Хипотония: причини, симптоми, лечение

Замайване, сънливост, умора, проблеми със зрението са симптоми на хипотония. Според статистиката жените са по-обект на болестта, отколкото мъжете, а диагнозата на заболяването се проявява както в детска, така и в напреднала възраст. За какъв вид заболяване става въпрос, как да го разпознаем навреме и как да се борим правилно - ще ви разкажем в тази статия.

Какво е хипотония

Това е постоянно или временно ниско кръвно налягане. Сложността на заболяването е, че често е трудно да се идентифицира дори за самия пациент, тъй като за да разпознаете болестта, трябва да измерите налягането, а самите симптоми могат да бъдат размазани и незабележими.

Причини за хипотония

Има много причини, поради които може да се появи хипотония, тъй като причините за спада на кръвното налягане могат да бъдат много различни. Сред често срещаните причини обаче експертите отбелязват следното:

• Стреси продължителен престой в състояния, които травмират психиката. Причината не е изцяло едностранна, тъй като тялото може да реагира на подобно състояние не с намалено, а с повишено налягане, тогава то се проявява хипертония.
• Друга причина за заболяването е невроциркулаторна дистония. Това е цял „куп“ заболявания на сърдечно-съдовата система. Според експерти в тази област в 80% от случаите това заболяване се превръща в диагноза хипотония.
• Хипотонията може да бъде последица от някои заболявания, например: хипотиреоидизъм, инфекциозни лезии, тумори, както доброкачествени, така и злокачествени, проблеми с гърба, сърдечна недостатъчност и др.
• Силното кървене води до ниско кръвно налягане.
• Авитаминоза, особено дефицитът на витамини Е, С и В.
• Отравяне, сериозно нараняване и анафилактичен шок.
• Последицата от дългите изтощителни диети.
• Редовният прием на някои лекарства може да предизвика ниско кръвно налягане.
• Внезапните скокове на атмосферното налягане и промените във времето могат да причинят промени в налягането.

Това са само някои от причините, поради които налягането може да падне под нормалните нива. Между другото, налягането под нивото 100/60 се счита за намалено.

Симптоми на хипотония

Ако налягането намалява по физиологична причина, тогава човек може просто да не забележи симптомите, но в други ситуации симптомите ще зависят от генезиса на патологията:

• Ортостатична хипотония. Симптомите са особено изразени при възрастни хора. Намаляването на налягането настъпва за кратък период от време, когато пациентът седне или стане от легнало положение. Симптомите са следните: замаяност, сърдечна недостатъчност, проблеми със зрението, стряскаща походка - човек може дори да падне. В някои случаи могат да се регистрират панически атаки и припадъци.
• Постпрандиална хипотония. Тази форма на проблем с кръвното налягане е по-характерна за здравите хора и често се отбелязва в напреднала възраст. След хранене може да се регистрира ниско кръвно налягане за два часа. Ако човек няма други заболявания, тогава той може изобщо да не забележи симптомите. Въпреки че в някои ситуации се проявява този тип хипотония: гадене, слабост, нарушено зрение, съзнание и реч.
• Хипотония поради стрес и преумора. Често такава хипотония се регистрира при хора, които са прекалено запалени по спорт, както и при тези, които имат диагноза захарен диабет и други проблеми с кръвообращението. Симптоми на този тип хипотония: виене на свят, чувство на слабост, потъмняване в очите, слабост в краката, те също казват "памучни" крака.
• Есенциалната хипотония често се диагностицира при млади жени. Отбелязва се стабилността на признаците, а симптомите включват: поява на усещане за студ или топлина, главоболие, депресивни състояния и състояния на тревожност, панически атаки и припадък, задух, при мъжете тези симптоми се добавят проблеми с потентността... Такава хипотония има вълнообразен характер, т.е. може да възникне на фона на промените във времето, с висок психологически стрес и да отшуми, когато негативните фактори изчезнат.
• Вторичната хипотония се появява на фона на други заболявания, поради което симптомите на основното заболяване винаги излизат напред и симптомите на хипотонията са почти невидими. Като правило се проявява под формата на повишено изпотяване на дланите и стъпалата, болка в главата, слабост и сънливост.

Хипотония при деца

Като се имат предвид статистическите данни, хипотонията при децата, за съжаление, се среща все по-често и момчетата са по-малко податливи на болестта от момичетата. Има няколко причини за появата на такива здравословни проблеми:

• Генетично предразположение. Всъщност учените не са идентифицирали гена, който да е отговорен за предаването на "наследствено налягане", но емпирично е забелязано, че децата, чиито родители са имали проблеми от този вид, страдат от подобен натиск по-често, отколкото по друг начин. При 30-50% от заболяването се наследява от майката и 20% от бащата. Ако майката има хипотония в перинаталния период, тогава трохите са по-склонни да поемат заболяването.
• Възраст. Често хипотонията се диагностицира при деца по време на пубертета, тъй като юношите са най-податливи на стрес и тревожност.
• Индивидуални психологически характеристики. Беше разкрито, че сред децата, страдащи от хипотония, има повече такива, които имат хипертрофично чувство за дълг, надценено самочувствие и други психологически проблеми.
• Хронични патологии. Колкото по-често детето е болно и колкото по-дълъг е списъкът с неговите хронични заболявания, толкова по-голям е рискът от развитие на проблеми с кръвното налягане.
• Постоянен стрес, психическа умора, лоши условия на живот, отрицателен психологически климат в семейството и заседнал начин на живот - всички тези фактори се отнасят и до причините за хипотонията.

Понякога може да се очаква хипотония, това се отнася за случаите, когато тя действа не като основно заболяване, а като симптом за друго заболяване.

Можете да разберете, че детето има хипотония по следните симптоми:

• припадък;
• кървене от носа;
• усещане за липса на въздух;
• болки в ставите и мускулите;
• такива деца имат проблем с пътуването в транспорт;
• неразбираемо повишаване на телесната температура без други симптоми;
• сърдечни проблеми;
• нарушена работа на храносмилателната система;
• нарушения на паметта;
• нарушена работа на централната нервна система: появяват се болки в главата, умствените способности се влошават, появява се нестабилност по отношение на емоциите и т.н.

Лечение на хипотония

Висококачественото лечение трябва да отчита фактора, който е причинил началото на заболяването. След идентифицирането е необходимо да се премахне причината и след това да се преборите със симптомите. Общи препоръки за лечение на хипотония:

• Нормализирайте съня и будността си. Здравословният сън трябва да продължи поне осем часа, а по време на будност, без сериозен стрес, всичко само в умерен обем и темпо. Ако говорим за хипотония, тогава в идеалния случай сънят трябва да бъде от девет до единадесет часа. Спането с хипотония е полезно с повдигната табла; крайно нежелателно е дълго време да сте в хоризонтално положение.
• Върнете храната си нормална, преминете към частична вариация на храненето. Яжте по-често, но на по-малки порции. Предпочитайте леки храни, които са топли, но не студени или горещи. Закуската трябва да бъде възможно най-питателна и да се събира само от здравословни съставки. Каша, кафе или сладък чай с питателни сандвичи са особено добре дошли. Максималното количество консумирана сол е до 20 g, ако няма други противопоказания за това. Пийте най-малко два литра вода на ден и изобщо се откажете от алкохола.
• Правете си масажни сесии редовно.
• Изпълнете набор от физиотерапевтични упражнения, които Вашият лекар Ви предписва.
• Различни водни процедури и физиотерапия показват добри резултати при лечението на хипотония, за които можете да попитате Вашия лекар по-подробно.
• Правете светлина сутрешни упражнения, това ще загрее мускулите и ще насити тялото с кислород.
• Много е полезен при хипотония сутрин. студен и горещ душ, чиято оптимална продължителност е около седем минути.

С разрешението на лекаря можете да използвате традиционната медицина при лечението.

• Тинктури от безсмъртниче, радиола роза, бодлив зъбен камък, женшен, ехинацея, лимонена трева, левзея имат добър ефект върху лечението на хипотония.
• Разбъркайте 50 г натурално смляно кафе, сок, изцеден от един лимон и половин килограм мед. Тази смес е чудесна за повишаване на налягането, когато е необходимо.
• Залейте десет грама сухо безсмъртниче с чаша вода и кипете на водна баня в продължение на четвърт час. Прецедете и пийте една трета от чаша преди хранене.
• Залейте 50 г бодлив зъбен камък с половин литър вряща вода и гответе около десет минути, след което оставете готовия продукт за около час. Приемът се извършва на голяма лъжица няколко пъти на ден.
• Смелете лимон и половин килограм сушени плодове (сушени кайсии) в обща маса. Добавете четири големи лъжици мед и разбъркайте. Този деликатес перфектно подобрява функционирането на сърцето и кръвоносните съдове, нормализирайки кръвното налягане.
• Прясно изцеден сок от целина е полезен при хипотония. Пие по няколко големи лъжици сутрин и вечер.
• Силният сладък чай, с добавен нарязан джинджифил, повишава добре налягането.