स्वास्थ्य
गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण
गर्भवती महिला के लिए सही खाना बहुत जरूरी है। आखिरकार, बच्चे को सभी आवश्यक विटामिन और खनिज प्राप्त करने चाहिए जो सही विकास में योगदान करते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं...
कैमेलिना तेल: लाभ, हानि, आवेदन
कैमेलिना नामक गोभी परिवार की एक भद्दा जड़ी बूटी से एक पौष्टिक तेल प्राप्त किया जाता है। फैटी एसिड सामग्री के संदर्भ में, उत्पाद मूल्यवान अलसी के तेल के बराबर है ...
एक लड़की के लिए एब्स कैसे पंप करें
पेट के क्षेत्र में कहीं और की तुलना में बहुत तेजी से फैट जमा होता है। यह तथ्य प्रकृति द्वारा निर्धारित किया गया है, जो हमारे भविष्य का ख्याल रखता है ...
बच्चे की याददाश्त कैसे विकसित करें
बचपन में, बच्चे के भविष्य के जीवन के लिए एक अच्छा "आधार" रखने के लिए बच्चे को व्यापक रूप से विकसित करना महत्वपूर्ण है। तार्किक सोच के विकास के लिए खेल, संगीत, ड्राइंग, खेल ...
Vulvitis: पहले लक्षण, कारण और उपचार
वल्वाइटिस जननांग अंगों की अपेक्षाकृत हानिरहित, लेकिन फिर भी अप्रिय और बहुत ही सामान्य बीमारी है, जो योनि श्लेष्म की सूजन की विशेषता है। कई महिलाए ...
सिंहपर्णी के फायदे, नुकसान और उपयोग
सिंहपर्णी सभी को पता है। यह फूल नम्र है और सभी घास के मैदानों, घास के मैदानों, रास्तों आदि में उगता है। हर लड़की हो या लड़की कम से कम एक बार हां...
चोकर: इनके क्या फायदे हैं और इन्हें सही तरीके से कैसे लें?
हर साल पोषण विशेषज्ञ उन लोगों के लिए कुछ नया लेकर आते हैं जो कम करना चाहते हैं।
वैक्यूम एक्सरसाइज को सही तरीके से कैसे करें
हर लड़की एक परफेक्ट फिगर और सपाट पेट का दावा नहीं कर सकती। यदि आप शरीर की चर्बी से पीड़ित आधी से अधिक महिलाओं से संबंधित हैं, तो ढीली पड़ जाती हैं ...
खुजली वाली खोपड़ी: कारण
खोपड़ी में खुजली की भावना से बहुत असुविधा होती है। यह जलन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया के रूप में प्रकट होता है। लेकिन कुछ मामलों में खुजली इस बात की ओर इशारा करती है...
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