„Iubim pe cei care nu ne iubesc ...”: Iubire neîmpărtășită

Din păcate, sentimentul de a fi îndrăgostit nu este întotdeauna inspirator. Iubirea poate provoca și suferință. Sentimentele neîmpărtășite rănesc sufletul, mulți oameni suferă, începe depresia. Să ne dăm seama ce este „iubirea neîmpărtășită” și ce să facem cu ea.

Iubirii neîmpărtășite ce să facă

Iubirea neîmpărtășită înseamnă sentimente profunde pentru un membru al sexului opus care nu răspunde. Dacă credeți că statisticile, atunci aproape toți oamenii din perioada de la 14 la 25 de ani suferă de dragoste neîmpărtășită.

De multe ori puteți auzi de la psihologi cum să vă comportați într-o astfel de situație. Acești specialiști își ajută în mod regulat clienții să treacă printr-o perioadă dificilă din viața lor. Ei recomandă să nu disperați, deoarece există o cale de ieșire din orice situație. Vă sugerăm să vă familiarizați cu câteva sfaturi de la psihologi celebri care vă vor ajuta să aflați ce să faceți cu dragostea neîmpărtășită.

1. Experții spun că situația ar trebui acceptată așa cum este. Desigur, poți să plângi, să te rănești și să îi faci pe ceilalți să-ți pară rău pentru tine. Dar asta nu va schimba nimic.
2. Toată lumea vorbește despre ceea ce este dragostea neîmpărtășită, dar puțini au auzit despre beneficiile sublimării în astfel de momente ale vieții. Redirecționându-ți toată atenția spre muncă, sport, activități în aer liber etc., pur și simplu nu va fi timp să fii trist. Trebuie să găsiți acele zone care vă vor ajuta să faceți față rapid stresși să vă distrageți atenția de la gândurile rele.
3. Pentru a ameliora tensiunea, trebuie să învățați cum să o aruncați. Opțiunea ideală este practicarea sportului. De asemenea, puteți acorda mai multă atenție alimentație adecvată, ia un curs de masaj, mergi la baie sau o saună. Pe lângă faptul că astfel de proceduri vor ajuta la eliminarea toxinelor din corp, toate emoțiile rele vor fi uitate, colierele și durerile cauzate de dragostea neîmpărtășită vor dispărea.
4. Practicarea oricărui tip de artă este o modalitate excelentă de a vă distrage atenția de la emoțiile rele. Trebuie doar să alegeți direcția în creativitate care va fi interesantă. Acesta poate fi kanzashi, desen, modelare din lut, broderie etc. Apropo, majoritatea operelor de artă au fost create tocmai în perioadele de durere mentală ale autorilor lor.

Cum să scapi de dragostea neîmpărtășită

O persoană care înțelege că o nevoie urgentă de a ieși dintr-o stare de stres încearcă să găsească orice modalități de a se distrage. Și este corect. Chiar dacă nu există nicio dorință de a vedea pe nimeni, trebuie să vă dominați și să petreceți mai mult timp cu prietenii, colegii, doar să vă plimbați în locuri aglomerate. Dacă nu se face nimic, mai devreme sau mai târziu temerile a fi respins din nou se va manifesta, deși la nivel subconștient.

Dacă tot trebuie să fii singur cu gândurile tale, poți urmări filme despre dragostea neîmpărtășită. Unele reguli de comportament, diverse metode de manipulare a sexului opus și doar o situație similară vor da încredere în sine și luminează singurătatea.

Cum să uiți iubirea

Este imposibil să uiți iubirea într-o singură zi. Singura cale de ieșire este schimbarea atitudinii față de o persoană pentru care există sentimente profunde, a ierta el pentru toate greșelile. Trebuie să înțelegeți că orice situație dificilă de viață este un alt test pe care trebuie să îl îndurați și să mergeți mai departe.

Dacă credeți psihologi, atunci oamenilor nu le este dor de persoana însăși, ci de emoțiile pe care le-au trăit în timp ce erau lângă el. În consecință, pentru a distrage atenția de la sentimentul neplăcut de dragoste, trebuie să vă umpleți viața cu emoții noi și colorate, principalul lucru fiind că acestea sunt pozitive. Ai visat mult timp să sari dintr-o parașută? Deci, de ce să nu împlinim acest vis mâine? Îți amintește totul de cineva drag? Așadar, este timpul să începeți să curățați casa, să aruncați sau să oferiți toate lucrurile care îi amintesc.

Până când o persoană nu decide în mod independent că este timpul să se despartă de trecut, nu își va putea construi viitorul. Cel puțin pentru aceasta, trebuie să încercați să faceți totul pentru a șterge pentru totdeauna o persoană din viață și pentru a întâlni un suflet pereche în viitor.