Kako ukloniti toksine i toksine iz tijela

Loša ekologija, proizvodi nekvalitetni, loše navike- sve ovo doprinosi našem zdravlju. A ovaj doprinos je daleko od pozitivnog. Ovaj članak govori o troskama i toksinima. Kako štete tijelu, odakle dolaze i kako ih ukloniti.

Šteta toksina

Ova riječ se odnosi na otrov, biološku i nisku koncentraciju. Međutim, toksini se akumuliraju. I s vremenom njihovo prisustvo u tijelu neće ostati nezapaženo. Odakle dolaze toksini? Od svega toga šta dobije u naše tijelo. To može biti:

• rezultati vitalne aktivnosti bakterija, gljivica i drugih mikroorganizama;
• učinak uzimanja lijekova;
• loša hrana;
• čestice hemikalija za domaćinstvo koje ulaze kroz respiratorni trakt ili kožu.

Kao što je gore spomenuto, toksini se akumuliraju i oni se talože u apsolutno svim tkivima - od bubrega i štitnjače do zuba i kostiju.

Načini prirodnog uklanjanja toksina iz organizama:

1. Kroz bubrezi od urin.
2. Kroz crijeva.
3. Sa znojem.
4. Kroz mlijeko dojilja.
5. Uz pomoć pluća.

Toksini se najčešće apsorbiraju u krvotok mnogo brže nego što ih tijelo može ukloniti. Na primjer, fluor se može izlučiti jetrom u roku od šest mjeseci. U ovom slučaju potrebno je pomoći tijelu i provesti mjere čišćenja. Koja vrsta? Saznaćete malo kasnije.

Šteta od šljake

Doslovno, izraz "šljaka" u prijevodu s njemačkog znači smeće nastalo topljenjem rude. Naravno, ovo nije medicinski koncept, ruda ne ulazi u tijelo. Ali termin se koristi za kućni otpad u tijelu.

Toksini ulaze u tijelo s hranom, pićima ili lijekovima. Na primjer, mnogi su ljekari uvjereni da su sintetizirani farmaceutski vitamini smeće. A mnogo veći učinak može se postići jesti visokokvalitetno svježe povrće i voće.

Pored prirodnog puta ulaska u tijelo, toksini mogu nastati kao rezultat utjecaja:

• elektromagnetno zračenje;
• vibracije;
• buka;
• ultraljubičasto zračenje.

Toksini se akumuliraju u tijelu, začepljuju organe i ometaju njihovo normalno funkcioniranje. Na primjer, holesterol koji začepljuje krvne žile.

Naučnici uglavnom vjeruju da u prirodi nema šljake. Da su ovo podaci iz alternativne medicine i da ih šire pristalice čišćenja tijela. Što predviđa ponekad opasne mjere za tijelo - korištenje klistira, posta. Postoji teorija da se zdravo tijelo dobro nosi s toksinima i toksinima. Nisu potrebne dodatne mjere čišćenja. Ali koncept "zdravlja" danas je prilično proizvoljan.

Smatra se da se toksini akumuliraju uglavnom u ćelijama. U vezivnom, koštanom, mišićnom tkivu.

Znakovi nakupljanja toksina u tijelu:

1. Umor, umor, migrene, gubitak apetita.
2. Alergije, povećana tjelesna temperatura.
3. Oštećenje sluznice - hronični rinitis, a kože - suhoća, dermatitis.
4. Gastritis, čir, srčani udar.
5. Maligni tumori.

Znakovi su poredani prema povećanju količine šljake. Odnosno, s malo krhotina u tijelu, doći će do apatije. Maksimalno - srčani udar i tumori.

Najbolji način za pročišćavanje tijela je uklanjanje otpadaka iz tijela. Riješite se loših navika, počnite se pravilno hraniti, ne uzimajte lijekove i tijelo će samo ukloniti sve nepotrebno.

Pića za čišćenje organizma

Tijelo od viška možete očistiti na sljedeće načine:

• ispiranje želuca, koristi se za trovanje, na primjer, alkoholom;
• čišćenje crijeva - klistir;
• čišćenje jetre posebnom tehnikom, uključujući post, uzimanje biljnog ulja;
• čišćenje pluća vježbama disanja;
• čišćenje bubrega, krvi i limfe s posebnim pića i proizvodi.

O potonjem ćemo detaljnije razgovarati. Koji su napitci za čišćenje organizma?

1. Najboljim sredstvom za čišćenje tijela smatra se mješavina biljnih sokova. Uzmite sok od mrkve, repe i krastavca. Miješajte u omjeru 10: 3: 3 i uzimajte tjedan dana prije jela. Ujutro je bolje piti natašte, navečer 2 sata prije spavanja - diuretički učinak. Kurs ove metode je 7 dana. Ponovite nakon tjedan dana. Tokom čišćenja potrebno je odbiti mesnu hranu.
2. Lubenica dijeta za čišćenje tijela. Dvije sedmice morate jesti samo sok od lubenice i crni hljeb. Metoda je prilično teška i nađe malo pristalica među liječnicima.
3. Sok od jabuke, po mogućnosti sorte Antonovka, pomiješajte sa sokom od koprive. U omjeru 1: 1. Pijte 30 minuta prije doručka, tokom 20 dana.
4. Pomiješajte 200 ml soka od limuna sa 400 ml soka od naranče i istom količinom soka od grejpa. Dodajte 1 kašiku čiste vode. Piti u polovini dana, preporuča se raditi klistir navečer. Postupak se može provesti samo jednom godišnje. Trajanje kursa je 2 dana.
5. Zeleni čaj sa limunom. Ali ne više od 4 šalice dnevno. Možete dodati naribani đumbir i cimet.
6. Suv list maline prelijte kipućom vodom i ostavite 15 minuta.

Proizvodi za čišćenje organizma

Priroda nam je dala puno proizvodi koji pomažu tijelu da se prirodno očisti.

Proizvodi za čišćenje tijela:

• repa - dobro čisti crijeva;
• suve šljive;
• luk i beli luk - ubijaju klice;
• patlidžan - snižava holesterol i pospješuje oslobađanje žuči;
• kupus uklanja radikale;
• paprika dobro čisti crijeva i bogata je vitaminom C;
• repa se bori protiv ćelija karcinoma;
• jabuke;
• marelice;
• kivi;
• dinja;
• grejpfrut;
• fermentirani mliječni proizvodi;
• limun;
• ananas;
• artičoka;
• đumbir;
• mahunarke;
• pirinač;
• orasi;
• začini i začini;
• kokosov orah;
• pureće meso;
• ovčetina;
• jelen, meso divlje svinje;
• Riječna riba;
• med;
• brokula;
• avokado;
• brusnica.

Štoviše, svi se ovi proizvodi nose sa svojom funkcijom čišćenja u bilo kojem obliku - sirovi, kuhani, kompoti i infuzije. Ne pržite hranu - biljno ulje oslobađa kancerogene tvari.

Pripreme za čišćenje organizma

Za čvršće i čvršće čišćenje tijela možete koristiti lijekove. Na primjer:

1. Aktivni ugljen.
2. Polisorb.
3. Enterosgel.
4. Hitosan.
5. Polyphepan.

Imajte na umu da se bilo koji lijek smije koristiti samo nakon razgovora s liječnikom.

Pored konzumiranja pića i proizvoda za čišćenje organizma, dobro je ovo kombinirati sa sportom. Sport ubrzava metabolizam, ubrzava krv. To znači da je vjerovatnije da će štetne tvari znoj napustiti tijelo.