นอย่างไร?
คำถามเกี่ยวกับการคลอดบุตรเป็นที่สนใจของผู้หญิงทุกคนที่เตรียมจะเป็นแม่ หลังจากที่ทุกเมื่อพร้อมสำหรับกระบวนการนี้ อย่างน้อยที่สุดข้อมูล ดูเหมือนว่า ...
มะเขือม่วงสไตล์เกาหลี
สำหรับการเตรียมสลัดแสนอร่อย มะเขือยาวขนาดเล็กจะถูกเลือก และเพื่อที่จะทิ้งความขมเอาไว้ ผักจะถูกหั่นและใส่เกลือไว้ล่วงหน้า มะเขือยาวสไตล์เกาหลี ทำได้จาก ...
ก่อนหน้า