ყველაზე ჯანმრთელი კენკრა

კენკრა გემრიელი და ძალიან ჯანსაღი ბუნებრივი საშუალებაა. ისინი შეიცავს უამრავ ძვირფას ნივთებს ორგანიზმისთვის, ამიტომ ისინი აუცილებლად უნდა იყოს ყველა ადამიანის დიეტაში, ბოსტნეულთან და ხილთან ერთად. მაგრამ ამავე დროს ფრთხილად უნდა იყოთ მათთან, რადგან კენკრა, განსაკუთრებით კაშკაშა და წითელი, შეიძლება ალერგენად იქცეს.

ალუბლის სარგებელი

ლამაზი და მჟავე კენკრა მდიდარია ისეთი ნივთიერებებით, როგორიცაა კუმარინები, რომელთა წყალობითაც ხდება სისხლის სიმკვრივის ნორმალიზება, სისხლძარღვებში ქოლესტერინის პლაკატების ფორმირება ხდება. ალუბლის ძირითადი სარგებელი ის არის, რომ იგი გამამკვრივებელ გავლენას ახდენს სისხლის მიმოქცევის მთელ სისტემაზე, ამიტომ, ვენებსა და სისხლთან დაკავშირებული პრობლემების შემთხვევაში, ის დიეტაში უნდა შევიდეს. ალუბალი მშვენივრად იკლავს წყურვილს და ახდენს მადის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის მოძრაობას, რაც გამოწვეულია პანკრეასის, კუჭისა და ნაღვლის მასტიმულირებელი ეფექტით.

ალუბლის თვისებები შეიმჩნევა პათოგენური ბაქტერიების ნეგატიურად ზემოქმედების შესაძლებლობაში, რის გამოც ამ უკანასკნელებს არ აქვთ შესაძლებლობა იცხოვრონ და განვითარდნენ ადამიანის ორგანიზმში. სასარგებლოა ალუბლის გამოყენება სიცივის პერიოდში, როდესაც საჭიროა ბუნებრივად მიაღწიოთ ამოსახველებელ ეფექტს.

ალტერნატიულ მედიცინაში კენკრა აქტიურად მონაწილეობს ამ როლში სითბოს შემცირება, ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო საშუალება. ალუბლის ნექტარი შეიცავს უზარმაზარ C ვიტამინს, რომელიც ასტიმულირებს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს ნერვულ სისტემას. ვიტამინების შთამბეჭდავი რაოდენობა B1, B6, აგრეთვე სპილენძის, რკინის და მაგნიუმის კვალი ელემენტები, რომლებიც ყველანაირ დახმარებას უწევენ სისხლის დაავადებების მკურნალობასა და პროფილაქტიკაში. ალუბალი დადებითად მოქმედებს ნაწლავების, ყელისა და კუჭის დაავადებებზე, რაც გამოწვეულია ბუნებრივი ანტისეპტიკების დიდი რაოდენობით.

კობალტი, პექტინი, ელაგიური მჟავა და ვიტამინი PP პასუხისმგებელია კიბოს პროფილაქტიკაზე. ამასთან, კენკრის ყველა სარგებელისთვის, კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული მისი გამოყენება კუჭის მომატებული მჟავიანობით, რაც აიხსნება მჟავის მაღალი შემცველობით.

ზღვის buckthorn- ის სარგებელი

ამ პატარა ბუჩქის ნაყოფი ძნელად შეიძლება შეფასდეს, რომელიც არა მხოლოდ მკურნალობენ და როგორც კი ზღვის buckthorn არ გამოიყენება. ძველ საბერძნეთშიც კი ის აქტიურად მონაწილეობდა ცხენების აღდგენაში, რომლებმაც, მისი გავლენით, სწრაფად მოიმატეს წონაში და მათი პალტო გახდა პრიალა და აბრეშუმისფერი.

ეს მშვენიერი კენკრა შეიცავს ომეგა სერიის მონოუჯერი ცხიმოვანი მჟავების სრულ შემადგენლობას, აგრეთვე 190 ბიოლოგიურად აქტიურ ნაერთს, რომლებიც მათი პროპორციებით იდეალურია ადამიანის ორგანიზმისთვის. ამის გათვალისწინებით, ზღვის buckthorn შეიძლება ეწოდოს თითქმის ყველაზე სასარგებლო berry დედამიწაზე. იგი მდიდარია პექტინებით, ცილებით და მთრიმლავ ნივთიერებებით, მაკრო- და მიკროელემენტებით, ფიტონციდებით, შეიცავს უამრავ ვიტამინს, მათ შორის დიდ ჯგუფს B. მაგრამ ყველაზე მეტად K, E, A და C ვიტამინებს.

იგი დიდი ხანია გამოიყენება რესპირატორული დაავადებების, ფილტვების დაავადებების და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის სტაბილიზაციის ეფექტურად სამკურნალოდ. მასში C ვიტამინის კონცენტრაცია ბევრად უფრო მაღალია, ვიდრე მრავალი ხილისა და ბოსტნეულის, და იმისათვის, რომ შეავსოთ ყოველდღიური მოთხოვნილება ყველა ვიტამინზე, საკმარისია დღეში მხოლოდ ერთი სუფრის კოვზი კენკრის ჭამა. ზღვის buckthorn აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას, მკურნალობს ანემიას, აუმჯობესებს ნაღვლის გამოყოფას, ამცირებს სისხლძარღვების გამტარობას, ახდენს ფარისებრი ჯირკვლის აქტივობის ნორმალიზებას და აქვს ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება.

კენკრის შთამბეჭდავი სარგებელი გამოწვეულია დიდი რაოდენობით რიბოფლავინით და თიამინით, რაც დადებითად მოქმედებს ნერვული სისტემის მდგომარეობაზე. ორგანიზმში იგივე ორი აქტიური ნივთიერების წყალობით დაბერების პროცესები შენელდება... ხალხურ მედიცინაში, წიწიბურას ხშირად იყენებენ სტრესის, დეპრესიის, დაძაბულობისა და დაღლილობის სამკურნალოდ. ზღვის buckthorn- ის რეგულარული გამოყენება დადებითად მოქმედებს მხედველობაზე, კანისა და თმის მდგომარეობაზე. ზოგადად, კენკრა არ აცილებს სხეულის ერთ უჯრედს, შესაბამისად, მისი მუდმივი ჭამა - დაავადებები გვერდს აუვლით.

Elderberry სარგებელი

ეს გემრიელი და სურნელოვანი შავი კენკრა თაფლისფერი ახლო ნათესავია, მაგრამ მას ასევე აქვს წითელი ტყუპი კენკრა, რომელიც არ არის შესაფერისი მოხმარებისთვის, რადგან შხამიანია. შავი ხახვის კენკრა ძველთაგანვე ფასობდა სამკურნალო თვისებებით; ამ კენკრის შესახებ არსებობს ლეგენდებიც, რომელთა თანახმად, მას შეუძლია ხანგრძლივობა მიანიჭოს მათ, ვინც მას რეგულარულად მიირთმევს. ლეგენდები ლეგენდებია, მაგრამ ახლა უფროსი სარგებელი დადასტურებულია სამეცნიერო გონების მიერ.

ამ პატარა კენკრის შემადგენლობაში შედის ეთერები, ფრუქტოზა, ორგანული მჟავები, რუტინი, გლუკოზა, არის ასკორბინის მჟავა, ვიტამინი P, მთრიმლავი ნივთიერებები და სხვა თანაბრად ღირებული ნივთიერებები. მისი დახმარებით, შეშუპებით, დაავადებებითა და კუჭის მუშაობაში, პანკრეატიტით, ედბერსი წარმატებით მკურნალობს მეძუძურ დედებში ლაქტაციის გაუმჯობესებას. კენკრას აქვს შარდმდენი მოქმედება, რომელსაც აქვს სასარგებლო გავლენა თირკმელების სისუფთავეზე. სასარგებლოა კენკრის გამოყენება გაციების სამკურნალოდ, ის მოქმედებს როგორც ამოსახველებელი საშუალება, ათავისუფლებს სიცხეს და დიაფორეზულს.

შაქრიანი დიაბეტის დროს სასარგებლოა შინდის ფესვების დეკორქის მიღება შიგნით, რადგან ეს ხელს უწყობს სისხლში შაქრის რაოდენობის შემცირებას, დაავადების გართულებების აღმოფხვრას. კენკრა აქტიურად იყენებენ მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, რევმატიზმში სიმპტომების სიმძიმის სამკურნალოდ და დასუსტებას. გამხმარი კენკრის ნაყენი სასარგებლოა ნაღვლის გამოყოფის გასაძლიერებლად, ნაწლავებისა და მთელი სხეულის გასუფთავებისთვის. მისი დახმარებით შეგიძლიათ მოიცილოთ ბრონქიტი, ლარინგიტი, პოდაგრა, გრიპი, ტონზილიტი და მრავალი სხვა დაავადება.

Elderberry decoctions ღირებულია უძილობისთვის, ისინი მუშაობენ როგორც დამამშვიდებელი, ჰემოსტატიკური. Elderberry სასმელები ხელს უწყობს თავის ტკივილის, ათეროსკლეროზისა და კუჭის დაავადებების აღმოფხვრას. წვენი ხელს უწყობს სისხლძარღვების გაწმენდას, აუმჯობესებს მხედველობას, მკურნალობს ღამის სიბრმავეს და უზრუნველყოფს კატარაქტის პროფილაქტიკას. ამ კენკრში უამრავი ანტიოქსიდანტია, რომლებიც ხელს უშლის კიბოს, ხელს უშლის ავთვისებიანი სიმსივნის განვითარებას. Elderberry უსაფრთხოდ შეიძლება მოთავსდეს კენკრებში, რომლებსაც აქვთ ზოგადი მატონიზირებელი მოქმედება სხეულზე, ამიტომ მისი მიღება განსაკუთრებით აქტიურად უნდა იქნას მიღებული ვირუსების სეზონზე.

მარწყვის სარგებელი

ალბათ, მხოლოდ მათ, ვისაც ამ კენკრის ალერგია აქვს, არ მოსწონს ეს კენკრა. მტკივნეულად ძნელი წარმოსადგენია, რომ ვინმეს წუწუნი არ მოდის ამ ტკბილი არომატისგან, რომელიც მოდის ლამაზი მარწყვისგან. საოცარი გემოვნების გარდა, ის თავის ფანებსაც უამრავ სარგებელს ანიჭებს. ეს მხოლოდ ის იშვიათი შემთხვევაა, როდესაც გიჟურად გემრიელიც ძალიან ჯანმრთელია.

მარწყვი შეიცავს უამრავ B ვიტამინს, ასევე C ვიტამინს და ხილის შაქრებს, ბოჭკოს, ფოლიუმის მჟავას, პექტინებს, კაროტინს, ორგანულ მჟავებს. იგი შეიცავს უამრავ იოდს, კალიუმს, კალციუმს, მანგანუმს, რკინას, ფოსფორს და სხვა კომპონენტებს. მარწყვს აქვს თავისებურება - ის მთლიანად შეიცავს ცხიმებს და ქოლესტერინს. გარდა ამისა, მას აქვს ძალიან ცოტა კალორია - მხოლოდ 46 კკალ 100 გ-ზე, ასე რომ, მისი ჭამა შეიძლება მათთვისაც ხდება, ვინც დიეტას იცავს.

ეს კენკრა არის ანტიოქსიდანტების მდიდარი წყარო, რომლებიც ხელს უშლის მრავალი დაავადების განვითარებას. ეს ხელს უშლის მხედველობის პრობლემებს, გამორიცხავს თვალების სიმშრალეს, უბიძგებს ასაკთან დაკავშირებული თვალის პრობლემებს და ხელს უშლის ინფექციური დაავადებების განვითარებას. ანტიოქსიდანტები, რომლებიც შეიცავს მარწყვს დიდი რაოდენობით, თრგუნავს თავისუფალი რადიკალების აქტივობას, რითაც ხელს უშლის ბევრ პრობლემას. ეს ბუნებრივი დეტოქსიკატორი ორგანიზმიდან აშორებს მარილებს, მავნე და ტოქსიკურ ნივთიერებებს და ხელს უშლის მათ დაგროვებას. კენკრა ხელს უშლის პოდაგრს, ართრიტს, ახდენს ანთების საწინააღმდეგო და კიბოს საწინააღმდეგო მოქმედებას. ბუნებრივი მარწყვის რეგულარული მიღება აფერხებს კიბოს განვითარებას და აჩერებს სიმსივნის ზრდას.

დიდი რაოდენობით მაგნიუმი და კალიუმი კენკრის ეფექტურს ხდის არტერიული წნევის სამკურნალოდ, რაც ხშირად დაგროვილი მარილებით არის გამოწვეული. მარწყვი ახალგაზრდობის წყაროა, რომელიც აფერხებს დაბერების პროცესს, აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას და მეხსიერებას და დადებითად მოქმედებს ნერვული სისტემის მუშაობაზე. კენკრა ძალიან კარგ გავლენას ახდენს გულის კუნთის მუშაობაზე და ეფექტურია ამცირებს ცუდი ქოლესტერინის დონეს სისხლში.

სიტკბოს მიუხედავად, კენკრის მოხმარებისას მითითებულია შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული ადამიანები, რადგან მას შეუძლია შეამციროს სისხლში შაქრის რაოდენობა. ის ასევე ეხმარება ხალხს ნაღვლის სადინრებში ქვების მოცილებაში. კენკრა ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, აჩერებს ორგანიზმში ანთებით პროცესებს, მკურნალობს ნაწლავების დარღვევას და კანის პრობლემებს.

ლინგონბერის სარგებელი

ეს პატარა წითელი კენკრა ძირითადად ჩრდილოეთ განედებში იზრდება და ას წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ჯანმრთელობას აძლევს ჩრდილოეთის მაცხოვრებლებს. ხალხი იმდენად აფასებს ლინგონბერს ძლიერი სამკურნალო თვისებებით, რომ მას მეორე სახელი მიანიჭეს "უკვდავების კენკროვანი".

Lingonberry არის ძლიერი ანტიოქსიდანტი და ასევე ბუნებრივი საშუალება ანტისეპტიკური,  შარდმდენი  და  ანტიმიკრობული ორიენტაცია... იგი ხშირად გამოიყენება როგორც ქოლეტური და ანტი სკლეროზული მოქმედება. ლინგონბერის გამოყენება სასარგებლოა არა მხოლოდ მთელი სხეულისთვის, არამედ სილამაზისთვის, რადგან მისი გავლენის ქვეშ კანი იწმინდება, ფრჩხილები და თმა შესამჩნევად გარდაიქმნება. კენკრის ექსტრაქტი ატონიზირებს და აფერხებს დაბერების პროცესს.

საყოველთაოდ ცნობილია ანტისკორბუტული და ანტიჰელმინთური თვისებები. იგი მკურნალობს ვიტამინის უკმარისობას, ნევროზს, პოდაგრს, რევმატიზმს, ჰიპერტენზიას, ტუბერკულოზს, ენურეზს, კუჭის დაბალი მჟავიანობას, ღვიძლის დაავადებებს, დიარეას და თირკმელებში კენჭებს. ლინგონბერის მუდმივი გამოყენება ძალიან კარგ გავლენას ახდენს მხედველობის მდგომარეობაზე, ხოლო ლინგონბრის კენკრებზე ასევე სასარგებლოა ქალები პერინატალურ პერიოდში გაცივების დროს, რადგან ასეთი სასმელი ხელს უწყობს სხეულის ტემპერატურის შემცირებას და იმუნიტეტის განმტკიცებას.

Lingonberry კენკრა შეიცავს ძვირფას ცხიმებს, ნახშირწყლებს და ცილებს, PP, E და A ვიტამინებს, B ჯგუფს, მაგრამ მასში ყველაზე მეტია ვიტამინი C. მჟავებს შორის ლინგბერი მდიდარია ოქსიალური, ვაშლის, ლიმონმჟავას, სალიცილის შემცველობით. მინერალები: რკინა, კალციუმი, მანგანუმი, მაგნიუმი, ფოსფორი, კალიუმი და ა.შ. შეიცავს კენკრას და შაქარს და პექტინებს.

ლინგონბერი დაბალკალორიულია, მხოლოდ 46 კკალ 100 გრზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ შეიძლება და უნდა მიირთვათ დიეტის დროს, რადგან წონის დაკლების გარდა, კენკრის კვებავს სხეულს ღირებული ნივთიერებებით, რომელთა დროსაც სხეული ხშირად დეფიციტურია გარკვეული პერიოდის განმავლობაში. შეზღუდული კვების.

შავი მოცხარის სარგებელი

შავი მოცხარი ერთ – ერთი ყველაზე პოპულარული კენკრაა, რომლის პოვნა თითქმის ყველა ბოსტანში შეიძლება. ამ ბუჩქის მცოდნეები არაფერს უწოდებენ მის ნაყოფს "ჯანმრთელობის საწყობას". დასაწყისისთვის, შავი მოცხარი არის ვიტამინი C საუკეთესო და უმდიდრესი წყარო. ამ ვიტამინის ყოველდღიური საჭიროების შესავსებად დღეში უნდა მიირთვათ დაახლოებით 20 კენკრა. მაგრამ ეს არ არის ერთადერთი, რითაც კენკრა მდიდარია.

ანტოციანიდებს აქვთ ანტიოქსიდანტური მოქმედება სხეულზე და მათთან ერთად კენკრა შეიცავს მიკროელემენტების დიდ სპექტრს: თუთია, ნატრიუმი, პექტინები, მაგნიუმი, კალციუმი, კაროტინი, ეთერზეთები, ორგანული მჟავები და ა.შ. მოცხარს აქვს საინტერესო და ღირებული თვისება, რომელიც საშუალებას აძლევს მათ შეინარჩუნონ ყველა ღირებული თვისება მისი მომზადების პროცესშიაც კი. კენკრის გამოყენება დადებითად მოქმედებს იმუნიტეტის მდგომარეობაზე, ის ხელს უშლის გულის კუნთის, სისხლძარღვებისა და თირკმელების დაავადებების განვითარებას. ამ კენკრისგან დამზადებული ცხელი სასმელი ღირებული დამხმარეა წელსეწინააღმდეგება გაციებას, გრიპს, ყელის ტკივილს, ბრონქიტს. ასეთი სასმელი გამოაქვს სხეულიდან შარდისა და წვნიანი მჟავების ზედმეტი საშუალება, მკურნალობს გასტრიტს, პოდაგრსა და გულს.

მოცხარი სხეულისთვის ღირებულია მატონიზირებელი, ანტისეპტიკური, ანთების საწინააღმდეგო, დამამშვიდებელი, შარდმდენი და სხვა მნიშვნელოვანი თვისებებით. მოცხარის დახმარებით ისინი ბევრ შიდა და გარე პრობლემას აგვარებენ. მას აქვს სასარგებლო გავლენა სისხლის მდგომარეობაზე, საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ორგანოების მუშაობაზე. შავი მოცხარი აძლიერებს სისხლძარღვებს, ხდის მათ უფრო ელასტიურს, აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას და აძლიერებს მეხსიერებას. ეს ახდენს სისხლში შაქრის დონის ნორმალიზებას, რითაც ხელს უშლის შაქრიანი დიაბეტის განვითარებას და სასარგებლოა არსებული დაავადების დროს. მას აქვს სასარგებლო გავლენა გულის კუნთის მუშაობაზე.

მოცვის სარგებელი

ჩრდილოეთით შექმნილი ამ ტყის კენკრას აქვს შემკვრელი ტკბილი და მჟავე გემო და ამ პატარა კენკრის უნარი საოცარია. მისი სამკურნალო თვისებები იმდენად ძლიერია, რომ მისი კლასიფიკაცია შესაძლებელია არა ისე, როგორც კენკრის, არამედ მედიცინის კატეგორიად. მოცვის შემადგენლობაში გაერთიანებულია დიდი რაოდენობით მიკრო- და მაკროელემენტები, მათ შორის სპილენძი, მანგანუმი, კალიუმი, რკინა, სპილენძი, ფოსფორი, ქრომი, თუთია და ა.შ., ასევე ვიტამინები PP, ჯგუფები B, A, C, ეთერზეთები, ტანინები და ალკოჰოლი. საინტერესოა, რომ რკინა, რომელიც კენკრაშია მიიღო დაშთანთქავს სხეულმა უკვალოდ.

ამ კენკროვანში ბევრი ანტიოქსიდანტია, ამიტომ, მისი გამოყენება ახალგაზრდობაში შეგიძლიათ, გონების სიწმინდე, შესანიშნავი მხედველობა და ჯანმრთელი გული შეინარჩუნოთ მწიფე სიბერემდე. ეს საშუალებას გაძლევთ წარმატებით გაუძლოთ ვირუსულ და ინფექციურ დაავადებებს, ხელს უწყობს წონის დაკლებას. ეს შესანიშნავი პროფილაქტიკაა სისხლძარღვთა და გულის კუნთების დაავადებების წინააღმდეგ. იგი გამოიყენება როგორც ძლიერი ბუნებრივი ანტისეპტიკური, ანტიჰელმინთური, შემკვრელი, ქოლეტური და ანთების საწინააღმდეგო საშუალება.

კენკრის ყველაზე ძვირფას ანტიოქსიდანტს ანტოციანინს უწოდებენ; იგი მოცვაში უფრო მეტია, ვიდრე სხვა პროდუქტებში თავისი შემცველობით. გურმანს შეუძლია შეამციროს სისხლში შაქრის რაოდენობა მასში არსებული გლიკოზიდური მირტილინის გამო, რომელიც თავისი მოქმედებით ჰგავს ინსულინს, ის ანეიტრალებს პანკრეასის მუშაობას. კენკრა ხელს უწყობს მხედველობის ხარისხის გაუმჯობესებას, მათ შორის მისი გავლენით ხდება სხეულის ვიზუალური ფუნქციის აღდგენა და გაუმჯობესება. მოცვი მითითებულია ადამიანებისთვის, რომელთა სამუშაო დაკავშირებულია თვალის ყოველდღიურ დაძაბვასთან, ე.ი. ვინც მუდმივად იმყოფება კომპიუტერის მონიტორთან.

ის კურნავს გაციებას, ხსნის ყველა უსიამოვნო სიმპტომს, ხსნის ზედა სასუნთქი გზების ინფექციებს, ხსნის თავის ტკივილებს და ხსნის ცხვირის შეშუპებას. მოცვის კიდევ ერთი ღირებული თვისებაა სასარგებლო მოქმედება საჭმლის მომნელებელ ტრაქტზე, ის ეფექტურია როგორც ფაღარათის სამკურნალოდ, ასევე ყაბზობის დროს. ნაჩვენებია კენკრა კუჭის დაბალი მჟავიანობით.

მოცვი ხელს უშლის ადრეულ დაბერებას, თრომბებს და ხელს უშლის მიოკარდიუმის ინფარქტს. იგი აჩერებს ანთებას თირკმელებსა და შარდსასქესო სისტემაში, კურნავს ბუასილს.

რაც ყველაზე სასიამოვნოა, მისი უკუჩვენებების თითქმის სრული არარსებობაა, მხოლოდ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის გამოკლებით. სხვა შემთხვევაში, არსებობს გაფრთხილება - ქრონიკული დაავადებების არსებობის შემთხვევაში, კენკრის ჭამამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

მოცვის სარგებელი

კიდევ ერთი პოპულარული და ძალიან ძველი კენკრა, რომელიც ფასდება თავისი უნიკალური თვისებებით. იგი ლიდერებს შორის არის ორგანული მჟავების, ვიტამინებისა და მინერალების პროცენტული მაჩვენებლის მიხედვით. მოცვი ძალიან მდიდარია B ჯგუფის ვიტამინებით, კალიუმით, რკინით და იოდით, ძალზე სასარგებლოა მისი ჭამა ორსულობის დროს, რომ სხეული კარგ ფორმაში იყოს და თავიდან აიცილოთ გაციება და გრიპი, რაც პერინატალურ პერიოდში ძალიან საშიშია.

კენკროვანში ორგანული მჟავების არსებობის გამო, მოცვი სხვა ხილსა და კენკრას შორს ტოვებს. ძალზე სასარგებლოა მისი ჭამა ვიტამინის უკმარისობით, რათა მოკლე დროში შეავსოთ ვიტამინის ყველა საჭირო რეზერვი სხეულში. ბუნებრივი კენკრის სიმძლავრის შემოწმება შესაძლებელია იმ მომენტებში, როდესაც გრძნობთ, რომ სიცივეა. თუ ამ პერიოდში კენკროვან მცენარეზე დარგავთ, მაშინ დაავადება არ განვითარდება. მაგრამ ერთხელ და სამუდამოდ უნდა ახსოვდეს - არასოდეს უნდა მიირთვათ მოცვი უზმოზე, რაც აიხსნება კენკრის მჟავიანობის მაღალი დონით. უნიკალური კომპოზიცია საშუალებას იძლევა მისი შენახვა დიდი ხნის განმავლობაში შენარჩუნების გამოყენების გარეშე. აღსანიშნავია ისიც, რომ მაღაზიაში კენკრის შეძენისას ღირს შეფუთვაზე დატანილი წარწერა "ველური მზარდი" და დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ მწარმოებელი. მას შემდეგ, რაც ახლა ამდენი ჩინური მოცვი არსებობს, მათგან არანაირი სარგებელი არ არის.

მოცვს შეუძლია შეამციროს ტემპერატურა, აღადგინოს სხეული მოკლე დროში ხანგრძლივი და ხანგრძლივი დაავადებების შემდეგ. ეს არის ბუნებრივი და ძალიან ძლიერი ანტიბიოტიკი, რომელიც უკეთესია ნებისმიერ მედიკამენტზე მოწამვლის შედეგების აღმოსაფხვრელად. ყველა საკვები ნივთიერებები, რომლებიც კენკროვანშია და ბევრი მათგანია, სწრაფად და მარტივად შეიწოვება. მოცვი აუმჯობესებს მადას, აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, მკურნალობს კუჭის დაბალ მჟავიანობას და გამორიცხავს ორგანიზმში ანთებით პროცესებს.

Chokeberry- ის სარგებელი

ეს კენკრა არის რუსული კულტურის სიმბოლო და მას ასევე უწოდებენ "ახალგაზრდობის კენკრას", რიგი ვიტამინების, მინერალებისა და სხვა ღირებული ნივთიერებების წყალობით. იგი შეიცავს ბევრად მეტ ფლავონოიდებს, ასკორბინის მჟავას და კაროტინს, ვიდრე სხვა კენკრა. ამ კომპონენტების გარდა, იგი შეიცავს შთამბეჭდავ რაოდენობას E, K ვიტამინებსა და B ჯგუფს. მდიდარი მინერალური შემადგენლობა შეიცავს რკინას, მანგანუმს, სპილენძს, კალციუმს, ბორს, იოდს და ა.შ. კენკრა პოპულარულია ჰემოსტატიკური და აღმდგენი თვისებები, იგი გამოიყენება ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის სამკურნალოდ.

კენკრის გამოყენება სავსეა სხეულისთვის სასარგებლო მოქმედებით:

• კენკრა ზრდის სისხლის შედედებას;
• დადებითად მოქმედებს ღვიძლის მუშაობაზე;
• ხსნის სპაზმებს;
• ამცირებს არტერიულ წნევას;
• აუმჯობესებს ფარისებრი ჯირკვლისა და მთელი ენდოკრინული სისტემის აქტივობას;
• ნაწლავის მოძრაობა ნორმალიზებულია;
• სისხლძარღვები იწმინდება ქოლესტერინისგან;
• შლაკები და ტოქსინები, მძიმე მეტალები გამოაქვთ სხეულიდან.

რამდენიმე შემთხვევაა, როდესაც კენკრის მოხმარება არ შეიძლება. ესენია ქრონიკული ყაბზობა, კუჭის მჟავიანობის მომატება, სქელი სისხლი, დაბალი წნევა.