Contractions oculaires - pourquoi et quoi faire

Dans le monde moderne, il y a beaucoup d'influences néfastes : beaucoup de moments de travail, un ordinateur, Internet, le stress et divers autres aspects. Et presque toutes les personnes ont probablement contacté un tel problème lorsque l'œil commence à se contracter. En médecine, ce phénomène est appelé myokimie... Il n'y a absolument rien de bon et d'agréable dans cette situation, la personne commence à ressentir les sensations les plus désagréables. De tels tics oculaires peuvent durer quelques secondes, voire plus de quelques jours.

Pourquoi l'œil se contracte-t-il

Bien sûr, quand l'œil se met à trembler, ce n'est pas très bon, mais ce n'est pas si grave. Cependant, le traitement nécessite encore, surtout s'il dure assez longtemps. Myokimie- Il s'agit d'une contraction musculaire incontrôlée et involontaire. Les sources de ces abréviations peuvent être :

• Manque de sommeil - quand il n'y a pas assez de temps pour dormir, en raison d'une tension nerveuse ou d'un autre problème.
• Stress et fatigue - si votre organisme et vous êtes souvent dans des situations de stress ou de fatigue, alors le corps peut fonctionner de différentes manières, de plus, si vos yeux sont en tension constante, cela peut aussi devenir la cause première d'un tic nerveux.
• Vision - si une personne a une mauvaise vue, mais qu'elle néglige de porter des lentilles ( lunettes), alors la vision doit être constamment tendue, même lorsque vous êtes souvent devant l'ordinateur.
• Café, alcool, tabac - abus de caféine (thé, café, soda) ou d'alcool.
• Mauvais régimes aliments- si dans votre alimentation il y a très peu de vitamines utiles, de calcium, de magnésium, cela affectera les spasmes musculaires.
• œil sec, allergie - des contractions oculaires peuvent commencer en raison d'un processus perturbé d'hydratation de la cornée, principalement les personnes âgées y sont sensibles, mais se manifeste également chez les personnes qui restent longtemps assises devant un ordinateur, prennent certains médicaments (pour le traitement de l'épilepsie, de la psychose), porter des lentilles. Et si une personne souffre de réactions allergiques, elle se frotte souvent les yeux, ils démangent, larmoient, puis la friction libère une grande quantité d'histamine, ce qui peut contribuer aux spasmes musculaires.

De plus, les personnes ayant une hérédité sans importance ont un tic nerveux. Dans ce cas, il est transmis génétiquement par les parents. Le coupable de l'apparition d'un tic nerveux peut être des maladies infectieuses (ARVI, ARI), généralement chez les personnes à faible immunité ou atteintes de maladies oculaires ( conjonctivite, blépharite). De plus, des contractions oculaires fréquentes peuvent être le résultat de la maladie de Parkinson, Tourette,Bella.

Secousses des paupières inférieures

Les causes des tics nerveux peuvent être non seulement un stress fréquent ou une mauvaise alimentation, mais aussi les conséquences après des blessures et des maladies. Secouer la tête maladies de l'oreille, accidents vasculaires cérébraux, tumeurs cerveau, traumatisme crânien - tout cela peut affecter les contractions musculaires, ce qui entraîne myokymie... En automne ou au printemps, cela peut être une réaction à un manque de diverses vitamines (carence en vitamines), ici vous devez boire une cure de préparations vitaminées et manger plus de fruits et légumes.

Si votre paupière commence à se contracter, et avec cela et vision s'aggrave, cela peut être un avertissement concernant l'apparition de maladies oculaires : conjonctivite, inflammation des paupières, sécheresse ou sensibilité à la lumière des yeux. Il est absolument nécessaire de demander conseil à un ophtalmologiste et de suivre scrupuleusement tous les conseils et recommandations de traitement.

Contractions oculaires - traitement

Si un tic nerveux ne dure pas longtemps (quelques secondes, minutes), alors vous devriez reconsidérer votre mode de vie. Étant donné que les causes peuvent être le stress, la fatigue oculaire, le manque de sommeil ou la fatigue, vous devez vous éloigner du travail ou jouer à l'ordinateur (au moins pendant 10-15 minutes) afin que vos yeux puissent se reposer et faire un peu de gymnastique ou de massage. pour les yeux. Essayez d'entrer dans moins stressant situations, ou utiliser des médicaments sédatifs (agripaume, teinture de pivoine) ou à base de plantes thés(camomille, mélisse). Prolongez votre horaire de sommeil à au moins 8 heures.

Si vous abusez de l'alcool, de la caféine, il est préférable de vous débarrasser de ces habitudes ou de réduire la quantité de consommation. En cas de mauvaise alimentation, vous devez inclure dans votre alimentation des fruits frais, des légumes, ainsi que du sarrasin et gruau, dans de tels produits, il existe de nombreux minéraux utiles, des vitamines nécessaires au bon fonctionnement de l'organisme.

Cependant, si un tic nerveux vous tourmente pendant plus de 6-7 jours, il devient plus fort et plus obsessionnel, ou le globe oculaire rougit et commence à s'envenimer, alors vous devez absolument vous faire examiner et consulter des spécialistes dans leur domaine (un ophtalmologiste et un neurologue), afin qu'ils identifient la source du problème et prescrivent le traitement approprié. Selon les raisons, le médecin peut vous prescrire des médicaments (gouttes, vitamines, antibiotiques), en cas d'utilisation mal sélectionnée lentilles de contact ou des lunettes, le médecin corrigera la situation. C'est très rare, mais il arrive encore que quelles que soient toutes les mesures prises, le tic nerveux ne disparaisse pas. Dans ce cas, la tique est éliminée par injections. botox aider à se débarrasser des contractions musculaires.

il tremblant : un signe

Les gens ont longtemps cru que si la paupière d'une personne tremblait ou œil, C'est rien que présage! Seulement ici pour différentes paupières et yeux - sa propre prescription. Ainsi, par exemple, la tique de l'œil droit - cela signifie que de bonnes nouvelles vous arriveront, promettant bonne chance, joie, croissance de carrière et bénéfices accrus. Mais avec l'œil gauche un peu plus triste - ici, vous serez inondé de larmes, de pertes, d'échecs et d'une séquence noire dans la vie.

Si les paupières supérieures d'un homme se contractent, alors l'œil droit signifie prospérité, rendez-vous amoureux, profits élevés, bonnes émotions, l'œil gauche signifie pertes, récession financière. Mais pour les femmes, c'est un peu le contraire, si la paupière supérieure est sur l'œil droit, alors cela promet déception et malheur. Cependant, si l'œil est laissé, alors la chance arrivera, des événements et des nouvelles agréables, des histoires d'amour et des aventures intéressantes.

Il y a aussi des antidotes dans les signes folkloriques. Si l'œil droit se contracte, ce qui promet une vie joyeuse et merveilleuse, alors vous devriez rapidement dire "bonne nouvelle, bonne chance!" ". Et puis les opinions diffèrent, certains disent que le mauvais œil doit être essuyé avec un poing et baptisé, tandis que d'autres - après avoir bavé et comploté, allez à l'église et faites l'aumône au premier qui se présente, puis les présages négatifs ne viendront pas vrai.