Cum se manifestă deficitul de vitamina D

Fiind ocupat la locul de muncă, un număr mic de ore de zi și pur și simplu o dietă nesănătoasă - duce la lipsa de vitamina D sau calciferol. Consecințele pot fi cele mai imprevizibile, dar totul poate fi corectat. Prin urmare, în articol vom vorbi despre lipsa vitaminei la copii și adulți și care pot fi consecințele.

Simptome de deficit de vitamina D

Înainte de a descrie simptomele deficitului vitamina D este necesar să vorbim despre motivele apariției sale. Acest lucru este de fapt foarte important. La urma urmei, prin faptul că nu excludeți problema, vă puneți în pericol. Deoarece tratamentul prescris de către un medic poate să nu dea rezultatul dorit.

Motivele pentru carența de vitamina D:

• Puțină expunere la soare. Adulții sunt mai predispuși să sufere din lipsa acestei substanțe benefice din cauza muncii sau a condițiilor naturale. De exemplu, locuitorilor din regiunile nordice li se arată consumul constant de medicamente sau nutriție cu un conținut bogat de vitamine.
• Alimentație necorespunzătoare. Fanii gustărilor rapide, vegetarienii nu se pot lăuda cu suficient calciferol.
• Obezitatea. Greutatea grea nu este favorabilă aportului de vitamine. Drept urmare, corpul începe să sufere.
• Insuficiență renală Boala nu permite conversia calciferolului în acțiune activă.
• Boli ale tractului gastro-intestinal.

Dacă ați observat cel puțin un motiv, atunci comparați simptomele pe care le-ați putea avea:

• fracturi frecvente, luxații;
• slăbiciune și oboseală;
• convulsii;
• slabiciune musculara;
• niveluri ridicate de zahăr;
• răceli frecvente;
• iritabilitate;
• lipsa de calciu în sânge;
• senzații dureroase la nivelul articulațiilor.

Dacă există chiar și un singur semn, atunci trebuie să contactați imediat medicul local. Crede-mă, cazul nu ar trebui amânat la nesfârșit.

Lipsa vitaminei D la sugari

Copiii mici, nu mai puțin adulți, sunt susceptibili la lipsa de calciferol. Foarte des, medicii pediatri prescriu medicamente de la vârsta de 3 luni. Dar nu ar trebui să vă fie frică. Crede-mă, specialistul știe ce face.

Simptomele prin care o mamă poate determina lipsa vitaminei D la bebeluș:

• transpira frecvent și abundent;
• nervozitate;
• somn slab;
• zgârierea capului în spatele urechii și pe cea din spate;
• dinti intarziati;
• nepriceput;
• cariile dentare rapide;
• curbura oaselor;
• un copil la vârsta potrivită nu stă, se târăște, nu merge;
• adesea în poziție de broască;
• arcurile frontale proeminente puternic înainte;
• corp disproporționat;
• salivație după 1,5 ani;
• constipație persistentă;
• reacție la lumina soarelui;
• tresărind la sunete dure;
• închiderea lungă a fontanelei etc.

Cea mai severă manifestare a deficitului de vitamina D este rahitismul. Gândiți-vă cum arată persoanele cu această afecțiune. Picioarele și brațele sunt subțiri, iar cutia toracică iese în față ca o roată. Capul este, de asemenea, disproporționat față de corp.

Prin urmare, dacă medicul a observat chelie pe spatele capului, nu susțineți că acest lucru se datorează agilității copilului. Când bebelușul nu este încă capabil să zgârie el însuși zona capului, exact asta face - se întoarce în pătuț.

Consecințele lipsei de vitamina D

Acum să vorbim despre consecințele deficitului de vitamina D.

Ele pot fi diferite:

• Depresie. Cu alte cuvinte, o defalcare. Dureri de cap frecvente, iritabilitate, oboseală - toate acestea pot provoca o lipsă de calciferol.
• Sarcina mult așteptată nu apare. Da, acesta este un fapt științific dovedit. Prin urmare, vitamina D este prescrisă în tratamentul complex.
• Diabet zaharat tip 1 și 2. Această boală este însoțită de o greutate corporală mare.
• Masă musculară slabă. Nu trebuie confundat cu subțire. Deoarece oamenii slabi pot fi foarte duri. Aici partea inversă a problemei este activitatea fizică scăzută.
• Imunitate scăzută. Frigurile frecvente au devenit noii tăi prieteni? Îl cunoști deja personal pe farmacist? Apoi mergi urgent la terapeut.
• Osteoporoza. Adică țesut osos slab. Oamenii sunt predispuși la fracturi, luxații. Toate acestea pot fi din senin. Au mers și au căzut. Ne-am trezit, o fractură.

La copii, lipsa de calciferol poate duce la:

• Curbura picioarelor în formă de X;
• postură necorespunzătoare;
• aplecat sau cocoșat;
• dezvoltarea discursului întârziată;
• nelinişte;
• distragerea atenției;
• rahitism;
• scăderea vederii;
• apetit slab etc.

Prin urmare, la primele simptome, este necesar să consultați un medic pediatru sau neurolog.

Tratamentul deficitului de vitamina D

Pentru a confirma diagnosticul, este necesar să efectuați cercetări:

• un test de sânge pentru hormoni;
• Ecografia glandei tiroide.

Numai după examinare, specialistul prescrie tratament:

• utilizarea medicamentelor, în special a vitaminei calciferol;
• alimente, bogat în microelemente utile;
• plimbări frecvente în timpul sezonului însorit.

De asemenea, dacă este posibil din punct de vedere financiar, vizitați stațiunile din regiunea însorită. Mediul fumat al orașului împiedică lumina solară benefică să ajungă la suprafața pământului.

Este recomandabil în special să luați medicamente iarna, deoarece orele de vară sunt foarte scurte în această perioadă a anului.

Ai grijă de tine și de cei dragi!