Рецепта за зефир
Както знаете, блатът е чудесен за тези, които са активни спортувамили диета... Този сладък десерт не е много калоричен, така че можете спокойно да го ядете, без да се страхувате за фигурата си. Ще научите как да го готвите у дома от тази статия.
Съдържание
Домашен блат с желатинова рецепта 
Обикновен блат
От какво имаш нужда:
- 800 г гранулирана захар;
- 30 g желатин;
- лъжица лимонена киселина или голяма лъжица сок лимон;
- торбичка ванилин.
Как да готвя:
- Смесете половин чаша загрята вода и желатин, оставете да набъбне.
- Изсипете 150 мл вода в тенджера, добавете гранулирана захар и сварете сиропа, добавяйки ванилин.
- Разбийте леко подутия желатин, залейте го с уплътнения сироп. Разбийте всичко с миксер, или блендерчрез добавяне на лимонов сок или киселина до лекота.
- Изсипете масата в сладкарски плик и я изцедете върху чиния. Оставете на топло за един ден или го изсушете във фурната за 30 минути при 110 градуса.
Зефир в шоколад 
Компоненти:
- По 100 мл млякои тежка сметана;
- 80 г тъмен шоколад;
- 110 г мляко шоколад;
- 8 g желатин;
- 70 г пудра захар.
Как да готвя:
- Загрейте млякото и разбъркайте желатина в него.
- Разбийте добре пудрата захар и сметаната с миксер.
- Разтопете шоколадите на водна баня.
- Комбинирайте мляко и сметана, разбийте, охладете за 10 минути.
- За тази рецепта ви трябва силиконова форма. Изсипете шоколад в него, като го разпределите с дебел слой по стените. Сложете във фризера за четвърт час.
- Поставете получената блатна маса върху шоколада.
- Отгоре залейте останалия шоколад и сложете във фризера за половин час.
- Внимателно извадете получения блат от формите.
Зефир рецепта с агар агар 
ГОСТблат
Какво е необходимо:
- 250 г всяко плодово плътно пюре;
- гранулирана захар 475 g и 250 g;
- 10 г ванилова захар;
- протеин;
- 9 g агар-агар;
- 150 мл вода.
Как да готвя:
- В дълбока купа смесете ванилова захар, 250 г гранулирана захар и картофено пюре.
- Комбинирайте агар-агар с вода в тенджера, оставете за 10-15 минути.
- Загрейте на котлона до кипене, добавете захар и варете 7-10 минути. Извадете от печката.
- Поставете протеина в пюрето, разбийте всичко старателно до получаване на бяла пяна.
- Внимателно и бавно изсипете сиропа, докато разбивате. Това трябва да се прави, докато сместа едва се затопли.
- Поставете масата в торба, изцедете блатна повърхността, оставяйки за един ден.
Черешова сладост
Състав:
- 210 г прясно череши;
- 75 мл вода;
- 5 g агар-агар;
- протеин;
- 370 g гранулирана захар.
Как да се направи:
- Поставете плодове и лъжица захар в тенджера. След като заври, се вари 5 минути. Смелете на каша.
- Смесете 125 г картофено пюре и захар, гответе за няколко минути.
- Накиснете агар-агар в топла вода за 12 минути.
- Оставете го да заври, добавете 230 г гранулирана захар, варете 10 минути.
- Комбинирайте пюрето и протеина, разбийте добре. Сипете сиропа внимателно, без да прекъсвате разбиването.
- Зефирнаправете с торба, оставете да изсъхне за един ден.
Рецепта от ябълков блат 
Лек ябълков десерт
Какво е необходимо:
- протеин;
- 300 г гранулирана захар;
- 300 мл мазнини сметана;
- лъжица лимонена киселина;
- 6-7 средни ябълки.
Как да готвя:
- Обелете плодовете и семената. Нарежете и изпечете във фурната. Смила се в картофено пюре.
- Разбийте протеина и щипка сол с миксер за 5 минути.
- Добавете ябълково пюре, гранулирана захар, киселина. Разбийте до пухкавост.
- В друга чаша разбийте сметаната до плътност.
- Внимателно комбинирайте сметаната и пюрето, разбъркайте.
- Изцедете блата с торба и оставете за 24 часа.