Ирина Микаилова

Уља за мршављење

За многе људе са вишком килограма проналазак универзалног лека за губитак сувишних килограма постао је прави проблем. Избегавање штете хемикалија а не ...

Компот од брескве

Било које воће или бобице погодно је за прављење компота. Могу бити свеже, сушене или чак смрзнуте. Када се правилно скува, компот ...

Дан поста за труднице

Према нутриционистима, труднице не би смеле да слушају савете „да једу за себе и за своју бебу“. Вишак килограма који сте добили може изазвати компликације ...

Америчка дијета

Америчку дијету развио је др Мартин Цатан. Средином осамдесетих створио је ефикасан систем исхране заснован на сопственом искуству. Ускоро...

Знаци замрзнуте трудноће

Многи брачни парови сањају да постану родитељи, али не увек и не остварују се сви ови снови. Један од разлога неуспеха може ...

Овсена каша за мршављење

Овсена каша појавила се на територији наше земље пре 1000 година. Обилна и нискокалорична каша постала је свакодневна дијета за већи део земље. Научници ...

Дан поста на хељди

Ближи се време за Нову годину, у којој се пуно времена проводи за свечаним столом. То неминовно не утиче на здравље на најбољи начин, и ...

Дан поста на јабукама

Усклађеност са дугим дијетама из жеље за губитком килограма често доводи до супротног ефекта. Будући да је дуго под утицајем стреса, тело покушава да се допуњава ...

Дан поста на кефиру

Дани поста су одлична прилика да се црева очисте од нагомиланих токсина и токсина, а истовремено изгуби пар килограма вишка. Опције истовара ...

Зашто сања медвед

Медведи су занимљиви у циркусу или зоолошком врту, али мало људи жели да их упозна лицем у лице. Иста помешана осећања узрокују ...