รอยฟกช้ำตามร่างกาย เกิดจากอะไร
เมื่อเราล้มหรือกระแทก รอยฟกช้ำมักปรากฏที่บริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ และนี่เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติอย่างสมบูรณ์เนื่องจากในขณะนี้เส้นเลือดแตกออกใต้ผิวหนังซึ่งเลือดไหลออกมาก่อตัวเป็นห้อ แต่ลักษณะ "ลึกลับ" ของพวกเขาบนร่างกายหมายถึงอะไรโดยไม่มีการบาดเจ็บด้วยวิธีนี้? บทความของเราจะตอบคำถามนี้
เนื้อหา
รอยฟกช้ำตามร่างกาย - สาเหตุ
สังเกตมั้ยว่าผิวกายคุณมักจะ "สวย" รอยฟกช้ำ? หากในเวลาเดียวกัน คุณอาจรู้ว่าสถานที่ที่พวกมันปรากฏนั้นไม่ได้รับผลกระทบจากแรงกระแทกและความเสียหายอื่นๆ คุณจำเป็นต้องค้นหาที่มาของสถานที่เหล่านั้นอย่างแน่นอน ท้ายที่สุดพวกเขาไม่เพียง แต่ทำให้เสียรูปลักษณ์ด้วยความอัปลักษณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นลางสังหรณ์ของปัญหาร้ายแรงอีกด้วย
เหตุผลอาจแตกต่างกันมาก:
- เร่งรัด เล่นกีฬาโดยเฉพาะอย่างยิ่งการออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรง กระตุ้นการแตกของหลอดเลือดขนาดเล็กที่อยู่ใกล้กับผิวหนังมาก โดยทั่วไป นี่คือ "กลไก" ของการช้ำ ดังนั้นจึงสามารถปรากฏได้ด้วยความตึงเครียดของกล้ามเนื้ออย่างมาก
- ร่างกายขาดวิตามินบางกลุ่มเช่น C, P (รูติน), K ทำให้หลอดเลือดของเราอ่อนแอและ "เปราะบาง" ซึ่งเป็นผลมาจากการที่พวกมันเริ่ม "แตก" จากการสัมผัสเพียงเล็กน้อย
- การใช้ยาบางชนิดในระยะยาวที่ทำให้เลือดบางลง: สำหรับโรคหอบหืด การอักเสบ ยาแก้ปวด ยาซึมเศร้า ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษหากคุณทานแอสไพรินหรือคาวินตันเป็นระยะเวลานาน
- ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต: การแข็งตัวของเลือดต่ำ, เกล็ดเลือดบกพร่อง, ปัญหาการไหลเวียนโลหิต, หลอดเลือดอ่อนแอ
- โรค "ผู้หญิง" เช่น เส้นเลือดขอดและการหยุดชะงักของฮอร์โมน
- โรคที่เรียกว่า vasculitis ริดสีดวงทวาร นี่หมายถึงความล้มเหลวซึ่งระบบภูมิคุ้มกันของเราเริ่มทำลายหลอดเลือดโดยเจตนาโดยพิจารณาว่าเป็นส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย มันมีผลเสียต่อการทำงานของอวัยวะภายในที่สำคัญที่สุด: หัวใจ, สมอง, ไต, ปอด, ตับ ในกรณีนี้รอยฟกช้ำสามารถปรากฏบนร่างกายได้ทุกที่
อย่างที่คุณเห็น แหล่งที่มาของรอยฟกช้ำที่ "อธิบายไม่ได้" และ "ลึกลับ" ในแวบแรกนั้นค่อนข้างเข้าใจได้และมีลักษณะต้นกำเนิดที่ต่างออกไป ตั้งแต่สาเหตุที่ไม่เป็นอันตราย กำจัดได้ง่าย ไปจนถึงการรบกวนอย่างร้ายแรงในการทำงานของร่างกายของเรา ดังนั้น หากคุณกังวลเกี่ยวกับปัญหานี้ คุณต้องไปพบนักโลหิตวิทยาที่ดูแลปัญหาดังกล่าวอย่างแน่นอน
วิธีหยุดฟกช้ำตามร่างกาย
เป็นไปได้มากที่คุณจะเข้าใจแล้วว่าปรากฏการณ์ดังกล่าวเป็นรอยฟกช้ำที่ "ควบคุมไม่ได้" ไม่ว่าในกรณีใดไม่ควรปล่อยให้เป็นไปตามนั้น
เพื่อหยุดกระบวนการนี้ ขั้นตอนแรกคือต้องไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโลหิตวิทยาหรืออย่างน้อยก็นักบำบัดโรค แพทย์จะทำการตรวจและกำหนดการทดสอบที่จำเป็น ส่วนใหญ่มักเป็นการตรวจเลือด หากตามผลที่ได้รับพบว่ามีโรคใด ๆ ข้างต้นเขาจะกำหนดการรักษาที่จำเป็น
ในกรณีที่ร่างกายของคุณขาดวิตามินเพียงอย่างเดียว แพทย์มักจะแนะนำให้คุณพิจารณา อาหาร... เมนูควรรวมถึงอาหารที่มีสารที่ขาดหายไปในปริมาณมาก ตัวอย่างเช่น มีวิตามิน P จำนวนมากในบัควีท พริกหยวกแดง ลูกพลัม และเชอร์รี่
บ่อยครั้งที่ความล้มเหลวเกิดขึ้นเนื่องจากขาดกรดแอสคอร์บิกดังนั้นจึงควรจัดระเบียบอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินซี - ผลไม้เช่นมะนาว, ลูกเกดดำ, โรสฮิป, มะเขือเทศ, ผักชีฝรั่ง
คุณสามารถไปอีกทางหนึ่งและซื้อวิตามินและแร่ธาตุพิเศษที่ร้านขายยาซึ่งมีส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดอยู่แล้ว
มาตรการป้องกันที่สามารถป้องกันการช้ำ ได้แก่:
- วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกายปานกลาง และเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยๆ
- การกินยาที่ทำให้เลือดบางลงได้มาตรฐานอย่างเคร่งครัด เป็นที่พึงปรารถนาตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น
- พยายามหลีกเลี่ยงไม่ให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงอย่างมาก เนื่องจากสิ่งนี้จะนำไปสู่โรคหลอดเลือดอักเสบ
- หากคุณมีเส้นเลือดขอด ให้หลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูง พวกเขาควรจะสบายไม่ จำกัด เท้าของคุณ นอกจากนี้อย่าลืมถุงน่องแบบพิเศษ
วิธีขจัดรอยฟกช้ำตามร่างกาย
สำหรับการเริ่มต้น เป็นที่น่าสังเกตว่ารอยฟกช้ำผ่านไปเร็วขึ้นในบางพื้นที่ของร่างกายของเราและช้าลงในที่อื่น ตัวอย่างเช่นบนใบหน้าและลำคอจะหายไปเร็วกว่าที่ขา ดังนั้นในขณะนี้ควรให้ความสนใจกับการใช้สูตรนี้หรือสูตรนั้นเพื่อกำจัดพวกเขา
มีหลายวิธีในการเร่งกระบวนการรักษารอยฟกช้ำ:
- อุ่นเครื่อง. วิธีนี้จะเร่งการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่เป็นห้อซึ่งหมายความว่าจะหายไปไม่ช้าก็เร็ว คุณสามารถอุ่นด้วยแผ่นความร้อนปกติหรือพลาสเตอร์พริกไทยได้อย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ตัวเองไหม้
- ใช้ยาขี้ผึ้งและครีม. พวกเขามักจะรวมถึง badyaga, heparin, arnica, troxerutin สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัดและศึกษาข้อห้ามอย่างรอบคอบ
- "กริดไอโอดีน" แบบดั้งเดิมที่เราคุ้นเคยมาตั้งแต่เด็ก ทุกอย่างง่ายที่นี่ - วาดบนรอยฟกช้ำและมันจะเร็วขึ้น
วิธีการรักษาแบบดั้งเดิม
ต่อไปเราจะพูดถึงการรักษา สมุนไพรและเงินทุนของการนัดหมาย "ท้องถิ่น" ซึ่งคุณสามารถกำจัดรอยฟกช้ำและรอยฟกช้ำที่เกิดขึ้นบนร่างกาย ไม่แนะนำให้รักษาสาเหตุภายในด้วยวิธีนี้ เนื่องจากมีความหลากหลาย จึงเป็นการดีที่สุดที่จะมอบความไว้วางใจให้ธุรกิจนี้แก่ผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
ลูกประคบจากสาโทเซนต์จอห์น โคลท์ฟุต และดาวเรืองช่วยขจัดรอยฟกช้ำได้ดี ในการทำเช่นนี้ คุณต้องต้มสมุนไพรเหล่านี้ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ จุ่มผ้าพันแผล (ผ้าก๊อซหรือผ้าสักชิ้น) ลงไป แล้วทาลงบนรอยฟกช้ำเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
หากคุณถูอีเธอร์เข้าไปในบริเวณรอยฟกช้ำ น้ำมันลาเวนเดอร์หรือโรสแมรี่ก็จะหลุดออกจากผิวเร็วขึ้น
ไม่มีประสิทธิภาพน้อยกว่าคือผง badyagi ซึ่งต้องเจือจางด้วยน้ำเพื่อให้ส่วนผสมมีความหนาแน่นใกล้เคียงกับครีมเปรี้ยว ควรใช้กับห้อและเก็บไว้ 20-30 นาที ผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเร็วขึ้นหากคุณทำเช่นนี้วันละสองครั้ง แต่ก็ไม่คุ้มที่จะถูกพาตัวไปมากเกินไปเพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนัง