{!LANG-3efe7aabf5711df4d2e00be3f030e194!}
{!LANG-c79c394597d63bfef21f07fbaf495d65!}
{!LANG-940a46303db2f212f8af329d29acba92!}
- {!LANG-7b85970753dde6e7ad9073014da7943e!}
- {!LANG-aef8149070813c86b891a8022e6b178f!}
- {!LANG-c8edb57437802859fe6122306fcc40b6!}
- {!LANG-cb82515e128fc1b4b709f4cbbcf5189a!}
- {!LANG-47e19915ab423e85ae18289ff4fda051!}
- {!LANG-e7f302e44ae74dcd8030a7cfb5b897c0!}
- {!LANG-2c631b7697ffaf8439bbd507263d4acd!}
- {!LANG-9215a45074e13d880029b06fc65947b9!}
- {!LANG-4ec43ad4d00a9bf9fa552f7c1a38946f!}
- {!LANG-f4f47dac91e7c77c68d217b2d79488a9!}
- {!LANG-0677a8704711ab0b1b458c99e5bbffc5!}
- {!LANG-6549692fa9a7744209217a1285872852!}
- {!LANG-d8fb9198bb2a06c3cbdab3b2c616f079!}
- {!LANG-5a8f52f70c9c981e0f50d64ac8d4c5d6!}
- {!LANG-a8c8ca9d8e8a4fd2fbae7802baf67622!}
{!LANG-7b85970753dde6e7ad9073014da7943e!}
{!LANG-d74fa455f939555e1f9b30c6b336a524!}
- {!LANG-7c1f7637b5265ef9e70cecc99886c0ca!} {!LANG-584ec11dd74f89a02dc5ae0373fc79de!};
- {!LANG-b94cac4d92f2f5096cb430766a5dffb9!}
- {!LANG-5dd1e09bc81e1855532aaa4ffebc2a97!}
- {!LANG-b00316fa82729d599af4c4ff821da6d9!}
- {!LANG-3e80ccfba10dda498c7b8f33d57ad685!}
- {!LANG-bded5e0ebbedde6283a5ab33b98a9aea!}
- {!LANG-953642d3263a14e0f9486e2fd0267395!}
- {!LANG-414ad8116cbc3abfb91ff5e4240e2183!}
- {!LANG-20a77daa0661414da0697347e25c6621!}
- {!LANG-3b0dedddf1f18bc8c6f84215a748ec67!} {!LANG-57cc1eb169ce7cf253e63731d8550499!};
- {!LANG-3993abccc0ffa066787c84e96d14b567!}
- {!LANG-aa2d26e2d86f87f0c1ecc03554112f91!} {!LANG-3fc0cb9da659d4b4c55b9d033a730703!};
- ხელს უშლის სისხლის შედედების წარმოქმნას; კურნავს და ახდენს ღვიძლის ფუნქციის ნორმალიზებას; კარგია მხედველობისთვის აქვს სასარგებლო გავლენა ფარისებრი ჯირკვლისა და პანკრეასის ფუნქციონირებაზე; აქვს ზოგადი გამაძლიერებელი თვისება; ქმნის დაცვას მავნე ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან; ინარჩუნებს მამაკაცის პოტენციას დიდი ხნის განმავლობაში; იგი ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში სხვადასხვა მიზნით, რაზეც ცოტა მოგვიანებით ვისაუბრებთ. 1406023056_obl_02 წიწაკის ზეთის გემო საკმაოდ სპეციფიკურია და ყველას არ შეუძლია მისი სიამოვნებით გამოყენება, მაგრამ მას ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს. ეს, პირველ რიგში, მცენარის ნაყოფის უნიკალური ქიმიური შემადგენლობით არის განპირობებული. კენკრის ნათელი ფერი განპირობებულია A ვიტამინისა და კაროტინოიდების მაღალი შემცველობით. კენკრა შეიცავს უამრავ მცენარეულ ცხიმს (3-10%). გარდა ამისა, ზღვის წიწაკის ზეთი შეიცავს კალციუმის, რკინის, მაგნიუმის, ნიკელის და მანგანუმის მაღალ შემცველობას, K, E, B, C ვიტამინებს, ორგანულ მჟავებს, პექტინს, მთრიმლავ ნივთიერებებს და ფიტონციდებს. ზღვის წიწაკის ზეთი დამსახურებულად იკავებს პალმას სხვა ზეთებს შორის სასარგებლო ელემენტების რაოდენობის მიხედვით. ეს საშუალებას აძლევს მას ისარგებლოს მაღალი პოპულარობით არა მხოლოდ ხალხურ მედიცინაში, არამედ ოფიციალურ მედიცინასა და კოსმეტოლოგიაშიც. ზეთი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას, რადგან ახასიათებს ძლიერი ანტივირუსული ეფექტი. ეპიდემიის ყველაზე რთულ პერიოდებშიც კი დაგეხმარებათ „ფეხზე“ დარჩენაში და ინფექციის თავიდან აცილებაში. გამოიყენება სინუსიტის, რინიტის სამკურნალოდ, სინუსიტი და სხვა დაავადებები, რომლებიც დაკავშირებულია ყელთან და პირის ღრუსთან. პროდუქტის ჭრილობების შეხორცება და ბაქტერიციდული თვისებები საშუალებას გაძლევთ ეფექტურად უმკურნალოთ პრობლემურ ჭრილობებს, თუნდაც ისეთებს, რომლებიც ჩირქოვანებენ და დიდხანს ვერ მკურნალობენ. მასთან ერთად პოსტოპერაციული ნაკერები ძალიან სწრაფად იკვრება. შედის თორმეტგოჯა ნაწლავის და კუჭის წყლულების კომპლექსურ მკურნალობაში. გარდა ამისა, ზეთი ხელს უწყობს ლეიკორეის სწრაფად მოცილებას ანთებითი პროცესების დროს. რეგულარული გამოყენებისას სისხლძარღვების კედლები ძლიერდება, სისხლში მავნე ქოლესტერინი ნორმალურად უბრუნდება და ყველა ორგანო მიიღებს საკმარის კვებას, რადგან სისხლის მიმოქცევა საგრძნობლად უმჯობესდება. ეფექტურად ებრძვის წონის პრობლემებს, მათ შორის სიმსუქნეს. აწესრიგებს ნორმალურ მეტაბოლიზმს. მას აქვს სასარგებლო გავლენა პანკრეასის და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებაზე, ამიტომ გამოიყენება აღნიშნული ორგანოების დაავადებების სამკურნალოდ. ზღვის წიწაკის ზეთი რბილი ბუნებრივი ამოსახველებელი საშუალებაა და ამიტომ ფართოდ გამოიყენება ყაბზობის სამკურნალოდ. გინეკოლოგიაში ტრადიციული მკურნალები ამ პროდუქტს სამკურნალოდ განსაზღვრავენ საშვილოსნოს ყელის ეროზია და კოლპიტი.
- {!LANG-a65285b5b3d8e59c5aed1c6d5b8b8f1e!};
- {!LANG-b4bc98ac664baf4f5ac0c6fb0a0639f6!}
- {!LANG-21f9741ec56408c4f0b9ebab93fbc2b0!}
- {!LANG-56fd1ac8bfb885bd61d2830905c8c425!}
- {!LANG-28c4ef6b5e77abdd50088496a8d73bb1!}
- {!LANG-69931ccb1a31d28fa8d6787a4b506ae2!}
{!LANG-aef8149070813c86b891a8022e6b178f!}
{!LANG-74b6a1af1ddbe0bec55f6b063a2be69d!}
{!LANG-9e106ce8357f836f2dc584aa3ec9f253!}
{!LANG-6e0c522fad30e0f1292acb81c948cd11!} {!LANG-49954276f20d94f713c881c5560ce648!}{!LANG-5f998350542062114e0f7cf17716bb58!}
{!LANG-d659f1dc71c97898fdd41179bedfacd6!}
{!LANG-7386bc80e07acd4e5bf4b26de63ba8ef!}
{!LANG-34814d39f638e2c4110c7ff81b169706!}
{!LANG-c70182a650b08ab381f0d9898aa1652a!} {!LANG-2ed4c5ebfb979137f28fc07e0b7bcd42!}{!LANG-896e45c4cb0a946f5fc734e4dcb57874!}
ამავე ზეთის დახმარებით შეგიძლიათ დაივიწყოთ მხედველობის პრობლემები და კატარაქტიც კი. მაგრამ ძვირფასი ზეთი ყველაზე მეტად გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში, სადაც მას სამკურნალო საშუალებად იყენებენ ჭორფლების მოშორება და ასაკობრივი ლაქები. საგრძნობლად აუმჯობესებს ფრჩხილების და თმის მდგომარეობას, აცილებს და აქრობს ქერტლს ამ უკანასკნელისგან. ზეთი, ისევე როგორც მცენარის ექსტრაქტი, ხშირად გვხვდება მაღალი ხარისხის მზისგან დამცავ საშუალებებში, რადგან ის უზრუნველყოფს კარგ დაცვას ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან. 1470776423_omega3 (3) მიუხედავად სარგებლობისა, რაც ბუნების ამ მშვენიერ პროდუქტს მოაქვს, მას აქვს უარყოფითი მხარეებიც. უნდა გვახსოვდეს, რომ, პირველ რიგში, ეს არის ძალიან ძლიერი, მაღალკონცენტრირებული პრეპარატი. ყოველივე ამის შემდეგ, მნიშვნელოვანი განსხვავებაა "ჩაის კოვზი ზღვის წიწაკის კენკრის ჭამასა" და "ჩაის კოვზი ზეთის დალევას" შორის. იმისათვის, რომ ზიანი არ მიაყენოთ თქვენს ორგანიზმს, მის გამოყენებამდე უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, რომელიც დაგეხმარებათ სწორი და უსაფრთხო დოზის შერჩევაში. ექიმები ერთხმად ამტკიცებენ, რომ ზღვის წიწაკის ზეთი მისი სუფთა სახით არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის გარეგანი დაზიანებების სამკურნალოდ, იქნება ეს ჭრილობები თუ დერმატოლოგიური დაავადებები. თქვენ მოგიწოდებთ მოამზადოთ საკუთარი ფორმულირებები, მაგალითად, კვერცხის ცილებით ან სხვა ზეთებით (ზეითუნის, მცენარეული). ასევე შეგიძლიათ შეუთავსოთ კრემებსა და მალამოებს, რომლებიც ადრე შეძენილია აფთიაქებში. კანის პრობლემების მკურნალობისას 100% ზეთის გამოყენებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს მისი წინააღმდეგობის დონე აგრესიული გარე ფაქტორების მიმართ. ზეთს შეუძლია აჩვენოს თავისი უარყოფითი თვისებები მომენტში დიარეა რა თქმა უნდა, თუ ვსაუბრობთ პერორალურ მიღებაზე, რადგან ასეთმა მკურნალობამ შეიძლება გააუარესოს ნაწლავის პრობლემები და გამოიწვიოს გაუწყლოება. ის ასევე შეიძლება საზიანო იყოს მათთვის, ვისაც აწუხებს ღვიძლი, ნაღველი და კუჭის რის გამოც, გართულებების თავიდან ასაცილებლად, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს. როგორც ასეთი, წიწაკის ზეთი არანაირ ზიანს არ აყენებს ჯანმრთელ ადამიანს; მთავარია არ გაიზარდოს პრეპარატის დასაშვები დოზა და მაშინ ყველაფერი კარგად იქნება. მაგრამ ქრონიკული ჯანმრთელობის პრობლემების შემთხვევაში, ყოველთვის საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია, მაშინაც კი, თუ ზეთი ხელს უწყობს არსებული დაავადებისგან თავის დაღწევას. maska-s-oblepihovym-maslom-dlya-volos-სტაფილო-წვენი-სტაფილო
{!LANG-8cea07812e6c1d2c50dc666c2da41147!}{!LANG-a78f81a257fe54efc565526cf4510fa3!}
{!LANG-c4bd8ee31627002e2a125a6d80250065!}
{!LANG-bca0a55eddcf2526816297ab6f0ad900!}
{!LANG-acd8af3901efc27bdaf1090d7eda3a84!}
{!LANG-ffe97369ae0db48df2a56925f9abeaa5!} {!LANG-4560fe8af6691c2108cbbb19b441514d!}{!LANG-70f0d9f3fa52a07a33caee57b1612ce9!} {!LANG-36e830404f5363028b83beda16d44799!}{!LANG-d049799b27bac10f20f074d30b606adc!}
{!LANG-30656f2647043f4fc69ecc0d77be8581!}
{!LANG-c8edb57437802859fe6122306fcc40b6!}
უკუჩვენებები მოიცავს, პირველ რიგში, ინდივიდუალურ შეუწყნარებლობას იმ კომპონენტების მიმართ, რომლებიც ქმნიან ზღვის წიწაკის ზეთს. როგორც უკვე ცოტა ადრე აღვნიშნეთ, მისი გამოყენება არ შეიძლება პანკრეასის, ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის ქრონიკული დაავადებების გამწვავების დროს. არ გამოიყენოთ ეს პროდუქტი არავითარ შემთხვევაში, თუ გაქვთ დიარეა. ასევე აღსანიშნავია გარე გამოყენების სიფრთხილე. ზღვის buckthorn ზეთი შეიძლება ეწოდოს ალერგენული ნიშნავს. ამიტომ, სანამ კომპოზიციას გამოიყენებთ კანის დიდ უბნებზე, შეამოწმეთ თქვენი სხეულის რეაქცია იდაყვის ან მაჯის შიდა მხარეს. წაისვით მცირე რაოდენობით და დაელოდეთ რამდენიმე საათს. თუ "საცდელი" პერიოდის ბოლოს არ არის უსიამოვნო შეგრძნებები ან ხილული რეაქციები, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ ის, როგორც დაგეგმილია. აღნიშნულ პროდუქტს აქვს გამოყენების ფართო სპექტრი. ის პოპულარულია ტრადიციული და ოფიციალური მედიცინის კოსმეტოლოგებსა და სპეციალისტებს შორის , ის ასევე შეიძლება მოიძებნოს სამზარეულო . მაგრამ, პირველ რიგში. ზღვის წიწაკის ზეთს მშობლები ხშირად იყენებენ ჩვილების მოვლისას. კომპოზიცია გამოიყენება საფენის გამონაყარის ადგილების გასაწმენდად, მათ შორის კომპრესების დასამზადებლად. ის ხელს უწყობს სწრაფ მოცილებას ანთება და ამშვიდებს სატენდერო კანი ნამსხვრევები და. ასევე ძალიან პოპულარულია შაშვი მკურნალობა ბავშვებში, რომელიც პარაზიტირებს პირის ღრუს და იწვევს უამრავ დისკომფორტს. ზღვის წიწაკის ზეთი ხელს უწყობს ქსოვილის სწრაფ აღდგენას გლოსიტის (ენის ლორწოვანის ანთებითი პროცესები) დროს, რაც ხშირად ჩნდება ენის კბენის დროს. როცა პირველი კბილების ამოფრქვევა როდესაც ბავშვებს ღრძილების ტკივილი და ქავილი აწუხებთ, წიწიბურის ზეთი ყველასთვის ნამდვილი ხსნა იქნება. oblepihovoe-maslo-dlya-lica-otzyvy6 როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ზეთს აქვს A ვიტამინის ძალიან მაღალი შემცველობა. სწორედ ეს ელემენტია პასუხისმგებელი კანის დატენიანებასა და ელასტიურობაზე. ვიტამინი E, რომელიც ასევე ბევრია ზეთში, ახანგრძლივებს კანის ახალგაზრდობას . ვიტამინი C ხდის კანს ელასტიურს, ინარჩუნებს მის სილამაზეს და ჯანსაღ ფერს. ზღვის წიწაკის ზეთი მითითებულია გაცვენის მოვლისთვის და პრობლემური კანი , ვინაიდან სწორედ ამ ტიპებისთვის არის მისი ქიმიური შემადგენლობა ყველაზე ოპტიმალური. ზეთი ხელს უწყობს ნაოჭების გასუფთავებას, აუმჯობესებს კანის ტონს და ანიჭებს ელასტიურობას პრობლემურ უბნებს როგორ სახეები დიახ და სულ სხეული
{!LANG-666ec45a463ba0db901aaf42603f72f2!}{!LANG-d9694b06ac8643d5886e34336f4b057d!}
{!LANG-cb82515e128fc1b4b709f4cbbcf5189a!}
{!LANG-18b8bf06083706eeaf1b79c92e6b2193!} {!LANG-ebd9ac5a17ece137c890e3326356dda5!}{!LANG-a8fc8256f3963775a9a81ef5d1e4c976!} {!LANG-da56fcdc14704fda462a4050301f7c45!}{!LANG-000922e3747ed8cd86e1f9a804d9516c!}
{!LANG-47e19915ab423e85ae18289ff4fda051!}
{!LANG-a01f96b578ee4ea84d14536118c2cf68!} {!LANG-a057c6717b2a69ddd74dbeb11c1eebd2!}{!LANG-c86026c6df3cad923a67cf6143c0ea2f!} {!LANG-90103a59fe9b447f839937445f19a896!} {!LANG-4bfb6432d7bb214319efc6d48e31988d!} {!LANG-e2048285e94a6bcd3a22453224428bfc!} {!LANG-b8688331f3759b368e73aeda2313c119!} {!LANG-21cbc2a27a91afb6be755b4253516682!} {!LANG-cb039b0667e14fe9f4d801518bf87440!}{!LANG-9cec17ec3f7eecedc6ccbd79da54a84d!} {!LANG-4f4313926fb3c0604f0db4934a81987b!}{!LANG-2fde19ca0d66fa198cbf4f363c057a0b!} {!LANG-d33227ca90debd95458bdcea52e12856!}{!LANG-49fb1b59eeacf81388ace506d042ab92!}
{!LANG-e7f302e44ae74dcd8030a7cfb5b897c0!}
{!LANG-01c114a986fb8306490391dc7326ef6b!} {!LANG-8584aaa6cb7738ab50edbe7953c94d94!}{!LANG-d163a9a6ce79b87064067f1debfe8b06!} {!LANG-1ea376e7264c96a8ed46cedd84b762c8!}{!LANG-7898769227bb6076da10521fcd918e0a!}
{!LANG-8c0d0b6fafd1d4129c693e183fb8929a!} {!LANG-1d92178187bf6ec1f5b0dddff051532a!} {!LANG-4f0b9a3e46adffea41a5bcceb878b1c6!}, {!LANG-bec4b58d8eb9193e88d162c36e6be4b1!} {!LANG-8eefcd256d51352e9a043cb316173645!} {!LANG-34a6ddf8f0d0c3bc3b2d0380e05bbc7d!} {!LANG-d071a019ac392d694ecdb159f1ee1c77!}. ამიტომ მისი დამატება შესაძლებელია არა მხოლოდ სახის კრემებში, არამედ ტანის ლოსიონებშიც. ზეთი ხელს უწყობს კანის კვებას ტენიანობით, ასე რომ, ის გახდება „მაშველი საშუალება“ წლის მძიმე პერიოდში, როდესაც კანი ექვემდებარება აქერცვლას და გაუხეშებას. თუმცა ნაოჭების არარსებობის შემთხვევაშიც, ზეთის გამოყენება მისასალმებელია 25-26 წლიდან, რაც ახალგაზრდობას გაახანგრძლივებს დაბერების პროცესის შენელებით. ზეთი კარგ შედეგს აჩვენებს კანის გათეთრება , ამიტომ ხშირად გვხვდება ნიღბებში ასაკობრივი ლაქებისა და ჭორფლების საწინააღმდეგოდ. ის ეხმარება პრობლემების მკურნალობაში აკნე და აკნე. კომპოზიციის გამოყენება შესაძლებელია დამატენიანებელი და მოვლის საშუალებების ნაცვლად ნარკოტიკები თხელის უკან კანი ტუჩები თვალი ა ასევე in როლები გაძლიერება სახსრები ამისთვის წამწამები თუმცა, ზღვის წიწაკის ზეთი არ არის რეკომენდებული მისი სუფთა სახით გამოსაყენებლად. უპირველეს ყოვლისა, ეს გამოწვეულია შემადგენლობაში კაროტინის მაღალი შემცველობით, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ეპიდერმისის მგრძნობელობაზე, ასუსტებს მის ბუნებრივ დამცავ ბარიერს. ერთადერთი შემთხვევა, როდესაც "სუფთა" ზეთი გამოიყენება შიშის გარეშე, არის ასაკობრივი ლაქებისა და ჭორფლებისგან თავის დაღწევის სურვილი. მაგრამ ამ შემთხვევაშიც კი, კომპოზიცია უნდა იქნას გამოყენებული წერტილით, ექსკლუზიურად დაზარალებულ ადგილებში. ფაქტიურად რამდენიმე წვეთი ზეთი სუფთა ფორმა შეგიძლია შეზეთვა დაზიანებული ტუჩები და სხეულის ძალიან უხეში და მშრალი ადგილები, რომლებიც საჭიროებენ სასწრაფო მკურნალობას. ასევე მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ ცივი დაწნევით (ქალწული) მოპოვებული ზეთები შესაფერისია გარე გამოყენებისთვის. სახის კანის მოვლისას ზეთის გამოყენება ძალიან მარტივია, უბრალოდ დაამატეთ ის თქვენს ჩვეულებრივ კრემებს. მართალია, მისი კაშკაშა ნარინჯისფერი ფერის გამო, უმჯობესია სახეზე წაისვათ ღამით, რადგან დღის განმავლობაში კანმა შეიძლება მიიღოს სტაფილოს მსგავსი ელფერი. საკმარისია კრემის ერთ პორციას დაამატოთ კომპოზიციის რამდენიმე წვეთი, აურიეთ და წაისვით სახეზე, შეიზილეთ მასაჟის ხაზების გასწვრივ. ერთი წვეთი საკმარისია თვალის ირგვლივ კრემის ან გელის ნაწილისთვის. თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ კრემები საკუთარი რეცეპტების მიხედვით. ამისათვის შეურიეთ ზღვის წიწაკის ზეთი სხვა ზეთებს, რომლებიც თავსებადია თქვენს კანთან, მათ შორის ეთერებთან. მთავარია პროპორციების შენარჩუნება; წიწაკის ზეთის 1 ნაწილისთვის უნდა იყოს მინიმუმ 4 ნაწილი სხვა ინგრედიენტები. shutterstock_390196507 ამ ზეთის რეგულარული გამოყენება თმაზე და სკალპზე ხელს უწყობს მისი მდგომარეობის გაუმჯობესებას. ასე რომ, შეგიძლიათ მოიცილოთ ქერტლი, რომელიც დიდი ხანია გტანჯავთ, მოხსნით გაღიზიანებას და აღმოფხვრა აკნე თავზე . ზღვის წიწაკის ზეთზე დაფუძნებული ნიღბები ხელს უწყობს თმის სწრაფ შეხორცებას, რაც დაზიანდა გაუფერულებით
{!LANG-0687298a8a0376085d6744752b0c81db!}{!LANG-47afffaa7b957373d8dd030b5b0b6fbd!} {!LANG-f1d667cdb75d699aea4d1972c9767050!}{!LANG-cbee8279ed17583be9390942975a039e!} {!LANG-c25163a30614cf961987e8c90ffec35d!} {!LANG-ad2df82c9199fd213ec733c374054e75!} {!LANG-b9bb4c95e8872ca8453e095d5869431c!} {!LANG-4b6efc46350f228d88b0f455d9cc89b5!} {!LANG-4bfb6432d7bb214319efc6d48e31988d!} {!LANG-b807149e187b2f3375f88ee5aa02862c!}, {!LANG-c15c49a8f55a3dd0da7c8eda0e7485f9!} {!LANG-387330675c35867dcf694f79387094e0!} {!LANG-bf44672226a49cab577451711c25eb59!} {!LANG-17f9ad3ae9f6c38c1cf0f56789370cc8!} {!LANG-71cb3bb8bf803444a24054ac2a78f24f!} {!LANG-bfd7f553da7dc72557888b6a07e48f9f!} {!LANG-f3b60f7c8b19c7872754e9289612880a!} {!LANG-f1b878539e15ae3cb015625f990310c8!}.
{!LANG-61b7567054998b28268ab878c80663ba!} {!LANG-bf44672226a49cab577451711c25eb59!} {!LANG-5f9038e475f1c41241377cb049624e76!} {!LANG-a88bdb1688ac7660ed3be2c6d0ab26c0!} {!LANG-07cbd37485a9e139823fb0df19a4c1a1!} {!LANG-ca017bcbccef72a33ea1fc99232590bd!} {!LANG-307fcb564bd81ce86bb38663d8c2074e!}{!LANG-7595db277568392def6563b4f7f26442!}
{!LANG-3e4446a07ca27937020f3706c6533d1e!}
{!LANG-985fd1ea65a616ff9a577352f311d0d5!} {!LANG-e64e1d773369bb7ec7ca4bfca6ce4017!}{!LANG-0aab5dd9c48eefa17c5d5302ae783d4f!}
{!LANG-2c631b7697ffaf8439bbd507263d4acd!}
{!LANG-ecfaeadefa7a005e21b56fad7eeadc4e!} {!LANG-a7efb3f2cd8ac2982203d6470da16eb5!}{!LANG-aca817d317a77cf8e5df3fdb8fdc0f66!} {!LANG-75a3c530d03094c611bba269ab698288!}და აგრესიული გარემო ფაქტორების ზემოქმედება: ფენით გაშრობა, სტილის პროდუქტების რეგულარული გამოყენება და ტალღოვანი უთოების გამოყენება. წიწაკის ზეთით თმის ნიღბების კურსის დასრულების შემდეგ შეამჩნევთ, რომ თქვენი კულულები გახდა ბზინვარე, მოქნილი, აბრეშუმისებრი და ჯანსაღი. მათი სტრუქტურა მნიშვნელოვნად შეიცვლება დადებითი მიმართულებით. აქ არის რამდენიმე რეცეპტი, რომლებიც უნდა სცადოთ. სამი სუფრის კოვზი ბურდოკის გამხმარი ფესვები დაასხით ერთი და ნახევარი ჭიქა წყალი და მიიყვანეთ ადუღებამდე. ამის შემდეგ შეამცირეთ სითბო ყველაზე დაბალ ტემპერატურამდე და დატოვეთ ადუღებამდე მეოთხედი საათის განმავლობაში. ბულიონი გაატარეთ საცერში ან ტილოში, დაუმატეთ ხუთი სუფრის კოვზი წიწიბურის ზეთი და კარგად ათქვიფეთ. მიღებული კომპოზიცია წაისვით თმის ძირებზე და დახვეულები, გაიჩერეთ 15-30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაიბანეთ თმა ჩვეულებისამებრ. გამოდგება მშრალი თმისთვის. ცხიმიანი თმისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი რეცეპტი. თასში აურიეთ ორი სუფრის კოვზი წიწიბურა და აბუსალათინის ზეთი, დაუმატეთ მათ ორი გული. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით ძირებზე და თმაზე. გადაიტანეთ იგი ფილმში ან დაიხურეთ ქუდი და გადაიტანეთ მასზე პირსახოცი. ნახევარი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ შემადგენლობა შამპუნით. უნივერსალური მოვლის ნიღაბი, რომელიც განკუთვნილია აბსოლუტურად ნებისმიერი ტიპის თმისთვის, აქვს შემდეგი რეცეპტი. თანაბარი რაოდენობით შეურიეთ აბუსალათინის ზეთი, ზღვის წიწაკის ზეთი, ბურდოკის ზეთი და ევკალიპტის ზეთი. მიღებული მასა გადაანაწილეთ თავზე და კულულებზე და დატოვეთ რამდენიმე საათი. ეს ნიღაბი განსაკუთრებით აქტუალურია ცივ პერიოდში. მედიცინაში ზღვის წიწაკის ზეთი გამოიყენება არა მხოლოდ რუსეთში. მისი სამკურნალო თვისებები აღიარებულია მთელ მსოფლიოში. გინეკოლოგიაში აქტუალურია ქსოვილების რეგენერაციის დაჩქარების, ჭრილობების დეზინფექციისა და შეხორცების უნარის გამო. ხშირად, მისი გამოყენების ჩვენება არის დანამატების ანთებითი პროცესები. პრობლემის აღმოსაფხვრელად შიგ ზეთში უხვად დასველებული ტამპონებია ჩასმული. პროცედურა მეორდება დღეში სამჯერ. ერთი პროცედურის ხანგრძლივობაა 120 წუთი, ანუ ორი საათი. ეროზიასაც მკურნალობენ მსგავსი პრინციპით, მხოლოდ ტამპონის შიგნით ყოფნის ხანგრძლივობაა 20 საათი. მართალია, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ეს მეთოდი ყველაზე ეფექტურია მხოლოდ დაავადების საწყის ეტაპზე, როდესაც დაზიანებები მინიმალურია. თუმცა, არასოდეს არ უნდა ჩაიტაროთ თვითმკურნალობა. ყველაფერი უნდა მოხდეს ექიმის ნებართვით და მისი მეთვალყურეობის ქვეშ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, პრობლემა შეიძლება გაუარესდეს, მაგალითად, თუ არსებობს ზეთის გამოყენებასთან დაკავშირებული უკუჩვენებები.
{!LANG-60ed4a6628126efc432c26d70dea9a61!}
- {!LANG-c82e6bf8bfbc6ea5d53cd92d99f3e942!}
- {!LANG-d82d315e9d0bf4634c455ada0144a4f2!}
- {!LANG-ad633fd3be5d036ace01f7dcd90658d2!}
{!LANG-9215a45074e13d880029b06fc65947b9!}
{!LANG-e18b71b873bdd5e93f168bc0e5363c0c!}
{!LANG-313280b2d1645fe3ed82b4b89450f252!}
{!LANG-4ec43ad4d00a9bf9fa552f7c1a38946f!}
ზეთის შესაფერისი კონსისტენცია, ცხვირში ჩაწვეთებისას, ფარავს ლორწოვან გარსს, ხსნის გაღიზიანებას და ანთებას და ხელს უწყობს მიღებული ქერქების დარბილებას. მისი დახმარებით შეგიძლიათ ცხვირის „დარტყმა“ და ნორმალური სუნთქვის დამყარება სრულიად ბუნებრივი გზით. გარდა პირდაპირი ეფექტისა, ამ გზით ორგანიზმი იღებს საკვებ ნივთიერებებს და სასარგებლო ნივთიერებებს, რაც დადებითად მოქმედებს საერთო კეთილდღეობაზე, რადგან ყველა კომპონენტი სისხლში ლორწოვანი გარსის მეშვეობით შედის. შემადგენლობის ცხვირში რეგულარული ჩაწვეთებიდან სულ რაღაც ორიოდე დღის შემდეგ, გამონადენი მთლიანად ტოვებს პაციენტს და ეს უკანასკნელი გამოჯანმრთელდება. ზეთის გამოყენება შესაძლებელია როგორც ინჰალაციისთვის, ასევე ცხვირის წვეთების სახით. დღეში ოთხჯერ, ორი ან სამი წვეთი უნდა ჩაწვეთოთ თითოეულ ნესტოში. ეს მარტივი მეთოდი მკურნალობს არა მარტო უბრალო სურდოს, არამედ სინუსიტს, რომელიც უამრავ უხერხულობასა და ტკივილს იწვევს. მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ გამოიყენოთ ეს ბავშვებში სურდოს მკურნალობის მეთოდი ორ წლამდე. ბუასილი ძალიან ინტიმური პრობლემაა, რომელზედაც ადამიანებს არ უყვართ ხმამაღლა ლაპარაკი, მაგრამ მიუხედავად ამისა, ეს ბევრს აწუხებს. ზოგიერთს კი უხერხულია დაავადების სამკურნალოდ სპეციალიზებული მედიკამენტების შეძენა. ასეთი ადამიანებისთვის ზღვის წიწაკის ზეთი ნამდვილი ხსნა იქნება. გარე ბუასილის ლიკვიდაცია ხდება კომპრესების და აბაზანების გამოყენებით. დაასველეთ მარლი ზეთში და წაისვით პრობლემურ ადგილას. დატოვე ღამით. აბაზანისთვის მოამზადეთ შემდეგი შემადგენლობა: წიწაკის ათ ტოტს დაასხით მდუღარე წყალი და გააჩერეთ დაახლოებით სამი საათი. მზა ნარევი ჩაასხით აბაზანაში და დაუმატეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი ზღვის წიწაკის ზეთი. შიდა ჰემოროიდების მკურნალობა შესაძლებელია მიკროელემათ. ამისათვის 50 მლ თბილი ზეთი შეჰყავთ სწორ ნაწლავში და დატოვეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. თქვენ უნდა დაწექით მარცხენა მხარეს. თუ ეს პროცედურა ძალიან მოსაწყენი გეჩვენებათ, შეგიძლიათ შეცვალოთ კლიმატი ტამპონებით, რომლებიც წინასწარ უხვად ატენიანებენ ზეთში და შემდეგ შეჰყავთ ანუსში რამდენიმე საათის განმავლობაში. პროცედურა უნდა ჩატარდეს ნაწლავების დაცლის შემდეგ. მკურნალობის აღნიშნული კურსების ხანგრძლივობა შეადგენს 10 დღეს, რის შემდეგაც ხდება ორკვირიანი შესვენება. ეფექტის გასაძლიერებლად ზეთის მიღება შესაძლებელია პერორალურად, თითო ჩაის კოვზით, ერთი თვის განმავლობაში. რა თქმა უნდა, თუ არ არსებობს უკუჩვენებები. აფთიაქში შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა სანთლები ზღვის წიწაკის ზეთით. ისინი უბრალო პენი ღირს, მაგრამ მათი გამოყენება ძალიან მარტივია და არანაკლებ ეფექტური. ასევე ღირს იმის გაგება, რომ ბუასილის მკურნალობა უნდა იყოს ყოვლისმომცველი, რომელიც მოიცავს სპეციალური დიეტის დაცვას და სპეციალისტის მიერ დანიშნულ ვარჯიშებს. ზეთი-ობლიფიხი
{!LANG-72de902f301b1cb2f89a5cf9bd6266f1!}{!LANG-0d1ea62edbcb116111a436244a083373!}
{!LANG-f4f47dac91e7c77c68d217b2d79488a9!}
{!LANG-a96f65aeeb3beba060804f626f7ec637!}
{!LANG-8086f116ad12a112e44784cd29516ab1!}
- {!LANG-e3c920de61e0665d109a586427e87d2c!}
- {!LANG-f603e87f433679f20095af2ba6468892!}
{!LANG-ef4bf35be1f2bbb5ece58cda5135b473!}
{!LANG-12ccb30d1c15715084ea63fab5b8e8e1!}
{!LANG-90922227591fae6e1d58bef0aa8128e3!}
{!LANG-0677a8704711ab0b1b458c99e5bbffc5!}
ორსულობის დროს ქალის ორგანიზმი ბევრ ცვლილებას განიცდის; იმუნური სისტემა დროდადრო შეიძლება ჩავარდეს, რაც შეიძლება გამოიხატოს სხვადასხვა სახის ანთებისა და დაავადებების განვითარებაში. განსაკუთრებით დაუცველია მენჯის ორგანოები. ასეთი დაავადებების პრევენციისა და მკურნალობის მიზნით, ექიმები ხშირად უნიშნავენ პროცედურებს წიწაკის ზეთით მომავალ დედებს. ის ასევე შეიძლება დაინიშნოს როგორც ზოგადი მატონიზირებელი საშუალება დაავადებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად და გაციების და ვირუსული ინფექციების მიმართ ორგანიზმის წინააღმდეგობის გაზრდის მიზნით. თუმცა, პრეპარატის მიღებამდე გაიარეთ კონსულტაცია მკურნალ ექიმთან. ზღვის წიწაკის ზეთი შეიძლება მიღებულ იქნას შინაგანად, როგორც ზოგადი მატონიზირებელი, როგორც მსუბუქი საფაღარათო საშუალება და ასევე გარკვეული დაავადებების სამკურნალოდ. სანამ ამას გააკეთებთ, უნდა დარწმუნდეთ, რომ მასზე ალერგია არ არის და კომპონენტების მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა არ არის. ზოგადად, მის მიღებამდე მიზანშეწონილია პედიატრთან კონსულტაციები. აქ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ დაავადებების მკურნალობაში. წყლულსა და გასტრიტთან დაკავშირებული პრობლემების დროს: ზეთი მიიღება პერორალურად, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე ჩაის კოვზი. მკურნალობის ხანგრძლივობა ერთი თვეა. თუ კუჭის მჟავიანობა გაიზარდა, მაშინ ზეთი უნდა ჩამოიბანოთ უგაზო ტუტე მინერალური წყლით. კოლპიტისა და ცერვიციტის სამკურნალოდ: საშოსა და საშვილოსნოს ყელის კედლები შეზეთებულია ზეთით. პროცედურა უნდა ჩატარდეს საშოს წინასწარი ჩამოსხმის შემდეგ თბილი ადუღებული წყლით. მკურნალობის კურსის ხანგრძლივობაა 14 პროცედურა. თუ საჭიროა განმეორებითი კურსი, ის ტარდება ექვსკვირიანი შესვენებით. ტუჩის კუთხეებში ბზარების და ანთების აღმოსაფხვრელად საკმარისი იქნება დაზარალებული ზედაპირის უბრალოდ შეზეთვა ზღვის წიწაკის ზეთით. თუ ღრძილების დაავადება გაქვთ, დაზიანებულ ადგილებზე წაისვით ბამბის ბურთი ზღვის წიწაკის ზეთით. თქვენ უნდა გააჩეროთ იგი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. მწვავე და ქრონიკული სინუსიტისგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ 5 მლ სტერილური ზეთის ყბის სინუსებში შეყვანით. პროცედურა მეორდება დღეში ორჯერ. oblepiha_dlya_molodosti_kozhi ახალი კენკრა კარგად გარეცხეთ და გააშრეთ. ავრცელებს ისინი ქაღალდზე. მომზადებული პროდუქტიდან გამოწურეთ წვენი. თუ ამ უკანასკნელში კენკრის ნაჭრები გაჟონა, გაწურეთ ნარევი. ჩაასხით "ნექტარი" არაღრმა, მაგრამ განიერ თასში. ეს ხელს შეუწყობს მიღებული ზეთის შემდგომ შეგროვებას. მოათავსეთ კონტეინერი ბნელ კუთხეში დაახლოებით 24 საათის განმავლობაში.
{!LANG-6549692fa9a7744209217a1285872852!}
{!LANG-d8fb9198bb2a06c3cbdab3b2c616f079!}
{!LANG-0e55c10510653722201fe2d09d1c2f6b!}
- {!LANG-8a3c65c86b18e85c6970ecc179a1854a!}
- {!LANG-928a42dc69956c95b227f4db9071177a!}
- {!LANG-91cb754e0c580adcecfecbb2faa8710f!}
- {!LANG-d77aade19edd325817a5d95cbcb0228a!}
- {!LANG-6ea17c589db4e7af0ef01ca59ff1f688!}
{!LANG-5a8f52f70c9c981e0f50d64ac8d4c5d6!}
{!LANG-86ae28e8bd10a64cd987202170d59d23!}
- {!LANG-ff989532d7b02dcff8ce54a651b110c1!} {!LANG-5b54f52114e513692d434f1793f2a048!}{!LANG-bdb9c0359bf895bb8fdc950ef2f710e3!}
- {!LANG-82737bb88088d3bf51717752d0f041b0!}
- {!LANG-ab41044962eb80305647e220ea2bd40a!}
- {!LANG-da73640594358edc1f09c0dc4246f019!}
- კონტეინერს რომ ამოიღებთ, ნახავთ, როგორ წარმოიქმნა ზეთი წვენის ზედაპირზე. საჭიროა მისი ფრთხილად აწყობა. ეს შეიძლება გაკეთდეს პატარა კოვზით ან პიპეტით, რომელი უფრო მოსახერხებელია. გადაწურეთ ზეთი წინასწარ მომზადებულ მშრალ ბოთლში, მჭიდროდ დახურული სახურავით. მზა ზეთი უნდა ინახებოდეს მაცივარში. მიღებული პროდუქტის რაოდენობა მცირე იქნება, მაგრამ სწორედ ეს ზეთია რეკომენდებული სახის მოვლისთვის, რადგან მისი ხარისხი ყველაზე მაღალია. წინა მეთოდისგან განსხვავებით, კენკრის გარდა დაგჭირდებათ რაფინირებული ზეთი, რომელიც შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი გემოვნებით. კენკრა კარგად გარეცხეთ და გააშრეთ ღუმელში ძალიან დაბალ ცეცხლზე. კენკრა უნდა გახდეს სრულიად მშრალი და მყარი. თუმცა, ფრთხილად იყავით, რომ ხილი არავითარ შემთხვევაში არ დაწვათ. ამის შემდეგ, კენკრა ფქვილად უნდა გადაიქცეს. ამისათვის ისინი შეიძლება გაიაროს ხორცსაკეპ მანქანაში. მიღებული ფქვილი ჩაასხით ქილაში და დაასხით გახურებულ ზეთში ისე, რომ ეს უკანასკნელი მთლიანად ფარავდეს პირველს. საფუძვლიანად აურიეთ, დააფარეთ თავსახური და მოათავსეთ ბნელ ადგილას ერთი კვირის განმავლობაში, გახსოვდეთ, რომ შემადგენლობა ყოველდღიურად შეანჯღრიეთ. განსაზღვრული დროის გასვლის შემდეგ, გაწურეთ და მზა ზეთი კვლავ დატოვეთ, სანამ ნალექი არ გამოჩნდება ძირში და თავად შემადგენლობა არ გახდება სუფთა. მზა ზეთი უნდა დაასხით ისე, რომ ნალექი არ მოხვდეს ახალ კონტეინერში. მზა ზეთი არ არის სუფთა, მაგრამ 15%. თუ მსგავსი პროცედურა კვლავ ჩატარდება ხილის ახალი პარტიით, მაგრამ ჩვეულებრივი ზეთის ნაცვლად, მიღებული კონცენტრაცია გაორმაგდება და ა.შ. აქ დაგჭირდებათ დაახლოებით ოთხი ჭიქა წიწაკის ახალი კენკრა და ნახევარი ლიტრი ნებისმიერი არარაფინირებული ზეთი. მომზადების პროცესის დაწყებამდე ხილი უნდა ინახებოდეს საყინულეში დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში. ამის შემდეგ, კენკრა გადააქვთ მაცივარში თანდათანობით გაყინვისთვის. მომზადებული კენკრა გარეცხეთ და გამოწურეთ წვენი. ეს უკანასკნელი გადაწურეთ და ჩაასხით ქილაში და შედგით მაცივარში. მიღებული ნამცხვარი გაანაწილეთ ქაღალდზე და გააშრეთ. გამოაცალკევეთ მარცვლები ნამცხვრიდან და გახეხეთ ფქვილში. ეს უკანასკნელი ტორტთან ერთად მოათავსეთ 2 ლიტრიან ქვაბში. იმავე ჭურჭელში ჩაასხით წიწაკის წვენი არარაფინირებული ზეთით. ყველაფერი კარგად აურიეთ, დაახურეთ თავსახური და მოათავსეთ წყლის აბაზანაში. შეინახეთ შემადგენლობა ამ მდგომარეობაში დაახლოებით სამი საათის განმავლობაში. ამოიღეთ ტაფა და მოათავსეთ ბნელ კუთხეში 72 საათის განმავლობაში. ვარგისიანობის ვადის გასვლის შემდეგ ზედაპირზე შეიძლება აღმოჩნდეს ზეთი, რომელიც ფრთხილად უნდა შეგროვდეს და ჩაასხათ მომზადებულ ჭურჭელში.
{!LANG-71845ac073549d7895cfccb6060caa31!}
{!LANG-1c76fb670474a32d6394817f28bd3066!}
- {!LANG-5b36b08fc4b471d32e6d33d2edc977ff!}
- {!LANG-36f6ffd0ae0b9f56cf4bb2c3687b4641!}
- {!LANG-8a754af08ada6e3414805f9189a14d04!}
- {!LANG-9867cbe321fb9b22bf9fa43324310aa1!}
- {!LANG-00c7518815a71acad1b1f476c06c50a7!}
{!LANG-ec9594cc94d55c659d214754f9bd180c!}
{!LANG-36660d2a2a1bff09a7b229e992f212ba!}
{!LANG-6a10f89bf0c7a287df430cf86dcd2077!}
- {!LANG-4499dd6c533566cf3af528e1ec96db2f!}
- {!LANG-e5aabe469869d8174f9bdceb04dad019!}
- {!LANG-d74ba10a8f20ab3e2bbe361d5b678ffd!}
- {!LANG-4015f5d70a8ca01a33937bc8c783ec62!}
- დარჩენილი ნარევი ჩაასხით უფრო ვიწრო ქვაბში და დაელოდეთ კიდევ სამი დღე. ზეთი ისევ შეგროვდება. მთელი პროცესი მეორდება დაახლოებით ოთხჯერ, მთელი ამ ხნის განმავლობაში წვენი შეედინება კონტეინერში. oblepihovoe-ზეთი ზღვის წიწაკის ზეთი პოპულარულია სხვადასხვა ასაკობრივი კატეგორიის მოსახლეობის ყველა სეგმენტში. ყველა იყენებს მას საკუთარი მიზნებისთვის, ზოგი სილამაზისთვის, ზოგი ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, მაგრამ 99%-ს აქვს დადებითი აზრი ზეთზე. ზღვის წიწაკის ზეთი სწორად გამოყენებისას საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ განსაცვიფრებელი შედეგები, მაშინ როცა მას პრაქტიკულად არანაირი უკუჩვენება არ გააჩნია და მოქმედებს ნაზად, მაგრამ გადამწყვეტად. რაც ასევე სასიამოვნოა არის პროდუქტის დაბალი ღირებულება. საშუალოდ, აფთიაქები იხდიან 80-დან 180 რუბლამდე 100 მლ ბოთლში. ეს მაღალი ფასია სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის? თუ თქვენ არ გაქვთ უკუჩვენებები, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ ზღვის წიწაკის ზეთი და ისიამოვნოთ შედეგით! წინა სტატია "დაუვიწყარი დღე": პოპულარული საქორწილო სტილები შემდეგი სტატია ლუდის საფუარი: სარგებელი, ზიანი, გამოყენება მსგავსი სტატიები როგორ დავხატოთ წარბები ფანქრით ირინა მიკაილოვა 2018 წლის 12 იანვარი როგორ დავხატოთ წარბები ჩრდილებით დატოვე პასუხი გააუქმეთ პასუხი სახელი: ელფოსტა: კომენტარი: გამოაქვეყნეთ კომენტარი ძიება უახლესი პოსტები როგორ შეღებოთ წარბები ჰენათი მარწყვის უდაო სარგებელი ბოლო კომენტარები რიტა შესვლისკენ სწრაფი თმის ნიღბები იზრუნეთ დასუსტებულ თმაზე თერაპიული თმის ნიღბები კატეგორიები ორსულობა თმა მეორე კურსები დესერტები და ცომეული ბავშვები დიეტები სახე კაცი სასმელები დაისვენე ურთიერთობები პირველი კურსები დღესასწაულები ფსიქოლოგია მოგზაურობა და ტურიზმი რეცეპტები სექსი ოჯახი და სახლი რჩევები სპორტი სტილი სხეული ეზოთერიკა მე თვითონ მეტა რეგისტრაცია მართლაც მარტივი სინდიკაცია საიტი იკვებება WordPress-ით, თანამედროვე პერსონალური საგამომცემლო პლატფორმით. WordPress.org
{!LANG-a8c8ca9d8e8a4fd2fbae7802baf67622!}
{!LANG-e5265d7c6362a8a7cfeda5cf2c299b79!}
{!LANG-09cc1f69798e670a4a4bc03dbe2a5ed8!}
{!LANG-11f446f9ed745359bc0ed328a3f0ffa5!}












