Obezitatea: cauze, tratament și prevenire

Tot umanitate pe planetă adoră mânca tot felul de bunătăți. dar există oameni, care mâncați-le în imens cantități și pe lor aceasta este în nici un caz nu reflectat. DAR există astfel de, care mânca un lucru tort și lor izbucnind în Tot petreceri. Azi tu învăța despre obezitate, din ce aceasta apare, decât amenință și la fel de din -l luptă.

Motivele obezitate

ce aceeași este un motive, de—pe care mulți oameni frumos rapid sunt distribuite în flancuri? Părea ar, este necesar mânca puțin mai puțin și Tot va fi excelent. Dar Tot nu Asa de pur şi simplu, la fel de se pare pe primul vedere. asa de, ce fel există motivele pentru obezitate:

• inactivitate, mic nivel fizic activitate;
• boli endocrin glande, la exemplu, tumora glanda pituitară, scădea nivel hormoni glandele tiroide și genital hormoni;
• de prisos supraalimentare;
• imens consum făină, Paste produse, alcoolic băuturi, sare și dulce;
• predispoziţie la obezitate de ereditar liniile;
• boli agitat sisteme, deteriora zone creier, care răspunsuri pe alimente comportament;
• punct culminant, perioadă sarcina, hrănire alăptarea;
• tulburare schimb valutar substanțe;
• lipsa de somn, frecvent stres;
• utilizare antidepresive, hormonale droguri, contraceptiv pastile.

Simptome obezitate

Cel mai primul simptom, sigur aceeași, este un exces greutate corp. Mărire volume în zone burtă, înapoi, umerii, laturile, solduri, occiput. Ieșirea al doilea, dar atunci și al treilea bărbie, gras pliuri pe burtă, pantaloni pe coapse, de asemenea posibil hernie: inghinal și ombilical.

oameni din primul, sau al doilea grad obezitate Mai in mod deosebit nu înștiințare Nu schimbări, dar Iată la al oamenilor din Mai mult pronunţat diagnostic simt dificultăți de respirație, durere în înapoi și articulații, frecvent nervozitate și iritabilitate, somnolenţă, transpiraţie, slăbiciune, umflătură și constipație.

Avea uman din al treilea sau Al patrulea Etapa boli se manifestă încălcare respirator, cordial—vasculară, digestiv sisteme. Lor începe chin tahicardie, hipertensiune, cronic pancreatită și colecistita, dureros Simțiți-vă în zone coloanei vertebrale, artroză articulații genunchii și gleznă. Mărire transpiraţie influențe pe dezvoltare furuncul, eczemă, piele boli, apariția acnee pe pentru toti corp.

Cand obezitate foarte rapid se dezvoltă obezitate, gras amânat practic pe dintre toate părți corp, apetit puternic se ridică, apărea vergeturi pe cutanat voal, ameţeală, Piele devine foarte uscat. Avea reprezentanți frumoasa sex eventual infertilitate, încălcare lunar, la masculin sex – retrogradare potență.

in afara de asta Total dintre cele de mai sus la al oamenilor, suferinţă obezi, Mai să apară maladie:

• artrită;
• ciroză ficat;
• cronic arsuri la stomac;
• retrogradare libido și fertilitate;
• calculi biliari boală;
• osteocondroză;
• angină;
• cancer cufăr glande, ovare;
• cancer prostată și gros intestinelor.

Etape obezitate

Specialiști impartit boală obezitate pe niste pași. Total lor patru, la primul grad exces greutate nu Mai mult 29 %. Cand al doilea grad excesiv greutate depășit pe 30—40 %, pe al treilea grad pe 50—99 %. Pe Al patrulea grad real greutate corp se ridică în Două, dar atunci și Mai mult timp, de comparaţie din normal masa corp. există oameni, la care greutate corp depășește Al patrulea putere, astfel de foarte puternic subiect a lui o viata și sănătate pericole.

De asemenea există clasificare tipuri obezitate:

1. Abdominal, atunci există superior, cand gras sedimente apărea pe top părți din corp. Mai des Total este prezent la reprezentanți ai puternic sex și frumos viclean din apropiere boli: infarct, Diabet, arterial hipertensiune.
2. Intermediar, cand sedimente gras distribuit uniform de toate corp.
3. Inferior sau şold—fesier, obișnuit iese la lumină la Femeie părți din populației, amenință încălcarea muncă articulații, coloanei vertebrale.

Tratament obezitate

Mulți oameni, care suferi de prisos masa corp, vis din a ei scapă de. adevăr există și astfel de, care absolut Tot aranjează sau lor pur şi simplu lene se angajeze în de unul singur. asa de, astfel încât scapă de din de prisos kilograme, necesar a vrea și căuta la acest. Uman ar trebui să a pune eu insumi ţintă, motivare, de exemplu îmbunătăţire forme corp, dulap pentru haine pe cuplu dimensiuni Mai puțin, creșterea operabilitate.

Natural, pentru start necesar vizita specialist și trece consultare. Doctor va numi corect dietă nutriție, dietă, fizic sarcină. Dieta nutriție include în eu insumi o exceptie mare cantitate glucide și gras, alcool, variat condimente, alimente ar trebui să fi proaspăt, fiert, sau copt. Recepţie alimente 5—6 timp în zi, mic porții.

La dietă a fost Mai mult efectiv nevoie fizic activitate: mersul pe jos pe jos, uşor alerga, sport exerciții acasă, sau în Sală de gimnastică, înot, patinaj pe bicicletă. De asemenea specialiști numi recepţie droguri, de exemplu regenon, mirafront, desopimona, xenic. Aceste fonduri reduce senzaţie foame, crește saturare. Cand obezitate numi in acelasi timp și medicinal droguri pentru tratament boli, care a apărut în rezultatul creștere în greutate.

ÎN lumea cosmetologie foarte popular operațiuni de eliberare din de prisos gras în corp. Rabdator numi liposucție, bandaj stomac, vertical gastroplastie, bypass gastric.

Oamenilor tratament obezitate

Trata obezitate poate sa nu numai recurgând la la medicament, dar și în Acasă condiții de populare Rețete.

• Conectați sucul țelină și cald Miere în egal proporții. Acest masa ar trebui să a consuma de trei ori în zi de cuplu linguri.
• Din timp dimineața post bea până la fund 100 ml cald fiert apă din adăugând linguri Miere. După adoptând nu recomandat mânca în curgere cupluri ore. Acest mijloace ar trebui să băutură și inainte de dormi. Accept zilnic pe peste tot luni, după ce a face pauză pe cuplu săptămâni.
• A face amestec ierburi de urzici, camp coada calului și Sunătoare în egal cantități. Cuplu linguri colectare se toarnă peste podea litru apă și a fierbe, insista și expres. Astfel de ceai necesar Accept zilnic dimineața post. Mai tarziu 30 minute după adoptând, trebuie sa a consuma cordial ceai de balsam de lamaie, Sunătoare, salvie și piperat mentă. Amestec do  de egal cantitate ierburi, aburit apă clocotită și insista. A consuma date lichide trebuie sa zilnic în curgere săptămâni.
• Conectați 10 r rădăcini pătrunjel, 2 r sunătoare, 5 r Sunătoare, 5 r rădăcini elecampane. Linguriţă amestecuri se toarnă peste rece apă și a fierbe pe mic foc, atunci insista. Pe jumatate de ora inainte de recepţie alimente băutură jumătate ochelari dat decoct, adăugând felie gheaţă.
• Amesteca linguriţă păpădie, cuplu linguri pliante mesteacăn și frunze aur mustață. Tot pisa și linguriţă amestecuri a se încinge litru apă clocotită. Insista cuplu ore, Accept cuplu timp în zi de jumătate ochelari în curgere 10 zile. După ce lună răgazuri și din nou curs 10 zile.
• A găti ceai de cupluri linguri flori roșu trifoi, linguri sămânță mărar, prospect aur mustață, linguri troscot. Tot se toarnă peste litru apă clocotită și insista. Accept în curgere a zilei mic înghițituri. Curs Două săptămâni, atunci Trei luni pauză.
• Conectați în aceeași cantități pliante căpșune, umflături hamei, pliante nuc nuc, rădăcină lemn dulce și mesteacăn frunze. Cuplu linguri amestecuri a se încinge sticlă apă clocotită.
• Amesteca urzici, păpădie, pliante și rădăcini brusture, nuiele și frunze mesteacăn. 500 r amestecuri se toarnă peste 10 l apă, a găti despre 20 minute după a fierbe. Răcire și turna în baie. De asemenea poate sa adăuga cuplu linguri bând sifon.
• Dimineața post a consuma 100—150 r brut sfeclă. De asemenea poate sa în zi mânca cuplu kilograme pepene.
• Cuplu linguri ciulin de lapte se toarnă peste apă și a fierbe pana cand lichid nu evapora  jumătate. Insista și Accept orar de mare linguriţă.
• Scapă de din redundant kilograme va ajuta sucuri. LA exemplu, lingonberry, cireașă lor Accept de sticlă în zi. Sucul de sfeclă recomandat băutură de jumătate ochelari de diminetile.  De asemenea poate sa conectați de 200 ml suc morcovi, sfeclă, ridiche, viburnum și 250 r Miere. A consuma cuplu linguri Două ori în zi.
• Conectați 4 linguri măr suc, 2 linguri suc roșie, linguriţă lămâie suc și cuplu linguri dovleac. Băutură de jumătate ochelari 3 ori în zi inainte de recepţie alimente cuplu săptămâni.
• Reducerea top ananas, sul prin mașină de tocat carne pulpa împreună din piele. Piure se toarnă peste 0,5 l vodcă. Insista cuplu săptămâni în frigider. Băutură de linguriţă 3 ori în zi.
• 3 ori în zi pe întinde cupluri săptămâni Accept jumătate ochelari saramură castravete, adăugând linguriţă 10% oţet.

Profilaxie obezitate

Pentru Avertizări și prevenind aparențe de prisos kilograme oameni din comun greutate trebuie sa Total numai petrece asa de mult calorii, cât costă sunt lor obține pe zi. De asemenea pentru prevenirea recomandat:

• fizic activitate și sarcină, se angajeze în sport, Mai mult a merge pe jos;
• echilibrat alimente, normal și necesar cantitate proteine, gras și glucide;
• oameni, înclinat la plenitudine de moştenire, recomandat urma echilibrat dietă și limită în consum dulce, făină, prăjit;
• utilizare Mai mult proaspăt legume, fructe, sucuri;
• a exclude alcool;
• Accept alimente de multe ori, dar mic porții;
• nu Accept alimente inainte de dormi;
• nu mânca prea mult;
• a inlocui negrul ceai pe verde.