नतालिया वासिलिवा

झुर्रियों से जल्दी कैसे छुटकारा पाएं

दुर्भाग्य से, 25 वर्षों के बाद, एक महिला अपने चेहरे पर पहले उम्र से संबंधित परिवर्तनों को नोटिस करना शुरू कर देती है, और उन्हें हर संभव तरीके से छिपाने की कोशिश करती है ...

अजवाइन की रेसिपी

उचित पोषण का पालन करने का मतलब अपने आप को सभी "मिठाइयों" से वंचित करना और नीरस भोजन करना नहीं है। आज इंटरनेट पर आप पा सकते हैं...

त्वचा में दरारें: क्या करें

सामान्य विटामिन की कमी से लेकर गंभीर बीमारियों तक, त्वचा में दरारें दिखने के कई कारण हैं। यह दोष न केवल प्रकृति में कॉस्मेटिक है,...

भिन्नात्मक पोषण

आज भिन्नात्मक पोषण के बारे में बहुत सारी जानकारी है। इस प्रवृत्ति के अनुयायियों का तर्क है कि यह तकनीक आपको न केवल वजन कम करने और बनाए रखने की अनुमति देती है ...

"चलो सब कुछ पिघलाओ!": वसा जलाने के लिए व्यायाम

इससे पहले कि आप अपने शरीर में सुधार करना शुरू करें, उस लक्ष्य पर निर्णय लें जिसे आप प्राप्त करने की योजना बना रहे हैं। कुछ निश्चित दिशाओं के लिए जाने जाने वाले कई खेल प्रशिक्षण हैं ...

एक लड़की के लिए एब्स कैसे पंप करें

पेट के क्षेत्र में कहीं और की तुलना में बहुत तेजी से फैट जमा होता है। यह तथ्य प्रकृति द्वारा निर्धारित किया गया है, जो हमारे भविष्य का ख्याल रखता है ...

2 हफ्ते में 10 किलो वजन घटाना है असली

आज इंटरनेट तेजी से वजन घटाने के विकल्पों से भरा है। कुछ साइटें आहार पर जाने की पेशकश करती हैं, अन्य खेल के लिए जाती हैं, और फिर भी अन्य लोग पूरक आहार बेचते हैं ...

त्वचा के लिए उत्पाद या अप्रतिरोध्य होने के लिए क्या खाना चाहिए

"हम वही हैं जो हम खाते हैं," विभिन्न देशों के कॉस्मेटोलॉजिस्ट और पोषण विशेषज्ञ कहते हैं। दरअसल, यौवन और सुंदरता को बनाए रखने के लिए, आपको उपयोग करने की आवश्यकता है ...

प्रोपोलिस के लाभ, हानि और उपयोग

प्रकृति न केवल यौवन और सुंदरता को बनाए रखने में मदद करती है, बल्कि कई गंभीर बीमारियों से भी छुटकारा दिलाती है। मधुमक्खी पालन के कई उत्पाद लोग हैं...

युवाओं के विटामिन

यौवन किसी भी महिला का प्राकृतिक सौंदर्य होता है। इसलिए, हर कोई इस राज्य को यथासंभव लंबे समय तक बढ़ाने का सपना देखता है। हालांकि, उम्र से संबंधित परिवर्तन उनके टोल लेते हैं। त्वचा खो रही है ...