{!LANG-d01be14627fc5bc57e73f2f4068d5a9a!}

{!LANG-199473b2cfa543f192d7620a2addedbc!}

{!LANG-4ceeb051c67bdb5e6cf042686bec1b17!}

{!LANG-3cef136ea274fdd1135de33bb3a3c602!}

• {!LANG-de5043de2975c49d279da17f12313fd9!}
• {!LANG-a2355b5951a9fcb1c27bdeae31bfbcec!} {!LANG-a39f5a5c3b135be9906b9895abddb967!}.
• {!LANG-e5500a70c85abdc1908241e4590c53ed!}
• {!LANG-ef8ea4c11965620941a419173555bdd4!}
• {!LANG-ea354df27541c8fd82a67526281ee222!} {!LANG-f4bbc79ea619beae33a4b28cfbd6c512!}{!LANG-0137473dc898fcc6592a22ba4d994a23!}
• {!LANG-c19b72553de1fd09d3147681f8b2d694!} {!LANG-af2df31c746c006f7ba963d5bc2d3479!}{!LANG-af48c34fbad91795092eba51ceeed1e5!} {!LANG-bb7fbbfe17b3200389927da6fccd4e8f!}.
• {!LANG-15830424f65cac614b9505b453425d75!}
• {!LANG-44f93f537956e157cfa8640b8bd01fd2!}
• {!LANG-ca6e9f8c79ceea04aa27345e4d09f7e6!}
• {!LANG-364c84dd310cf3cf1bab9d28c8d89d09!}
• Ублажава болове у зглобовима због артритиса. Свакодневно једење кришки ананаса може да се бори против ширења метастаза. Добар природни антидепресив. Борба против слободних радикала, а самим тим и против знакова старости. Када се нанесе на кожу, чини је еластичнијом и меком. Такође је добро познато средство против жуљева. О позитивном квалитете О овом воћу могу причати заувек. Али у сваком бурету меда можете пронаћи муву у масти. Ако говоримо о ананасу, његова штета је следећа: велика концентрација киселина иритира слузокожу - језик, усне, једњак, стомак; не треба злоупотребљавати; не препоручује се употреба у присуству болести као што су гастритис, чир, цревни проблеми; Често употреба производа може уништити зубну глеђ; Ни у ком случају немојте користити овај производ као основу за моно-дијету, веома је опасан; погрешно је веровати да сушено и конзервирано воће има исте користи као и свеже; Током топлотне обраде, бромелаин се уништава, односно након конзервирања или печења, ефекат губитка тежине овог производа ће бити изгубљен; Чести су случајеви индивидуалне нетолеранције на производ; језгро садржи највише киселина које нагризају слузокожу; потрошња неквалитетног или поквареног воћа; Током трудноће, ананас треба конзумирати са великим опрезом, али више о томе у наставку. За већину људи, једење овог воћа пецка и иритира језик и усне. Зашто се ово дешава? Све због истог бромелаина. Он разлаже сваки протеин са којим дође у контакт током одређеног временског периода. Његова концентрација је посебно висока у незрелим плодовима. Упркос импресивној листи позитивних ефеката, ово воће има и низ контраиндикација. наиме: Ниска киселост желуца, гастритис и пептични улкуси дигестивног система. Повећана осетљивост или танка зубна глеђ. Слабо згрушавање крви - ананас разређује крв. Људи који пате од ниског крвног притиска треба да буду опрезни са конзумирањем овог производа. Пошто разређивање крви чини крвни притисак још нижим. Ако сте склони алергијским реакцијама, посебно на храну, онда би свакако требало да урадите алерготест пре него што поједете ананас. Међутим, јавља се прилично ретка чињеница - индивидуална нетолеранција. Ако се злоупотребљава, могу се јавити проблеми са гастроинтестиналним трактом, посебно дијареја.
• {!LANG-974bd3db94fb6742de385ee827770e82!}
• {!LANG-d53d82ecaefed76d73511f9da33d701d!}
• {!LANG-c3e9690012aa4167bebece071faccc61!}

{!LANG-281d9377deaf507dc32618f341e04852!}

{!LANG-70bac0164ee44b8699db58e13dcd80ad!} {!LANG-96cc5d0a47fc11f16bbe016608663b7b!}{!LANG-4493899ed113a39399a80c8bf9cc0453!}

• {!LANG-7e638d673f46e9a011f4becfca0e09d5!}
• {!LANG-00afccdf3aa1d42576f4afad05822513!}
• {!LANG-1e7a2746d8d921752c06376f356de573!}
• {!LANG-a879bdeeab8080886579ef8ccdcd28fc!}
• {!LANG-e4ab8faf7e9f95df7d04f42515a9d0ee!}
• {!LANG-468e77f2c982f9ee5169792912e89bc2!}
• {!LANG-65ce9542286676899ed449b92d0c82cf!}
• {!LANG-ed6a4f7458968d3c924f73a875810e74!}
• {!LANG-ce6bf063fce5a3d51df7fbdde46a3f1f!}
• {!LANG-e2cc979b52fe141f01867e5294ff8a1b!}
• {!LANG-875b0785b85ff018fa2abfc86027ae2c!}

{!LANG-23f6c4b0ceb846df8263ade67dab72c8!}

{!LANG-caa20bc13388157e0678749445c3d905!}

{!LANG-0bdf4eed066e395949ac050ce40663e5!}

• {!LANG-5d04e7d9d423025005a734760eae17d2!}
• {!LANG-d13a7188b62898899c9f03fc7b46dbae!}
• {!LANG-4395acf7e03ddf40333f972280a5904f!}
• {!LANG-37a47174f84f5a96b0647f7e8ac9d2be!}
• {!LANG-a3538f223a79777ee844db167e2d0f0a!}
• {!LANG-1c25bff1638226fc2c0e425cad0c7fb7!}
• {!LANG-842aa632fb56dd7d1933729aebc3e366!}

Вреди напоменути да се четвртина воћа сматра оптималном дневном дозом. Или 5 прстенова. Ананас се такође може конзумирати у облику сока. У овом случају, дозвољена доза ће бити једна чаша или 250 мл сока. Имајте на уму да је најбоље јести сирови ананас. У овом облику, максимална количина његових корисних супстанци је очувана и влакна, која су веома важна за варење, нису уништена. Поред дивног протеина - бромелаина, ананас је познат и по веома ниском садржају калорија. Око 50 кцал на 100 г производа. Оно што је вредно пажње је да ако се воће конзервира без шећерног сирупа, онда ће се његов калоријски садржај повећати за само 10 кцал. За разлику од свог сушеног колеге ─ 357 калорија. Зато немојте себе заваравати мислећи да ће вам прерађено воће помоћи и да изгубите тежину. Напротив, ризикујете да зарадите још више центиметара у струку Поред тога, као што је горе поменуто, излагање високим температурама уништава велики број његових предности, посебно тај дивни протеин. Најоптималнији однос садржај калорија / корист је јести сушени ананас. Али овде је проблем што је овај облик воћа прилично реткост. Иначе, сушено и сушено воће вам помаже да без стреса престанете да пушите. Конзумирање неколико комада овог воћа дневно смањује потребу за никотином. Педијатри се апсолутно слажу једни са другима по овом питању - не вреди до 3-4 године. Зато што је ово егзотично воће, као и све што се узгаја у страној клими и на туђини, одсутни алерген. Ни у ком случају не смете дозволити деци млађој од годину дана да пробају ананас; дефинитивно ће оштетити нежну бебину слузокожу. Такође, ако је дете генерално склоно алергијама, не би требало да га упознате са фетусом пре 6 година. Исто важи и за једење воћа током лактације. На крају крајева, све што мајка поједе одмах се апсорбује у млеко и одлази беби. Први тест ананаса можете извршити када храните не пре него што беба напуни пола године. Поједите малу кришку воћа и пратите реакцију детета 2-3 дана. Ако беба добро реагује, можете постепено повећавати дозу, достижући 200 г дневно. Ако никада нисте били љубитељ овог воћа, ни пре ни током трудноће, не би требало да то постанете сада. Трудница прави воћни смоотхие --- Слика © Давид Стоецклеин/Цорбис Током трудноће, ово воће треба конзумирати са великим опрезом. Јер неквалитетни или покварени ананас провоцира побачај

{!LANG-db5219445c7a7ec8bc989b55448116c8!}

{!LANG-9351ff4400eb9d8c7bfd2188244106ea!} {!LANG-34b1e2b3f517faeda82f7f1ed4810244!}{!LANG-3506027c465837af0316fa61ca09b43c!} {!LANG-45aef19d89eb3bce166640b9b9f6d880!}.

{!LANG-838d0c14dd06da605865c9639f355cb9!}

{!LANG-df3a43f24f6d17c1b50d3f6bf3f5a00c!} {!LANG-ce6052aee16bb5e57ddd7b90109bd79f!}{!LANG-d2e37ce95cce7e4b00bf7eab1271da32!}

{!LANG-c6b687efacf4f16501f636e2c1bbe52d!}

{!LANG-6e40dd5e0019285467a0046057aa3c21!}

{!LANG-7bed0ead884520ac82425d51bf3679d3!}

{!LANG-e6447592f19f4866d66f27bcdad70fab!}

{!LANG-227f9a864d1367ec36e66f7044d8f9b5!}

{!LANG-e5c25fac7cdb4de449ae7d91776093c0!} {!LANG-f8f20511033350ba7a53eb15bda6bef7!}. Сматрамо да у овом случају није прикладно разматрати потенцијалне предности производа. У наставку ћете наћи савете како да изаберете добро воће. Што се тиче алергија, ово је прилично ретка појава код свежег воћа. Реакција на конзервирани производ је много чешћа и деструктивнија. Често многи произвођачи користе неквалитетне конзервансе како би уштедели новац. Или покварено воће. Најчешћи симптоми реакције на ово воће: свраб; црвенило слузокоже; Куинцкеов едем; бол у стомаку; цревни поремећај; пискање; кашаљ; повраћати. Изузетно је ретко, али се и даље јављају случајеви када је особи потребна хитна примена антихистаминика. Током првих 10 минута напада, иначе постоји опасност од смрти. На пример, Куинцкеов едем, проблеми са дисањем итд. На први поглед може изгледати да је ово прилично компликована и проблематична ствар. Међутим, у пракси то апсолутно није случај. Огулити ананас је лако. Великим ножем одрежите врх и дно. Тако да фетус може да стоји без подршке. Исеците кору на траке, почевши од врха. Нормално је да делови коре остану. Користите танак мали нож да уклоните све преостале недостатке. Ако ћете воће јести сирово, уклоните језгро. То се може урадити на различите начине - исеците пулпу из језгра, исеците воће на комаде и остружите вишак или воће исеците на колутове и ножем издубите језгро. Језгро је добро за кување кандирано воће Да бисте купили зрело, квалитетно воће, запамтите следећа правила: листови на врху зрелог воћа су густи, меснати и зелени; Са зрелог воћа можете лако извући лист; Узмите "врхове" једном руком, другом држите ананас и окрените руке у различитим правцима.  Ако то можете, плод је добар; кора је еластична, али унутра се осећа меко месо; зелени ананас је тврд на додир; разне мрље на кори плода указују на лош квалитет или презрелост; Када се тапша, зрео ананас испушта туп звук; звонки празан звук приликом пљескања указује на то да је воће старо; светао, богат, сладак укус својствен је само презрелим плодовима који су пред или су већ ферментисали; месо је богато жуте боје, као на сликама. Вреди напоменути да тропско воће не толерише хладноћу. На температурама испод +7°Ц воће губи арому. Ако је ананас сумњиво јефтин, онда је највероватније убран док је још зелен и испоручен је полако да би успут имао времена да сазри.

{!LANG-cac0e170757dbd06513bb6c16be2568d!}

• {!LANG-32b32b2be4bcf049e767a9294ea8054a!}
• {!LANG-52a3034173272b102262d7985ee0e416!}
• {!LANG-b02bf5418961287fcd66a34df09702a2!}
• {!LANG-1ecc24d58d8ea34645b231b3510c70db!}
• {!LANG-6dc89c508adcbe895cae854fefbbeb77!}
• {!LANG-a4140246dfd6fa9cbf4ae10a4f301578!}
• {!LANG-a48b59251a4d8948ff99b49852994598!}
• {!LANG-0c3f50d63f21fc9989d3da1b9c4ec457!}

{!LANG-1bb247e35572042ddb93ff022f2a1959!}

{!LANG-52b85b635b386a38f870b45c2b588f4b!}

{!LANG-293875fc6660e90103df947783a7bc4e!}

1. {!LANG-9784c38a6d4f0abe38f4862622e6d546!}
2. {!LANG-b37083ca4381ed08b85a20611b662fe7!}
3. {!LANG-bb6d987da7b046e6bb0e08defe3172e8!}
4. {!LANG-353ac35afd7df414b50fda8ccd49a159!}
5. {!LANG-45dde845cea17aa154e6c66351ec5a09!}
6. {!LANG-f68ac3a1ab864d616661337de150b73e!} {!LANG-ae7f4daa8dd137e4a5b7470ddb25cfde!}.

{!LANG-66cd9e93f24d4fbab4728ea70acc0a5b!}

{!LANG-c34de7eaa199f60c36c5bf830b1751cb!}

• {!LANG-925c6cd44005d9a77b2d66932aa55af6!}
• {!LANG-ba37da5ae6b64bd73c39ced7da3a24f5!}
• {!LANG-55a9b4b17c359745125fbe18a7b2385d!}
• {!LANG-300b170ef11b428c337f116ebad44571!}
• {!LANG-b878945176f5076443a54d464576e002!}
• {!LANG-d817b798ad0a20d8b81b42a09fa4c3dd!}
• {!LANG-06725ae24dc59fe23eccf4309701545f!}
• {!LANG-395b5815fb405de4986452b7b2f2ac6f!}
• {!LANG-96751c36b210ed2e233e8c2e06832fbf!}
• {!LANG-0c2e33ad537fa560b979bca989811753!}

{!LANG-784f27ea44fbd04c7e8c928d8af19e89!}

Али висока цена воћа може указивати на то да је сазрела у свом родном месту. Након чега је у најкраћем могућем року достављен на шалтер. Али ово је такође прилично условна класификација, јер продавац одређује цену на основу сопствених разматрања. Претходни чланак Персиммон: користи, штета, контраиндикације Следећи чланак Предности и штете од сочива Слични чланци Неоспорне предности јагода Олга Галагуз 12. јануар 2018 Колико је ефикасан контрацептивни фластер? Тигреша Оставите одговор Откажи одговор име: Емаил: коментар: Пост Цоммент Тражи Најновији постови Како обојити обрве оловком Како обојити обрве сенкама Како обојити обрве каном Недавни коментари Рита до уласка Брзе маске за косу Преглед шампона против перути Терапијске маске за косу Домаћа павлака Категорије Трудноћа Коса Други курсеви Посластице и пецива Деца Ентеријер лепота Фаце Човече Пиће Наилс Одмори се Односи Први курсеви Празници Путовања и туризам Башта и повртњак Салате Сек Породица и дом Спортс Стиле Тело Езотерија ја сам Мета Регистрација Реалли Симпле Синдицатион ВордПресс.орг Остало