{!LANG-3039cf666fb381880c79b901a7f06cd3!}

{!LANG-858c754b568d5d978c7c599db9d08946!}

{!LANG-67f925f72c127a0e328e7e62fb284128!}

{!LANG-a79929670a5372f27362fa1d37d1cb9b!}{!LANG-6ad01dff4d4f25859ecca42ff6bcad06!}

{!LANG-455f978206a08fc040b9839b82c3679c!}

{!LANG-6b1bf46b10c4e7849a0dbcef444ab8c9!} {!LANG-5d6635d1a6fbcfcca793c777f706a2e0!}{!LANG-89c459c1f521fb8483001dd10776d61e!}

• {!LANG-9da0dbf539166e545aa6d2ee8a59f3c7!}
• {!LANG-5f13a754c253185e0474338a922511dd!}
• {!LANG-72f43cacdbb44e03fba8fe93743c3db7!}
• {!LANG-2c199aa93efce01dfd0c2fde4c7e511c!}
• {!LANG-6cae5a3768fc8ee52cf19877e6e6c46c!}
• {!LANG-21c433643c16ed268a963945700d2351!}
• {!LANG-f761be15ae560f61e8ba5757c4f38bb1!}

{!LANG-5ff265b770e63e51d89cd0c0b81cd1b3!}

{!LANG-0710ce91f5c644c60e913c9ae0e59ad1!} {!LANG-cacd6f58a75cae7a3849a0d68f6c4fb8!}{!LANG-25fd66040c032a1075e059c272998091!}

{!LANG-96ea6de94499a56647df5e7a4f838602!}

{!LANG-6ae2ed528b3ff9aa219c0ba1ccbf5e96!}

Prvo, razjasnimo koji gastritis ste dobili - s visokom ili niskom kiselošću. Ovo je od fundamentalnog značaja, jer postoje razlike u ishrani, ali su male. Ako imate gastritis sa visokom kiselošću, onda možete: jučerašnji kruh, krekeri; nezdravi kolačići; pire povrće; paradajz, ali samo bez kore; meko voće, odnosno bez grubih vlakana (banane, kruške, dinja); ne-kiselo bobice i sok od njih; juhe; med Dobro je uzimati 1,5 sat prije jela razrijeđeno vodom; prirodna ulja biljnog i životinjskog porijekla; dijetalno meso; riba rijeka i more sa niskim sadržajem masti; plodovi mora (škampi, dagnje, itd.); mlijeko svježi sir krema zelje u obliku kopra, peršina i cilantra; meko kuhana ili poširana jaja; sok od tri povrća - kupus, šargarepa, cvekla; odvar od šipka slab čaj, kakao i negazirana mineralna voda. Prvih dana nakon egzacerbacije jedite samo pasiranu hranu i to u malim porcijama. Želucu treba vremena da se oporavi Ja sam, dakle, opterećenja za njega isključena. U principu, možete jesti bilo šta, ali u pravilno pripremljenom obliku. S vremenom se možete odreći soli, dodajući manje soli u hranu svaki put. Naviknut ćete se i početi osjećati pravi okus proizvoda. To je i dobar razlog da iznenadite svoje najmilije svojim kulinarskim užicima. Mnogo je jela u kojima ćete uživati ​​i koja će biti zdrava. Kod gastritisa sa niskom kiselošću preporučuje se jesti istu hranu kao i sa visokom kiselinom, sa izuzetkom paradajza, mlijeka i drugih mliječnih proizvoda. I sada dolazimo do najneugodnije tačke - „zabrana“. Mnogi će biti razočarani kada vide svoja omiljena ili čak prepoznatljiva jela na listi. Ali nemojte žuriti u očaj. Nije tako strašno. Počnimo s tri pravila koja su indicirana za gastritis: nije vruće; nije nepristojan; nije kiselo. Zabranjeni proizvodi za konzumaciju: svježi kruh, posebno mrvice; žitarice s grubim vlaknima - biserni ječam, heljda, zobena kaša; juhe s masnim mesom; dimljeno meso; salinitet; začini; ljuta paprika i beli luk; povrće i voće sa grubim vlaknima - rotkvice, kiseljak, ananas, itd.; sirevi i pavlaka, osim mladog sira; bilo koja soda; kava; konzervirana hrana, čak i domaća; alkohol; pržena hrana; sirovo povrće. Za mnoge ljude koji vole slatko, moraćete da zaboravite na torte i kolače. Njihova krema sadrži puno masti i moguće neprirodnih boja. Čokoladice su također isključene. Za slatkiše možete ostaviti karamelu, marshmallow i pravi marshmallow od jabuke.

• {!LANG-937a4709bfa253b12c2012f799f5d3c9!}
• {!LANG-0d065784603ce34093bc8718c7b82843!}
• {!LANG-ccbd0b99a267f7087c87d2b01a83efd8!}
• {!LANG-d7703f1dbe5626a5ebb02e5f6340a988!}{!LANG-8ee4e1c117c5e8b04bc1020cc282ed27!}
• {!LANG-ccf5c62dfd7c81c0cf86b201502a80e1!}
• {!LANG-6621b11e67f0766aea0c766bac673635!}
• {!LANG-e6be752f20fb85ffc2314a0af34b25d7!}
• {!LANG-2530da705cd4eef92a90555a5bedc9c3!}{!LANG-b1296795030f4c7092ffc8da0d6d73cf!}
• {!LANG-90e63c6534e0fe6521b57f4a1a986635!}
• {!LANG-4d55d89394191b78837ff86afffe8900!}
• {!LANG-8ac586e1e00611f2942383b294e74a40!}{!LANG-6d5654dd5f31ee76ed9619586d089cda!}
• {!LANG-53338b2ef11bad17e4e43432eab9ed2c!}
• {!LANG-fe83866f4a6449c5dbd217b9b27b00bd!}, {!LANG-dbc3e52f4784a4a48104988e1b086ff5!}, {!LANG-e19c6f3a42da587386f2676b86c7104c!};
• {!LANG-d8207f706b7641c59ca150b429411b33!}
• {!LANG-358e148bad16fdf60e02a98ecef27ddd!}
• {!LANG-97ed525a939e30141d3cc385627ec316!}
• {!LANG-666eae01ea99edc64a2810cf912cb6fd!};
• {!LANG-78263c26380e1000b73fbfb0faf393b2!}

{!LANG-a56a63498c6d939a9feed7ed4eb24354!} {!LANG-ff1fee0ce650d8c0a5d5138569b2e0ce!}{!LANG-56f99dae7491138da52d0a67e01b3bb2!}

{!LANG-b9a44ec9fe283486a28263ae8761b433!}

{!LANG-3da070b1197c6063e0015f9964141225!}

{!LANG-a13166a7d68d65a8c9105e32f406b4b4!}

{!LANG-05c320338cfb65f1911b05d2ef757f5d!}

{!LANG-f572f25a258fbe8ace613e5bba1f2dc6!}

{!LANG-5ecd22007e9dff57e5c30eb80b0e2743!}

{!LANG-b94a4dca9a6377319b6959324bd28cfe!}

• {!LANG-5f8a8282018aa6c1e515a652091149d7!}
• {!LANG-72581b615b013c48612b82f3129b0081!}
• {!LANG-e80738bb21d49094afea26bf507ed3d1!}

{!LANG-a1e30c52a7d63a3ffb96e132fa127e0a!}

• {!LANG-fe746579b51d66d9ccc1fa43d1641002!}
• {!LANG-d6f46117509a83a1f8e2d2ddadd4731e!}
• {!LANG-ec020f1b7e14ef611c2ea379a3fda4ff!}
• {!LANG-553651910c61c40a2426016723eaf389!}
• {!LANG-71ef34ef952efb47a03145d13810c787!}
• {!LANG-6f4aa72be471019bd929bd4f34ea5024!}
• {!LANG-68f690d18b3f20aeff9d655f7d10e6a5!}
• {!LANG-102b636753c431959d57b52758acf541!}
• {!LANG-e8fd90ef7e58bca836ab25b873a72bd9!}
• {!LANG-204b9b5f29cf777359119bc40be539ac!}
• {!LANG-6762c830c80d7b3c749a98d670628622!}
• {!LANG-4531750421e33750dc5079e870c64c62!}
• {!LANG-7749abccc7590b08cc13d17fe547e025!}
• {!LANG-4132334bb059fb9a4055dcdcc20dc035!}
• {!LANG-d4a16488da4fee2e011b94d2d786782d!}

{!LANG-beb5abfbfdb9f63e1c3b3e5892d416d5!}

{!LANG-f50b103dff57836ecfacbeb2ad8cb63c!}

{!LANG-45c00ef52cd945ea8fefc71cc7a8ae28!}

Prehrana pacijenta treba biti raznolika i uključivati ​​ne samo čvrstu, već i tečnu hranu. Uglavnom pripremljeno za doručak kaša i jela od jaja kao što su omleti. Mora se konzumirati za ručak supa . Može se napraviti od piletine, govedine i nemasne svinjetine. Glavna stvar je odsustvo bogate juhe. Drugo jelo mora sadržavati više povrća . Na primjer, gulaš kuhan u pećnici. Popodnevne užine uključuju fermentisane mlečne proizvode ili lagane kolačiće sa čajem. Večera ne mora biti teška. ponedjeljak. Doručak: kaša od heljde i kakao. Ručak: lagana pileća supa, krompir sa ćuftama, kompot od bobica. Popodnevna užina: banana. Večera: riba sa mlečnim sosom, varivo od povrća, čaj. utorak. Doručak: svježi sir, meko kuhano jaje, napitak od kafe. Ručak: supa sa pastom, riba sa povrćem, mineralna voda. Popodnevna užina: krekeri sa čajem. Večera: ćufte na pari sa pire krompirom, čorba od šipka. srijeda. Doručak: mlečna kaša, pečene jabuke, kakao. Ručak: boršč, kuvana pileća prsa, žele. Popodnevna užina: tepsija od svježeg sira, mineralna voda. Večera: rezanci sa zečinim mesom, jučerašnji hleb, čaj sa mlekom. četvrtak. Doručak: kolači od sira pečeni u rerni, kakao sa mlekom. Ručak: supa od zečjeg pirinča, pire krompir sa povrćem, žele. Popodnevna užina: keksi sa mlekom. Večera: riba sa povrćem, kuvano povrće, mineralna voda. petak. Doručak: kaša od pšeničnog mleka, slab čaj. Ručak: posna riblja čorba, pire krompir sa ćurećim mesom, žele. Popodnevna užina: običan jogurt sa kolačićima. Večera: pareni kotleti sa pirinčem, čorba od šipka. Subota. Doručak: omlet ili meko kuvano jaje, jučerašnji hleb, napitak od kafe. Ručak: supa sa rezancima, tepsija od povrća, žele. Popodnevna užina: kotleti od pileće džigerice, mleko. Večera: riba na pari, pire krompir, kuvano povrće, mineralna voda. Nedjelja. Doručak: slana lepinja sa puterom i sirom, slab čaj. Ručak: pileća supa sa heljdom, tepsija od povrća, infuzija šipka. Popodnevna užina: svježi sir sa bobičastim voćem. Večera: pečeno nemasno meso sa pirinčem, kuvano povrće, mineralna voda. Naravno, nije neophodno striktno se pridržavati jelovnika koji smo sastavili. Možda imate svoje omiljene recepte koji će vam dobro doći ako imate gastritis. Najvažnije je da se pridržavate preporuka lekara i izbegavate zabranjenu hranu, čak i ako to zaista želite. Budite zdravi! Prethodni članak Pravilna njega papagaja Sljedeći članak Recept za kvas Slični članci Neosporne prednosti jagoda Olga Galaguz 12. januar 2018 Koliko je efikasan kontracepcijski flaster?

{!LANG-21e29c619f078fbd8097f6c4ead9ff43!}{!LANG-905f1cfe0ec5698100f45178cb831e80!}

{!LANG-670b1639540acb18cb83ea6eb416cdcc!} {!LANG-3c69f30acee7c0e03ac66851b7957445!}{!LANG-e358c2d468aae7becf01af7cf0688b8f!} {!LANG-290bbee61aaaf64ed2bbd67792f69dca!}{!LANG-b8dcba780901dde5dfe3cd92187a81e6!}

{!LANG-f32947ed6aecea600a4b8fdd9cc53633!}

{!LANG-e1c57ae1aa5ec213c2a151c6d162bb9f!}

{!LANG-17b08455e091217e03ce3620748c353c!}

{!LANG-4a0f639757f7d0fa9b5edf6514a201e9!}

{!LANG-387d440dd854ddcaf55241ad33838b5c!}

{!LANG-a61984a4d83c07f6af6b93d58e075f22!}

{!LANG-208515dd479caa52ae62b89f0243c67d!}

{!LANG-8071f4611d1e3d080f7031dd707464d7!}

{!LANG-cba0e23f3c93b5756381bb2cc5f80f4b!}

{!LANG-8d24962acc03320f762bdf2b8146f181!}

{!LANG-f1203b392b3a5c76b991a21c7cc326a8!}

{!LANG-5dd6d4f7ab14d9fb04ad0a537fd0af82!}

{!LANG-6a426a28b83ceea2a66230ef801cab54!}

{!LANG-7cf7a0a12fd3db6a78ed688975434069!}

{!LANG-855f2932c2f5352cc57f765587f7d64d!}

{!LANG-7ed8697da613a76e717599dd99caa9e6!}

{!LANG-576ccc9ef0d0395bb0cab2b4ffbaed18!}

{!LANG-6c09cd7a4b4ebddc14f0448907b24ad7!}

{!LANG-5ebe9c3b68b7329de8030e94e872ceaf!}

{!LANG-062dbacf83f4229f0eef1277b1a2d361!}

{!LANG-b54c5bd2b3a0c93af564cb582d30f3d3!}

{!LANG-eaa2454a5830cb07f246af7123c25ed3!}

{!LANG-7b7ac9a2f8e54e067c889914367d5375!}

{!LANG-1dddbfa8d1a4cb32550d3d92b67042d9!}

{!LANG-f4529a534befe3f9a6c97c94c7fa2458!}

{!LANG-b7796c22fa157c7aeb6d6b5c8d1a0be4!}

{!LANG-be96466e3c8af198b43e2bcd289d5202!}

{!LANG-3c70eece40108abe5fc836e13061f5e5!}

{!LANG-ca29069781cd42abd431d86137746eab!}

{!LANG-6cd95dc3a1e64807de50ed831635079e!}

{!LANG-316c26bef7f2e761b2ff7d62144e866a!}

{!LANG-9b3895f9bcb443145491a094db409e23!}

{!LANG-e8ef0e67bdc5e448a5d2cd7b11c4c254!}

{!LANG-cf457e92fcf9d906b92079f677993d41!}

{!LANG-b37dbbd3055f4cc486e9a4c25166522e!}

{!LANG-b6fa0a24e927be7adba923db03edb1a8!}

{!LANG-e9885a99cd669b17c3da975f6c0bef2a!}

{!LANG-6fb5208533abbbd427aeaa3a86d8df2f!}

{!LANG-dbce3af16564bee286e5cf0f4abeb75a!}

{!LANG-0297726acff155bdb67c72ba204d1d60!}