Pourquoi les dents s'effritent

Chacun de nous a été confronté au problème de l'effritement des dents. Et comme c'est désagréable de se rendre compte qu'il va falloir soigner ou même enlever une dent. Mais en plus de ces procédures, il est important de déterminer la cause de ce phénomène et d'éradiquer la source d'origine du problème. Par conséquent, dans l'article, nous donnerons en détail les définitions des maladies qui détruisent nos dents et donnerons des conseils pratiques pour prévenir la carie dentaire.

Causes des dents qui s'effritent

Une situation bouleversante lorsque vous cassez accidentellement un morceau de dent, par exemple, en mâchant de la nourriture. Et puis vous posez la question : « Pourquoi est-ce arrivé ? Cette question ne peut pas être répondue sans équivoque.

Mais il y a des raisons principales qui peuvent affecter l'apparence des éclats et des fissures sur les dents :

• Dommages mécaniques. Par exemple, il y a des gens qui aiment ronger des noisettes dents ou des bouteilles ouvertes avec des bouchons en fer.
• Traitement inapproprié par le dentiste. Des médecins peu scrupuleux peuvent laisser un petit morceau de dent cariée ou tout simplement ne pas le remarquer. Après avoir placé une obturation, la dent commencera lentement à se décomposer.
• Nettoyage chimique des dents. L'émail des dents souffre généralement lors du blanchiment. C'est un test assez sérieux pour la cavité buccale.
• Manque de vitamines et oligo-éléments. Le calcium ne peut pas être absorbé sans vitamine D.
• Ajustement hormonal organisme. Par example, grossesse ou le début de la ménopause.
• Hérédité. Ce qui est donné par la nature, vous pouvez toujours le réparer. La prédisposition génétique n'est pas une phrase.
• Changements soudains de température. Vous ne pouvez pas manger des aliments froids d'abord, puis des aliments chauds, et vice versa.
• Maladies graves. Diabète, arthrite, arthrose.
• Malocclusion. Même dans l'enfance, la formation d'une morsure commence. Par conséquent, dès l'enfance, vous pouvez déjà suivre ce problème.
• Soins dentaires inappropriés. Même si vous vous brossez les dents le matin et le soir, cela ne signifie pas la qualité de vos actions. Il faut faire attention à chaque dent et utiliser un fil spécial.

Dans tous les cas, il est nécessaire de rechercher la cause de la carie dentaire.

Que faire si les dents s'effritent

Tout d'abord, nous nous tournons vers le dentiste et le thérapeute. Pour le dentiste, vous pouvez saisir un morceau de dent cassée, si, bien sûr, il est conservé. Cela est nécessaire pour que le médecin puisse déterminer le degré de destruction et confirmer ou infirmer la présence de caries.

Sur les conseils du thérapeute, passez sang pour les hormones et du sucre. Ce n'est qu'en fonction des résultats que l'on peut parler de traitement.

Ensuite, nous visitons un endocrinologue. Un examen de la glande thyroïde est effectué.

De plus, en plus du traitement principal, vous pouvez aider votre corps de manière indépendante.

Pour ce faire, incluez dans le régime:

• les produits laitiers;
• poisson gras;
• toutes les noix à l'exception des arachides ;
• des légumes;
• des fruits;
• légumes verts;
• chou, en particulier choucroute;
• bananes;
• kiwi;
• pommes;
• tomates.

Prenez pour règle de vous rincer la bouche avec des infusions à base de plantes. La camomille, l'écorce de chêne et la sauge sont parfaites à ces fins.

Marchez beaucoup par temps ensoleillé. Arrêter de fumer. Et ne mâchez pas d'objets durs.

Vitamines pour les dents

Une réserve de vitamines pour les dents qui s'effritent se trouve dans les carottes. Il peut être consommé aussi bien cru que bouilli. Mais n'en faites pas trop avec la quantité. Assez 1 carotte par semaine, sinon le blanc des yeux risque de jaunir.

Les aliments tout aussi importants sont ceux qui contiennent du bêta-carotène :

• abricots;
• tomates;
• foie de veau;
• oignon;
• beurre naturel;
• aneth et persil;
• pois verts frais ou en conserve.

Vitamine D peut être obtenu non seulement de la lumière du soleil, mais du foie de morue. Le foie d'autres animaux (vaches, porcs, poulets) peut également être consommé, mais il contient moins de substance utile. C'est aussi une bonne idée d'aller à la pharmacie et d'acheter de la vitamine D liquide ou de l'huile de poisson.

La vitamine C est également une source essentielle d'un beau sourire. Mangez beaucoup de choucroute. Il contient une grande quantité d'oligo-éléments utiles, et vous pouvez oublier les citrons et les oranges. C'est une bonne idée d'acheter régulièrement de l'acide ascorbique à la pharmacie.

Vitamines B. On les trouve dans presque tous les aliments. Mais si, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas manger, par exemple de la viande, des œufs ou des produits laitiers, achetez des multivitamines régulières à la pharmacie. S'il y a un manque de calcium, votre médecin peut vous prescrire des comprimés de gluconate de calcium. Il renforce l'émail, empêchant la poursuite de la carie dentaire.

En plus de tous les conseils ci-dessus, n'oubliez pas de consulter votre dentiste au moins une fois tous les six mois. Cela n'implique pas un traitement obligatoire, un examen de routine suffit. Si le médecin identifie des problèmes, alors, selon la situation, un traitement et un travail préventif seront prescrits. D'accord, il vaut mieux prévenir la maladie à un stade précoce et payer une petite somme que de s'engager plus tard dans un traitement coûteux avec des prothèses.