Ирина Микайлова
Масла за отслабване
За много хора с наднормено тегло намирането на универсално средство за отслабване се превърна в истински проблем. Избягване на вредата от химикали, а не ...
Компот от праскови
Всички плодове или плодове са подходящи за приготвяне на компот. Те могат да бъдат пресни, изсушени или дори замразени. Когато се готви правилно, компот ...
Ден на гладно за бременни жени
Според диетолозите бременните жени не трябва да слушат съветите „да се храните за себе си и за бебето си“. Натрупаните излишни килограми могат да провокират усложнения ...
Американска диета
Американската диета е разработена от д-р Мартин Катан. Той създаде ефективна хранителна система въз основа на собствения си опит още в средата на осемдесетте. Скоро...
Признаци на замразена бременност
Много семейни двойки мечтаят да станат родители, но не винаги и не всички тези мечти се сбъдват. Една от причините за неуспех може ...
Овесени ядки за отслабване
Овесените ядки са се появили на територията на страната ни преди 1000 години. Обилната и нискокалорична каша се превърна в ежедневна диета за голяма част от страната. Учени ...
Постен ден на елда
Наближава времето за Нова година, в която много време се прекарва на празничната трапеза. Това неминуемо не засяга здравето по най-добрия начин и ...
Постен ден на ябълки
Спазването на дълги диети от желание за отслабване често води до обратен ефект. Бидейки дълго време под влияние на стреса, тялото се стреми да се попълни ...
Постен ден на кефир
Дните на гладно са чудесна възможност за пречистване на червата от натрупаните токсини и токсини и в същото време да загубите няколко излишни килограма. Опции за разтоварване ...
Пред