Zašto krvarenje zuba
Svatko od nas suočio se s problemom mrvljenja zuba. I kako je neugodno shvatiti da ćete morati liječiti ili čak ukloniti zub. Ali pored ovih postupaka, važno je utvrditi uzrok ove pojave i iskorijeniti izvorni izvor problema. Stoga ćemo u članku detaljno dati definicije bolesti koje uništavaju naše zube i dati praktične savjete o sprečavanju karijesa.
Uzroci mrvljenja zuba
Uznemirujuća situacija kada slučajno odlomite komad zuba, na primjer, dok žvaćete hranu. I onda postavljate pitanje: "Zašto se to dogodilo?" Na ovo pitanje se ne može odgovoriti jednoznačno.
Ali postoje glavni razlozi koji mogu utjecati na pojavu čipsa i pukotina na zubima:
- Mehanička oštećenja. Na primjer, postoje ljudi koji vole da grizu orasi zubi ili otvorene boce sa željeznim čepovima.
- Nepravilan tretman zubara. Beskrupulozni doktori mogu ostaviti mali komad karijesnog zuba ili ga jednostavno ne primijetiti. Nakon postavljanja plombe, zub će polako početi propadati.
- Hemijsko čišćenje zuba. Zubna caklina obično pati prilikom izbjeljivanja. Ovo je prilično ozbiljan test za usnu šupljinu.
- Nedostatak vitamina i elementi u tragovima. Kalcij se ne može apsorbirati bez vitamina D.
- Hormonsko prilagođavanje organizam. Na primjer, trudnoća ili početak menopauze.
- Nasljednost. Ono što je dato od prirode, još uvijek možete popraviti. Genetska predispozicija nije rečenica.
- Nagle promjene temperature. Ne možete prvo jesti hladnu, a zatim vruću hranu i obrnuto.
- Ozbiljne bolesti. Dijabetes, artritis, artroza.
- Malokluzija. Čak i u djetinjstvu započinje stvaranje ugriza. Stoga od djetinjstva već možete pratiti ovaj problem.
- Nepravilna zubna njega. Čak i ako četkate zube ujutro i navečer, to ne znači kvalitet vaših postupaka. Potrebno je obratiti pažnju na svaki zub i koristiti posebnu nit.
U svakom slučaju, potrebno je otkriti uzrok karijesa.
Šta učiniti ako se zubi kvare
Prije svega, obratimo se stomatologu i terapeutu. Za stomatologa možete zgrabiti komad slomljenog zuba, ako je, naravno, sačuvan. To je neophodno kako bi ljekar utvrdio stupanj uništenja i potvrdio ili porekao prisustvo karijesa.
Po savjetu terapeuta, prođite krv za hormone i šećer. Samo na osnovu rezultata možemo govoriti o liječenju.
Zatim posjetimo endokrinologa. Provodi se pregled štitnjače.
Takođe, pored glavnog tretmana, možete samostalno pomoći svom tijelu.
Da biste to učinili, u prehranu uključite:
- mliječni proizvodi;
- masna riba;
- sve orašaste plodove, osim kikirikija;
- povrće;
- voće;
- zelje;
- kupus, posebno kiseli kupus;
- banane;
- kivi;
- jabuke;
- paradajz.
Neka vam bude pravilo ispiranje usta biljnim infuzijama. Kamilica, hrastova kora i kadulja savršeni su za ove svrhe.
Puno šetajte po sunčanom vremenu. Prestani pušiti. I nemojte žvakati tvrde predmete.
Vitamini za zube
Skladište vitamina za mrvljenje zuba nalazi se u mrkvi. Može se jesti i sirovo i kuhano. Ali ne pretjerujte s količinom. Dovoljno 1 šargarepa tjedno, inače bjeline očiju mogu postati žute.
I dalje jednako važne namirnice su one koje sadrže beta-karoten:
- marelice;
- rajčica;
- teleća jetra;
- luk;
- prirodni maslac;
- kopar i peršin;
- svježi ili konzervirani zeleni grašak.
Vitamin D može se dobiti ne samo iz sunčeve svjetlosti, već i iz jetre bakalara. Jetra drugih životinja (krava, svinja, pilića) također se može jesti, ali sadrži manje korisne tvari. Također je dobra ideja otići u apoteku i kupiti tekući vitamin D ili riblje ulje.
Vitamin C je takođe važan izvor lijepog osmijeha. Jedite puno kiselog kupusa. Sadrži veliku količinu korisnog elementa u tragovima, a na limune i naranče možete zaboraviti. Dobra je ideja kupiti redovnu askorbinsku kiselinu u ljekarni.
Vitamini grupe B. Nalaze se u gotovo svim namirnicama. Ali ako iz nekog razloga ne možete jesti, na primjer, meso, jaja ili mliječne proizvode, onda kupite redovne multivitamine u ljekarni. Ako nedostaje kalcijuma, liječnik vam može propisati tablete kalcijum glukonata. Jača caklinu, sprečavajući daljnje propadanje zuba.
Pored svih gore navedenih savjeta, ne zaboravite posjetiti svog stomatologa barem jednom u šest mjeseci. To ne podrazumijeva obavezno liječenje, dovoljan je rutinski pregled. Ako liječnik utvrdi bilo kakve probleme, tada će se, ovisno o situaciji, propisati liječenje i preventivni rad. Slažete se, bolje je spriječiti bolest u ranoj fazi i platiti mali iznos nego se kasnije baviti skupim liječenjem protezama.